![紫包滑蛋怎麼做-紫包滑蛋的做法]( "紫包滑蛋怎麼做-紫包滑蛋的做法")
- 食材明細主料紫包菜（200g）雞蛋（2個）紅蘿蔔（50g）蝦皮（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫包滑蛋的做法步驟1、鍋裏油燒熱，先炒紫包菜，放少許鹽，炒熟.2、出鍋裝盤。3、將鍋洗乾淨，鍋下油燒熱，小火將蝦皮炒熟後用鏟子推往一邊,放入紅蘿蔔。4、待紅蘿蔔炒至變色...
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![紫菜魚茸蛋包飯的做法 紫菜魚茸蛋包飯便當 紫菜魚茸蛋包飯怎麼做]( "紫菜魚茸蛋包飯的做法 紫菜魚茸蛋包飯便當 紫菜魚茸蛋包飯怎麼做")
- “很多小孩子都不愛吃魚，本人不是小孩子也極討厭吃魚，怕腥和魚刺。煎炸魚除外，蒸煮魚都覺得腥味去不掉，但煎炸魚吃多了會上火。為了均衡飲食，家裏飯桌上每天幾乎都會有魚，蒸煮為主的。本人想到了個既不怕腥又沒刺的吃魚方法：就是做魚茸來拌飯吃。下面介紹這個有魚有紫菜有蛋的便...
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![紫菜蝦滑湯怎麼做-紫菜蝦滑湯的做法]( "紫菜蝦滑湯怎麼做-紫菜蝦滑湯的做法")
- “很難找到像蝦滑這樣國民接受度這麼高的食物了！有着爽脆的口感，又能保持蝦仁原有的營養成分，除了為火鍋注入靈魂，平日裏的三餐也大有蝦滑展示拳腳的機會。日常煮湯方便快捷，煎炒烹炸無一不精，今天這道「紫菜蝦滑湯」就很能突顯蝦滑的優勢。”食材明細主料鮮蝦（10只）紫菜（1小撮）雞...
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![紫菜包蛋怎麼做-紫菜包蛋的做法]( "紫菜包蛋怎麼做-紫菜包蛋的做法")
- “小時候家裏常吃的一道菜，紫菜和蛋的香味在火上迸發出來香味混合在一起，獨特而美味！”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（一點點）胡椒粉（一點點）五香粉（一點點）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜包蛋的做法步驟1、準備四個雞蛋，和一些紫菜2、把雞蛋打在碗裏，紫菜撕碎加入3、調...
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![柔滑小餐包的做法 柔滑小餐包——少油無蛋 柔滑小餐包怎麼做]( "柔滑小餐包的做法 柔滑小餐包——少油無蛋 柔滑小餐包怎麼做")
- “多數餐包都偏硬，決定自己試做一下更加柔滑的餐包。小小成功了一把。口感鬆軟，尤其適合胃不太好的人。”食材明細主料高筋麪粉（250）奶粉（20克）輔料黃油（20克）酵母粉（3克）椰蓉（適量）配料細糖（20）蜂蜜（適量）温水（120）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）柔滑小餐包的做法步驟1、酵母加入温水發...
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![紫背菜魚包蛋怎麼做-紫背菜魚包蛋的做法]( "紫背菜魚包蛋怎麼做-紫背菜魚包蛋的做法")
- 食材明細主料紫背菜（適量）魚包蛋（適量）輔料薑絲（適量）香草（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫背菜魚包蛋的做法步驟1、先摘取紫背菜的嫩芽與葉子洗乾淨備用。2、鍋裏注入適量清水加上薑絲大火燒開。3、放入魚包蛋煮沸至浮上來。4、加入適量橄欖把紫背菜倒入一起煮。5、煮至紫背菜...
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![蝦仁滑蛋的做法 鮮香嫩滑——蝦仁滑蛋 蝦仁滑蛋怎麼做]( "蝦仁滑蛋的做法 鮮香嫩滑——蝦仁滑蛋 蝦仁滑蛋怎麼做")
- “買了幾個鮮蝦想做披薩的，結果沒做成，就有了鮮蝦滑蛋的出現。”食材明細主料鮮蝦仁（10只）雞蛋（3個）西蘭花（少許）輔料蛋清（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁滑蛋的做法步驟1、剝皮的鮮蝦加入少許鹽和澱粉抓勻去除粘液。2、洗淨用...
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![滑蛋蝦仁的做法 滑蛋蝦仁 滑蛋蝦仁怎麼做]( "滑蛋蝦仁的做法 滑蛋蝦仁 滑蛋蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（5兩）蛋（4顆）輔料葱（適量）韭黃（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）糖（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑蛋蝦仁的做法步驟1、材料2、韭黃葱切末3、蛋4、加少許的蛋白到洗好的蝦仁5、少許鹽加入蝦仁6、少許鹽調味7、胡椒少許8、鍋中少許油炒蝦仁，加一些高湯讓蝦仁玩全煮...
