![清脆爽口涼拌土豆片怎麼做-清脆爽口涼拌土豆片的做法]( "清脆爽口涼拌土豆片怎麼做-清脆爽口涼拌土豆片的做法")
- “夏日爽口系列😊麻辣鮮脆土豆片😋開胃清爽又下飯😜”食材明細主料土豆（3個）輔料長辣椒（1個）調料鹽（共2勺（分開的））雞精（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）蠔油（少許）香油（少許）辣椒油（2勺）蒜（4瓣）小葱（2棵）老乾媽（半勺）麻油（少許）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清脆爽口涼拌土豆片的做法步驟1、準備三個土豆😊...
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![酸辣清脆爽口藕片怎麼做-酸辣清脆爽口藕片的做法]( "酸辣清脆爽口藕片怎麼做-酸辣清脆爽口藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一塊）輔料幹辣椒（3個）蠔油（一勺）老抽（半勺）醬油（一勺）花生油（2勺）花椒（少許）蒜末（少許）薑末（少許）鹽（少許）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣清脆爽口藕片的做法步驟1、藕，洗淨去皮。2、切厚一點的片。3、所有調料準備好，耗油.醬油.米醋調一個料汁。4、藕片放入清水，去掉適量...
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![涼拌土豆絲的做法 爽脆滴涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 爽脆滴涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “炎炎夏日來個涼拌菜爽爽口吧。”食材明細主料土豆（適量）輔料大蒜（適量）香葱（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）醋（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）香油（適量）花椒油（適量）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆去皮，香葱、香菜、胡蘿蔔洗淨。2、先將土豆切成細絲，將...
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![涼拌土豆絲的做法 爽口涼菜---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 爽口涼菜---涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- “土豆不但含有豐富的維生素A和C和礦物質，也還有豐富的澱粉和纖維素，被人們稱為可以作為主食的菜之一。土豆被中醫認為具有健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通力大便。對脾胃虛弱，消化不良，腸胃不和大便通暢的患者有一定的效果。是胃病和心臟病患者的良藥和保健品。因此土豆也就成了...
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![清脆爽口的涼拌皮蛋如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的涼拌皮蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料皮蛋：5個輔料香菜：適量辣椒油：適量具體步驟1.皮蛋去殼2.把去好殼的皮蛋切成小個的3.把切好小個的皮蛋好看的擺到盤子裏4.把自己自作的調料放到盆裏拌均勻5.最後把調好的調料均勻的放到擺好在盤子裏的皮...
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![爽口涼拌毛豆怎麼做-爽口涼拌毛豆的做法]( "爽口涼拌毛豆怎麼做-爽口涼拌毛豆的做法")
- “夏日清涼爽口涼拌毛豆。”食材明細主料毛豆（500g）輔料蒜末（2顆）香菜（1顆）調料陳醋（3匙）生抽（4匙）香油（3勺）辣椒油（3匙）花椒（5顆）鹽（2匙）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口涼拌毛豆的做法步驟1、新鮮的毛豆一斤。2、剪去兩頭尖尖，洗淨，這樣是為了毛豆更容易入味，不要嫌麻煩，看劇的時候就能...
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![涼拌土豆絲的做法 爽口小涼菜------【涼拌土豆絲】 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 爽口小涼菜------【涼拌土豆絲】 涼拌土豆絲怎麼做")
- “這段時間，我家涼拌菜吃的可不少，每天一個品種，不重樣的。前天涼拌萵苣絲，昨天涼拌土豆絲。現在的新土豆都上市了，新土豆水分足，涼拌着吃更清脆爽口，而且價格也不貴。”食材明細主料土豆（3個）青椒（2個）胡蘿蔔（1根）輔料涼拌醋（適量）鹽（少許）花椒（十幾顆）幹辣椒（2個）蒜末（適量）玉米油（適量）胡椒粉（少...
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![涼拌土豆絲的做法 清爽涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做]( "涼拌土豆絲的做法 清爽涼拌土豆絲 涼拌土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（4個）大蒜（6瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）十三香（少許）熟白芝麻（少許）白糖（少許）香油（適量）藤椒油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲清水浸泡，蒜切末，準備好所有調料。2、過下水燒開，土豆絲焯水約三分鐘，可以中途嚐嚐3、撈出過涼...
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![清脆爽口的涼拌豇豆如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的涼拌豇豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：1把輔料生抽：100小葱：2棵醋：150大蒜：適量辣豆豉：1勺白糖：1勺鹽：適量具體步驟1.新鮮豇豆一大把，清洗乾淨2.切成6釐米左右的大段，入盤中擺放好3.開水鍋中，大火蒸10分鐘4.蒸豆時，開始處理料汁：大蒜準備好5.拍扁...
