![紅皮花生醬怎麼做-紅皮花生醬的做法]( "紅皮花生醬怎麼做-紅皮花生醬的做法")
- “在我家小盆友不想吃稀飯、面的時候，往稀飯、面裏拌上一勺花生醬，立馬巴噠馬噠的吃起來。花生的好處~~~花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血。”食材明細主料紅皮花生（適量）綿白糖（適量）輔料花生油（適量）...
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![花生醬的做法 自制花生醬 花生醬怎麼做]( "花生醬的做法 自制花生醬 花生醬怎麼做")
- “花生醬不管用來塗吐司還是做包子，都很不錯，最重要的是自己做的健康。”食材明細主料生花生（100克）糖粉（10克）花生油（10克）輔料鹽（1克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生醬的做法步驟1、生花生100克稱重2、將花生放到烤箱裏，185度，大約烤10分鐘，前面烤了四五分鐘後將烤盤在烤箱...
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![家常炒花生(紅皮花生)如何做簡單又好吃]( "家常炒花生(紅皮花生)如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:27分鐘主料紅皮花生：適量輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.紅皮花生洗淨溧瀝水，晾乾待用。2.熱鍋冷油放入花生小火翻炒三分鐘左右3.花生皮略微泛紅，花生略微泛黃。4.放入鹽拌勻。完成。烹飪技巧紅皮花生營養價值比白皮多...
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![花生醬撈麪怎麼做-花生醬怎麼做]( "花生醬撈麪怎麼做-花生醬怎麼做")
- 花生是許多小夥伴都十分喜愛的食物，花生也有不同種類，例如五香花生、原味花生等，是很多小夥伴們在吃飯時、閒時看劇時十分喜愛的零食，而且花生還可以做粥、乾飯等各式主食，還可以做花生蛋糕甜品，味道十分誘人，那麼花生醬怎麼做才好呢？一、花生醬怎麼做1、營養花生醬含有豐富的蛋...
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![芝麻花生紅椒醬怎麼做-芝麻花生紅椒醬的做法]( "芝麻花生紅椒醬怎麼做-芝麻花生紅椒醬的做法")
- “遇見美美的紅椒，就想做點佐飯開胃的醬料！今來一款：芝麻花生紅椒醬！口感濃香，美味爽口，方便快捷，家常做法，供大家參考！”食材明細主料紅椒（一斤）熟芝麻（適量）過油花生（適量）姜（一塊）輔料黃豆醬（適量）甜麪醬（適量）鹽（適量）菜籽油（適量）糖（適量）白酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻花生紅椒...
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![花生醬黃瓜拌粉皮怎麼做-花生醬黃瓜拌粉皮的做法]( "花生醬黃瓜拌粉皮怎麼做-花生醬黃瓜拌粉皮的做法")
- “很喜歡的一道小菜，做主食，做小菜都不錯，簡單容易上手。”食材明細主料山芋粉皮（100克）黃瓜（1根）輔料花生醬（2大勺）辣油（少許）鹽（少許）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬黃瓜拌粉皮的做法步驟1、準備的原料。2、粉皮加清水煮開，改小火煮到透明。3、撈出放涼待用。4、黃瓜去囊，切...
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![花生醬的做法 潤滑純正花生醬 花生醬怎麼做]( "花生醬的做法 潤滑純正花生醬 花生醬怎麼做")
- “不加糖，不加鹽，不加調料，花生本身就具備一種自然清香濃郁的氣息，喜歡潤滑的口感，於是做了這瓶原汁原味的花生醬。”食材明細主料花生（250克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生醬的做法步驟1、花生排盤，放入烤箱180攝氏度13分鐘左右2、烤好的花生米，用小火炒制也可以，只要花...
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![花生醬花捲的做法 【煙台】花生醬花捲 花生醬花捲怎麼做]( "花生醬花捲的做法 【煙台】花生醬花捲 花生醬花捲怎麼做")
- “麪食是北方人的主食，而我也在兩年多的時間磨合中開始慢慢接受麪食。花捲是和包子、饅頭類似的麪食，一款很經典很家常的主食，可以做成椒鹽、麻醬、葱油等各種口味。其做法簡單，營養豐富，易消化，尤其適合老人和小孩食用。”食材明細主料麪粉（200g）清水（115g）酵母（1.5g）輔料花生油（10g）...
