![河蝦燜南瓜怎麼做-河蝦燜南瓜的做法]( "河蝦燜南瓜怎麼做-河蝦燜南瓜的做法")
- “現在的河蝦是正當季，特別的鮮嫩，河蝦吃法多樣，有油爆的、水煮的，我這次是燜着吃的，還加了一個小南瓜同燜，就這樣，一大碟子的菜，我和女兒兩個人吃光光了。食材：河蝦250克、小南瓜200克配料：蒜適量、葱適量、海鮮醬適量、黃酒適量、精鹽適量、食用油適量、水澱粉適量”食材明細主料...
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![河蝦絲瓜怎麼做-河蝦絲瓜的做法]( "河蝦絲瓜怎麼做-河蝦絲瓜的做法")
- “很家常的一盤小炒，絲瓜是同事給的，人家公公種的，每天都能吃到剛摘下來的絲瓜啊，葫蘆啊，四季豆啊，毛豆啊，真好，比起大棚裏的蔬菜，自家種的蔬菜好吃多了，我也跟着沾點小光，每天有新鮮的蔬菜吃，哈。”食材明細主料絲瓜（適量）河蝦（適量）輔料繡針菇（適量）大蒜（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通...
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![蝦仁燜南瓜怎麼做-蝦仁燜南瓜的做法]( "蝦仁燜南瓜怎麼做-蝦仁燜南瓜的做法")
- “南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。蝦仁有益心血管健康，增強免疫抗癌防癌，延緩衰老。南瓜與蝦仁的鮮味結合，味道鮮美”食材明細主料南瓜（700g）蝦仁（30g）輔料鹽（8g）料酒（8g）白胡椒粉（5g）香油（3g）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燜南...
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![河南燜鍋加盟店排行榜 河南燜鍋加盟十大品牌 河南燜鍋加盟店哪家好]( "河南燜鍋加盟店排行榜 河南燜鍋加盟十大品牌 河南燜鍋加盟店哪家好")
- 河南燜鍋加盟店排行榜燜鍋，作為現在比較熱門的項目，有着較高的人氣，無論是消費人羣，還是創業人員，對他們來説都是很不錯的選擇。開一家燜鍋店少不了選址，以及裝修、技術學習、店鋪經營等，所以如果沒有任何經驗的話，小編建議大家還是選擇加盟這種方式，一把總部有完善的開店流程，以及...
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![【河南特色】炒燜子的做法 河南特色菜系❗️家常炒燜子‼️ 【河南特色】炒燜子怎麼做]( "【河南特色】炒燜子的做法 河南特色菜系❗️家常炒燜子‼️ 【河南特色】炒燜子怎麼做")
- “河南的燜子主要用紅薯粉條做成，口感更鬆軟筋道，將粉條碎混合肉末熬煮，最後蒸制而成的“膠狀”食材，外形雖上不了“枱面”，但卻是家喻户曉的一道“名吃”，是百姓家裏解饞的一道硬菜，給肉都不換哦。”食材明細主料燜子（300g）輔料芹菜（1顆）紅辣椒（1個）大葱（1段）大蒜（2瓣）生薑（1片）木耳（適量）調...
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![河南燜面怎麼做-河南燜面的做法]( "河南燜面怎麼做-河南燜面的做法")
- “看了網友發表的燜面做法，覺得很符合北方人吃麪的習慣。特別是男人喜歡吃麪食，於是就按照最簡單的準備了。結果沒有想到，比在樓下“燜面王”叫的還好吃。男人很喜歡，我也很開心啦！很適合少人口的家庭做理想午飯。”食材明細主料濕麪條（適量）豆角（適量）青椒（適量）五花肉（適量）輔料葱（適...
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![油燜河蝦怎麼做-油燜河蝦的做法]( "油燜河蝦怎麼做-油燜河蝦的做法")
- “逛超市時有幸見到了鮮活的河蝦，滿腹蝦籽，看它們有力地蹦跳，鮮得透明，最重要的是價格還很便宜，不買回來做個油爆河蝦就是愧對自己的胃口了。”食材明細主料河蝦（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）葱白（適量）調料鹽（半勺）糖（1勺）生抽（1勺）CUCU老陳醋（1勺）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油燜河...
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![河南特色美食豆角燜面的做法 河南特色美食豆角燜面！！！ 河南特色美食豆角燜面怎麼做]( "河南特色美食豆角燜面的做法 河南特色美食豆角燜面！！！ 河南特色美食豆角燜面怎麼做")
- “燜面是河南許昌的一道特色美食，是將肉、豆角等主料和葱姜大料等下鍋炒制後，再將面蓋在炒好的菜上燜制而成。面吸收了菜的湯汁和香味，油而不膩，軟香可口，是當地人特別喜愛的家常美食，也是享譽中原的一道獨具特色的麪食風味小吃。下面我就給大家介紹一下襄縣燜面的家常做法。”...
