![黑豆桂圓兔肉湯怎麼做-黑豆桂圓兔肉湯的做法]( "黑豆桂圓兔肉湯怎麼做-黑豆桂圓兔肉湯的做法")
- “兔肉屬於高蛋白質低脂肉類，且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類，故對它有"葷中之素"的説法。兔肉能補脾益氣，止渴清熱，所以烹煮時最好是和黨蔘、黃芪、黑豆、大棗等藥材搭配，能陰陽並補，平調寒熱。這款湯既温補又不燥熱，還有益氣健脾，養血安神的功效。”食材明細主料黑豆（50g）...
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![黑芝麻桂花湯圓怎麼做-黑芝麻桂花湯圓的做法]( "黑芝麻桂花湯圓怎麼做-黑芝麻桂花湯圓的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）糖桂花（適量）糯米粉（適量）白糖（適量）輔料芝麻醬（適量）藍莓果醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻桂花湯圓的做法步驟1、黑芝麻用炒鍋炒熟2、擀碎黑芝麻3、倒入兩勺果醬一勺芝麻醬一勺糖桂花，兩勺白糖，攪拌均勻4、温水和糯米麪，稍柔軟些5、麪糰分成...
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![桂花醬豆沙湯圓怎麼做-桂花醬豆沙湯圓的做法]( "桂花醬豆沙湯圓怎麼做-桂花醬豆沙湯圓的做法")
- “湯圓是傳統美食，軟糯香甜，美味可口。尤其在冬天，吃上一碗熱氣騰騰的湯圓，寒冷和飢餓全都趕走啦，這就是禦寒美食的力量，暖心又暖胃，吃完好滿足～”食材明細主料糯米粉（一大碗）清水（適量）豆沙（適量）輔料桂花醬（一勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桂花醬豆沙湯圓的做法步驟1、把豆沙餡...
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![黑糖桂圓蛋糕怎麼做-黑糖桂圓蛋糕的做法]( "黑糖桂圓蛋糕怎麼做-黑糖桂圓蛋糕的做法")
- “超級好吃的黑糖桂圓蛋糕，香甜鬆軟，還有很多的桂圓果肉在裏面，一口咬下去超滿足，比外面賣的好吃多了，自家做的真材實料，做好了當伴手禮送人，也絕對是100分～黑糖和桂圓對女生都很好，配上薑茶一起吃，整個人都暖暖的～”食材明細可以裝12個瑪芬杯的材料牛奶（100g）黑糖（80g）桂圓乾（100g）無鹽黃...
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![桂圓大棗紅豆湯怎麼做-桂圓大棗紅豆湯的做法]( "桂圓大棗紅豆湯怎麼做-桂圓大棗紅豆湯的做法")
- “桂圓大棗紅豆湯，是一道味道醇厚的補氣養血安神湯。桂圓肉性温味甘，益心脾補氣血，大棗富含蛋白質，胡蘿蔔素等味甘性温，有補中益氣，養血安神的功效。紅豆富含維生素B1、B2，蛋白質及多種礦物質，有滋補強壯、健脾養胃的作用。這湯能利水除濕，清熱解毒，養血益脾，補心安神，具有非常好的滋...
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![桂花蜜黑芝麻湯圓怎麼做-桂花蜜黑芝麻湯圓的做法]( "桂花蜜黑芝麻湯圓怎麼做-桂花蜜黑芝麻湯圓的做法")
- “今天大年初一，給大家拜年了！🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾春節快樂🎉🎉🎉狗年大吉🎁🎁🎁恭喜發財，大發特發、錢多多、財多多、健康多多、福報多多🌹🌹🌹一切順利好事多多、2018發發發！”食材明細主料黑芝麻（一碗）花生米（一大把）白糖（5勺）桔餅（2個）輔料食用油（一碗）桂花蜜（3勺）湯圓粉（3碗...
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![黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做-黑木耳黑棗燉桂圓的做法]( "黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做-黑木耳黑棗燉桂圓的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）桂圓（適量）黑棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳黑棗燉桂圓的做法步驟1、先泡發黑木耳（我一般是泡發過夜）然後摘掉根部洗淨。2、把黑棗燒泡發10分鐘然後揉撮洗淨。3、把黑木耳和黑棗同時放入燉鍋，加入適量的水，開中火燒開然後轉...