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![花生不能和什麼一起吃-紅皮花生和白皮花生哪個好]( "花生不能和什麼一起吃-紅皮花生和白皮花生哪個好")
- 花生是每個人生活中最常見的食物之一，而且營養豐富，許多人喜歡吃它們，無論是煮沸還是油炸，它們的味道都特別香，那麼紅皮花生和白皮花生哪個好？花生不能和什麼一起吃？一、紅皮花生和白皮花生哪個好1.白花生，也稱為“白沙”花生，尺寸比較大，油的產量高，味道很香，質地也比較脆，非常適合烹...
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![寶寶輔食，紅糖+雞蛋+烤熟的花生碎 花生醬曲奇怎麼做-花生醬曲奇的做法 花生醬曲奇]( "寶寶輔食，紅糖+雞蛋+烤熟的花生碎 花生醬曲奇怎麼做-花生醬曲奇的做法 花生醬曲奇")
- “濃郁的花生醬和多多的花生碎，一口咬下去，在你口中和諧爆炸出那最濃郁的味道，香氣在你口中持久迸發。。。就是喜歡這樣濃濃的酥脆，真是讓人百吃不膩。參考月齡：12M+”食材明細主料普通麪粉（100g）幼滑花生醬（120g）紅糖（25g）雞蛋（30g）黃油（55g）輔料烤熟的花生碎（50g）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗...
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![花生醬花捲怎麼做-花生醬花捲的做法]( "花生醬花捲怎麼做-花生醬花捲的做法")
- “今天分享的花捲中加入了花生醬，孩子看見家長吃花生總是吵着要吃，因為寶寶太小，實在擔心吃花生被卡到有危險，所以花生醬是最好的替代品，花生醬香中帶甜，做成花捲讓花捲吃起來也帶有一點淡淡的甜味兒，特別好吃，今天分享的花捲捲髮不需要任何技巧，只需要一根筷子作為輔助，就算是手殘...
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![花生醬焦糖脆皮馬芬怎麼做-花生醬焦糖脆皮馬芬的做法]( "花生醬焦糖脆皮馬芬怎麼做-花生醬焦糖脆皮馬芬的做法")
- “冬天天冷，適當吃些熱量高的食物，特別是糕點，不但能及時補充能量，還能獲得極大的滿足感。今兒跟大家分享這款花生醬焦糖脆皮馬芬（Muffin），無需打發雞蛋，麪粉和雞蛋等材料攪拌均勻，用烤箱或者空氣炸鍋烤一烤就成。由於加了大量的花生醬，所以特別濃香。表面篩了厚厚一層紅糖粉，經過高...
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![紅棗花生豬皮湯怎麼做-紅棗花生豬皮湯的做法]( "紅棗花生豬皮湯怎麼做-紅棗花生豬皮湯的做法")
- “今年的春天如期而至，但温度讓我們較往年茫然了很多；3月9日最高氣温到了29°C，最近幾天又降到了10°C左右，且風大空氣乾燥。這樣的天氣裏喝點熱乎乎的湯水是最最適合和愜意的了，正好收到了“豫生園新疆若羌精品級紅棗”，手頭還有炸好的豬皮和花生用來燒湯喝吧，暖胃養身還養顏。...
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![花生醬的做法 濃郁顆粒花生醬 花生醬怎麼做]( "花生醬的做法 濃郁顆粒花生醬 花生醬怎麼做")
- “從小就愛花生製品，尤其是花生醬，特別喜歡有花生顆粒的花生醬，總是揹着爸媽偷偷打開蓋子，用勺子挖着吃，屢教不改。我相信有同樣回憶的小夥伴應該不少，哈哈哈，我堅信吃貨們的童年總有一些相似的經歷。所以在拿到破壁機的第一時間，我就開始了我的花生醬製作，目的是讓自己從此吃上健...
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![花生醬的做法 香濃的花生醬 花生醬怎麼做]( "花生醬的做法 香濃的花生醬 花生醬怎麼做")
- “因為可能會存在黴變花生之類的問題，我一直沒在外面買過花生醬。這次女兒想吃花生奶油餅乾，那就又自制花生醬了。家人都嚐了一口，非常香濃啊，太棒了！”食材明細主料花生米（適量）黑芝麻（適量）白糖（適量）輔料植物油（適量）原味（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生醬的做法步驟1、將花生米...