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![南瓜燜炒蝦仁怎麼做-南瓜燜炒蝦仁的做法]( "南瓜燜炒蝦仁怎麼做-南瓜燜炒蝦仁的做法")
- “南瓜營養：補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。”食材明細主料南瓜（1個）幹蝦（20個）輔料蒜頭（適量）鹽（適量）水（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燜炒蝦仁的做法步驟1、準備材料，幹蝦先泡水去掉頭尾。2、南瓜切塊，...
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![南瓜燜飯的做法 原滋原味：南瓜燜飯 南瓜燜飯怎麼做]( "南瓜燜飯的做法 原滋原味：南瓜燜飯 南瓜燜飯怎麼做")
- “某天下班去菜市場買了一個大南瓜回家，特別甜。某人就鬧騰着要吃南瓜飯…\(^o^)/~”食材明細主料大米（2杯）南瓜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燜飯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，洗淨，切成塊；南瓜可以讓老闆幫忙去皮，但是那樣會損失些營養；2、大米淘洗乾淨備用；3、電飯...
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![青瓜炒河蝦怎麼做-青瓜炒河蝦的做法]( "青瓜炒河蝦怎麼做-青瓜炒河蝦的做法")
- 食材明細主料青瓜（2個）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）蠔油（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒河蝦的做法步驟1、把青花削皮，河蝦去須煮熟撈出，或者放入油炸過更香呢2、青瓜切片3、青瓜加少許鹽醃製片刻，再把醃製出來的水倒掉4、鍋裏放入油，把河蝦倒入爆香後，倒入青瓜5...
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![燜南瓜怎麼做-燜南瓜的做法]( "燜南瓜怎麼做-燜南瓜的做法")
- 食材明細主料鮮南瓜（1片）輔料鹽（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燜南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切成塊狀。2、少油小火慢煎南瓜片。3、加入適量的鹽，沒過南瓜的清水悶煮致南瓜軟爛收汁。4、原汁原味的悶南瓜煮好了，沒有加入太多輔料，南瓜自然的清甜就出來了，最重要的是南瓜...
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![醬燜河蝦毛豆怎麼做-醬燜河蝦毛豆的做法]( "醬燜河蝦毛豆怎麼做-醬燜河蝦毛豆的做法")
- “這道菜佐餐真是太棒了，不管是米飯、稀粥還是麪條都是絕佳搭配，做起來也很簡單，但不簡單的是剪蝦鬚和剝毛豆，都要花很多時間。蝦子須是鮮活的小河蝦，不能圖省事選擇大河蝦，而且大河蝦這樣燜也覺得有些可惜。毛豆可以買剝好的，但我喜歡自己動手。”食材明細主料小河蝦（250克）毛豆（2...
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![南瓜花煮河粉怎麼做-南瓜花煮河粉的做法]( "南瓜花煮河粉怎麼做-南瓜花煮河粉的做法")
- “買菜時看到南瓜花，忍不住買了把，本想着煮雞蛋湯的，走到樓下時才想起來家裏最後三顆雞蛋早上做了滷蛋，只好有什麼放什麼了。南瓜花真的很清甜，沒試過的真該試試。”食材明細主料河粉（2塊錢）南瓜花（2塊錢）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜...
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![韭菜燜鮮河蝦的做法 獻給母親---韭菜燜鮮河蝦 韭菜燜鮮河蝦怎麼做]( "韭菜燜鮮河蝦的做法 獻給母親---韭菜燜鮮河蝦 韭菜燜鮮河蝦怎麼做")
- “河蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。韭菜有温中行氣、散血解毒、保暖、健胃整腸的功效。又準備母親節啦，特地為母親做上這道對身體好的菜菜...
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![絲瓜煮河蝦怎麼做-絲瓜煮河蝦的做法]( "絲瓜煮河蝦怎麼做-絲瓜煮河蝦的做法")
- 食材明細主料小河蝦（適量）絲瓜（1根）輔料雞精（適量）二鍋頭酒（適量）薑絲（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）大紅椒絲（適量）白糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜煮河蝦的做法步驟1、小河蝦適量，剪去蝦鬚和蝦鉗，清水洗淨後裝盤備用。2、絲瓜1根，刨去外皮，切成合適長短的段，再切成條備用。3、...
