![好吃的扁豆悶肉如何做簡單又好吃]( "好吃的扁豆悶肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘扁豆悶肉，是很多人都愛的一種菜，它的確是非常的好吃，嘗一口感覺那簡直就是妙不可言。我是個非常愛吃得人，就覺得很好吃，扁豆中有肉的味道，肉中有扁豆的味道。扁豆悶肉，味道進入的非常好，很好吃。它也很適合作為家...
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![美味扁豆悶肉如何做簡單又好吃]( "美味扁豆悶肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘扁豆悶肉是一道美味的菜，由豆角搭配豬肉不同的調味料烹飪而成，這道佳餚裏豆角作為蔬菜的分量是合適的，提供人體所需的纖維素，肉類十分充足，豬肉提供大家所需要的能量。這道菜餚製作簡單，搭配葱蒜讓這道菜餚看起...
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![可口的扁豆悶肉如何做簡單又好吃]( "可口的扁豆悶肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘扁豆悶肉是一道常見的家庭美味，扁豆不但新鮮，而且清香四溢，令人回味無窮。扁豆含有豐富的營養價值，具有健脾和中，消暑化濕的功效。而選用的肉，不經肉質細膩，而且口感多汁，令人口齒留香。經過烹飪的扁豆燜肉，不僅色...
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![臘肉扁豆怎麼做-臘肉扁豆的做法]( "臘肉扁豆怎麼做-臘肉扁豆的做法")
- “很喜歡臘肉的味道，並且臘肉可以和很多的食材搭配烹製出美味佳餚，即使來了客人，烹製一道臘味的菜餚，也是不錯的。這道“臘肉扁豆”就是選擇了嫩扁豆和臘肉烹製而成。”食材明細主料扁豆（500克）臘肉（100克）輔料油（1湯匙）鹽（6克）味精（2克）生抽（1茶匙）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![肉燜扁豆怎麼做-肉燜扁豆的做法]( "肉燜扁豆怎麼做-肉燜扁豆的做法")
- “製作過程中，一手拿相機，一手拿醬油，手抖了，倒多了5555555555”食材明細主料扁豆（適量）輔料葱絲（適量）五花肉（適量）薑絲（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉燜扁豆的做法步驟1、洗好的扁豆，斜刀切一下肉切片葱姜切絲2、熱鍋，倒油，油熱，倒入肉...
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![美味的油悶扁豆瘦肉如何做簡單又好吃]( "美味的油悶扁豆瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的油悶扁豆瘦肉好吃的很喲，大魚大肉吃多了，膩了，那就來點比較素的吧，清一清腸胃，油悶扁豆瘦肉看起來感覺還是很油膩的，但是並不油膩。這道菜做起來還是非常的容易，很容易上手的喲。喜歡吃豆角的朋友可以試一...
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![家常的肉悶扁豆如何做簡單又好吃]( "家常的肉悶扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉悶扁豆是一道葷素結合、營養均衡的家常菜餚。肉悶扁豆和米飯搭配時，湯汁和米飯的混合會使米飯散發出獨特的肉香，讓人垂涎欲滴、食指大動。製作得較好的肉悶扁豆，在色彩上較為鮮豔，容易激發人的食慾，增進胃口...
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![土豆生悶兔肉怎麼做-土豆生悶兔肉的做法]( "土豆生悶兔肉怎麼做-土豆生悶兔肉的做法")
- “大家通常都是做的萵筍生悶兔肉其實土豆也是很不錯的味道”食材明細主料兔肉（1斤）鹽（1勺）蒜（3瓣）色拉油（1兩）泡椒（4粒）水（1杯）輔料土豆（1斤）老薑（4片）花椒（6粒）雞精（1勺）幹辣椒（4粒）澱粉（1勺）麻辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆生悶兔肉的做法步驟1、土豆去皮洗乾淨2、用花到切成條3、切後的...
