![鶉蛋豬肝鍋的做法 孩子們的香鍋----鶉蛋豬肝鍋 鶉蛋豬肝鍋怎麼做]( "鶉蛋豬肝鍋的做法 孩子們的香鍋----鶉蛋豬肝鍋 鶉蛋豬肝鍋怎麼做")
- “家中的孩子是祖國的花朵，家中的希望。爺爺、奶奶、爸爸、媽媽心中的小公主、小皇帝。孩子們在長輩們的真心呵護下成長，每天的父母親們費盡心思，變着花樣給孩子們做營養美食，讓他們每天多吃點，多吃點。鶉蛋豬肝鍋肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具...
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![鵪鶉蛋燉豬蹄怎麼做-鵪鶉蛋燉豬蹄的做法]( "鵪鶉蛋燉豬蹄怎麼做-鵪鶉蛋燉豬蹄的做法")
- “喜歡把豬蹄燉的脱骨~~軟軟糯糯的~~香而不膩~”食材明細主料豬蹄（500g）鵪鶉蛋（300g）姜（5g）輔料生抽（1湯匙）老抽（1茶匙）料酒（1湯匙）蠔油（2/1湯匙）花椒（5g）冰糖（10g）五香粉（1茶匙）八角粉（1茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋燉豬蹄的做法步驟1、材料準備好2、鵪鶉蛋煮熟剝殼備用3、豬...
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![泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋的做法 泡椒鳳爪+豬皮+鵪鶉蛋 泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋怎麼做]( "泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋的做法 泡椒鳳爪+豬皮+鵪鶉蛋 泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋怎麼做")
- 食材明細主料鳳爪（適量）豬皮（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料泡椒小米辣（400g）白醋（500g）芹菜（2根）藕片（一節）洋葱（半個）胡蘿蔔（兩個）花椒（少許）兒菜（5個）萵筍（一根）雞精（少許）鹽（少許）八角（一個）薑片（少許）酸辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）泡椒鳳爪豬皮鵪鶉蛋的做法步驟1、先將鳳爪、豬皮、鵪鶉蛋用清水洗淨，再將...
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![豬肝枸杞雞蛋怎麼做-豬肝枸杞雞蛋的做法]( "豬肝枸杞雞蛋怎麼做-豬肝枸杞雞蛋的做法")
- 食材明細主料枸杞（1斤）輔料豬肝（30克）雞蛋（2個）配料薑絲（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝枸杞雞蛋的做法步驟1、請看圖片，請原諒不太會打字。2、水滾把菜放進。3、再把豬肝也放下去煮，時間不要太久，豬肝太老不好吃。4、豬肝熟後會在水面。5、忘了雞蛋要一早放水裏煲。6、...
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![鵪鶉蛋豬肚雞湯怎麼做-鵪鶉蛋豬肚雞湯的做法]( "鵪鶉蛋豬肚雞湯怎麼做-鵪鶉蛋豬肚雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（500克）鵪鶉蛋（160克）熟豬肚（270克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋豬肚雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水剁開）、已剝殼的鵪鶉蛋、熟豬肚、薑片。2、將熟豬肚放在案板上切開。3、將三黃雞下入高壓鍋...
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![豬肝鴨蛋湯的做法 營養豐富的【豬肝鴨蛋湯】(渾湯做法） 豬肝鴨蛋湯怎麼做]( "豬肝鴨蛋湯的做法 營養豐富的【豬肝鴨蛋湯】(渾湯做法） 豬肝鴨蛋湯怎麼做")
- “豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A，常吃豬肝，可逐漸消除眼科病症。據近代醫學研究發現，豬肝具有多種抗癌物質，如維生素C、硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力，含有抗疲...
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![自制豬肝鹹蛋黃-豬肝鹹蛋黃]( "自制豬肝鹹蛋黃-豬肝鹹蛋黃")
- “鹹蛋黃豬肝一直都想做，特別好吃。於是在網上搜找了半天。終於找到個視頻。就慢慢看學着做這個鹹蛋黃豬肝。太香了。也簡單好做。”食材明細主料豬肝（1000克）鹹蛋黃（4顆）輔料鹽（30克）生抽（2勺）老抽（2勺）花椒麪（10克）辣椒麪（10克）料酒（2勺）糖（10克）十三香（10克）鹹鮮（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度...
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![豬蹄燒鵪鶉蛋怎麼做-豬蹄燒鵪鶉蛋的做法]( "豬蹄燒鵪鶉蛋怎麼做-豬蹄燒鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料豬蹄（750克）鵪鶉蛋（適量）生薑（適量）米椒（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬蹄燒鵪鶉蛋的做法步驟1、準備好食材。2、豬蹄冷水上鍋加料酒炒水。3、水開煮一會兒，煮出血水。4、過水...
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![紅燒豬肘鵪鶉蛋怎麼做-紅燒豬肘鵪鶉蛋的做法]( "紅燒豬肘鵪鶉蛋怎麼做-紅燒豬肘鵪鶉蛋的做法")
- “豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。”食材明細主料豬肘（1個）鵪鶉蛋（100g）輔料花椒（3g）...
