![紅薯葉煎餅怎麼做-紅薯葉煎餅的做法]( "紅薯葉煎餅怎麼做-紅薯葉煎餅的做法")
- “經常用麪糊做各種煎餅，簡單的麪糊加上不同的配料會有驚豔的味道。簡單美味，健康營養，香酥快手餅，適合上班族。”食材明細主料紅薯葉（一把）輔料麪粉（少許）雞蛋（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯葉煎餅的做法步驟1、新鮮紅薯葉洗淨，瀝乾水分，切碎。2、...
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![椰奶煎餅紅薯卷的做法 陽光【椰奶煎餅紅薯卷】 椰奶煎餅紅薯卷怎麼做]( "椰奶煎餅紅薯卷的做法 陽光【椰奶煎餅紅薯卷】 椰奶煎餅紅薯卷怎麼做")
- 食材明細主料椰奶（半杯）麪粉（3勺）雞蛋（一個）輔料烤紅薯（一個）配料白糖（2小勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰奶煎餅紅薯卷的做法步驟1、雞蛋用筷子打散。2、麪粉用椰奶攪拌成麪糊，把雞蛋加進麪糊裏，用筷子攪拌均勻。3、麪糊用筷子挑起，麪糊糊不斷就行了。4、舀一勺子麪糊糊，讓麪糊...
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![紅薯葉怎麼做-紅薯葉的做法]( "紅薯葉怎麼做-紅薯葉的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（500g）蒜（1個）輔料鹽（適量）雞精（3g）豬油（75g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯葉的做法步驟1、選紅薯的菜心，洗乾淨歷幹水備用2、把老蒜切小備用3、鍋燒紅放入豬油，油要多放一點，燒紅油放入蒜炒半分鐘把紅薯葉心倒入鍋中爆炒三分鐘放入鹽，再炒兩分鐘加入雞精就...
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![芝香紅薯煎餅怎麼做-芝香紅薯煎餅的做法]( "芝香紅薯煎餅怎麼做-芝香紅薯煎餅的做法")
- “軟糯香甜帶拉絲，好吃😋”食材明細主料紅薯（2小個）糯米粉（250克）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料水（適量）原味（口味）未知（難度）芝香紅薯煎餅的做法步驟1、準備好兩個中小號的紅薯和適量馬蘇裏拉奶酪。2、將紅薯去皮切塊，放鍋裏隔水蒸熟。3、取250克糯米粉。4、將蒸熟的紅薯加入糯米粉裏。5、用...
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![無油幹煎紅薯餅的做法 半小時早餐（一）無油幹煎紅薯餅 無油幹煎紅薯餅怎麼做]( "無油幹煎紅薯餅的做法 半小時早餐（一）無油幹煎紅薯餅 無油幹煎紅薯餅怎麼做")
- “紅薯，俗稱地瓜，是我小時候最喜歡的食物之一，可以生吃、烤着吃、煮熟吃、晾成地瓜幹吃，這是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品據，科學家分析，其蛋白質的含量超過大米的7倍；胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的3.5倍；維生素A的含量是馬鈴薯的100倍；糖、鈣和維生素B1、維生素B2的含量皆高出大...
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![涼拌紅薯杆紅薯葉怎麼做-涼拌紅薯杆紅薯葉的做法]( "涼拌紅薯杆紅薯葉怎麼做-涼拌紅薯杆紅薯葉的做法")
- “紅薯杆又叫紅薯梗，做法簡單，營養美味，酸脆爽口快手菜。”食材明細主料紅薯杆（一把）紅薯葉（一把）輔料蒜（少許）調料鹽（少許）醋（少許）香油（幾滴）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅薯杆紅薯葉的做法步驟1、紅薯杆洗淨，淖一下，切寸段。2、紅薯葉洗淨，淖一下，切一下。3、搗好的蒜泥，備用。4...
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![紅薯葉煎雞蛋怎麼做-紅薯葉煎雞蛋的做法]( "紅薯葉煎雞蛋怎麼做-紅薯葉煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（125克）雞蛋（3只）輔料小蘇打（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅薯葉煎雞蛋的做法步驟1、食材：紅薯葉、雞蛋。2、在紅薯葉中加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、接着，浸泡好的紅薯葉清洗清洗撈出。5、放在案板上切碎。6、放...
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![炒紅薯葉的做法 清炒紅薯葉 炒紅薯葉怎麼做]( "炒紅薯葉的做法 清炒紅薯葉 炒紅薯葉怎麼做")
- “紅薯葉的營養價值：紅薯葉，經測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬上乘，胡蘿蔔素含量甚至高過胡蘿蔔。因此，亞洲蔬菜研究中...
