![茄子炒飯怎麼做-茄子炒飯的做法]( "茄子炒飯怎麼做-茄子炒飯的做法")
- 食材明細主料茄子（2根）青豆（適量）米飯（2人份）雞蛋（2個）香菇（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子炒飯的做法步驟1、把雞蛋液炒成蛋鬆2、香菇和茄子切丁備用3、鍋裏倒入適量的油，倒入所有材料（除了蛋鬆），翻炒至茄子熟4、倒入一勺半的醬...
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![茄子臘腸燜飯的做法 茄子臘腸燜飯#茄子# 茄子臘腸燜飯怎麼做]( "茄子臘腸燜飯的做法 茄子臘腸燜飯#茄子# 茄子臘腸燜飯怎麼做")
- “這次的米飯用了2種米，大米和糙米。糙米是指除了外殼之外都保留的全穀粒。糙米中米糠和胚芽部分的維生素B和維生素E，能提高人體免疫功能，促進血液循環，還能幫助人們消除沮喪煩躁的情緒，使人充滿活力。此外糙米中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素，有利於預防心血管疾病和貧血症。...
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![臘味草菇茄子炒飯怎麼做-臘味草菇茄子炒飯的做法]( "臘味草菇茄子炒飯怎麼做-臘味草菇茄子炒飯的做法")
- “我想炒飯在很多家庭中都有做過的事，它很好的能處理一些沒吃完的剩飯。也一般都很受歡迎呢！於是各色各味的美味炒飯就出台了。我這也是前一餐的剩飯，浪費的倒掉我是做不出來的。想想中國還有那麼多人只吃上一餐、或只能吃些豆類品，浪費了不就是作孽？飯菜我一般都會盡可能的做...
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![醬茄子炒四季豆的做法 醬茄子炒四季豆下飯菜 醬茄子炒四季豆怎麼做]( "醬茄子炒四季豆的做法 醬茄子炒四季豆下飯菜 醬茄子炒四季豆怎麼做")
- “好吃又少油清淡，特別下飯。”食材明細主料茄子（適量）四季豆（適量）輔料黃豆醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬茄子炒四季豆的做法步驟1、四季豆和茄子分別切好。2、放少量油煸炒四季豆，不加任何調料。3、煸炒至四季豆有虎皮狀的紋路。4、鍋裏重新倒油，小火下黃豆醬略微...
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![清炒茄子的做法 好吃不油膩的清炒茄子 清炒茄子怎麼做]( "清炒茄子的做法 好吃不油膩的清炒茄子 清炒茄子怎麼做")
- “茄子的吃法，葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯，都能烹調出美味可口的菜餚。”食材明細主料圓茄子（1個）輔料食用油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱姜（適量）食鹽（適量）花椒（適量）原味（口味）未知（難度）清炒茄子的做法步驟1、茄子洗淨切絲放入適量食鹽醃製大約十多分鐘。2、把茄...
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![下飯的香菇炒茄子如何做簡單又好吃]( "下飯的香菇炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘前幾天帶我家小朋友去參加我高中同學的婚禮，我家小朋友是個比較挑嘴的，對肉也不是特別的喜歡，居然還很喜歡吃素。那天有道香菇炒茄子，我兒子覺得非常好吃，一個人都吃了一大半，回去之後還嚷着要吃，我就笑話他沒見...
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![茄子蓋飯怎麼做-茄子蓋飯的做法]( "茄子蓋飯怎麼做-茄子蓋飯的做法")
- 食材明細主料茄子（2個）輔料澱粉（半勺）調料生抽（2勺）老抽（1勺）蠔油（半勺）醋（半勺）蕃茄醬（少許）糖（少許）鹽（適量）水（半小碗）澱粉（1勺）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子蓋飯的做法步驟1、茄子洗淨，調料汁調好。2、茄子去皮切塊，放入澱粉拌勻。3、油熱放入茄子慢煎。4、至兩面金黃。5、倒入料汁...
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![涼拌茄子的做法 好吃又下飯的茄子---涼拌茄子 涼拌茄子怎麼做]( "涼拌茄子的做法 好吃又下飯的茄子---涼拌茄子 涼拌茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）小米辣（適量）花椒，胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的做法步驟1、把茄子洗淨2、一分為四，放在鍋裏煮熟。3、撈出備用4、放上你喜歡的調料，即可完成（好吃又下飯）...
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![好吃的茄子雞蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "好吃的茄子雞蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘茄子雞蛋炒飯是一款搭配起來非常合理，而且也是非常健康的菜餚，對於喜歡吃這種組合套餐的朋友們，可以好好試一下。我個人在有時候吃煩了那一些大魚大肉的菜餚，就想要嘗試一下這款飯和菜的混合搭配組合，也是非常...
