![蒜薹燉粉皮怎麼做-蒜薹燉粉皮的做法]( "蒜薹燉粉皮怎麼做-蒜薹燉粉皮的做法")
- “蒜薹已經大量上市啦，蒜薹是這個季節的家常菜，蒜薹營養價值很高，還有殺菌抑菌的功效，吃點時令菜非常好。但是有些腸胃不舒服的不建議多吃，但是今兒這道菜，吃點還是能接受的，這道菜沒有那麼辛辣，也比較軟爛，可以試一試。”食材明細主料蒜薹（8根（可隨意））綠豆粉皮（1張）肉（適量）輔料油（適量）醬...
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![脆皮腸炒蒜薹怎麼做-脆皮腸炒蒜薹的做法]( "脆皮腸炒蒜薹怎麼做-脆皮腸炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料脆皮腸（5根）蒜薹（半斤）雞蛋（3）輔料青椒（適量）蒜（適量）葱（適量）紅椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨切段、脆皮腸切片、青紅椒一部分切末一部份切絲，蒜切末，葱切成葱花待用。2、將雞蛋的蛋清和蛋黃分離，再將...
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![蒜薹炒豆皮絲怎麼做-蒜薹炒豆皮絲的做法]( "蒜薹炒豆皮絲怎麼做-蒜薹炒豆皮絲的做法")
- “蒜薹是我比較喜歡吃的蔬菜，特別是新鮮的嫩一點的就比較好吃，平時除了炒肉還是炒肉的，有點膩歪了，這次看到家裏有我們都愛吃的豆腐皮，正好切絲後跟蒜薹一起炒，換個花樣試試看，還行味道也不錯，大家也愛吃嗯~”食材明細主料蒜薹（300克）豆腐皮（100克）輔料香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（...
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![蒜薹豆皮炒臘肉怎麼做-蒜薹豆皮炒臘肉的做法]( "蒜薹豆皮炒臘肉怎麼做-蒜薹豆皮炒臘肉的做法")
- “前些天去了一趟華陰，當地的豆皮非常好吃買了些帶回來，此豆皮吃起來非常有嚼頭，炒着吃、燉肉、涮火鍋、做湯或當零食吃都是可以的，凍冰箱吃時拿出來用開水一燙即可，好存放。”食材明細主料蒜薹（適量）豆皮（適量）臘肉（適量）輔料幹辣椒（3個）生抽（半湯匙）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![美味的蒜薹燉粉條如何做簡單又好吃]( "美味的蒜薹燉粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘你還在尋找怎麼做粉條才是最好吃的方法嗎？下面我就來介紹一種最最正宗的做法給你哦，絕對不要錯過哦。這道菜的名字就叫做蒜薹燉粉條，沒錯，又是這道菜。絕對不容錯過，你還在等什麼呢，都做過商檢單那種，相信你一定...
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![蒜薹豆皮卷怎麼做-蒜薹豆皮卷的做法]( "蒜薹豆皮卷怎麼做-蒜薹豆皮卷的做法")
- 食材明細主料蒜薹（500克）豆皮卷（100克）肉絲（適量）輔料木耳（一朵）配料葱（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹豆皮卷的做法步驟1、蒜薹洗好切段，葱切絲，豆皮卷泡好，切小段，木耳泡好切片。2、豬肉切絲。3、鍋上火，油熱放入肉絲煸出油。點入醬...
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![鮁魚燉蒜薹怎麼做-鮁魚燉蒜薹的做法]( "鮁魚燉蒜薹怎麼做-鮁魚燉蒜薹的做法")
- “鮁魚肉質細膩，味道鮮美，營養豐富，含豐富的蛋白質，本想讓孩子們多吃些鮁魚，可孩子們卻對蒜薹情有獨鍾，把當配料的蒜薹吃的一乾二淨，這真有些喧賓奪主的感覺啦！”食材明細主料鮁魚（一條）蒜薹（100克）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花椒（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口...
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![蒜薹炒滷肉皮怎麼做-蒜薹炒滷肉皮的做法]( "蒜薹炒滷肉皮怎麼做-蒜薹炒滷肉皮的做法")
- “正是吃蒜薹的最佳時期，又嫩又甜，一起學起來吧！”食材明細主料蒜薹（1把）輔料滷肉皮（一塊）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蒜薹炒滷肉皮的做法步驟1、豬皮用水洗淨，用料酒姜，花椒，八角，香葉，桂皮一起滷煮，直到肉皮煮爛。2、蒜薹洗淨切成...
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![蒜薹炒豬皮怎麼做-蒜薹炒豬皮的做法]( "蒜薹炒豬皮怎麼做-蒜薹炒豬皮的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豬皮（適量）輔料幹辣椒（適量）薑絲（適量）調料生抽（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒豬皮的做法步驟1、食材:豬皮煮五分鐘撈出切條，蒜薹切粒，薑絲，幹辣椒。2、鍋中放油，放入幹辣椒和薑絲煸香。3、放入豬皮翻炒幾下。4、放入生抽和醬油翻...