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![紅薯粉煎餅和蛋花湯的做法 紅薯粉煎餅、蛋花湯 紅薯粉煎餅和蛋花湯怎麼做]( "紅薯粉煎餅和蛋花湯的做法 紅薯粉煎餅、蛋花湯 紅薯粉煎餅和蛋花湯怎麼做")
- “攪一攪～^拌一拌……幾分鐘解決的好吃又營養的早餐。”食材明細主料紅薯粉（300克）雞蛋（5個）清水（500g）輔料韭菜（1把）香菇（5個）蟹肉棒（5個）帶子（2個）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粉煎餅和蛋花湯的做法步驟1、將需要的材料準備好。2、韭菜切碎放入盆裏，加入鹽，雞精，...
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![香煎紅薯餅怎麼做-香煎紅薯餅的做法]( "香煎紅薯餅怎麼做-香煎紅薯餅的做法")
- 食材明細主料紅薯（100g）麪粉（20g）輔料雞蛋（1個）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香煎紅薯餅的做法步驟1、煮飯時把紅薯一起煮熟。2、用勺子把紅薯壓成泥後加入麪粉和雞蛋，攪拌均勻。3、加入麪粉和雞蛋拌勻，用手拿一團紅薯泥壓成餅狀，放入鍋中慢煎。4、煎至兩面金黃。5、擺在生菜...
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![紅薯煎餅的做法 香蕉餡----紅薯煎餅 紅薯煎餅怎麼做]( "紅薯煎餅的做法 香蕉餡----紅薯煎餅 紅薯煎餅怎麼做")
- 食材明細主料紅薯泥（適量）香蕉泥（適量）輔料白糖（適量）蛋黃（適量）麪粉（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯煎餅的做法步驟1、香蕉。2、去皮攪成香蕉泥。3、紅薯蒸熟攪成紅薯泥。4、放適量的麪粉，紅糖合均。3、再倒進備好的蛋黃合勻。5、合好的紅薯麪糰做成麪皮...
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![紅薯煎餅的做法 週末愛心早餐——紅薯煎餅 紅薯煎餅怎麼做]( "紅薯煎餅的做法 週末愛心早餐——紅薯煎餅 紅薯煎餅怎麼做")
- “又到週末了，時間大大的有，給自己，也給心愛的他來份愛心早餐吧！”食材明細主料紅薯（半個）麪粉（適量）輔料白糖（適量）配料植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯煎餅的做法步驟1、紅薯削皮洗淨，麪粉加適量水2、紅薯切小塊，上鍋蒸10分鐘3、紅薯蒸熟後，拿半個用勺子碾成泥，加糖...
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![紅薯香蕉糯米煎餅怎麼做-紅薯香蕉糯米煎餅的做法]( "紅薯香蕉糯米煎餅怎麼做-紅薯香蕉糯米煎餅的做法")
- “紅薯香蕉糯米煎餅，就是在糯米粉團中加了紅薯泥，再包上香蕉煎制而成的一道糯米小甜點心，吃起來軟糯香甜，入口順滑，一口咬下去還有軟滑的香蕉，口感相當不錯。”食材明細主料糯米粉（250克）紅薯泥（110克）香蕉（2個）輔料白砂糖（25克）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯香蕉糯米煎...
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![紅薯絲煎餅怎麼做-紅薯絲煎餅的做法]( "紅薯絲煎餅怎麼做-紅薯絲煎餅的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）麪粉（適量）輔料香葱（適量）配料白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯絲煎餅的做法步驟1、備紅薯二個，。2、去皮刨絲。3、放少許麪粉。4、再放點白糖。5、放點清水和香葱拌勻。6、再依次放進熱油鍋裏油煎。7、待一面煎黃後翻面。8、兩面...
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![枸杞葉煎餅的做法 枸杞葉煎餅（野菜） 枸杞葉煎餅怎麼做]( "枸杞葉煎餅的做法 枸杞葉煎餅（野菜） 枸杞葉煎餅怎麼做")
- 食材明細主料枸杞葉（50g）麪粉（3勺）輔料十三香（適量）白胡椒粉（適量）食鹽（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞葉煎餅的做法步驟1、新鮮枸杞葉摘下葉片浸泡，洗淨瀝水。2、將枸杞葉切碎放入碗中。3、放入食鹽，白胡椒粉，十三香拌勻。4、舀入麪粉，加水拌勻。5、拌勻的麪糊靜置十五分鐘。6、...
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![煎紅薯餅的各種做法]( "煎紅薯餅的各種做法")
- 紅薯這道我們特別熟悉的食材製作方法也有很多，平日裏吃慣了烤紅薯，那麼今天教你做一道紅薯，其他的做法，那就是紅薯餅。食用紅薯不僅可以起到減肥的作用，還在一定程度上可以幫助我們健脾胃，刺激腸道蠕動，尤其是對於便祕問題有着較好的功效。一、煎紅薯餅做法一1.將紅薯蒸熟後去皮...
