![口蘑香菇炒青菜怎麼做-口蘑香菇炒青菜的做法]( "口蘑香菇炒青菜怎麼做-口蘑香菇炒青菜的做法")
- “這會兒的菌類特別美，今來一款：口蘑香菇炒青菜，家常菜品，快手方便。”食材明細主料口蘑（適量）香菇（適量）青菜（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑香菇炒青菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、香菇口蘑改刀備用。3、青菜，葱蒜均改刀...
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![口蘑炒青菜怎麼做-口蘑炒青菜的做法]( "口蘑炒青菜怎麼做-口蘑炒青菜的做法")
- 食材明細主料口蘑（適量）青菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）口蘑炒青菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、口蘑洗淨備用。3、青菜洗淨控水備用。4、葱和蒜改刀。5、口蘑切片待用。6、平底鍋入油燒熱倒入葱蒜爆香。7、放入...
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![青菜蘑菇炒肉片怎麼做-青菜蘑菇炒肉片的做法]( "青菜蘑菇炒肉片怎麼做-青菜蘑菇炒肉片的做法")
- “平淡的青菜加上些五花肉片增加了鮮味，外加蘑菇的鮮甜，成了一道簡單美味快手菜。”食材明細主料青菜（2大棵）鮮蘑菇（200g）五花肉（10薄片）洋葱（1／4個）蒜瓣（3個）生抽（適量）料酒（適量）澱粉（1湯勺）油（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蘑菇炒肉片的做法步驟1、青菜洗淨切塊；洋葱...
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![青菜炒蘑菇怎麼做-青菜炒蘑菇的做法]( "青菜炒蘑菇怎麼做-青菜炒蘑菇的做法")
- “非常簡單的一道減脂菜，青菜脆嫩，蘑菇滑嫩爽口。”食材明細主料蘑菇（1塊）青菜（3顆）輔料香葱（1顆）紅尖椒（6個）調料鹽（少許）生抽（1勺）花椒粉（適量）雞精（適量）玉米油（適量）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒蘑菇的做法步驟1、準備蘑菇一塊。2、青菜，小葱和小米辣。3、蘑菇撕成小朵...
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![蘑菇青菜湯怎麼做-蘑菇青菜湯的做法]( "蘑菇青菜湯怎麼做-蘑菇青菜湯的做法")
- “這道菜非常簡單！但是隻是掌握小竅門可以非常鮮美！適合愛吃素的MM！”食材明細主料上海菜心（3個）口蘑（8個）輔料鹽（1茶匙）黑胡椒粉（0.5茶匙）葱（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇青菜湯的做法步驟1、如圖準備食材，也可以選用普通青菜，但是我煮過很多次，還是這種菜膽煮起來更好吃。...
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![青菜炒小蘑菇怎麼做-青菜炒小蘑菇的做法]( "青菜炒小蘑菇怎麼做-青菜炒小蘑菇的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）小蘑菇（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒小蘑菇的做法步驟1、小蘑菇準備就緒。2、青菜洗淨控水。3、小蘑菇洗淨攥幹水分備用。4、青菜改刀裝盤。5、葱蒜和紅辣椒改刀備用。6、鍋中入油...
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![蘑菇青菜面怎麼做-蘑菇青菜面的做法]( "蘑菇青菜面怎麼做-蘑菇青菜面的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）青菜（適量）香菇丸子（適量）西紅柿（一個）雞蛋麪（一紮）輔料鹽（2克）香油（3克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇青菜面的做法步驟1、西紅柿，蘑菇洗乾淨切塊備用。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，煸炒西紅柿和蘑菇待用。3、香菇丸子放入煮鍋中火煮開。。4、雞...
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![青豆炒蘑菇的做法 【寧波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎麼做]( "青豆炒蘑菇的做法 【寧波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎麼做")
- “蘑菇味道鮮美，口感細膩軟滑，十分適口，既可炒食，又可焯水涼拌，可以和很多食物一起混合烹飪，能給這些食物增加“鮮美之味”，口感風味更佳。另一方面，由於蘑菇熱量極低，所以在食量和吃法上都比較自由。它能預防骨質疏鬆、防癌、抗氧化減肥。。。”食材明細主料蘑菇（145克）青豆（90克）輔...
