![什錦湯麪片怎麼做-什錦湯麪片的做法]( "什錦湯麪片怎麼做-什錦湯麪片的做法")
- “昨日中伏，按傳統要吃麪。剛好前一日包餃子剩了些餃子皮和麪團，那就做頓湯麪片吧。面片也是面，都一樣。趁午休時間傳上來，跟大家分享。”食材明細主料面片（6兩左右）番茄（2個）雞蛋（2個）豆腐（1塊）綠豆芽（適量）金針菇（適量）木耳（適量）黃花菜（適量）豆腐皮（適量）綠葉菜（適量）輔料香葱（適量）調料食用油（適...
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![什錦魚片砂鍋怎麼做-什錦魚片砂鍋的做法]( "什錦魚片砂鍋怎麼做-什錦魚片砂鍋的做法")
- “新鮮清淡冬日暖身”食材明細主料新鮮魚片（三片）山藥（半根）紅薯粉絲（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（4個）黑木耳（適量）輔料姜（少量）白胡椒粉（少量）生粉（少量）鹽（適量）葱（少量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦魚片砂鍋的做法步驟1、魚片用廚房紙擦乾。片好魚片，用鹽，白胡椒粉和少量生粉醃20分鐘。2...
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![自制什錦麥片-什錦麥片]( "自制什錦麥片-什錦麥片")
- 食材明細主料原味麥片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黃油（60克）蜂蜜（90克）輔料核桃（35克）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制什錦麥片的做法步驟1、原味麥片過篩，篩去粉質。2、將南瓜子和松子放入烤箱，用170°的温度烤5分鐘左右，烤出香味。3、杏仁碎烤顆粒比較小，不用烤。4...
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![什錦湯麪怎麼做-什錦湯麪的做法]( "什錦湯麪怎麼做-什錦湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一顆）鵪鶉蛋（8顆）金針菇（1把）菠菜（2大顆）麪條（一把）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯麪的做法步驟1、備好所有食材西紅柿切滾刀塊，菠菜切段，鵪鶉蛋剝皮2、鍋內放油，油熱放葱爆香3、加入西紅柿爆炒，淋點...
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![什錦肉片怎麼做-什錦肉片的做法]( "什錦肉片怎麼做-什錦肉片的做法")
- “實在不想跑出去買菜了，看看家裏還剩下的材料，就做了一個什錦蔬菜肉片吧～”食材明細主料豬瘦肉（一塊）香菇（十個）胡蘿蔔（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）生抽（少許）老抽（少許）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦肉片的做法步驟1、豬瘦肉準備一小塊，洗淨用廚房紙巾吸水擦...
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![什錦湯圓怎麼做-什錦湯圓的做法]( "什錦湯圓怎麼做-什錦湯圓的做法")
- “這款湯圓的餡料有些獨特，既不是傳統的豆沙，也不是經典的黑芝麻，而是用的糖果、牛肉乾、雞肉乾、巧克力等零食作餡，是名副其實的什錦餡。煮熟的湯圓軟軟糯糯的皮包裹着變換多樣的餡料，幾乎是吃一個一種口味，不一樣的甜，不一樣的香，不一樣的享受。”食材明細主料糯米麪（450g）輔料糖...
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![什錦薑湯怎麼做-什錦薑湯的做法]( "什錦薑湯怎麼做-什錦薑湯的做法")
- “這個天，一下子冷起來真是吃不消，只想躲被窩“冬眠”，還好，已經提前準備冬季滋補的食材，天天燉上一些，一碗下肚暖和許多，這幾天特別的冷，加了些薑片，清爽暖胃，滋補養身，驅寒又暖身！”食材明細主料梨（1只）幹桂圓（12只）紅棗（9只）白果（適量）生薑（1塊）輔料水（適量）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）...
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![蠔油什錦肉片怎麼做-蠔油什錦肉片的做法]( "蠔油什錦肉片怎麼做-蠔油什錦肉片的做法")
- “耗油什錦肉片，多種蔬菜與肉搭配，營養豐富！”食材明細主料肉片（適量）藕片（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）荷蘭豆（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（少許）姜（適量）葱花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油什錦肉片的做法步驟1、改刀，胡蘿蔔切片，藕切片，芹菜切小段，荷蘭豆兩端角根蒂切去，把兩邊老...