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![陳皮桂圓紅豆湯怎麼做-陳皮桂圓紅豆湯的做法]( "陳皮桂圓紅豆湯怎麼做-陳皮桂圓紅豆湯的做法")
- “紅豆是很好的養生佳品，具有生津、利小便、消腫的功效。這道甜湯加入紅糖和紅薯、桂圓、陳皮，具有益氣補血、健脾暖胃、減肥美容、活血化瘀功效，特別適合冬季和女同胞食用。”食材明細主料紅豆（60克）紅薯（150克）輔料桂圓（9粒）陳皮（3克）紅糖（25克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳...
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![紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做]( "紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做")
- “今天冬至，興致來起，給親愛的搞了個十全大補湯！！哈哈~~從來不怎麼進廚房的我發現，其實在研究菜譜之外，我還是很喜歡這個小天地所帶給我的快樂的~”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）赤豆（適量）蓮心（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓赤豆補湯的做法步驟1、準...
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![桂花湯圓怎麼做-桂花湯圓的做法]( "桂花湯圓怎麼做-桂花湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（1袋）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花湯圓的做法步驟1、煮鍋放水煮開後倒入湯圓，邊煮邊攪動。2、煮至湯圓浮起來關火。3、把湯圓撈碗裏，放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果圖。...
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![桂圓肉餅湯怎麼做-桂圓肉餅湯的做法]( "桂圓肉餅湯怎麼做-桂圓肉餅湯的做法")
- “氣血不足所致的失眠、健忘、眩暈等，用桂圓肉於豬肉一起煲湯簡單易做，女性常喝能凝心安神，保持面色紅潤。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）豬肉（適量）輔料鹽（少許）味精（少許）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓肉餅湯的做法步驟1、豬肉剁成肉泥，加鹽，生粉。2、適量放入桂...
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![桂花紫薯黑芝麻湯圓怎麼做-桂花紫薯黑芝麻湯圓的做法]( "桂花紫薯黑芝麻湯圓怎麼做-桂花紫薯黑芝麻湯圓的做法")
- “很久沒有自己做湯圓吃了。今年元宵突然想自己做湯圓吃，和弟弟一起做蠻有意思的。”食材明細主料糯米粉（500克）紫薯（200克）黑芝麻（150克）輔料白糖（適量）片糖（適量）幹桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桂花紫薯黑芝麻湯圓的做法步驟1、紫薯去皮，切丁，保鮮袋裝好，微波爐高火加熱...
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![紅豆玉兔湯圓怎麼做-紅豆玉兔湯圓的做法]( "紅豆玉兔湯圓怎麼做-紅豆玉兔湯圓的做法")
- “元宵節快到了，糯嘰嘰的萬物真的是太誘人，過完元宵再減肥吧。好吃又可愛的玉兔湯圓，別錯過啦。”食材明細主料紅豆（70克）冰糖（適量）糯米水（1勺糯米粉+1勺水）糯米粉（80克）温水（65克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆玉兔湯圓的做法步驟1、準備食材。2、紅豆洗淨倒入鍋中，加入三倍...
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![桂圓湯麪怎麼做-桂圓湯麪的做法]( "桂圓湯麪怎麼做-桂圓湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（140克）桂圓肉（40克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓湯麪的做法步驟1、食材：麪條、桂圓肉、白糖2、將桂圓肉下入清水鍋中煮開，煮上7——8分鐘。3、接着，合入麪條翻動一下煮開、煮上2——3分鐘。4、然後，加適量的白糖。5、調味翻勻，即成。...
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![湯圓的做法 一步一步做湯圓 湯圓怎麼做]( "湯圓的做法 一步一步做湯圓 湯圓怎麼做")
- 食材明細主料水磨糯米粉（適量）黑芝麻（適量）豬油（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）湯圓的做法步驟1、將温水倒入糯米麪攪拌，取其中一小部分揉成團。2、將小團放入開水煮。3、至浮起撈出。4、將煮好的糯米糰放入糯米粉中再加温水揉成團，醒發半小時。5、黑芝麻炒...
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![黑豆渣桂圓饅頭怎麼做-黑豆渣桂圓饅頭的做法]( "黑豆渣桂圓饅頭怎麼做-黑豆渣桂圓饅頭的做法")
- “這款饅頭看着不是很漂亮，卻是一款非常健康的主食。饅頭之所以看着不是白白的，是因為和麪時加了黑豆打豆漿濾出的豆腐渣。黑豆渣加小麥粉、白玉米麪粉和麪醒發，入鍋前添加桂圓肉。蒸出饅頭非常健康，也非常好吃。”食材明細主料黑豆腐渣（100g）小麥粉（200g）白玉面粉（150g）輔料酵母粉...