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![紫包菜蛋炒飯怎麼做-紫包菜蛋炒飯的做法]( "紫包菜蛋炒飯怎麼做-紫包菜蛋炒飯的做法")
- “為大家帶來一個很簡單的蛋炒飯，餓的時候自己動手做，不用叫外賣啦。”食材明細主料剩飯（一碗）輔料紫包菜（適量）雞蛋（1個）小葱（2根）油（適量）洋葱（一小塊）火腿腸（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫包菜蛋炒飯的做法步驟1、食材合照。2、鍋內油燒熱，放洋葱翻炒。3、放米飯進去...
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![蛋包紫菜卷怎麼做-蛋包紫菜卷的做法]( "蛋包紫菜卷怎麼做-蛋包紫菜卷的做法")
- 食材明細主料江米飯（適量）黃瓜（1條）胡蘿蔔（1條）菠菜（5顆）香腸（1個）雞蛋（6-8個）輔料白芝麻（適量）配料香油（適量）鹽（適量）醋精（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋包紫菜卷的做法步驟1、電飯鍋做出江米飯，水擱少點，做出來的江米飯勁道。2、江米飯悶完後盛出放大碗裏（江米飯温度太高了做出...
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![蝦滑紫菜蛋湯怎麼做-蝦滑紫菜蛋湯的做法]( "蝦滑紫菜蛋湯怎麼做-蝦滑紫菜蛋湯的做法")
- “蝦滑買的現成的，方便快捷，也可以自己買鮮蝦回來製作”食材明細主料蝦滑（一袋）紫菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（1勺）色拉油（1勺）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜蛋湯的做法步驟1、蝦滑提前解凍2、雞蛋打散，攪拌出泡備用3、起鍋燒水，水開加入一勺鹽，一勺食用油4、中小火，擠入...
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![蒸滑蛋怎麼做-蒸滑蛋的做法]( "蒸滑蛋怎麼做-蒸滑蛋的做法")
- “雞蛋，餐桌上的常客，可蒸可煎可炒…。”食材明細主料雞蛋（2只）輔料牛奶（20克）温水（蛋液的2倍）鹽（少許）油（3克）胡椒粉（少許）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸滑蛋的做法步驟1、雞蛋2只，牛奶適量。2、把雞蛋打入碗中，加入牛奶，鹽，水，油，胡椒粉，調勻，蓋上錫紙。想蒸出更嫩的蛋，那就要把調好的蛋...
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![紫菜蛋包飯怎麼做-紫菜蛋包飯的做法]( "紫菜蛋包飯怎麼做-紫菜蛋包飯的做法")
- “蛋包飯只是就着材料的名字而取，不曉得有沒有和什麼知名的小吃混名，萬一請別拍磚啊。我做食物向來就地取材，怎麼簡單怎麼做，很隨意。”食材明細主料雞蛋（2個）鹽（適量）冷飯（1碗）番茄醬（適量）紫菜片（1張）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋包飯的做法步驟1、雞蛋2個用打蛋器打至顏...
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![魚滑紫菜湯怎麼做-魚滑紫菜湯的做法]( "魚滑紫菜湯怎麼做-魚滑紫菜湯的做法")
- “簡單，鮮美，快手，營養湯”食材明細主料魚滑（少許）紫菜（適量）輔料油（少許）鹽（少許）姜（少許）葱花（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚滑紫菜湯的做法步驟1、備好食材。2、康寧鍋加適量的水煮開，下薑絲。3、下紫菜煮軟。4、用筷子夾魚滑一小塊一小塊放入湯中煮3分鐘左右。5...
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![紫菜滑肉湯怎麼做-紫菜滑肉湯的做法]( "紫菜滑肉湯怎麼做-紫菜滑肉湯的做法")
- “簡單美味快手湯。”食材明細主料紫菜（少許）瘦肉（100克）輔料薑絲（少許）葱花（少許）地瓜粉（少許）胡椒粉（少許）調料油（少許）生抽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜滑肉湯的做法步驟1、備好食材：瘦肉切片，放生抽，胡椒粉，糖，地瓜粉，油抓勻醃製一下下，切點葱花，備紫菜。2、小湯鍋中加...
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![滑蛋蝦仁 的做法 滑蛋蝦仁 滑蛋蝦仁 怎麼做]( "滑蛋蝦仁 的做法 滑蛋蝦仁 滑蛋蝦仁 怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）滑蛋蝦仁的做法步驟1、蝦仁處理乾淨備用，雞蛋兩枚打入碗中，將少許蛋清倒入蝦仁中；2、再倒入少許料酒、澱粉和鹽；3、用手抓勻後醃製片刻；4、雞蛋加入少許清水和鹽，打成蛋液；5...