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![河蝦炒黃瓜做法-河蝦炒黃瓜可以吃嗎]( "河蝦炒黃瓜做法-河蝦炒黃瓜可以吃嗎")
- 河蝦和黃瓜相信大家都不陌生，河蝦最常見的做法有幹鍋蝦、油悶大蝦、清蒸蝦。黃光一般家常做法則是蒜泥黃瓜，黃瓜皮蛋湯、熗炒黃瓜等，那麼河蝦和黃瓜搭配起來會是什麼樣的味道呢?河蝦炒黃瓜可以吃嗎?河蝦和黃瓜可以搭配着吃嗎?下面小編為大家介紹相關詳情...一、河蝦炒黃瓜可...
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![河蝦炒絲瓜怎麼做-河蝦炒絲瓜的做法]( "河蝦炒絲瓜怎麼做-河蝦炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（3根）河蝦（210克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）河蝦炒絲瓜的做法步驟1、食材：絲瓜。2、河蝦（已清洗）。3、將絲瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滾刀塊，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入河蝦，加點料酒翻炒翻炒。6、接着，合入絲瓜，加少許水...
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![河南滷麪的做法 不一樣的燜面-【河南滷麪】 河南滷麪怎麼做]( "河南滷麪的做法 不一樣的燜面-【河南滷麪】 河南滷麪怎麼做")
- “家裏面老媽常做滷麪，小時候經常吃也就認為滷麪就是家裏吃的這種，等前兩年才知道，家裏面經常吃的滷麪在外地也叫“燜面”或者“蒸麪”，仔細研究了一下其中的不同發現：大致上還是一樣的只不過用的麪條不太一樣，有些細節上和食材上不太一樣。而我家常做的【滷麪】是河南的叫法，因...
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![河蝦燜豆腐怎麼做-河蝦燜豆腐的做法]( "河蝦燜豆腐怎麼做-河蝦燜豆腐的做法")
- “豆腐切十字花刀，讓其多面接觸吸收了鮮美的蝦汁，咬一口，鮮味直爆。食材：河蝦150克、豆腐1塊配料：紅辣椒適量、青辣椒適量、姜適量、葱適量、蠔油1勺、白砂糖適量、料酒2勺、香醋1勺、精鹽適量、食用油適量”食材明細主料河蝦（150克）豆腐（1塊）輔料紅辣椒（適量）青辣椒（適量）姜（適量）葱（適...
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![河蝦燜毛豆怎麼做-河蝦燜毛豆的做法]( "河蝦燜毛豆怎麼做-河蝦燜毛豆的做法")
- “小蝦子燜毛豆，是我常做的菜菜，鈣質十足！蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。不過，蝦為發物，人身上生瘡或陰虛火旺時不宜吃蝦，上次在家重感冒咳嗽，人...
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![簡單的素燜南瓜-素燜南瓜]( "簡單的素燜南瓜-素燜南瓜")
- “南瓜味道香甜可口含豐富的營養，在冬季這樣寒冷的季節裏，我們多食用南瓜對我們的身體有很大的好處。南瓜含有多糖、氨基酸、活性蛋白類胡蘿蔔素及多種微量元素等。。而南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發...
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![河南豆角燜面的做法 河南老家豆角燜面 河南豆角燜面怎麼做]( "河南豆角燜面的做法 河南老家豆角燜面 河南豆角燜面怎麼做")
- “飲食習慣真的會隨着年齡的增長而有所變化！作為河南人，麪條是主食，可是小時候特別討厭吃麪條，後來一個人出去上大學參加工作，吃不上媽媽做的飯了，反而越來越喜歡吃麪條，各種麪條都喜歡吃！今天突然想吃燜面了，就自己嘗試做了一次，還算成功！”食材明細主料細麪條（250g）四季豆角（250g）輔料...
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![河南豆角燜面怎麼做-河南豆角燜面的做法]( "河南豆角燜面怎麼做-河南豆角燜面的做法")
- ““麪條””食材明細主料鮮麪條（250克）五花肉（80克）江豆（100克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）老抽（1勺）十三香（1勺）葱段（適量）薑絲（適量）乾紅辣椒段（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）河南豆角燜面的做法步驟1、準備食材：五花肉切1釐米寬3釐米長的長條，葱切段，姜切絲，鮮麪條準備好，江豆洗淨後切...
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![醬燜小河蝦怎麼做-醬燜小河蝦的做法]( "醬燜小河蝦怎麼做-醬燜小河蝦的做法")
- 食材明細主料小河蝦（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）洋葱（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燜小河蝦的做法步驟1、原料2、河蝦去須洗淨，配料備好3、鍋內倒炒菜2、3倍的油燒熱後，倒入蝦4、炸至變色後瀝油備用5、倒出多餘的油，入除洋葱外的所有配料6、加1...
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味味甜