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![豬肉皮炒蒜薹怎麼做-豬肉皮炒蒜薹的做法]( "豬肉皮炒蒜薹怎麼做-豬肉皮炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豬肉皮（適量）輔料精鹽（適量）油（適量）味精（適量）十三香（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉皮炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹切段，辣椒切碎，肉皮切條。2、鍋裏燒油倒進辣椒炒香，。3、再放進肉皮炒片刻。4、加入蒜薹炒勻，加鹽將蒜薹炒熟。5、放進生抽，十三...
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![蒜薹炒豬臉皮肉怎麼做-蒜薹炒豬臉皮肉的做法]( "蒜薹炒豬臉皮肉怎麼做-蒜薹炒豬臉皮肉的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豬臉皮肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒豬臉皮肉的做法步驟1、薰豬臉皮肉。2、蒜切段，辣椒切碎。3、鍋裏少放油倒進豬臉皮肉炒勻，炒至出油。4、倒進蒜薹和辣椒，加鹽炒勻。5、將蒜薹炒熟。6、調入...
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![粉絲蛋皮海苔湯怎麼做-粉絲蛋皮海苔湯的做法]( "粉絲蛋皮海苔湯怎麼做-粉絲蛋皮海苔湯的做法")
- 食材明細主料蛋皮（適量）海苔（適量）粉絲（適量）輔料香油（適量）雞精（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蛋皮海苔湯的做法步驟1、備粉絲，海苔，蛋皮。2、鍋裏放清水燒開，淋上香油。3、再放進粉絲放點鹽。4、再放進蛋皮。5、再放進海苔燒開。6、出鍋時撒上香葱和雞精。7、燒好的粉...
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![蒜薹酸豆角燴粉條怎麼做-蒜薹酸豆角燴粉條的做法]( "蒜薹酸豆角燴粉條怎麼做-蒜薹酸豆角燴粉條的做法")
- “我們家的大寶二寶喜愛吃粉條。所以，她們的主食有時候就是麻辣粉條或是酸菜炒粉條的。也曾經給她們做過螞蟻上樹的肉末炒粉條的。今日，學了一道剁椒燴粉條的美食，就想練練手。”食材明細主料寬粉條（400克）輔料酸豆角（200克）蒜薹（200克）滷豬肘（100克）菜籽油（1勺）五香粉（半勺）味精（半勺）食...
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![蒜薹炒黑米粉怎麼做-蒜薹炒黑米粉的做法]( "蒜薹炒黑米粉怎麼做-蒜薹炒黑米粉的做法")
- 食材明細主料黑米粉（一塊）蒜薹（數根）榨菜（適量）紅椒（適量）雞蛋（2個）輔料魚露（1匙）蠔油（1匙）胡椒粉（適量）沙茶醬（1匙）醬油（1勺）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜薹炒黑米粉的做法步驟1、燙好的黑米粉。2、蒜薹、榨菜、紅椒絲。3、炒好的雞蛋。4、鍋放油先將蒜薹和榨菜絲炒香。5、炒的...
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![豆皮木耳炒蒜薹怎麼做-豆皮木耳炒蒜薹的做法]( "豆皮木耳炒蒜薹怎麼做-豆皮木耳炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料豆皮（120g）木耳（一把）蒜薹（180g）輔料豬肉（150g）食用油（1匙）調料食鹽（2g）生抽（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮木耳炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹洗淨切段。2、放碗裏，加食鹽拌勻。3、醃製幾小時，洗淨浮鹽。4、豆皮切絲。5、泡好的木耳焯水。6、撈出洗淨切絲。7、豬肉切...
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![豬肉苔菜燉粉條怎麼做-豬肉苔菜燉粉條的做法]( "豬肉苔菜燉粉條怎麼做-豬肉苔菜燉粉條的做法")
- “苔菜跟菠菜一樣都是越冬的青菜，據説含鈣豐富。作為應季春天的蔬菜，是我家目前餐桌上的主打菜。此菜跟花椒搭配味道特別好，所以，無論咋做，別忘了放花椒哦。”食材明細主料苔菜（500克）粉條（1把）豬肉（100克）花椒（3克）食用油（1湯匙）食鹽（2克）生抽（5克）雞精（1克）輔料清水（50克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘...
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![排骨土豆燉蒜薹怎麼做-排骨土豆燉蒜薹的做法]( "排骨土豆燉蒜薹怎麼做-排骨土豆燉蒜薹的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）蒜薹（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）老抽（適量）生抽（適量）開水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨土豆燉蒜薹的做法步驟1、適量排骨洗淨備用。2、蒜薹洗淨切段。3、土豆去皮洗淨切塊浸泡水中。4...