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![番茄炒茄子的做法 兩茄相遇------番茄炒茄子 番茄炒茄子怎麼做]( "番茄炒茄子的做法 兩茄相遇------番茄炒茄子 番茄炒茄子怎麼做")
- “難得週末家人都在睡懶覺，我悄悄的起來準備大展拳腳做一頓豐盛的早餐時，一打開冰箱，也就番茄和茄子適合做早餐了，乾脆炒到一起來個兩茄相遇吧。忙乎了一個小時後的成果：三碗雜糧米糊、一盤番茄炒茄子、一盤醋拌黃瓜、兩個蒸饅頭還有三個鹽鴨蛋，這頓早餐的搭配還是比較符合中式...
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![茄汁炒飯的做法 華麗麗滴炒飯：茄汁炒飯 茄汁炒飯怎麼做]( "茄汁炒飯的做法 華麗麗滴炒飯：茄汁炒飯 茄汁炒飯怎麼做")
- “炒飯的味道總是豐富的，那麼茄汁味的炒飯是不是也很不錯呢？一個番茄，加點土豆，雞脯肉，番茄醬，養眼又養胃哦。”食材明細主料米飯（適量）輔料番茄（適量）土豆（適量）雞脯肉（適量）配料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁炒飯的做法步驟...
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![下飯的家常炒茄子如何做簡單又好吃]( "下飯的家常炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：2根輔料尖椒：適量油：適量鹽：適量味精：適量葱：半根味達美：適量豬肉：適量乾紅辣椒：適量具體步驟1.原材料.2.材料切絲，肉肥肉稍多些且分開切，茄子吸油很厲害的有油它才香。3.鍋內倒少許油先放肥肉煸炒出油再放...
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![肉末茄子飯的做法 肉沫茄子飯 肉末茄子飯怎麼做]( "肉末茄子飯的做法 肉沫茄子飯 肉末茄子飯怎麼做")
- “市場上買了長條茄子，早上蒸好了米飯，中午做個兒子喜歡的肉末茄子飯。想好，馬上行動起來！”食材明細主料長條茄子（適量）五花肉（適量）輔料生菜葉（適量）黃瓜（適量）紅腸（適量）配料葱花（適量）蒜末（適量）八角（適量）花椒（適量）茴香（適量）蠔油（適量）甜醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工...
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![拌飯茄子怎麼做-拌飯茄子的做法]( "拌飯茄子怎麼做-拌飯茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（2根）輔料醬油（2小勺）鹽（1勺）雞精（一勺）料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌飯茄子的做法步驟1、茄子洗淨改刀，用鹽醃10分鐘，、控幹水分、起鍋放油，燒熱放茄子炸熟、撈出2、鍋裏油到出把茄子和調料放裏，放一碗水大火燒湯汁少茄子熟透出鍋3、醃時鹽夠鹹了不用...
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![下飯菜炒茄子如何做簡單又好吃]( "下飯菜炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2個辣椒：4個太空椒：半個輔料鹽：一勺油：適量具體步驟1.茄子辣椒切條紅辣椒是為了美觀哈哈哈哈2.放油先倒辣椒炒一會兒再倒入茄子加鹽大火翻炒5min3.出鍋...
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![電飯煲茄子燜飯的做法 電飯煲茄子🍆燜飯 電飯煲茄子燜飯怎麼做]( "電飯煲茄子燜飯的做法 電飯煲茄子🍆燜飯 電飯煲茄子燜飯怎麼做")
- “聽説你愛吃茄子，但是做不好茄子？聽説你愛吃茄子，但是燒茄子太油？聽説你愛吃茄子，但是懶？今天就帶給你電飯煲茄子燜飯，方便簡單又好吃，對我就是懶(/ω＼)。”食材明細主料茄子（4根）肉末（250g）胡蘿蔔（一小根）洋葱（小半個）大米（3把）輔料老抽（一勺）生抽（一勺）料酒（適量）鹽（適量）葱（少量）姜（少量）鹹鮮（口味）燜（...
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![茄子怎麼做好吃-炒茄子要焯水嗎]( "茄子怎麼做好吃-炒茄子要焯水嗎")
- 茄子是夏天特別常見的蔬菜。茄子在我國的種植歷史特別悠久，種植面積也特別的大。茄子果肉特別的軟糯，可以做成特別多的菜餚，是深受人們喜愛的一種蔬菜。茄子炒熟之後色澤鮮豔，但是如果不注意方法炒出來的茄子就會發黑。那麼炒茄子要焯水嗎?今天這篇文章就來和大家説一説這個...