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![爽脆可口清爽涼拌大白菜如何做簡單又好吃]( "爽脆可口清爽涼拌大白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清爽涼拌大白菜是一道簡單方便又好吃的涼拌菜，大白菜富含多種維生素和鈣、鐵、磷等微量元素，中醫認為白菜是一種上好的養生佳品，經常食用具有益胃生津、消除煩渴、潤腸排毒的功效。同時，白菜的口感清脆爽口，在...
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![涼拌黃瓜的做法 清脆爽口----涼拌黃瓜 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 清脆爽口----涼拌黃瓜 涼拌黃瓜怎麼做")
- “匆忙的清晨，你是不是既想吃到爽口的早餐，又沒有多餘的時間浪費在廚房裏呢？今天這款清脆爽口的涼拌黃瓜就是我們家早上餐桌上的“常客”，不需要複雜的工藝，不需要充足的時間，早起幾分鐘，便可以享受一盤消暑可口的佳餚了。”食材明細主料黃瓜（一根）蒜（一瓣）生抽（一勺）醋（兩勺）糖（1克）輔料...
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![涼拌土豆片的做法 涼拌土豆片#肉肉廚 涼拌土豆片怎麼做]( "涼拌土豆片的做法 涼拌土豆片#肉肉廚 涼拌土豆片怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚。今天帶給大家的是一道下酒菜：涼拌土豆片。土豆是老百姓餐桌的常客，用涼拌的方法制作出來的土豆片，味香爽口，是難得的下酒小菜。”食材明細主料土豆（2個）八角（1個）花椒（20粒）辣椒粉（10克）葱（2根）大蒜（4瓣）白芝麻（5克）幹辣椒（6個）輔料醬油（5克）陳醋（10克）鹽（5克）白糖（5克）香油（5克）中...
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![涼拌荷蘭豆的做法 【夏季小涼菜】清脆爽口---涼拌荷蘭豆 涼拌荷蘭豆怎麼做]( "涼拌荷蘭豆的做法 【夏季小涼菜】清脆爽口---涼拌荷蘭豆 涼拌荷蘭豆怎麼做")
- “夏天到了，很多的時候胃口會差一些，所有清淡爽口的涼拌菜大家都喜歡的，而這款涼拌荷蘭豆不管是宴請還是自己吃都不是不錯的選擇！這個也是我愛吃的涼拌菜之一！今天分享給大家，希望大家喜歡呀！涼拌荷蘭豆特點：色澤淡雅清脆爽口鮮甜清淡”食材明細主料荷蘭豆（300克）胡蘿蔔（80克）輔料蒜...
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![清脆爽口的涼拌菠菜如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的涼拌菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：適量熟芝麻：適量芝麻醬：適量輔料鹽：適量具體步驟1.菠菜洗乾淨，開水下鍋燙下。2.燙好的菠菜撈起放涼。3.放涼的菠菜放盆裏去備用。4.芝麻醬放適量涼白開水調下，菠菜放適量鹽，一起涼拌下，撒上芝麻即可。...
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![清脆爽口涼拌萵筍怎麼做-清脆爽口涼拌萵筍的做法]( "清脆爽口涼拌萵筍怎麼做-清脆爽口涼拌萵筍的做法")
- “夏日炎炎，吃飯沒胃口？做一點涼拌萵筍，再配一碗米飯～簡直人生樂事。而且吃萵筍還有以下好處噢～：1、萵筍裏面含的維生素比較豐富，能夠起到調節胃腸道內的正常菌羣的作用，可以促進胃腸道的消化，如果消化功能比較弱，經常吃萵筍是比較有益處的。2、萵筍裏面含的鈉以及鉀等礦物質比較豐...
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![涼拌土豆片 涼拌土豆片怎麼做-涼拌土豆片的做法 #快手素菜#]( "涼拌土豆片 涼拌土豆片怎麼做-涼拌土豆片的做法 #快手素菜#")
- “分分鐘搞定，簡單方便。”食材明細主料土豆（一個）葱（適量）蒜（適量）輔料生抽（兩勺）醋（一勺）鹽（少量）老乾媽（一勺）香油（適量）熟芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆片的做法步驟1、土豆去皮切片。2、土豆片過清水洗去澱粉。3、葱姜切碎。4、鍋中放入適量清水，水開，放入土豆片，土...