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![紅薯土豆煎餅怎麼做-紅薯土豆煎餅的做法]( "紅薯土豆煎餅怎麼做-紅薯土豆煎餅的做法")
- “紅薯土豆煎餅,簡單卻美味，飽肚子又有營養”食材明細主料紅薯（適量）土豆（適量）雞蛋（1個）輔料麪粉（2大匙）油（適量）配料鹽（適量）黑椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯土豆煎餅的做法步驟1、備材料2、紅薯土豆切絲後加入調味料醃10分鐘，雞蛋打成蛋液3、把麪粉與蛋液加入紅薯土...
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![艾葉煎餅怎麼做-艾葉煎餅的做法]( "艾葉煎餅怎麼做-艾葉煎餅的做法")
- “三月正是吃野菜的季節，艾葉是我最愛的野菜之一。艾葉煎餅，是我每年春季必吃的早餐之一，錯過了就要等一年。”食材明細主料艾葉（100克）麪粉（200克）輔料白砂糖（20克）花生油（6ml）生薑（5克）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）艾葉煎餅的做法步驟1、準備艾葉、麪粉、生薑、花生油等食材；艾...
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![紅薯青菜煎餅的做法 一舉兩得，酥脆紅薯青菜煎餅和素食餃子 紅薯青菜煎餅怎麼做]( "紅薯青菜煎餅的做法 一舉兩得，酥脆紅薯青菜煎餅和素食餃子 紅薯青菜煎餅怎麼做")
- “其實我是個比較懶的人，我做的吃的都是屬於比較簡單易掌握的食物。所以姐妹們按我的方法做一定能做出期望的美味食品。最近是紅薯成熟的旺季哦，在菜場買了幾個，紅薯也可以做成煎餅的。”食材明細主料紅薯（100克）麪粉（200克）輔料青菜葉（10克）生黑芝麻（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）糖（適...
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![紅薯葉的食用做法-紅薯葉餅怎麼做]( "紅薯葉的食用做法-紅薯葉餅怎麼做")
- 隨着人們生活水平的提高，人們對於健康飲食的追求是越來越高，現在都是喜歡食用無公害、無污染的食品，今天咱們這邊來講一種無公害、無污染的食材：紅薯葉。紅薯葉也就是地瓜葉了，以前在農村的時候應該是沒有人會食用的，都是餵豬的，現在人們就有食用了，而且還是非常喜愛食用它，今天咱...
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![煎紅薯粒餅怎麼做-煎紅薯粒餅的做法]( "煎紅薯粒餅怎麼做-煎紅薯粒餅的做法")
- “以前在湖北讀書的時候早餐時候很多小販就在學校附近炸面窩炸紅薯餅，那時候記得是五角錢一個，香香甜甜非常的好吃。把紅薯切丁和麪粉白糖拌勻放進漏勺然後放進油裏炸，具體步驟不是很清楚，那時候對做沒事沒啥興趣。家裏不少紅薯除了煮粥基本上也不怎麼吃，今天突然想起紅薯餅，非...
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![煎紅薯餅怎麼做-煎紅薯餅的做法]( "煎紅薯餅怎麼做-煎紅薯餅的做法")
- “不喜歡油炸，煎一煎很好哦~”食材明細主料紅薯（1個）輔料麪粉（少許）水（少許）調料白糖（少許）食用油（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎紅薯餅的做法步驟1、紅薯切丁。2、放入麪粉。3、加少許水，拌勻。4、平底鍋放入食用油，油稍微多一點。5、放入紅薯，攤平。6、小火煎到微黃，翻面。...
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![紅薯葉餅的做法 紅薯葉新吃法 紅薯葉餅怎麼做]( "紅薯葉餅的做法 紅薯葉新吃法 紅薯葉餅怎麼做")
- “在老家紅薯葉很多人吃。在外面可能很多人都丟了，只吃下面的硬。老公是是南方人，我是北方人，不知道他喜不喜歡，所以一直沒做給他説，只有他不在的時候我才做來吃。我個人還是非常喜歡吃的，可能是以前在老家的時候經常吃的原因吧，不過每次這個時節回老家的話，還是會讓老媽做給我吃...
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![紅薯米飯煎餅怎麼做-紅薯米飯煎餅的做法]( "紅薯米飯煎餅怎麼做-紅薯米飯煎餅的做法")
- “紅薯米飯，以糧為綱。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E，營養價值很高，被營養學家們成為營養最均衡的保健食品。而且每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99卡熱量，大概為大米的三分之一，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於...
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![紅薯葉蝦仁蛋餅怎麼做-紅薯葉蝦仁蛋餅的做法]( "紅薯葉蝦仁蛋餅怎麼做-紅薯葉蝦仁蛋餅的做法")
- “下了十幾小時的雨，此時還在下，從窗户看，紅薯葉看起來跟鮮嫩。以為院子裏蚊子不會出動，沒有武裝就去摘了一把紅薯葉，成功帶回來毒蚊子送的幾個大紅包。放個雞蛋放個蝦仁，做個蛋餅吃。蛋白質、碳水、維生素和脂肪全有，營養很齊全，做一餐剛剛好。”食材明細主料紅薯葉（80g）雞蛋（1個）面...
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味味甜
