![紅薯玉米麪餅怎麼做-紅薯玉米麪餅的做法]( "紅薯玉米麪餅怎麼做-紅薯玉米麪餅的做法")
- “沒有烙的工藝只能選擇煎”食材明細主料玉米麪（，韭菜）白麪（適量）紅薯（適量）輔料食用油（適量）食用鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米麪餅的做法步驟1、紅薯去皮洗淨插絲，韭菜洗淨切末兒，然後把紅薯絲和韭菜末兒放入一個容器裏，再放入玉米麪和白麪（比例是白麪2份玉米麪1...
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![紅薯葉玉米麪小窩頭怎麼做-紅薯葉玉米麪小窩頭的做法]( "紅薯葉玉米麪小窩頭怎麼做-紅薯葉玉米麪小窩頭的做法")
- “那天去老公單位，看到他們閒置的空地那種了不少紅薯，奮興至極，揀到了大便宜的感覺。嘿嘿，因為，菜市場賣的紅薯葉，一小把就要兩三元，因其有潤腸的功效，所以，我時不常的買點回家，或炒或拌。不過，這一激動，出了點錯，我竟沒去取最嫩的葉子，而是胡亂的採了一大堆，於是，回家分了類，嫩的留出來，老...
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![玉米麪紅糖小餅怎麼做-玉米麪紅糖小餅的做法]( "玉米麪紅糖小餅怎麼做-玉米麪紅糖小餅的做法")
- “多吃粗糧有益健康，用細玉米麪烙些粗糧小餅，加上自己喜歡的餡，就是一個字：香！不過呢，為了增加口感，還是要加點白麪的，吃起來才沒有粗糙感哦。”食材明細主料白麪（200）玉米麪（300g）輔料酵母（5g）紅糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高級（難度）玉米麪紅糖小餅的做法步驟1、玉米麪和白麪，把麪粉...
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![玉米紅薯泥怎麼做-玉米紅薯泥的做法]( "玉米紅薯泥怎麼做-玉米紅薯泥的做法")
- “紅薯中富含糖蛋白個粘液蛋白，可有效的增強機體免疫力。”食材明細主料玉米（半根）紅薯（1個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米紅薯泥的做法步驟1、準備半根玉米2、掰粒3、煮熟4、準備一個紅薯5、去皮切片6、蒸熟7、食材倒入輔食杯中加適量水8、用尚唯爾S266輔...
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![玉米麪紅糖餡煎餅怎麼做-玉米麪紅糖餡煎餅的做法]( "玉米麪紅糖餡煎餅怎麼做-玉米麪紅糖餡煎餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪自發粉（250g）雞蛋（2個）調料紅糖（適量）白糖（20g）温開水（300ml）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪紅糖餡煎餅的做法步驟1、玉米麪自發粉，也可以自行發麪。2、紅糖、雞蛋。3、玉米麪內打入兩個雞蛋，加入20克白糖。4、加入300ml的温開水5、攪拌至無顆粒。6、蓋上...
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![紅薯玉米汁怎麼做-紅薯玉米汁的做法]( "紅薯玉米汁怎麼做-紅薯玉米汁的做法")
- “最喜歡鮮玉米的香味了。去飯店吃飯的時候最喜歡的熱飲也是這個。我這一隻玉米加半個紅薯打的玉米汁，一般要80塊呢。”食材明細主料玉米（一個）輔料純淨水（適量）調料紅薯（半個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米汁的做法步驟1、玉米粒取下來，洗淨。2、放豆漿杯中。3、...
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![怎麼做才好吃-紅薯玉米麪]( "怎麼做才好吃-紅薯玉米麪")
- 紅薯、玉米麪都是大家司空見慣的食物，然而紅薯和玉米麪對人體的功效大家都知道嗎？紅薯與玉米麪都是非常美味的食物，當這兩樣結合時會發生怎麼樣的變化？兩種用什麼方式結合？紅薯玉米麪怎麼做才好吃？接下來就讓小編給大家介紹下紅薯玉米麪各自的營養價值以及怎麼做好吃！一、玉米麪...
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![玉米麪紅薯粥怎麼做-玉米麪紅薯粥的做法]( "玉米麪紅薯粥怎麼做-玉米麪紅薯粥的做法")
- “紅薯和玉米麪都是自己地裏產的，特別新鮮吃着放心。”食材明細主料玉米麪（1把）地瓜（1個）輔料水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪紅薯粥的做法步驟1、地瓜去皮切小塊2、鍋中加水放入地瓜塊大火煮開3、玉米麪放入小碗中4、加少量水調一下5、現在鍋煮開了，倒入調好...