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![滑蛋怎麼做-滑蛋的做法]( "滑蛋怎麼做-滑蛋的做法")
- “滑蛋，廣東人的做法就是滑，蛋炒到基本凝固且還帶濕潤，又滑又嫩又金黃。”食材明細主料雞蛋（1只）輔料油（適量）鹽（適量）濕澱粉（1小湯匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）滑蛋的做法步驟1、雞蛋一隻打入碗中。2、濕澱粉1小湯匙加入蛋液中。3、蛋液中再加入適量的鹽調勻。4、鍋燒紅後...
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![簡易紫包滑蛋如何做簡單又好吃]( "簡易紫包滑蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個紫甘藍：100輔料鹽：適量油：適量蒜片：適量胡椒粉：適量雞精：適量具體步驟1.準備好食材2.雞蛋磕入碗中3.打散4.紫甘藍切絲5.坐鍋，放油，爆香蒜片6.放入紫甘藍翻炒7.放鹽、雞精翻炒均勻8.盛出9.重新坐鍋，放油...
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![荷包蛋紫菜湯怎麼做-荷包蛋紫菜湯的做法]( "荷包蛋紫菜湯怎麼做-荷包蛋紫菜湯的做法")
- “一碗快手卻清淡美味的湯分享給你們呀！”食材明細主料雞蛋（2個）紫菜（適量）輔料食用油（少許）葱（少許）芝麻油（少許）調料欣和六月鮮輕鹽原汁醬油（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋紫菜湯的做法步驟1、主要原料。2、煎雞蛋。3、雞蛋煎至焦黃。4、煮鍋放水，放切塊的煎蛋，開火。5...
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![滑紫菜怎麼做-滑紫菜的做法]( "滑紫菜怎麼做-滑紫菜的做法")
- “紫菜的營養豐富，除了普通的做湯，還可以用來小火快滑，這樣的紫菜十分嫩滑，製作也很簡單。如果加入海蠣，更是無比鮮美。”食材明細主料紫菜（適量）輔料紅椒絲（適量）薑絲（適量）葱白（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑紫菜的做法步驟1、準備好適量紫菜。2、準備好紅椒絲.、...
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![蝦滑紫菜年糕湯怎麼做-蝦滑紫菜年糕湯的做法]( "蝦滑紫菜年糕湯怎麼做-蝦滑紫菜年糕湯的做法")
- “傳説年糕與春秋未期吳國大夫伍子胥息息相關。伍子胥拯救了吳國軍民。除夕年夜飯吃年糕湯，就是為了紀念伍子胥。”食材明細主料年糕（200克）輔料蝦滑（一袋）紫菜（一小碟）調料鹽（半小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜年糕湯的做法步驟1、準備食材。2、年糕裝碗用水泡5分...
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![紫包菜滑蛋怎麼做-紫包菜滑蛋的做法]( "紫包菜滑蛋怎麼做-紫包菜滑蛋的做法")
- “上次做紫包菜炒蛋是把蛋液煎成蛋餅，再切成蛋絲與紫包菜一起炒食，炒出來的結果是蛋絲都染上了紫包菜的顏色讓人看着沒有食慾，這次換種方式製作口味不變顏色卻漂亮多了。紫包菜的營養豐富，含有豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等，紫甘藍食...
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![雞蛋紫薯包怎麼做-雞蛋紫薯包的做法]( "雞蛋紫薯包怎麼做-雞蛋紫薯包的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）輔料紫薯（一個）調料黃油（適量）白糖（適量）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋紫薯包的做法步驟1、紫薯蒸熟，放白糖壓成泥。2、雞蛋打碗裏，攪拌均勻。3、平底鍋放黃油化開，倒入雞蛋液鋪平，小火慢慢燒。4、紫薯泥擺在蛋皮上面。5、蛋皮熟透，把紫薯泥包起來。6、...
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![紫包滑蛋如何做簡單又好吃]( "紫包滑蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個紅蘿蔔：50紫包菜：200輔料鹽：適量油：適量蝦皮：適量具體步驟1.鍋裏油燒熱，先炒紫包菜，放少許鹽，炒熟.2.出鍋裝盤。3.將鍋洗乾淨，鍋下油燒熱，小火將蝦皮炒熟後用鏟子推往一邊,放入紅蘿蔔。4.待紅蘿蔔炒至變...
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![蝦滑紫菜芙蓉湯怎麼做-蝦滑紫菜芙蓉湯的做法]( "蝦滑紫菜芙蓉湯怎麼做-蝦滑紫菜芙蓉湯的做法")
- “蝦滑紫菜芙蓉湯”食材明細主料蝦（1斤）紫菜（少許）雞蛋（1個）香菜（1顆）香葱（1顆）鹽（適量）玉米澱粉（1小勺）輔料胡椒粉（一丟丟）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑紫菜芙蓉湯的做法步驟1、準備好所需要的材料準備好鮮蝦，新鮮蝦要剝蝦殼麻煩的，也可以買蝦仁，蝦洗乾淨，放進冰箱冷凍半小時，這樣蝦...
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味味甜
