![豬肝鴨蛋湯的做法 營養豐富的【豬肝鴨蛋湯】(渾湯做法） 豬肝鴨蛋湯怎麼做]( "豬肝鴨蛋湯的做法 營養豐富的【豬肝鴨蛋湯】(渾湯做法） 豬肝鴨蛋湯怎麼做")
- “豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A，常吃豬肝，可逐漸消除眼科病症。據近代醫學研究發現，豬肝具有多種抗癌物質，如維生素C、硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力，含有抗疲...
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![香菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——香菜豬肝湯 香菜豬肝湯怎麼做]( "香菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——香菜豬肝湯 香菜豬肝湯怎麼做")
- “我還是很喜歡吃豬肝呢，豬肝湯、炒豬肝都喜歡。前幾天做的這個豬肝湯味道也是很不錯，得到了贊同啦！呵呵……”食材明細主料豬肝（適量）輔料香菜（適量）小粉（適量）薑片（適量）配料胡椒粉（適量）白醋（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菜豬肝湯的做法步驟1、香菜兩棵去...
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![豬肝肉湯怎麼做-豬肝肉湯的做法]( "豬肝肉湯怎麼做-豬肝肉湯的做法")
- “簡單最佳補品”食材明細主料豬肝（適量）二花肉（適量）輔料鮮香菇（2個）葱（適量）姜（5片）蒜（3瓣）王守義燉肉料（一包）食鹽（適量）生抽（適量）冰糖（2塊）小紅椒（1個）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肝肉湯的做法步驟1、豬肝泡水至少一個小時去血水2、準備好調料包，葱，姜，蒜，香菇，二花肉，冰糖，小紅椒。3、豬...
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![瘦肉豬肝雞蛋湯怎麼做-瘦肉豬肝雞蛋湯的做法]( "瘦肉豬肝雞蛋湯怎麼做-瘦肉豬肝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100g）雞蛋（2個）輔料豬肝（80g）菜心（10g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉豬肝雞蛋湯的做法步驟1、豬肉洗淨切末，豬肝洗淨切末，備用2、白菜心洗淨，切好3、雞蛋打散成蛋液備用4、鍋燒熱，放入適量油，五成熱時放入瘦肉翻炒5、瘦肉翻炒變色後加入適量黃酒，大火烹香後放...
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![醬湯豬肝怎麼做-醬湯豬肝的做法]( "醬湯豬肝怎麼做-醬湯豬肝的做法")
- “小區裏面換管道，家裏幾天不能用明火，於是就動用家裏小廚電們來幫忙。今天這醬湯豬肝就是用電飯煲煮出來得，別説雖沒有明火快，但這樣子煮，豬肝能更好的控制，不會一下子就過老哦。”食材明細主料豬肝（300克）輔料青蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬湯豬...
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![番茄雞蛋豬肝湯怎麼做-番茄雞蛋豬肝湯的做法]( "番茄雞蛋豬肝湯怎麼做-番茄雞蛋豬肝湯的做法")
- “番茄：富含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚變得細嫩光滑；常吃番茄不易出現黑眼圈，也不易被曬傷。番茄紅素和胡蘿蔔素均為脂溶性元素，生吃不利於吸收，相反炒熟或燉湯後吸收率更高。豬肝：味甘、苦、性温；含有豐富的蛋白質、卵磷脂、鐵、磷等微量元素，為造血不可缺少的原...
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![豬肝蛋湯如何做簡單又好吃]( "豬肝蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無豬肝蛋湯具有很好的滋補作用。主材豬肝含有豐富的鐵元素，具有非常好的補血效果，還含有大量的維生素A，可有效防止眼睛疲勞等眼睛疾病。並且具有很好的提高人體免疫力效果。與雞蛋搭配在一起燉湯，營養健康，非常適合大病...
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![菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做")
- “菠菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼，味甘辛，無毒；人腸、胃經，補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化。菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔素，蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康。菠菜富含葉黃素和...
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![紫菜豬肝蛋花湯怎麼做-紫菜豬肝蛋花湯的做法]( "紫菜豬肝蛋花湯怎麼做-紫菜豬肝蛋花湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）輔料豬肝（50g）雞蛋（一個）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜豬肝蛋花湯的做法步驟1、紫菜加適量水煮。2、豬肝切片。3、雞蛋葱花攪拌均勻。4、紫菜煮開放豬肝，蛋液。5、大火煮開調味（煮開關火，豬肝煮老不好吃）。6、成品。...