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![茄子燜飯怎麼做-茄子燜飯的做法]( "茄子燜飯怎麼做-茄子燜飯的做法")
- “很多人認為茄子吸油，加工茄子要油大才好吃。其實不然。這款茄子燜飯，沒有加一滴油，依舊很美味。健康燜飯做起來。”食材明細主料茄子（300g）大米（200g）調料鹽（適量）蠔油（適量）甜麪醬（適量）鹹香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茄子燜飯的做法步驟1、大米洗乾淨放入電飯煲加適量水燜。2、...
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![茄子蒸飯怎麼做-茄子蒸飯的做法]( "茄子蒸飯怎麼做-茄子蒸飯的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）鮮香菇（適量）胡蘿蔔（適量）大白菜葉（適量）黑木耳（適量）大米（適量）瘦肉末（適量）輔料十三香（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子蒸飯的做法步驟1、大米泡半小時2、鮮香菇，胡蘿蔔，大白菜葉（去幫），黑木耳，茄子切成小小小丁。加入大米，鹽，十三香，蔬之鮮調...
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![西紅柿炒茄子的做法 酸甜爽口的西紅柿炒茄子|超級好吃下飯 西紅柿炒茄子怎麼做]( "西紅柿炒茄子的做法 酸甜爽口的西紅柿炒茄子|超級好吃下飯 西紅柿炒茄子怎麼做")
- “茄子作為家喻户曉的一道蔬菜，經常出現在人們的餐桌上。今天我就用最常見的茄子加另一個最常見的蔬菜-西紅柿來做一道酸甜爽爽口的西紅柿炒茄子，超級下飯好吃。”食材明細主料西紅柿（1個）長茄子（2個）輔料鹽（2勺）生抽（1勺）陳醋（2勺）白糖（2勺）葱末（適量）蒜末（適量）香菜（1顆）酸甜（口味）炒（工藝）廿分...
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![好吃又下飯的青茄子炒肉絲怎麼做-好吃又下飯的青茄子炒肉絲的做法]( "好吃又下飯的青茄子炒肉絲怎麼做-好吃又下飯的青茄子炒肉絲的做法")
- “小時候在家媽媽在田園種了很多這種青茄子，這個青茄子拿來清炒放點蒜蓉或是炒肉都非常好吃。”食材明細主料青茄子（1個）輔料豬肉（50g）調料蒜頭（2瓣）食用油（2勺）鹽（1勺）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）好吃又下飯的青茄子炒肉絲的做法步驟1、準備青茄子切片，豬肉切絲，蒜頭切碎備用。...
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![下飯大蒜葉炒茄子如何做簡單又好吃]( "下飯大蒜葉炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我們來學習製作一道特別味美鮮香又及其下飯的菜餚-----大蒜葉炒茄子。它的做法十分的簡單方便，不會做菜的人，也可以輕鬆上手。可以説是一道味美絕佳的快手菜。可以成為葷菜類菜餚的配搭，葷素搭配，給人口...
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![茄子怎麼炒好吃——茄子做法大全]( "茄子怎麼炒好吃——茄子做法大全")
- 不知道大家有沒有在夜晚出去吃過宵夜呢？在加完班或者下了晚自習過後，出去找一個路邊小小的，但是味道絕佳的燒烤攤，來一份美味的蒜蓉燒烤茄子。茄子，是一種很美味的食物，口感細膩軟滑。燒烤的茄子的美味是毋庸置疑的，但是你有試過自己做嗎？不如看看茄子應該怎麼做吧？茄子怎麼炒好吃...
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![茄子飯怎麼做-茄子飯的做法]( "茄子飯怎麼做-茄子飯的做法")
- “今天跟大家分享朝鮮族的靈魂美食-茄子飯。也是我最愛吃的美食之一。用最簡單的材料最簡單的方法能享受到的美食，這裏介紹的是用炒勺做出來的茄子飯，需要守在灶台前不停的翻倒，所以比較費工夫，但是口感非常棒，所以我推薦使用炒鍋。如果不想費工夫，先別放棄啊，還有電飯鍋可以用...
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![炒茄子的做法 家常炒茄子 炒茄子怎麼做]( "炒茄子的做法 家常炒茄子 炒茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）肉絲（適量）輔料薑絲（適量）青椒（適量）配料花生油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒茄子的做法步驟1、將茄子切成條，放入盆中，撒鹽醃15分鐘（炒的時候就不用再放鹽了）。2、青椒、紅椒切絲，肉絲用澱粉、鹽、生抽醃一會。3、鍋中倒油，下...
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味味甜