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![肉末扁豆怎麼做-肉末扁豆的做法]( "肉末扁豆怎麼做-肉末扁豆的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）扁豆（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）麻辣火鍋底料（適量）白酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末扁豆的做法步驟1、扁豆切小塊，焯水2、鍋中放油，炒香薑末和一點麻辣火鍋底料，放入肉餡翻炒，然後加一點白酒3、肉餡炒變色後加入扁豆翻炒4、最後加一點鹽即可...
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![豆醬悶肉怎麼做-豆醬悶肉的做法]( "豆醬悶肉怎麼做-豆醬悶肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）輔料肖大媽豆醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）雞粉（適量）姜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆醬悶肉的做法步驟1、裏脊切薄片，用料酒，鹽，黑胡椒粉醃製，可提前醃製一兩個小時2、材料圖。3、葱切葱段，姜切薄片4、葱姜段放油鍋爆出香味5、下入...
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![扁豆炒肉怎麼做-扁豆炒肉的做法]( "扁豆炒肉怎麼做-扁豆炒肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）輔料肉（適量）辣醬（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）生薑（適量）葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、準備好扁豆肉並切好備用。2、準備好辣椒大蒜生薑切好備用。3、鍋中水開加入鹽油，再倒入切好的扁豆，煮熟撈出過冷水備用。4、油熱下...
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![豬肉燜扁豆的做法 家常豬肉燜扁豆 豬肉燜扁豆怎麼做]( "豬肉燜扁豆的做法 家常豬肉燜扁豆 豬肉燜扁豆怎麼做")
- “今天做一道家常菜，叫做“家常豬肉燜扁豆”。此菜做法十分簡單，吃起來很香也很下飯。這道菜比較適合上班族在繁忙一天後，回到家做一頓可口的飯菜。由於是燜扁豆需要一點時間，因此，可邊燜扁豆邊燒飯，很快飯熟菜也熟，一菜一飯再配一碟小菜和一碗湯便可解決一頓簡單的晚餐。主要做...
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![肉皮燒扁豆的做法 家常菜---肉皮燒扁豆 肉皮燒扁豆怎麼做]( "肉皮燒扁豆的做法 家常菜---肉皮燒扁豆 肉皮燒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（適量）輔料肉皮（適量）油（適量）配料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉皮燒扁豆的做法步驟1、洗淨扁豆、淨肉皮、葱姜。2、起鍋熱油、爆香葱姜。3、放入肉皮煸炒，烹入料酒。4、加入適量醬油。5、小火炒至肉皮上色。6...
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![可口的肉悶扁豆如何做簡單又好吃]( "可口的肉悶扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於我們吃貨來説肉類食物就是天堂的食物啊，但是對於把減肥掛在嘴邊，當成終生事業的我們，肉類食物中的脂肪含量也讓我們望而卻步，民以食為天，能不能想個法子既可以痛快吃肉又不能攝入過多脂肪呢，那就來看看今天...
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![營養油悶扁豆瘦肉如何做簡單又好吃]( "營養油悶扁豆瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘營養油悶扁豆瘦肉，以前不喜歡吃扁豆，後來有一次在朋友家吃了他做的這種油悶扁豆瘦肉，改變了我對扁豆的偏見，這才知道，原來任何菜都可以好吃，只要用對了方法就行。我又查了扁豆的營養價值，扁豆營養豐富，含有多種維...
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![肉釀扁豆怎麼做-肉釀扁豆的做法]( "肉釀扁豆怎麼做-肉釀扁豆的做法")
- “扁豆口感清香，是我們常吃的一種蔬菜，它的營養豐富，功效廣泛，經常食用，對身體也是非常有好處，而且還是是藥食兩用之佳品，對於糖尿病，高血壓等有一定的食療作用。豬肉末用途最廣泛，不僅可以用於餡料，而且還可以搭配任何一種蔬菜一起烹飪，使得菜餚大大提升了風味，今天花了一點時間做了...
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![肉片扁豆怎麼做-肉片扁豆的做法]( "肉片扁豆怎麼做-肉片扁豆的做法")
- “這是一道簡單的家常菜，扁豆可以炒制、燉制等等，但是一般要和豬肉搭配烹製要好一些。”食材明細主料扁豆（500克）肉片（200克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片扁豆的做法步驟1、把扁豆摘洗乾淨。2、熱油，炒香葱花。3、放入肉片煸炒。4、烹入...