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![豬肝湯怎麼做-豬肝湯的做法]( "豬肝湯怎麼做-豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（250g）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨、用清水浸泡半小時2、豬肝切片、加入鹽、料酒、生抽抓勻醃製一會3、葱薑蒜切末4、鍋裏倒入油燒熱、下葱薑蒜末炒出香...
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![DIY豬肝蛋花湯如何做簡單又好吃]( "DIY豬肝蛋花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料平菇：豬肝：雞蛋：輔料生薑：山芋粉：料酒：醋：鹽：葱花：具體步驟1.購買比較嫩的豬肝葉，去莖（可以讓賣豬肉的幫你剃好），回來後洗淨斜刀切小片，一勺山芋粉加一勺料酒（去腥味）攪拌醃製一會。2.鍋內倒入熱水（冷水燒開也行，用熱水...
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![紫菜豬肝雞蛋湯怎麼做-紫菜豬肝雞蛋湯的做法]( "紫菜豬肝雞蛋湯怎麼做-紫菜豬肝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（5g）雞蛋（1個）豬肝（30g）調料油（20毫升）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、紫菜煮開放豬肝。2、打雞蛋下去攪散，關火，調味。3、成品。...
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![豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做]( "豬肝菠菜湯的做法 #快手湯#豬肝菠菜湯 豬肝菠菜湯怎麼做")
- “豬肝的第一個功效是可以養肝明目，因為豬肝當中含有着豐富的維生素A，而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起着重要的作用，因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝腫大的人，如果適當的食用豬肝，都有着很好的養肝明目的作用。豬肝的第二個功效是可以補氣...
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![絲瓜豬肝蛋花湯怎麼做-絲瓜豬肝蛋花湯的做法]( "絲瓜豬肝蛋花湯怎麼做-絲瓜豬肝蛋花湯的做法")
- “有段時間沒吃它了，今天買了塊回來打湯。豬肝湯是我小時候比較愛喝的一道湯，配西紅柿，絲瓜，豆腐。。等等都非常好吃。絲瓜是地地道道的“女性瓜”,特別適合夏天吃，就來道小時候經常吃的--豬肝絲瓜蛋花湯吧。這道簡單快手，無須很多加過多的調味料不出5分鐘就能搞定，清淡可口、營...
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![韭菜豬肝雞蛋湯怎麼做-韭菜豬肝雞蛋湯的做法]( "韭菜豬肝雞蛋湯怎麼做-韭菜豬肝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）豬肝（適量）輔料姜（三至五片）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜豬肝雞蛋湯的做法步驟1、清洗乾淨韭菜，姜2、準備好姜，切絲，韭菜切段3、豬肝切片，用水泡着4、雞蛋煎好切條狀5、鍋里加水，放入姜，煮沸後，放入豬肝，再次煮沸後加入韭菜，煮沸後加入雞...
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![豬肝湯的做法 豬肝湯（豬肝如何去除腥味） 豬肝湯怎麼做]( "豬肝湯的做法 豬肝湯（豬肝如何去除腥味） 豬肝湯怎麼做")
- “豬肝是補血的好東西，但是很多人都不喜歡吃，因為不喜歡它的腥味，尤其是煮湯！單調的炒着吃，多吃幾次也就不想吃了！所以這次給大家分享一個去腥味的巧門，讓大家可以變着花樣的做！”食材明細主料豬肝（200克）水白菜葉（200g）西紅柿（1個）輔料鹽（2勺）料酒（2匙）葱白（少許）姜（少許）食用油（適量）清淡（口味）煮...
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![菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯的做法 家常鮮湯——菠菜豬肝湯 菠菜豬肝湯怎麼做")
- “菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，從而增加肌肉的力量。豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵...
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![紅豆豬肝湯的做法 冬日鮮湯——紅豆豬肝湯 紅豆豬肝湯怎麼做]( "紅豆豬肝湯的做法 冬日鮮湯——紅豆豬肝湯 紅豆豬肝湯怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（250g）大紅豆（400g）輔料胡蘿蔔（一個）幹豆腐皮（適量）配料胡椒粉（適量）小粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅豆豬肝湯的做法步驟1、原料：新鮮豬肝2、原料：煮熟的大紅豆3、胡蘿蔔去皮後洗乾淨，再切成片備用。4、新鮮豬肝用清水洗淨切成小片。5、將...