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![紅薯玉米粥的做法 紅薯玉米粥(黃金粥) 紅薯玉米粥怎麼做]( "紅薯玉米粥的做法 紅薯玉米粥(黃金粥) 紅薯玉米粥怎麼做")
- “熱乎乎的養生粥，冬天不錯的選擇。”食材明細主料五常大米（80g）熟玉米粒（30g）紅薯（一個）輔料純淨水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯🍠切小塊。2、取出冰箱中冷凍熟玉米粒。3、五常大米。4、水倒入養生壺中燒開，放入大米、紅薯和玉米粒，按養生...
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![玉米紅薯米糊怎麼做-玉米紅薯米糊的做法]( "玉米紅薯米糊怎麼做-玉米紅薯米糊的做法")
- “雞蛋加牛奶的早餐含有豐富的蛋白質，很適合學生娃們，可是對於牛奶不耐受的人來説，米糊是個不錯的選擇。隨意放入自己喜歡的食材，食材多樣，營養豐富，早餐喝暖暖的。”食材明細主料玉米（半根）紅薯（1根）小米（30g）糯米（50g）輔料燕麥片（20g）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米紅薯米糊的...
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![紅薯玉米糊怎麼做-紅薯玉米糊的做法]( "紅薯玉米糊怎麼做-紅薯玉米糊的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）玉米（適量）牛奶（適量）調料白糖（20克）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅薯玉米糊的做法步驟1、準備材料。2、將材料倒入料理機。3、一次性加入適量清水。4、調五穀豆漿檔36分鐘即可。5、成品圖來一張。6、成品圖。...
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![紅薯玉米泥怎麼做-紅薯玉米泥的做法]( "紅薯玉米泥怎麼做-紅薯玉米泥的做法")
- 食材明細主料鮮玉米（1穗）紅薯（1個）輔料牛奶（適量）煉乳（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米泥的做法步驟1、將鮮玉米去皮洗淨後剝成粒。2、把玉米粒倒入鍋中，再倒入清水，大火煮開後，撇掉浮沫，改成中小火煮10分鐘左右。3、紅薯洗淨去皮，切成片，放進蒸鍋，水開後蒸10-12分鐘。4...
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![紅薯玉米雞肉餅的做法 （代餐）紅薯玉米雞肉餅 紅薯玉米雞肉餅怎麼做]( "紅薯玉米雞肉餅的做法 （代餐）紅薯玉米雞肉餅 紅薯玉米雞肉餅怎麼做")
- 食材明細主料小紅薯（5個）雞胸肉（200g）玉米（半個）輔料黑芝麻（適量）燕麥（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）生薑（適量）蠔油（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米雞肉餅的做法步驟1、紅薯去皮蒸熟，玉米（只需半個）、雞胸肉洗淨備用。2、紅薯、雞肉切塊，生薑三片。3、玉米半個，切碎（半粒半粒）。...
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![紅薯玉米麪稀飯怎麼做-紅薯玉米麪稀飯的做法]( "紅薯玉米麪稀飯怎麼做-紅薯玉米麪稀飯的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）玉米麪（適量）輔料水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米麪稀飯的做法步驟1、把紅薯去皮後削成塊。2、紅薯放到鍋中加入開水，燒兩分鐘。3、把玉米麪用冷水和好。4、把玉米麪放到紅薯鍋裏攪拌，等開了就可以了。...
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![玉米麪紫薯紅糖餅怎麼做-玉米麪紫薯紅糖餅的做法]( "玉米麪紫薯紅糖餅怎麼做-玉米麪紫薯紅糖餅的做法")
- “最近愛上了粗糧，尤其是玉米麪，還有南瓜，作為一個80後我們這個時代的好多盆友都討厭吃粗糧，就説説玉米麪吧，他們説吃不下去，劃嗓子，哈哈……因人而異吧，我就覺得特別好吃，玉米麪，黃豆麪，等等別的粗糧粉和粗糧我都特別愛吃，家人我家先生和寶貝就不愛吃，於是我就做成別的他們喜歡的味道...
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![紫薯玉米麪煎餅怎麼做-紫薯玉米麪煎餅的做法]( "紫薯玉米麪煎餅怎麼做-紫薯玉米麪煎餅的做法")
- “輕輕咬一口，先是表皮的焦酥，慢慢咀嚼，你會感受到紫薯的甘甜以及玉米麪的甜軟。這樣一款紫薯玉米麪煎餅再搭配一杯蔬果汁，不僅是一頓豪華型的高營養早餐，而且還會給你的味蕾帶來極度的享受哦！”食材明細主料紫薯（1個（100g左右））玉米麪粉（50g）輔料紅糖（15g）配料大豆油（15g）甜味（口味）煎（工藝...
