![車螺蝦米香菇砂鍋粥怎麼做-車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法]( "車螺蝦米香菇砂鍋粥怎麼做-車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料車螺（200g）蝦米（適量）輔料青菜（1棵）生黃豆（適量）香菇（5個）姜（一塊）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法步驟1、食材。2、大米洗5次，放適量水煮開，放蝦米，黃豆，薑絲下去煮。3、切片的香菇。4、洗乾淨擇段的青菜。5、米這樣的時候放香菇下去煮出香味。6、米開了，放...
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![砂鍋鮮蝦粥怎麼做-砂鍋鮮蝦粥的做法]( "砂鍋鮮蝦粥怎麼做-砂鍋鮮蝦粥的做法")
- “一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食慾，而且還能生津止渴、清涼解暑、鍵脾和胃、補養身體。可謂食粥之道，養生之道也。粥之千變萬化，更是道也不盡。自古至今，由南到北，熬粥儼然已成為一種文化。砂鍋鮮蝦粥，正是我為大家推薦的其中一道養生粥。”食材明細主料蝦（500克）...
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![砂鍋白米粥的做法 砂鍋白米粥，5分鐘搞定 砂鍋白米粥怎麼做]( "砂鍋白米粥的做法 砂鍋白米粥，5分鐘搞定 砂鍋白米粥怎麼做")
- “白粥是咱們中國的傳統美食，粥中將沒有放佐料的粥就稱為白粥。上好的白粥，以絲苗白米明火煮數小時而成，講求的是軟、綿、滑。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~”食材明細主料大米（100g）純淨水（適量）輔料食用油（2滴）原味（口...
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![大蝦蔬菜砂鍋粥怎麼做-大蝦蔬菜砂鍋粥的做法]( "大蝦蔬菜砂鍋粥怎麼做-大蝦蔬菜砂鍋粥的做法")
- “今天我來分享一款大蝦蔬菜粥，不光老年人喝，年輕人，小朋友都適用。多喝粥，暖胃暖身，健脾益氣，每天早中晚各一小碗粥，再穿插着吃點粗糧、蔬菜水果啥的，養生又健康！”食材明細主料五常大米（1碗）大蝦（6只）胡蘿蔔（半根）芹菜杆（2根）輔料香葱（2棵）鹽（2克）白胡椒粉（2克）涼水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗...
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![砂鍋金蝦粥怎麼做-砂鍋金蝦粥的做法]( "砂鍋金蝦粥怎麼做-砂鍋金蝦粥的做法")
- “秋天的基圍蝦腦滿腸肥蝦頭裏滿是黃煮出的粥竟是金色蝦甜的厲害粥鮮的離譜一鍋熱粥被香葱芫荽菜圃和酸蘿蔔簇擁着簡單卻絕不單調”食材明細主料大米（100g）基圍蝦（200g）輔料姜（適量）配料魚露（1湯勺）食用油（2湯勺）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋金蝦粥的做法步驟1、大米淘...
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![山藥香菇砂鍋粥怎麼做-山藥香菇砂鍋粥的做法]( "山藥香菇砂鍋粥怎麼做-山藥香菇砂鍋粥的做法")
- “天氣寒冷，來上一碗營養的砂鍋粥，暖心又暖胃，太舒服啦！”食材明細主料大米（適量）山藥（半根）幹香菇（三個）青菜（少許）輔料純淨水（適量）雞精（少許）鹽（適量）稻米油（適量）鹹香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥香菇砂鍋粥的做法步驟1、大米洗淨略浸一會兒，山藥去皮切成小塊備用2、香菇泡發好切成小...
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![鮮蝦砂鍋粥怎麼做-鮮蝦砂鍋粥的做法]( "鮮蝦砂鍋粥怎麼做-鮮蝦砂鍋粥的做法")
- “一直很愛喝砂鍋粥，清淡，養胃，分享一款自己喜歡的口味”食材明細主料基圍蝦（500g）大米（250g）輔料冬菜（50g）麻油（5ml）香菇（1顆）香菜（2棵）香芹（1棵）幹魷魚（1小條）生薑（1塊）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦砂鍋粥的做法步驟1、砂鍋放米，加7到8倍左右的水，注意一次把水加夠，中途不要加水2、蝦...
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![「家常菜」砂鍋香菇滑雞粥如何做簡單又好吃]( "「家常菜」砂鍋香菇滑雞粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料米：50香茹：100雞胸肉：150輔料鹽：少許胡椒粉：少許自制肉粉：少許香油：少許姜：1片葱：少許自泡泡菜：少許具體步驟1.50g東北珍珠米洗淨放水砂鍋煮粥。2.大火燒開小火煮20分鐘。3.煮成如圖樣待用。4.香茹，雞胸肉，姜洗淨。5....