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![蒜薹丁配滷粉怎麼做-蒜薹丁配滷粉的做法]( "蒜薹丁配滷粉怎麼做-蒜薹丁配滷粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）蒜薹（適量）輔料紅辣椒（適量）配料精鹽（適量）滷水（適量）雞精（適量）蠔油（適量）香油（適量）陳醋（適量）微辣（口味）滷（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹丁配滷粉的做法步驟1、蒜薹切丁，辣椒切碎2、裝碗中，調入精鹽，雞精，蠔油，香油，陳醋熗片刻。3、薯粉用温水泡軟待用。4、滷水一碗。5、...
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![燉粉皮怎麼做-燉粉皮的做法]( "燉粉皮怎麼做-燉粉皮的做法")
- 食材明細主料瘦肉（一兩）火腿（半根）黃瓜（半根）西紅柿（半個）蒜苗（六根）綠豆粉皮（兩張）輔料鹽（兩小勺）蠔油（兩大勺）油（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燉粉皮的做法步驟1、蒜苗洗淨切段2、黃瓜洗淨切片3、西紅柿洗淨切片4、火腿切片5、瘦肉切小片或切丁6、熱油翻炒瘦肉7、加入火腿快速...
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![好吃的蒜薹燉粉條如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜薹燉粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘每當一個人在家無聊的時候，我都會去研究一些美食來吃，滿足吃貨的心靈。這都是因為我有一個吃不胖的體質哦，相信你，如果請運動，你也會有這樣的身材。今天就給大家介紹一道美味，它就是《蒜薹燉粉條》，營養又美味。...
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![蒜薹五花肉炒粉怎麼做-蒜薹五花肉炒粉的做法]( "蒜薹五花肉炒粉怎麼做-蒜薹五花肉炒粉的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）五花肉（適量）米粉（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹五花肉炒粉的做法步驟1、備蒜薹，五花肉2、蒜茹切段，五花肉切片，粉絲少許3、炒肉4、放肉煸出油5、放進蒜薹6、放鹽7、炒熟8、放進米粉9、淋上醬...
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![蒜薹炒牛皮乾子怎麼做-蒜薹炒牛皮乾子的做法]( "蒜薹炒牛皮乾子怎麼做-蒜薹炒牛皮乾子的做法")
- 食材明細主料蒜薹（500g）牛皮乾子（150g（豆乾））豆豉（30g）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）糖（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛皮乾子的做法步驟1、牛皮乾子切細條2、蒜薹洗淨，切段3、蒜頭去衣，剁碎4、豆豉用清水沖洗一下，也剁碎5、鍋中倒入適量油，下豆豉蒜沫炒香6、倒入蒜薹，翻炒一下7、倒...
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![蒜薹炒米粉肉怎麼做-蒜薹炒米粉肉的做法]( "蒜薹炒米粉肉怎麼做-蒜薹炒米粉肉的做法")
- “蒜薹米粉肉，好吃的下飯菜。”食材明細主料米粉肉（300克）蒜薹（250克）輔料鹽（適量）油（適量）姜（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蒜薹炒米粉肉的做法步驟1、備米粉肉，蒜薹，姜2、先炒蒜薹3、放鹽4、炒斷生5、倒進米粉肉6、炒勻7、將蒜薹炒熟，撒上雞精，淋上生抽8、出...
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![蒜薹炒涼皮怎麼做-蒜薹炒涼皮的做法]( "蒜薹炒涼皮怎麼做-蒜薹炒涼皮的做法")
- “麻辣，鹹鮮入味兒，好吃😋😍”食材明細主料涼皮（一張半）麪筋（適量）蒜薹（適量）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）麻椒（適量）自制辣椒油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒涼皮的做法步驟1、涼皮一張半。2、切完絲。3、蒜薹，麪筋，小米椒。4、鍋內適量油燒熱，麻椒，...
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![蒜薹肉絲豆皮卷怎麼做-蒜薹肉絲豆皮卷的做法]( "蒜薹肉絲豆皮卷怎麼做-蒜薹肉絲豆皮卷的做法")
- “初春的蒜薹非常鮮嫩，生吃都很脆，而且不辣，其水分和營養元素堪稱時令蔬菜之絕佳，再配上精瘦肉和幹豆腐皮，三者的有機結合，更能無限滿足眾吃貨味蕾之奢求。”食材明細主料蒜薹（500g）豬瘦肉（250g）豆腐皮（100g）輔料葱絲（50g）薑絲（20g）黑木耳（10g）枸杞（5g）食鹽（20g）澱粉（20g）料酒（10g）醬油（150）香醋（10g）白...
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味味甜