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![扁豆釀肉怎麼做-扁豆釀肉的做法]( "扁豆釀肉怎麼做-扁豆釀肉的做法")
- “中元節回老家買的扁豆，當時好新鮮，都拿給媽媽了。這幾個太少了，被別的蔬菜擋住了，等巴拉出來，也不新鮮了。”食材明細主料扁豆（幾個）餡料肉糜（適量）食鹽（適量）雞精（適量）食用油（小許）椒鹽（小許）生抽（5g）蘸料大蒜（2瓣）辣椒（小許）食鹽（小許）雞精（小許）生抽（小許）陳醋（3g）香油（小許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![扁豆肉絲的做法 炒肉絲，扁豆肉絲 扁豆肉絲怎麼做]( "扁豆肉絲的做法 炒肉絲，扁豆肉絲 扁豆肉絲怎麼做")
- “扁豆是一種餐桌上比較常見的蔬菜，它喜歡中温暖濕潤、陽光充足的環境下生長。扁豆必須要炒的熟透了，才能食用，若是吃了沒有熟透的扁豆，可是會有中毒的危險。炒出的扁豆肉絲果然翠綠翠綠甚是好看，味道也不錯~家常菜下飯為目的，操作和搭配本從簡單出發。”食材明細主料肉絲（適量）...
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![扁豆燒肉怎麼做-扁豆燒肉的做法]( "扁豆燒肉怎麼做-扁豆燒肉的做法")
- 食材明細主料扁擔（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆燒肉的做法步驟1、熱油鍋、下五花肉翻炒至表面微黃。2、下姜蒜幹辣椒炒香。3、一勺生抽翻炒均勻。4、下扁豆翻炒。5、炒變色後加只點鹽炒勻。6...
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![醬肉扁豆怎麼做-醬肉扁豆的做法]( "醬肉扁豆怎麼做-醬肉扁豆的做法")
- “葷素潤香，健脾消暑。”食材明細主料醬肉（200克）扁豆（300克）輔料菜籽油（2茶匙）鹽（少許）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬肉扁豆的做法步驟1、自制醬肉、煮熟削去肉皮，爆炒後備用。2、扁豆撕筋、去頭尾，拆成段、浸泡。3、沸水中加油、鹽，倒入扁豆煮十分鐘左右、斷生，撈入涼水中。4...
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![美味肉悶扁豆如何做簡單又好吃]( "美味肉悶扁豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃扁豆的朋友一定也知道最常見的做法就是肉悶扁豆了。那麼今天我就來教還不會做這道美味的朋友們如何烹製美味的肉悶扁豆。扁豆一定要炒熟，不然會引起人體中毒。那麼接下來，準備好肉和扁豆，讓我們一起看...
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![肉燒扁豆怎麼做-肉燒扁豆的做法]( "肉燒扁豆怎麼做-肉燒扁豆的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）扁豆（適量）大蒜（幾片）嫩姜（幾片）老乾媽辣椒醬（一勺）輔料玉米澱粉（一小勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉燒扁豆的做法步驟1、肉片用老乾媽辣椒醬一勺，大蒜，嫩姜，玉米澱粉，生抽醃製5分鐘備用。2、油鍋燒至六成熟，倒入肉片炒片刻...
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![扁豆炒肉絲的做法 魚香味扁豆炒肉絲 扁豆炒肉絲怎麼做]( "扁豆炒肉絲的做法 魚香味扁豆炒肉絲 扁豆炒肉絲怎麼做")
- “扁豆含有蛋白質，氨基酸和胡蘿蔔素，對便祕、提高免疫力和降血糖都有幫助。”食材明細主料扁豆（300克）瘦豬肉（200克）食用油（50克）食用鹽（半勺）葱（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）澱粉（1勺）雞精（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料清水（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）扁豆炒肉絲的...
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味味甜