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![酸湯豬肝的做法 養生湯（酸湯豬肝） 酸湯豬肝怎麼做]( "酸湯豬肝的做法 養生湯（酸湯豬肝） 酸湯豬肝怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（300克）西紅柿（2個）輔料鹽（1勺）料酒（2勺）生粉（1勺）洋葱（20克）香油（1勺）葱（10克）姜（5克）鮮香菇（1個）胡椒粉（0.5勺）油（2勺）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸湯豬肝的做法步驟1、把豬肉用清水沖洗2、洗至豬肝發白切片3、去除筋膜4、切好後再放入清水沖洗5、放入葱姜6、料酒抓勻醃...
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![豬肝紫菜蛋花湯怎麼做-豬肝紫菜蛋花湯的做法]( "豬肝紫菜蛋花湯怎麼做-豬肝紫菜蛋花湯的做法")
- “這是一道快手湯羹，簡單又美味！湯裏有豬肝，豬肉，雞蛋和紫菜，不管是蛋白質和鐵質都非常的豐富，適合全家飲用啊！枸杞子對眼睛非常好，但是一歲以下的小朋友最好別吃啊！(展開)”食材明細主料豬肝（適量）瘦肉（適量）紫菜（適量）輔料雞蛋（適量）姜（適量）葱（適量）香菜（適量）枸杞子（適量）配料油（適量）鹽（適量）香油...
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![豬肝瘦肉雞蛋湯怎麼做-豬肝瘦肉雞蛋湯的做法]( "豬肝瘦肉雞蛋湯怎麼做-豬肝瘦肉雞蛋湯的做法")
- “這個湯做法簡單，滋補有營養，特別是對女性月經後，或是女性產後、身體虛弱、煮這款湯水來調理體質很有幫助。一個老中醫朋友教的方子，平時一家老少都可以食用的湯水。在家做一點食療、比在外面買的現成保健品實用多了，而且不用擔心有添加劑和防腐劑~~”食材明細主料瘦肉（300克）...
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![家常豬肝蛋湯如何做簡單又好吃]( "家常豬肝蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬肝200克用水洗淨,泡水30分鐘備用2.切成片3.雞蛋一個放在碗裏打散4.葱切末,姜切絲5.鍋中放水,水開後,放油10克6.將雞蛋慢慢地倒入鍋中,攪拌開7.放入葱姜8.倒入豬肝9.豬肝變色後,放入鹽,關...
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![豬肝蛋絲湯年糕如何做簡單又好吃]( "豬肝蛋絲湯年糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料年糕：500豬肝：200雞蛋：2個輔料芹菜：適量香油：適量色拉油：適量細鹽：適量料酒：適量具體步驟1.備好年糕，豬肝，雞蛋，芹菜。2.鍋內加水煮開，下年糕煮至微熟，再瀝水出鍋，下冷水備用。3.炒鍋內加油，雞蛋打散，下鍋煎成蛋皮備用。4...
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![西紅柿豬肝蛋花湯怎麼做-西紅柿豬肝蛋花湯的做法]( "西紅柿豬肝蛋花湯怎麼做-西紅柿豬肝蛋花湯的做法")
- “豬肝湯是我小時候比較愛喝的一道湯，配西紅柿，絲瓜，豆腐，豆油皮等等都非常好吃，豬肝本身味道也很鮮美，又補鐵，只要不過量吃，這也是一道好菜。我做菜的時候，除了鹽，不喜歡加太多的調味料，主要是嫌麻煩，做起來多一個步驟就多費一點時間，因為口味清淡，倒也覺得還不錯。各位可以根據自己的...
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![牛肝菌老鴨湯怎麼做-牛肝菌老鴨湯的做法]( "牛肝菌老鴨湯怎麼做-牛肝菌老鴨湯的做法")
- “天漸漸涼了，今天到超市買了半隻老鴨子。一隻太多了，家裏沒幾人，吃不完。老鴨加上牛肝菌，味道鮮美，更是秋冬滋補的好湯。”食材明細主料鴨子（半隻）牛肝菌（適量）輔料老薑（適量）花椒（適量）泡菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛肝菌老鴨湯的做法步驟1、先將鴨子洗乾淨，斬成塊；姜切...
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味味甜