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![清爽土豆片怎麼做-清爽土豆片的做法]( "清爽土豆片怎麼做-清爽土豆片的做法")
- “好些日子沒有上網更新博客了，也好些日子沒有動手做菜了，看着那麼多給我留言的朋友和分享的貼子，都沒有時間一一回復，真的很抱謙紅心紅心，擠了一點時間，做了一個小菜，也好讓我的博客得到一點點滿足微笑，不多説，上菜了~~”食材明細主料土豆（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香菜（適量）葱（適量）紅青椒...
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![涼拌土豆片的做法 涼拌土豆片--土豆新吃法 涼拌土豆片怎麼做]( "涼拌土豆片的做法 涼拌土豆片--土豆新吃法 涼拌土豆片怎麼做")
- “一到夏季，都不想進廚房了，可是一日三餐不能停呀，這時候來點涼拌菜是極好的”食材明細主料土豆（2個）熟芝麻（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆片的做法步驟1、土豆去皮，洗乾淨2、用削皮刀將土豆削成薄片3、準備好蒜粒和葱4、將...
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![爽口油潑涼拌土豆片如何做簡單又好吃]( "爽口油潑涼拌土豆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天的天氣簡直就是熱死人了。就連菜都沒有出門買，望着菜籃子裏的土豆，我想了一下如果做爆炒土豆絲又太悶，這麼熱的天有吃不下去，那我就製作一道簡單好吃有清涼的爽口油潑涼拌土豆片，這道菜有點像涼菜的口味，爽...
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![清脆可口涼拌土豆絲如何做簡單又好吃]( "清脆可口涼拌土豆絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個長辣椒：1個輔料耗油：適量生抽：適量米醋：適量白糖：少量具體步驟1.2個土豆去皮、洗淨；2.土豆斜着切片，儘量切薄，斜着切片，土豆絲比較長；再把土豆片切成細絲；尖椒切絲；3.乾淨的盆裏，放點鹽，切好的土豆絲放鹽水...
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![涼拌土豆片的做法 【涼拌土豆片】懶人吃土豆 涼拌土豆片怎麼做]( "涼拌土豆片的做法 【涼拌土豆片】懶人吃土豆 涼拌土豆片怎麼做")
- “高温來臨，這幾天天氣熱的不行，好的方面是不桑拿天了，壞的一面是高達40℃的天氣，出門感覺要被曬成幹了一樣。出去一趟回到家，感覺像中暑了似的，做飯也從簡了很多。連食慾也下降了，不想到廚房倒騰了，能快捷就快捷，想來點簡單的菜，涼拌麻辣土豆片，這樣做的最大好處就是簡單快捷，還能提...
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![吃了還想吃的涼拌豇豆的做法圖解-清脆爽口]( "吃了還想吃的涼拌豇豆的做法圖解-清脆爽口")
- 涼拌豇豆，是一道超級美味的美食，清脆爽口，吃了還想吃，營養價值也很高。男女老少都事宜。也是很不錯的涼菜的選擇，是不是很心動，做法也很簡單哦。主料豇豆：適量輔料大蒜：適量鹽：適量生抽：適量植物油：適量詳細步驟：第一步把豇豆沖洗乾淨，頂端整理齊，切成一個指節的長度。第二步快速剝蒜皮...
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![清脆爽口的涼拌金針菇如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的涼拌金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：1包輔料胡蘿蔔：適量黃瓜：適量醋：適量味極鮮醬油：適量辣椒油：1小勺具體步驟1.胡蘿蔔去皮洗淨切成絲，黃瓜洗淨切成絲。2.金針菇剪掉根部，清洗乾淨。3.入鍋焯熟。4.將金針菇，胡蘿蔔，黃瓜絲放入乾淨盆中，加入...
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![清脆爽口的涼拌海帶絲如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的涼拌海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘閒暇的週末，和家人，和好朋友在一起的時光，動動手花一點點時間就能做出一道美味可口並且有益健康的可口小菜，富含營養價值的涼拌海帶絲，不僅做法簡單，清脆爽口，吃起來讓人回味無窮，而且女性食用了既能減肥，又能養顏...
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![爽口涼拌土豆絲怎麼做-爽口涼拌土豆絲的做法]( "爽口涼拌土豆絲怎麼做-爽口涼拌土豆絲的做法")
- “天氣太熱，總是會為吃什麼而煩惱，現在為你帶來一款爽口小涼菜，一定會讓你胃口大開”食材明細主料土豆（兩個）輔料油（適量）鹽（一勺）花椒（適量）辣椒（適量）青椒（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆洗淨去皮，切成片，再切絲，片要切的薄，絲才能細，一定要...
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味味甜