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![什錦醬佐面片怎麼做-什錦醬佐面片的做法]( "什錦醬佐面片怎麼做-什錦醬佐面片的做法")
- “週末,小資早餐”食材明細主料麪粉（250g）雞蛋（1個）水（100g）輔料番茄（1個）蘋果（1個）山楂（4枚）配料鹽（3g）糖（10G）果味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦醬佐面片的做法步驟1、麪粉、雞蛋、水、鹽混合，調成麪糊，筷子提起來面昔連成一條線；2、鍋裏座油，小火，開始攤餅；3、餅切條（或切片）4、面片回鍋，略...
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![什錦滷麪怎麼做-什錦滷麪的做法]( "什錦滷麪怎麼做-什錦滷麪的做法")
- “這款什錦麪是為應對我家食客而設計。我家食客愛吃拌麪，但只喜歡各種醬滷，對撈麪的菜碼兒不太感興趣。這次，我將菜碼兒的食材除黃瓜外，都放在了醬滷裏，這一鍋出的什錦滷麪很不錯，不愛吃菜碼的食客也吃了很多菜。”食材明細主料麪條（500g）豬肉（100g）圓白菜（300g）土豆（100g）洋葱（50g）豌豆（5...
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![美味什錦麪片湯如何做簡單又好吃]( "美味什錦麪片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味什錦麪片湯口味清淡，是夏天我經常食用的湯品，它的做法簡單易學，而且食材簡單，食物裏面主要是營養物質就是維生素和礦物質等人體所必須攝趣的營養。而且這道湯品製作時間短暫，對於繁忙的人羣來説非常適宜呢...
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![什錦雞湯怎麼做-什錦雞湯的做法]( "什錦雞湯怎麼做-什錦雞湯的做法")
- “家裏有孕婦。家裏有慈祥的老父母。家裏有天真可愛的孩子。那麼，怎樣做一道美味、營養又不油膩的菜餚，既能滿足孕婦敏感的味覺和營養需求，又能照顧到老父母年邁的牙口，還能補充孩子成長所需的脂肪、維生素、蛋白質和鈣，想必是一個有些繁瑣的思量了。現在給你呈現出一道新出鍋...
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![什錦燕麥片怎麼做-什錦燕麥片的做法]( "什錦燕麥片怎麼做-什錦燕麥片的做法")
- “燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用；經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效；它還可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、...
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![什錦湯怎麼做-什錦湯的做法]( "什錦湯怎麼做-什錦湯的做法")
- 食材明細主料排骨（210克）冬瓜（230克）胡蘿蔔（210克）青菜（210克）土豆（230克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切開）、青菜（已洗淨切開）、土豆（已洗淨去皮切開）。2、將排骨、...
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![什錦素湯怎麼做-什錦素湯的做法]( "什錦素湯怎麼做-什錦素湯的做法")
- “現正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季來了，帶來了早晚温差較大的變化之外還帶來了乾燥，可以潤肺去燥又滋補所以喝湯成了大部分人養生的首選”食材明細主料西紅柿（1個）金針菇（適量）雞蛋（2個）素牛排（1個）木耳（5朵）銀耳（1朵）輔料生抽（2匙）鹽（少許）食用油（5g）清水（3碗）澱粉（適量）鹹鮮（口味）...
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![什錦羹湯怎麼做-什錦羹湯的做法]( "什錦羹湯怎麼做-什錦羹湯的做法")
- 食材明細主料豬血（200g）豆腐（200g）花蛤肉（100g）豬小腸（100g）幹海菜（一捏）雞蛋（兩個）煮花蛤湯（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）玉米澱粉（三勺）香油（適量）葱花（適量）香菜（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦羹湯的做法步驟1、豆腐豬血切菱形塊，豬小腸切小段，花蛤肉洗淨泥沙，幹海菜沖洗...
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![梨汁什錦藕片怎麼做-梨汁什錦藕片的做法]( "梨汁什錦藕片怎麼做-梨汁什錦藕片的做法")
- 食材明細主料藕節（完整）輔料枸杞（適量）豌豆（適量）黃豆（適量）綠豆（適量）糯米（適量）梨汁（適量）冰糖（適量）鮮橙汁（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）梨汁什錦藕片的做法步驟1、將枸杞，豌豆，黃豆，綠豆，糯米浸泡30分鐘。2、在藕節口三釐米處切斷，用作蓋子。把浸泡好的小材料塞進藕節裏面...