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![蘑菇炒青菜怎麼做-蘑菇炒青菜的做法]( "蘑菇炒青菜怎麼做-蘑菇炒青菜的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）小青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇炒青菜的做法步驟1、蘑菇、小青菜清洗乾淨。2、蘑菇切片。3、小青菜切段。4、鍋中放油燒熱，放入青菜大火翻炒。5、放入蘑菇翻炒變軟，加鹽、蠔油調味炒勻。6、出鍋。...
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![青椒炒口蘑怎麼做-青椒炒口蘑的做法]( "青椒炒口蘑怎麼做-青椒炒口蘑的做法")
- 食材明細主料口蘑（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒口蘑的做法步驟1、口蘑青椒洗淨2、口蘑一切四開3、下水汆熟，撈出4、青椒切塊5、鍋中放油，下汆好的口蘑翻炒6、加青椒7、加鹽翻炒兩分鐘8、加雞精9、出鍋...
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![青椒炒蘑菇怎麼做-青椒炒蘑菇的做法]( "青椒炒蘑菇怎麼做-青椒炒蘑菇的做法")
- “特別喜歡吃菌類，簡單的小炒菜，味道鮮美…”食材明細主料蘑菇（1份）青椒（1個）輔料味極鮮（1勺）耗油（1勺）鹽（1勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蘑菇的做法步驟1、提前準備蘑菇，青椒洗淨切絲，鍋中油預熱，放入青椒。2、倒入蘑菇煸炒兩分鐘。3、倒入一勺味極鮮。4、倒入...
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![青椒炒雜蘑菇怎麼做-青椒炒雜蘑菇的做法]( "青椒炒雜蘑菇怎麼做-青椒炒雜蘑菇的做法")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，是一道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。口蘑適合癌症、心血管系統疾病、肥胖、便祕、糖尿病、肝炎、肺結核、軟骨病患者食用。平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖...
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![蘑菇青菜怎麼做-蘑菇青菜的做法]( "蘑菇青菜怎麼做-蘑菇青菜的做法")
- “老少皆宜，味道鮮美，米飯與面可通用此菜”食材明細主料蘑菇（500g）青菜（6顆）洋葱（1個）輔料鹽（1勺半）味精（1勺）雞精（1勺）十三香（1勺）料酒（適量）紅醋（幾滴）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇青菜的做法步驟1、準備好蘑菇，洋葱，青菜2、首先將油燒開，放入洋葱，扁出香味，再加入洗好的蘑菇，加入少許料...
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![香菇炒青菜的做法 吃不厭的-------香菇炒青菜 香菇炒青菜怎麼做]( "香菇炒青菜的做法 吃不厭的-------香菇炒青菜 香菇炒青菜怎麼做")
- “青菜是人們生活中最普通的菜，也經常吃，尤其到了冬天，青菜一燒就熟，吃口明顯更好。平時葷可以少吃，但綠葉蔬菜確不能啊。這簡單的【香菇炒青菜】上桌了。”食材明細主料青菜（適量）香菇（適量）輔料雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒青菜的做法步驟1、食...
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![青紅椒炒口蘑怎麼做-青紅椒炒口蘑的做法]( "青紅椒炒口蘑怎麼做-青紅椒炒口蘑的做法")
- “微辣，口蘑鮮美極啦，兒子吃了三碗米飯😅”食材明細主料青椒（一個）紅辣椒（一個）口蘑（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒口蘑的做法步驟1、口蘑，青椒，紅辣椒。2、口蘑洗淨切厚片。3、鍋內適量水燒開，口蘑焯一下撈出備...
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![口蘑青菜怎麼做-口蘑青菜的做法]( "口蘑青菜怎麼做-口蘑青菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（300）口蘑（8個）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑青菜的做法步驟1、準備好的食材。2、口蘑切片。3、白菜也切幾刀。4、鍋裏油燒熱倒入口蘑炒至疲軟（蘑菇這些還是全熟吃的放心）5、倒入白菜。6、大火翻炒。7、加入鹽翻炒。8、淋幾滴生抽...
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![蠔油青菜蘑菇怎麼做-蠔油青菜蘑菇的做法]( "蠔油青菜蘑菇怎麼做-蠔油青菜蘑菇的做法")
- 食材明細主料蠔油（50g）青菜（100g）蘑菇（50g）胡蘿蔔（10g）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（一湯勺）白糖（5g）味精（適量）鹽（適量）油（25g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油青菜蘑菇的做法步驟1、蠔油一瓶、2、青菜去除外面的老葉留菜心洗淨、3、洗乾淨的菜心、用刀在菜心的根部切上十字花刀、4、杏...