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![鮮蝦香菇大米粥怎麼做-鮮蝦香菇大米粥的做法]( "鮮蝦香菇大米粥怎麼做-鮮蝦香菇大米粥的做法")
- “鮮蝦粥滋補滑潤，好消化，提高免疫力,強化骨骼是秋冬季節進補的好湯品尤其是天突寒，坐在家中捧着一碗熱氣騰騰鮮香撲鼻的熱蝦粥，美去吧那種滋味，那種愜意.....”食材明細主料米（適量）香菇（適量）鮮蝦（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦香菇大米粥的做法步驟1、高湯燒開與淘...
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![車螺鮮蝦粥怎麼做-車螺鮮蝦粥的做法]( "車螺鮮蝦粥怎麼做-車螺鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（300g）車螺（500g）輔料大米（250g）水（3000毫升）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）車螺鮮蝦粥的做法步驟1、車螺鮮蝦洗乾淨備用。2、切葱花。3、粥煮開。4、放鮮蝦車螺。5、大火滾兩分鐘，調味放葱花。6、成品。...
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![海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做]( "海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做")
- “1活蝦要取出背後黑色的蝦腸，2大米提前浸泡二十分鐘，3粥不能煲爛。”食材明細主料東北大米（大半碗）活蝦（250g）輔料豬油（1湯匙）味精（少許）鹽（1茶匙）香油（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮砂鍋粥的做法步驟1、活蝦去頭，背部切開取出黑色的蝦腸。2、水燒開後倒入大米。3、加入一...
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![鮮蝦雞肉砂鍋粥的做法 【廣東】鮮蝦雞肉砂鍋粥 鮮蝦雞肉砂鍋粥怎麼做]( "鮮蝦雞肉砂鍋粥的做法 【廣東】鮮蝦雞肉砂鍋粥 鮮蝦雞肉砂鍋粥怎麼做")
- “砂鍋粥是廣東潮汕地區傳統美食，是專用砂鍋煮出來的鹹香粥，粥是主料一般還會搭配肉絲、海鮮、禽類、魚類等食材，再加上潮汕地區獨有的冬菜，煲出來的粥那是相當之美味，可以説近20年來遍佈整個廣東，在珠三角地區只要有宵夜的地方基本就會有砂鍋粥的存在。既然是家庭版的砂鍋粥，有...
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![鮮蝦土雞砂鍋粥怎麼做-鮮蝦土雞砂鍋粥的做法]( "鮮蝦土雞砂鍋粥怎麼做-鮮蝦土雞砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料大米（150G）蝦（350G）土雞（300G）香菜（少許）葱（少許）輔料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）薑絲（適量）雞粉（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦土雞砂鍋粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨，放砂鍋注入適量的清水，大火燒開轉小火。2、煲粥的同時，雞清洗乾淨斬件放入薑絲丶雞粉...
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![塘角魚香菇毛豆砂鍋粥怎麼做-塘角魚香菇毛豆砂鍋粥的做法]( "塘角魚香菇毛豆砂鍋粥怎麼做-塘角魚香菇毛豆砂鍋粥的做法")
- 食材明細主料塘角魚（一條）輔料毛豆（50g）香菇（三個）大米（兩人份三人份都可以）調料油（適量）鹽（適量）米酒（少量）姜（10g）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）塘角魚香菇毛豆砂鍋粥的做法步驟1、塘角魚叫老闆殺好，拿回來洗乾淨，放2000ml水，加適量米酒去腥。2、薑切片放鍋裏。3、香菇切片放鍋裏。4、...
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![鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥怎麼做-鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥的做法]( "鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥怎麼做-鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥的做法")
- “昨天朋友送我一個凱得寶陶鍋，迫不及待的想使用一下，看看效果怎麼樣，今天做了個鮮蝦白米粥，味道非常好，分享給你們”食材明細主料大米（120g）基圍蝦（10支）輔料鹽（適量）薑絲（20g）芹菜（2根）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦白米粥潮汕砂鍋粥的做法步驟1、淘米並浸泡30到45分鐘，浸泡一...
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![砂鍋蝦粥怎麼做-砂鍋蝦粥的做法]( "砂鍋蝦粥怎麼做-砂鍋蝦粥的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）大米（150克）輔料胡椒粉（2g）香菜（10克）小葱（10克）鹽（8克）香油（5g）料酒（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）砂鍋蝦粥的做法步驟1、米淘洗後加清水適量（要一次放足水），放進幾片姜，熬至米粒開花（粥的稀爛程度可根據各口味來控制熬粥的時間）。2、蝦洗淨後，把頭部帶須和刺的部...
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![鮮蝦鮑魚砂鍋粥怎麼做-鮮蝦鮑魚砂鍋粥的做法]( "鮮蝦鮑魚砂鍋粥怎麼做-鮮蝦鮑魚砂鍋粥的做法")
- “嫁給了史上最強的吃蝦人，偏偏還不大愛吃飯，挑食的很，就是跟蝦沾上邊的都愛吃。大夏天的，做點他愛吃的，讓他好好吃飯吧！馬上要到來的小寶寶，可不要像你爹爹那麼難伺候啊！^_^^_^”食材明細主料蝦（350克）鮑魚（5個）瑤柱（適量）輔料小葱（3棵）香菜（2棵）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）鮮...