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![什錦湯的做法 鮮到掉眉的滋養湯——【什錦湯】 什錦湯怎麼做]( "什錦湯的做法 鮮到掉眉的滋養湯——【什錦湯】 什錦湯怎麼做")
- “四季交替不鮮明的深圳，雖然每天仍然豔陽高照，但早晚已經有了些許涼意，秋意漸起。秋季是一個乾燥的季節，我們就更需要多喝一些湯，有空多煲煲湯，就算沒空煲湯來道快手湯總可以吧。湯向來營養比較豐富，還易於消化吸收，多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在這秋燥的季...
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![如何做簡單又好吃-好吃的什錦麪片湯]( "如何做簡單又好吃-好吃的什錦麪片湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘什錦麪片湯，很香濃的湯，裏面超多食材的，營養搭配而且是用自己做的面片，吃起來更加的彈滑柔軟，湯裏面有番茄，整個湯喝起來酸酸的，還有雞蛋香滑細膩，香菇入味，香菜來調味，整個湯喝起來酸酸甜甜，還有點辣辣的感覺，我覺得...
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![什錦酸奶麥片怎麼做-什錦酸奶麥片的做法]( "什錦酸奶麥片怎麼做-什錦酸奶麥片的做法")
- “週末有陽光的早餐，懶懶的睡到太陽曬屁股，搗鼓冰箱裏面的有啥就吃啥，於是這個大雜燴的什錦酸奶麥片就出場了，做起來方便，吃起來也方便着呢。”食材明細主料自制原味酸奶（適量）烤麪包粒（適量）水果麥片（適量）火腿丁（適量）玉米粒（適量）金果獼猴桃（一個）蘋果（一個）輔料魚籽（適量）奶香（口味）拌（工藝）十...
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![美味的什錦麪片湯如何做簡單又好吃]( "美味的什錦麪片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味的什錦麪片湯是用餃子皮和西紅柿以及土豆小油菜午餐肉等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的，西紅柿是一種在日常生活中經常會用到的食材，味道酸酸甜甜，含有豐富的汁水，營養成分也是十足，加入到面中能...
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![什錦麪片湯如何做簡單又好吃]( "什錦麪片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料餃子片：適量輔料鹽：3糖：2西紅柿：1個土豆：半個小油菜：適量午餐肉：適量具體步驟1.西紅柿洗淨切片，土豆去皮切片（半釐米厚左右，太薄的話容易煮碎），雞蛋打散，油菜洗淨，午餐肉切片，餃子皮切成四片。2.油熱後，先炒雞蛋，炒散後，放...
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![什錦湯菜怎麼做-什錦湯菜的做法]( "什錦湯菜怎麼做-什錦湯菜的做法")
- “每逢想偷懶時，我都會弄一鍋包羅萬有什錦湯菜，再煮一鍋米飯🍚，搞定一餐！”食材明細主料肉卷（一條）絲瓜（一條）雞蛋（2個）粉絲（1扎）木耳（十來朵）調料姜（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯菜的做法步驟1、所有材料洗淨處理好。2、先炒蛋。3、倒肉膠稍微煎下。4、倒入...
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![香菇什錦雞片怎麼做-香菇什錦雞片的做法]( "香菇什錦雞片怎麼做-香菇什錦雞片的做法")
- “自創的一道小菜，鮮香可口，就飯，佐酒都可以。”食材明細主料雞脯肉（200g）香菇（100g）輔料食用油（50g）葱（3g）姜（1塊）醬油（5ml）醋（2ml）料酒（5ml）蒜（1個）鹽（2g）味精（1g）雞蛋清（半個）胡蘿蔔（1塊）辣椒（1個）澱粉（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇什錦雞片的做法步驟1、雞脯肉切片，放入料酒2、放入雞蛋清3...
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![海米肉片什錦湯的做法 冬季減肥湯---海米肉片什錦湯 海米肉片什錦湯怎麼做]( "海米肉片什錦湯的做法 冬季減肥湯---海米肉片什錦湯 海米肉片什錦湯怎麼做")
- “冬季是人最容易發胖的季節，所以更要注意飲食的搭配。冬季減肥最適合喝湯了。喝湯不僅利於消化吸收，更能養生健身。即營養美味又禦寒暖身，還可以減肥瘦身。海米肉片什錦湯是一款營養全面，減肥瘦身的冬季健康湯。瘦肉所含營養成分相近且較肥肉易於消化。瘦肉也是維生素B1、B2...
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味味甜