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![肉包鵪鶉蛋的做法 肉包鵪鶉蛋（空氣炸鍋） 肉包鵪鶉蛋怎麼做]( "肉包鵪鶉蛋的做法 肉包鵪鶉蛋（空氣炸鍋） 肉包鵪鶉蛋怎麼做")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（適量）五花肉（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）葱（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉包鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟，剝皮。2、豬肉和葱一起攪碎。3、肉中放入鹽、十三香和蠔油攪勻，再加入少許澱粉拌勻。4、取一小塊拌好的肉餡，壓扁，中間包上...
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![五香鵪鶉蛋的做法 砂鍋煮五香鵪鶉蛋 五香鵪鶉蛋怎麼做]( "五香鵪鶉蛋的做法 砂鍋煮五香鵪鶉蛋 五香鵪鶉蛋怎麼做")
- “鵪鶉蛋洗下加水放砂鍋內，放八角、花椒、香葉、辣椒、藿香杆(可不放)、姜、鹽等（我是有啥放啥），大火燒開煮3分鐘關火燜會，用勺子把鵪鶉蛋殼敲爛燜入味，時間長了入味效果好，隨時吃隨手撈，不吃還泡料水中更入味。”食材明細主料鵪鶉蛋（900克）花椒（一小把）辣椒（2個）姜（一塊）水（適量）輔料八角（2...
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![韭菜豬肝雞蛋湯怎麼做-韭菜豬肝雞蛋湯的做法]( "韭菜豬肝雞蛋湯怎麼做-韭菜豬肝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）豬肝（適量）輔料姜（三至五片）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、清洗乾淨韭菜，姜2、準備好姜，切絲，韭菜切段3、豬肝切片，用水泡着4、雞蛋煎好切條狀5、鍋里加水，放入姜，煮沸後，放入豬肝，再次煮沸後加入韭菜，煮沸後加入雞...
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![鵪鶉蛋豬腳燉黃豆圖解]( "鵪鶉蛋豬腳燉黃豆圖解")
- 黃豆和豬蹄又是一個完美的搭配組合，燉的好的豬蹄香氣十足，軟軟糯糯超彈牙，越吃越好吃也很下飯，這次沒有用老抽來上色，炒的糖色，鹹甜口的，黃豆燉好後也是特別下凡，適合炎炎夏日食用，喜歡吃辣的朋友可以在快出鍋的時候加入幹辣椒，不過不宜過多，出鍋後記得撒上一些葱花和香菜。主料豬蹄...
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![回鍋鵪鶉蛋怎麼做-回鍋鵪鶉蛋的做法]( "回鍋鵪鶉蛋怎麼做-回鍋鵪鶉蛋的做法")
- “回鍋鵪鶉蛋，女兒很喜歡”食材明細主料鵪鶉蛋（15個）黃瓜（1根）輔料剁椒（適量）葱（適量）生薑（適量）配料花生油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）回鍋鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋洗淨放入鍋中，加入適量的冷水，中火燒開後煮兩分鐘左右關火,將鵪鶉蛋撈出放入冷水中,待鵪鶉...
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![板栗鵪鶉蛋燒豬排怎麼做-板栗鵪鶉蛋燒豬排的做法]( "板栗鵪鶉蛋燒豬排怎麼做-板栗鵪鶉蛋燒豬排的做法")
- 食材明細主料豬大排（適量）板栗（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料姜（適量）冰糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗鵪鶉蛋燒豬排的做法步驟1、片好的大排清洗瀝乾水分。2、加澱粉，用肉錘敲薄。3、鍋裏...
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![瘦肉豬肝雞蛋湯怎麼做-瘦肉豬肝雞蛋湯的做法]( "瘦肉豬肝雞蛋湯怎麼做-瘦肉豬肝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100g）雞蛋（2個）輔料豬肝（80g）菜心（10g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉豬肝雞蛋湯的做法步驟1、豬肉洗淨切末，豬肝洗淨切末，備用2、白菜心洗淨，切好3、雞蛋打散成蛋液備用4、鍋燒熱，放入適量油，五成熱時放入瘦肉翻炒5、瘦肉翻炒變色後加入適量黃酒，大火烹香後放...
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![火鍋鵪鶉蛋多久熟]( "火鍋鵪鶉蛋多久熟")
- 3分鐘到5分鐘。鵪鶉蛋放到火鍋裏面很容易熟，正常情況下只需要3到5分鐘左右的時間。但火鍋店也有一些鵪鶉蛋是提前煮熟的，為了讓鵪鶉蛋更加的入味一些，可以放到火鍋裏面多煮5分鐘左右的時間。將熟的鵪鶉蛋外皮去掉之後煮，味道口感會更好。...