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![素炒口蘑菇怎麼做-素炒口蘑菇的做法]( "素炒口蘑菇怎麼做-素炒口蘑菇的做法")
- 食材明細主料口蘑菇（300g）輔料生薑（適量）大蒜（適量）青辣椒（適量）鹽（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒口蘑菇的做法步驟1、準備所有食材。2、鍋內加水燒開將口蘑切片倒入熱水汆燙一下。3、撈出瀝乾水分。4、熱鍋加油放入生薑大蒜青紅辣椒炒香。5、倒入口蘑翻炒...
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![肉片香菜炒口蘑怎麼做-肉片香菜炒口蘑的做法]( "肉片香菜炒口蘑怎麼做-肉片香菜炒口蘑的做法")
- 食材明細主料大香菜（一棵）口蘑（幾個）精肉（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片香菜炒口蘑的做法步驟1、香菜摘洗乾淨。2、切段。3、口蘑洗淨切厚片。4、冷水下鍋焯水。5、精肉切片。6、口蘑煮開鍋2分鐘。7、放香菜。8、燙變色即可。9、撈出瀝...
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![青菜蘑菇湯怎麼做-青菜蘑菇湯的做法]( "青菜蘑菇湯怎麼做-青菜蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）白蘑菇（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜蘑菇湯的做法步驟1、青菜、蘑菇清洗備用。2、蘑菇切片。3、青菜切段。4、鍋中放油燒熱，放入青菜翻炒。5、放入蘑菇翻炒2分鐘。6、放水燒煮，加鹽、少量生抽調味。7、低脂清淡。...
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![青菜炒香菇的做法 【浙菜】--青菜炒香菇 青菜炒香菇怎麼做]( "青菜炒香菇的做法 【浙菜】--青菜炒香菇 青菜炒香菇怎麼做")
- “青菜炒香菇的特色：鹹香利口，香茹香味濃郁，是宴席佳品。”食材明細主料油菜（500克）香菇（7朵）輔料水（適量）配料植物油（30毫升）雞精（2克）鹽（3克）澱粉（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒香菇的做法步驟1、青菜和香菇備用。2、把青菜摘洗乾淨，儘量多洗幾遍。3、香菇洗淨。4、把香菇...
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![青豆炒蘑菇怎麼做-青豆炒蘑菇的做法]( "青豆炒蘑菇怎麼做-青豆炒蘑菇的做法")
- “蘑菇富含氨基酸，維生素，礦物質和多糖類成分，是一類高蛋白低脂肪的保健食材，加之蘑菇肉質鮮嫩，因此成為我們餐桌上必不可少的一道美食。蘑菇搭配青豆和火腿腸一起炒制，即有營養又好看好吃！”食材明細主料青豆（80克）蘑菇（100克）火腿腸（1根）大蒜（1瓣）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![青菜蘑菇怎麼做-青菜蘑菇的做法]( "青菜蘑菇怎麼做-青菜蘑菇的做法")
- “一款小清新的菜品，有營養味道好！小白必備款！”食材明細主料青菜（一把）細蘑菇（500g）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）紅辣椒段（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蘑菇的做法步驟1、蘑菇青菜洗淨備用2、葱薑蒜切碎備用3、熱鍋涼油，爆香葱薑蒜4、倒入青菜蘑菇，加...
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![青紅椒炒蘑菇怎麼做-青紅椒炒蘑菇的做法]( "青紅椒炒蘑菇怎麼做-青紅椒炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）青椒（一個）紅椒（一個）輔料葱花（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨備用。2、青紅椒去種洗淨切絲。3、鍋熱放油加入葱花炒香。4、加入蘑菇翻炒。5、快要熟時加入青紅椒絲翻炒片刻。6、加入鹽雞精...
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![蘑菇雞蛋炒青菜怎麼做-蘑菇雞蛋炒青菜的做法]( "蘑菇雞蛋炒青菜怎麼做-蘑菇雞蛋炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（245克）蘑菇（85克）雞蛋（2只）輔料小蘇打（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蘑菇雞蛋炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、蘑菇（已洗淨）、雞蛋。2、將青菜掰開加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、隨後，將浸泡好的青菜洗淨撈出。5、放在案板上切開。6、...
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味味甜