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![砂鍋鮮蝦粥的做法 軟爛鮮美——砂鍋鮮蝦粥 砂鍋鮮蝦粥怎麼做]( "砂鍋鮮蝦粥的做法 軟爛鮮美——砂鍋鮮蝦粥 砂鍋鮮蝦粥怎麼做")
- “冬季，多食温暖的熱粥是保健養身的最佳方法。熱粥容易消化，非常適合腸胃虛弱、患有胃潰瘍、生病時食慾不振、年長及牙齒鬆動的人。現代人飲食精細又缺乏運動，多有便祕症狀，粥含有大量的水分，平日多喝粥除能果腹止飢外，還能為身體補充水分。對喉嚨不適的人能起到緩解不適症狀。...
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![芹菜香菇蝦米粥怎麼做-芹菜香菇蝦米粥的做法]( "芹菜香菇蝦米粥怎麼做-芹菜香菇蝦米粥的做法")
- “青翠爽口的芹菜有豐富的營養，能夠開胃健脾，增進食慾。蝦米的營養豐富而全面，不管做成粥還是入菜，都是不錯的選擇。”食材明細主料大米（120克）芹菜（50克）蝦米（15克）香菇（8克）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芹菜香菇蝦米粥的做法步驟1、備好材料2、蝦米、香菇提前...
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![砂鍋蝦粥的做法 極其美味簡單的砂鍋蝦粥 砂鍋蝦粥怎麼做]( "砂鍋蝦粥的做法 極其美味簡單的砂鍋蝦粥 砂鍋蝦粥怎麼做")
- “我很喜歡喝蝦粥，但是據説現在飯店裏的蝦粥放的都是某些調料和死蝦，乾脆自己做吧。營養又美味，健康又衞生，很好吃。”食材明細主料蝦（大半斤）輔料芹菜（4根）配料生薑（若干）料酒（若干）白糖（若干）鹽（稍微多一些）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）砂鍋蝦粥的做法步驟1、先把蝦準備好，...
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![砂鍋香菇蝦粥怎麼做-砂鍋香菇蝦粥的做法]( "砂鍋香菇蝦粥怎麼做-砂鍋香菇蝦粥的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）米（適量）輔料香菜（適量）姜（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）砂鍋香菇蝦粥的做法步驟1、煮粥的同時蝦去頭和蝦線，我是把蝦對半再切開一是便於醃入味，再是蝦線我處理不好要再檢查下，放入鹽,生抽,薑絲和幾滴油醃上。香菜出鍋時放入2、煮粥時滴入...
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![砂鍋蝦仁粥怎麼做-砂鍋蝦仁粥的做法]( "砂鍋蝦仁粥怎麼做-砂鍋蝦仁粥的做法")
- “砂鍋粥，口味清淡，我家隔三差五就煲粥，濃稠鮮美，散發出淡淡的清香，最適合夏天吃了。”食材明細主料大米（150克）蝦仁（200克）輔料油（適量）鹽（1克）生薑（3克）魚露（1ml）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）高級（難度）砂鍋蝦仁粥的做法步驟1、準備食材，大米、蝦仁、香葱、生薑等。2、大米洗淨，浸泡30分鐘。...
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![家常砂鍋鮮蝦粥如何做簡單又好吃]( "家常砂鍋鮮蝦粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料活的基圍蝦：10大米：適量清水：適量輔料薑絲：適量葱花：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.將活蝦去頭，去蝦線，去殼。2.清水浸泡大米半小時3.冷水加米下鍋，滴點油，大火煮沸。4.轉中小火慢慢熬煮，煮至米粒開花。中間要不斷...
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![蝦仁香菇小米粥怎麼做-蝦仁香菇小米粥的做法]( "蝦仁香菇小米粥怎麼做-蝦仁香菇小米粥的做法")
- “小米中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，還有碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分。平時多喝一些小米粥，可以有效的補充身體的能量，並且可以有效的補充鈣離子，促進骨骼的健康，配上蝦仁，香菇，味道更鮮美~”食材明細主料蝦（5只）小米（100克）香菇（3-5朵）枸杞（10粒）輔料料酒（少許）水（適量）原味（口味）煮...
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![家常版砂鍋蝦粥如何做簡單又好吃]( "家常版砂鍋蝦粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米：一碗半油：一匙鹽：一至兩匙基圍蝦：十六隻芹菜：一顆香菜：一點輔料具體步驟1.先隔夜把米淘好，放點水。因為如果這米浸泡了一夜後會比較糯2.後把蝦的頭以及筋出去3.然後把芹菜的根部切成小顆粒狀4.以上兩部的同時...
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味味甜