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![花生醬花捲的做法 花生醬花捲+椒鹽花捲 花生醬花捲怎麼做]( "花生醬花捲的做法 花生醬花捲+椒鹽花捲 花生醬花捲怎麼做")
- “平時很少挑戰麪食，不是我的強項，主要也是怕麻煩，爸媽倒是喜歡自己動手，説比外面的好吃。今天我第一次嘗試，做了鹹甜兩種口味：椒鹽味和花生醬味，很好吃！我一口氣吃了五六個哈哈，不要笑話我，我做的個頭小嘿嘿😊😊”食材明細主料花生醬（一瓶）花生油（少許）麪粉（1Kg）酵母粉（5克）輔料白糖（適量）鹽...
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![花生辣醬拌紅薯葉怎麼做-花生辣醬拌紅薯葉的做法]( "花生辣醬拌紅薯葉怎麼做-花生辣醬拌紅薯葉的做法")
- “酸辣爽口，還有花生的香。”食材明細主料紅薯葉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）花生辣醬（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生辣醬拌紅薯葉的做法步驟1、昨天買的紅薯葉還剩下一半。2、準備把紅薯葉焯一下水，用自己做的花生辣醬涼拌一下。3、紅薯葉淘洗乾淨...
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![無皮花生米的做法 花生米簡單去皮法－－無皮花生米 無皮花生米怎麼做]( "無皮花生米的做法 花生米簡單去皮法－－無皮花生米 無皮花生米怎麼做")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無皮花生米的做法步驟1、備花生米。2、放進熱油鍋裏炒熟炒香炒脆。3、出鍋冷卻。4、倒在砧板上用棒槌棒碎。5、槌太的花生米。6、裝盤，放在電風扇底下吹出花生皮。7、去好皮的花生米。...
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![花生醬怎麼做-花生醬的做法]( "花生醬怎麼做-花生醬的做法")
- “用今年的新花生做的醬，香香噠，抹面包、沾饅頭或者吃火鍋當蘸醬都非常好吃”食材明細主料紅皮花生（600g）鹽（2g）輔料白糖（30g）玉米油（50g（或稍多點根據濃稠狀調節））原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生醬的做法步驟1、紅皮花生放入烤盤，鋪平2、烤箱170℃，烤15分鐘，關火燜二十分鐘3、給...
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![花生如何去紅皮]( "花生如何去紅皮")
- 沸水浸泡去紅皮。想要去掉花生外面紅色的果皮，燒一些開水，然後將開水澆在花生上面，讓水位沒過花生，花生浸泡20分鐘左右時紅色的外皮會起皺，這時只需用手輕輕碾壓，紅色的外皮就會從花生果實上脱離。先將花生曬乾，再去紅色果皮也可以輕鬆去除。...
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![紅糖花生醬辮子麪包怎麼做-紅糖花生醬辮子麪包的做法]( "紅糖花生醬辮子麪包怎麼做-紅糖花生醬辮子麪包的做法")
- “甘蔗是很多人喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，它的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，而且它還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“補血果”的美稱，每年苷蔗季節的時候，朋友都會捎上二...
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![油炸紅皮花生米怎麼做-油炸紅皮花生米的做法]( "油炸紅皮花生米怎麼做-油炸紅皮花生米的做法")
- “花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險，防止血小板聚集，阻止血栓形成。”食材明細主料紅皮花生米（3兩）輔料...
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![花生醬的做法 自制美味花生醬 花生醬怎麼做]( "花生醬的做法 自制美味花生醬 花生醬怎麼做")
- “花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。”食材明細主料花...
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![花生醬紅糖餐包怎麼做-花生醬紅糖餐包的做法]( "花生醬紅糖餐包怎麼做-花生醬紅糖餐包的做法")
- “花生醬含有豐富的蛋白質、礦物質微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓、降血脂的功效，對再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。花生醬中含有色氨酸，可以有助於入睡。而且含豐富的鈣質，生長髮育的兒童可以多吃，歐洲國家早餐大多都會有花生醬，他們用來抺面...
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![花生醬皮蛋豆腐的做法 【遼寧】花生醬皮蛋豆腐 花生醬皮蛋豆腐怎麼做]( "花生醬皮蛋豆腐的做法 【遼寧】花生醬皮蛋豆腐 花生醬皮蛋豆腐怎麼做")
- “東北的大豆聞名天下，豆腐特香，在我們東北，家家户户都很會做豆腐吃，豆腐的吃法花樣特多，今天我就製作一款花生醬皮蛋豆腐，保證讓你吃完一次，還想再吃——”食材明細主料內酯豆腐（1塊）松花蛋（2個）輔料花生醬（10克）六月鮮特級醬油（15克）蒜末（10克）香油（5克）葱花（10克）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十...
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味味甜