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![黑芝麻湯圓的做法 黑芝麻湯圓，紅豆湯圓 黑芝麻湯圓怎麼做]( "黑芝麻湯圓的做法 黑芝麻湯圓，紅豆湯圓 黑芝麻湯圓怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（適量）黑芝麻（適量）牛奶（適量）輔料紅豆（適量）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻湯圓的做法步驟1、紅豆提前煮好可以放紅糖，煮好可以壓成泥，這樣也行隨便你。2、糯米粉加點奶粉不加也行，用温水，揉成軟硬適中麪糰，這個步驟都一樣，接下來就是簡單了，把紅豆放進去捏...
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![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
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![桂圓煮湯圓怎麼做-桂圓煮湯圓的做法]( "桂圓煮湯圓怎麼做-桂圓煮湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（345克）桂圓肉（65克）輔料冰片糖（60克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓煮湯圓的做法步驟1、食材：湯圓、桂圓肉、冰片糖2、將湯圓拆開包裝，擱入盤中，待用。3、將桂圓肉和冰片糖下入鍋中。4、接着，加入一些清水煮開、煮上10分鐘。5、然後，合入湯圓翻動一下煮開。...
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![桂圓枸杞湯圓怎麼做-桂圓枸杞湯圓的做法]( "桂圓枸杞湯圓怎麼做-桂圓枸杞湯圓的做法")
- “明天就正月十五了。”食材明細主料三象糯米粉（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）調料開水（適量）涼水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓枸杞湯圓的做法步驟1、糯米粉加入少許開水用筷子快速攪拌。2、再加入涼水攪拌成團。3、下手揉成光滑麪糰，按壓不會裂開（粉多加水，水多加粉）。4、...
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![木瓜紅豆桂圓甜湯怎麼做-木瓜紅豆桂圓甜湯的做法]( "木瓜紅豆桂圓甜湯怎麼做-木瓜紅豆桂圓甜湯的做法")
- “我愛我的家，我愛我的家人！近期，LG工作忙，兒子更是在準備研究生畢業論文還要兼職做翻譯，父子二人經常是熬夜，很是辛苦，作為LP和媽媽的我，看在眼裏，疼在心裏，除了關照他們早點休息外，更多可能就是改善飲食，儘量考慮營養豐富、可口的飯菜，滋補身體，補充體力的甜點，讓他們更好學習與工作哦...
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![紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-紅豆紅棗桂圓湯的做法]( "紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-紅豆紅棗桂圓湯的做法")
- “寒冷的冬日，來一碗温暖的安神補血養顏湯。”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）花生（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗桂圓湯的做法步驟1、紅棗、桂圓清洗浸泡半個小時。2、紅豆、紅皮花生提前一晚清洗泡發。3、紅豆花生放入鍋中，另加水先煮1...
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![桂圓核桃芝麻黑豆漿怎麼做-桂圓核桃芝麻黑豆漿的做法]( "桂圓核桃芝麻黑豆漿怎麼做-桂圓核桃芝麻黑豆漿的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）核桃（適量）芝麻（適量）黑豆（適量）輔料純淨水（800ml）調料無（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓核桃芝麻黑豆漿的做法步驟1、黑豆、芝麻、核桃的量如圖。2、桂圓肉自身比較甜，所以不用再加糖。3、放入料理機，洗淨。4、再取一把桂圓乾，洗淨加入。5、加入純淨...
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![桂花黑糖薑湯圓怎麼做-桂花黑糖薑湯圓的做法]( "桂花黑糖薑湯圓怎麼做-桂花黑糖薑湯圓的做法")
- “初冬時節，乍暖還寒，一碗熱氣騰騰的黑糖薑湯圓，甜中微辣，驅除絲絲寒意，這個冬天不再冷。”食材明細主料湯圓（適量）輔料黑糖（1塊）調料薑片（少許）枸杞（少許）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花黑糖薑湯圓的做法步驟1、電飯煲加入適量的水燒開，下入湯圓。2、放入薑片。3、桂花黑糖一小...
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![紅腰豆扁豆桂圓湯怎麼做-紅腰豆扁豆桂圓湯的做法]( "紅腰豆扁豆桂圓湯怎麼做-紅腰豆扁豆桂圓湯的做法")
- 食材明細主料紅腰豆（適量）小扁豆（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅腰豆扁豆桂圓湯的做法步驟1、紅腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圓、紅棗清洗。2、紅腰豆、小扁豆和桂圓放到高壓鍋中，加適量水燒煮，蓋蓋上汽後轉小火15分鐘。3、泄壓後放入紅棗再煮8分鐘（不...
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味味甜