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![紫菜豬肝蛋花湯怎麼做-紫菜豬肝蛋花湯的做法]( "紫菜豬肝蛋花湯怎麼做-紫菜豬肝蛋花湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）輔料豬肝（50g）雞蛋（一個）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜豬肝蛋花湯的做法步驟1、紫菜加適量水煮。2、豬肝切片。3、雞蛋葱花攪拌均勻。4、紫菜煮開放豬肝，蛋液。5、大火煮開調味（煮開關火，豬肝煮老不好吃）。6、成品。...
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![香糟豬耳朵鵪鶉蛋怎麼做-香糟豬耳朵鵪鶉蛋的做法]( "香糟豬耳朵鵪鶉蛋怎麼做-香糟豬耳朵鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（365克）熟豬耳朵（1個）輔料香糟滷（400毫升）糟香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香糟豬耳朵鵪鶉蛋的做法步驟1、材料：鵪鶉蛋（已清洗）、熟豬耳朵2、香糟滷3、將已清洗的鵪鶉蛋下入清水鍋中，煮開、至熟、撈出。4、用清水過涼。5、隨後，將過涼好的鵪鶉蛋剝殼，放入保鮮盒中...
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![紅燒豬蹄鵪鶉蛋怎麼做-紅燒豬蹄鵪鶉蛋的做法]( "紅燒豬蹄鵪鶉蛋怎麼做-紅燒豬蹄鵪鶉蛋的做法")
- “紅燒豬蹄有些單調，加一些煮好的鵪鶉蛋一起煮吃起來更營養更美味。”食材明細主料豬蹄（一個）鵪鶉蛋（20個）輔料料酒（一勺）醬油（二勺）糖（一勺）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒豬蹄鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去皮。2、熟豬蹄切小塊。3、鍋中放油，下入蛋煸...
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![鵪鶉蛋燉豬尾怎麼做-鵪鶉蛋燉豬尾的做法]( "鵪鶉蛋燉豬尾怎麼做-鵪鶉蛋燉豬尾的做法")
- “豬尾巴是豬🐷身上最好吃的部位之一，有補腰力，益骨髓的作用，含有豐富的蛋白質和膠質，是美容護膚的佳品。”食材明細主料鵪鶉蛋（適量）豬尾巴（適量）姜（適量）桂皮（適量）香葉（適量）八角（適量）冰糖（適量）花椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋燉豬尾...
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![豬肝粉燉雞蛋怎麼做-豬肝粉燉雞蛋的做法]( "豬肝粉燉雞蛋怎麼做-豬肝粉燉雞蛋的做法")
- “豬肝粉是補鐵神器，但如何配在主食裏是很多寶媽頭疼的，平時我給女兒都是豬肝粉燉雞蛋，或者放麪粉裏做餅吃！”食材明細主料豬肝粉（1匙）生抽（少量）醋（少量）香油（少量）雞蛋（2個）輔料鹽（少量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝粉燉雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、加入1.5倍的水。3、加入...
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![豬蹄燉鵪鶉蛋的做法 冬季食譜：[2]豬八戒踢足球--豬蹄燉鵪鶉蛋 豬蹄燉鵪鶉蛋怎麼做]( "豬蹄燉鵪鶉蛋的做法 冬季食譜：[2]豬八戒踢足球--豬蹄燉鵪鶉蛋 豬蹄燉鵪鶉蛋怎麼做")
- “聽説過“豬八戒踢足球”嗎？其實就是豬蹄紅燒鵪鶉蛋。因為這樣一個可愛的名字；吸引朋友們品嚐我做的小小鵪鶉蛋的滋味。鵪鶉蛋雖然體積小，但它的營養價值與雞蛋一樣高，是天然補品，因其在營養上的獨特之處，享有【卵中佳品】的美稱。鵪鶉蛋不光是它的外貌與眾不同，鵪鶉蛋功能齊全...
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![皮蛋豬肝粥怎麼做-皮蛋豬肝粥的做法]( "皮蛋豬肝粥怎麼做-皮蛋豬肝粥的做法")
- “皮蛋1個，豬肝100克，香菜放點，葱花放點，料酒1小匙。”食材明細主料皮蛋（1個）豬肝（100克）輔料香菜（適量）葱（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）皮蛋豬肝粥的做法步驟1、皮蛋去殼，切片。2、豬肝清洗下切片。3、煮鍋放水，燒開下豬肝燒開放白粥燒開再放皮蛋。...
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![鵪鶉蛋板栗燒豬皮怎麼做-鵪鶉蛋板栗燒豬皮的做法]( "鵪鶉蛋板栗燒豬皮怎麼做-鵪鶉蛋板栗燒豬皮的做法")
- “早上去菜市場，買到新鮮的農家土豬肉，把厚厚的豬皮分出來與板栗，鵪鶉蛋一起慢火燉燒，豬皮軟糯，板栗香甜，鵪鶉蛋入味。成品膠原蛋白高，可脂肪含量卻是大大降低了，口感與紅燒肉相比有過之而無不及”食材明細主料豬皮（適量）板栗（適量）鵪鶉蛋（適量）姜（適量）桂皮（適量）香葉（適量）八角（適量）草果（適量...
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味味甜
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