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![玉米麪薯棗泥月餅的做法 玉米麪紅薯棗泥月餅 玉米麪薯棗泥月餅怎麼做]( "玉米麪薯棗泥月餅的做法 玉米麪紅薯棗泥月餅 玉米麪薯棗泥月餅怎麼做")
- “最鄉土的月餅。一個紅薯引發的聯想。那日，偶見電視節目介紹秋季時令食物——紅薯，大受啟發。趁着中秋的熱乎勁，讓紅薯變月餅。月餅通常都有餡，不妨給它配上一顆棗泥心，少許——那餡兒太甜膩。粗白玉米麪。雖然玉米麪多是黃色，黃色更好看，怎奈現下沒得選。玉米麪紅薯的表皮要多...
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![玉米麪紫薯餅怎麼做-玉米麪紫薯餅的做法]( "玉米麪紫薯餅怎麼做-玉米麪紫薯餅的做法")
- “玉米麪是玉米做成的麪粉，它含有豐富的營養素。玉米麪食品很多，它含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，是糖尿病人的適宜佳品。紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸...
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![玉米紅薯糕怎麼做-玉米紅薯糕的做法]( "玉米紅薯糕怎麼做-玉米紅薯糕的做法")
- “小甜品，有紅薯、玉米、松仁。另外還添加了蜂蜜。即營養又美味。”食材明細主料紅薯（2個）玉米粒（適量）松子（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米紅薯糕的做法步驟1、將紅薯削皮，放入蒸鍋中蒸熟。2、取出後放入碗中壓成泥。3、放入玉米粒拌勻。4、放入黃油，攪...
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![玉米和紅薯哪個更減肥？-紅薯與玉米]( "玉米和紅薯哪個更減肥？-紅薯與玉米")
- 紅薯和玉米都是我們日常生活中比較常見的兩種食物，玉米和紅薯兩者都屬於粗纖維的食物，也都具有減肥的功效，減肥人士每天吃上一個玉米和紅薯既增加飽腹感，但是供給給人體的能量也是足夠的，你知道紅薯和玉米這兩樣東西哪一個更利於減肥嘛，快一起看下去吧。一、紅薯與玉米哪個更減...
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![玉米紅棗發麪烙餅怎麼做-玉米紅棗發麪烙餅的做法]( "玉米紅棗發麪烙餅怎麼做-玉米紅棗發麪烙餅的做法")
- “本款用燙麪做的玉米紅棗發麪烙餅，外表金黃、酥脆，內部柔軟、蓬鬆，操作簡單，營養豐富，值得一試。”食材明細主料玉米粉（100克）麪粉（200克）水（250克）酵母（3克）輔料紅棗（20顆）白糖（1大勺（根據喜好增減））食用油（15克）雞蛋（1個）甜味（口味）烙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米紅棗發麪烙餅的做法步驟1、紅棗...
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![紅薯玉米飯怎麼做-紅薯玉米飯的做法]( "紅薯玉米飯怎麼做-紅薯玉米飯的做法")
- “今天嘗試用這“巧釜脱糖電飯煲”來煮米飯，平時我喜歡煮米飯會加入點粗糧，就如玉米、紅薯、小米等，讓普通的白米飯更為健康。如果你想減肥、或者父母血糖過高、或者你追求更健康的飲食，這款脱糖電飯煲就很實用。這“巧釜電飯煲”煮飯時將米飯和米湯分離，大大降低降低米飯中的...
- 21800
![紅薯餡玉米餅的做法 粗糧細吃——紅薯餡玉米餅 紅薯餡玉米餅怎麼做]( "紅薯餡玉米餅的做法 粗糧細吃——紅薯餡玉米餅 紅薯餡玉米餅怎麼做")
- “又到週末了，每到週末是最累的，既要收拾房子洗衣服，又要做些好吃的，犒勞辛苦一週的老公和女兒，雖然女兒放假在家，可也並不比上學輕鬆，每週六要去學小提琴，每天要練至少一小時的小提琴。還要上奧數班，這幾天每天都要上2小時的奧數課，昨天女兒還説，可能還要加課，因為9月1號要開烏洽會，...
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![紅薯玉米粥怎麼做-紅薯玉米粥的做法]( "紅薯玉米粥怎麼做-紅薯玉米粥的做法")
- “紅薯含有豐富的維生素C，搭配富含膳食纖維的玉米，營養更豐富。”食材明細主料紅薯（200g）玉米麪（100g）輔料純淨水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮切成丁狀，備用。2、玉米麪備用。3、玉米麪用水調成稀糊狀。4、將紅薯丁倒入煮鍋中，加...
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![紅糖玉米麪煎餅怎麼做-紅糖玉米麪煎餅的做法]( "紅糖玉米麪煎餅怎麼做-紅糖玉米麪煎餅的做法")
- “玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地區以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米對人體的健康頗為有利。”食材明細主料麪粉（100克）玉米麪粉（200克）輔料温水（350克）酵母（3克）配料紅糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖玉米麪煎餅的做法步驟1、準備原料。2、酵母放入...
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味味甜
