![美味可口的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "美味可口的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：400輔料鹽：適量乾紅椒：適量花椒：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.包菜洗淨撕成塊。2.乾紅椒用清水浸泡備用。3.坐鍋熱油，下花椒小火煸香後撈出。4.鍋內留花椒油，下乾紅椒煸香。5.調大火燒熱油，下包菜翻炒...
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![手撕包菜（家庭版）如何做簡單又好吃]( "手撕包菜（家庭版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：半個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.切半個捲心菜然後手撕成小片2.放入適量的豬油3.倒入捲心菜翻炒4.炒幹後，加入適量的誰5.翻炒均勻後加入少量的食鹽即可出鍋烹飪技巧沒有...
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![手撕包菜的做法 簡單好吃的手撕包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 簡單好吃的手撕包菜 手撕包菜怎麼做")
- “捲心菜(cabbage)，又名結球甘藍，為十字花科植物甘藍的捲心菜莖葉。別名圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜，蓮花白等。圓白菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的準媽媽、貧血患者應當多吃些圓白菜，它也是美女的重要美容品。”食材明細主料包菜（300克）蒜末（少許...
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![媽媽最愛的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "媽媽最愛的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料包菜：1個輔料生抽：適量醋：適量幹辣椒：3/5個雞精：適量蒜：4/6顆生薑末：質量葱：1段鹽：適量花椒：3/5粒具體步驟1.包菜一個，正片分開。2.洗淨後撕成不規則小片備用。3.葱切葱花，姜切末，蒜切片，切末各一份兒。辣椒幾個掰開...
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![手撕包菜（家常菜）如何做簡單又好吃]( "手撕包菜（家常菜）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：500輔料油：適量辣椒：適量味精：適量糖：適量鹽：適量醋：適量蒜：適量具體步驟1.準備捲心菜2.捲心菜用手撕成小片。3.蒜切碎，辣椒切圈。4.鍋中油熱後，開小火放蒜、辣椒爆香。5.放入捲心菜，開大火炒至菜葉稍軟，...
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![手撕包菜的做法 簡易素食版手撕包菜，只用一味調味料 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 簡易素食版手撕包菜，只用一味調味料 手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料包心菜（1個）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）配料蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、1.包菜洗淨2、2.，用手撕成一片一片，不要撕的太小了.3、3.倒一些底油，放入花椒，慢慢烹出香味.4、4.倒入拍好的蒜瓣，幹辣椒，薑絲炒香.倒入包菜翻...
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![手撕包菜的做法 【手撕包菜】 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 【手撕包菜】 手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料手撕包菜（適量）輔料肥瘦肉（適量）配料蒜頭（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、手撕包菜，一盤的量。2、肥瘦肉切片，蒜頭適量。3、把肉煎出油，煎香。4、下入蒜頭繼續煎香。5、下入包菜炒軟。6、調入鹽，生抽，雞精即可。...
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![「自制」手撕包菜如何做簡單又好吃]( "「自制」手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：350輔料油：適量鹽：適量蒸魚豉油：適量具體步驟1.準備一個包菜2.手撕成小葉，洗淨3.油鍋放入包菜，快活炒4.快熟的時候再放入鹽、蒸魚豉油，翻炒均勻5.出鍋啦烹飪技巧快熟時再放鹽...
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![手撕包菜（懶人版）如何做簡單又好吃]( "手撕包菜（懶人版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：半顆五花肉：100輔料油：適量鹽：適量蒜：適量蠔油：適量姜：適量醬油：適量具體步驟1.圓白菜切成一半，用手撕成小片。2.撕好的圓白菜用水洗乾淨，瀝乾水分。3.鍋中倒油，把油燒熱4.圓白菜倒進去翻炒。5.炒的時候...
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![健康的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "健康的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：500培根：50蒜：20幹辣椒：10輔料老抽：1/2大勺白糖：1小勺生抽：1大勺油：1大勺鹽：1小勺耗油：1大勺具體步驟1.半顆圓白菜洗乾淨，將最外面一層撕掉不要。2.用手撕成小片。手撕的比刀切的更好吃~好大一盆啊！3.蒜剝...
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![DIY手撕包菜如何做簡單又好吃]( "DIY手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：半個輔料葱段：適量幹辣椒：適量大蒜：適量具體步驟1.手撕包菜的做法步驟1.圓白菜洗淨,撕成4-5釐米大小,待用(手撕以便2.2.起油鍋,放入油,熱後,放入撕好的圓白菜3.3.快速炒,炒軟不要糊鍋4.4.放入鹽，雞精...
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![簡易的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "簡易的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：400輔料生抽：適量油：適量蒜：適量鹽：適量小米椒：適量醋：適量具體步驟1.準備包菜洗淨，撕開控幹水份2.配料改刀3.鍋里加油炒香配料4.下包菜翻炒5.加醋和糖繼續翻炒6.加生抽和鹽調味即可烹飪技巧簡單小菜...
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![味道不錯的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "味道不錯的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：400輔料蒜：適量味精：半勺油：適量辣椒：幾個醋：1勺鹽：適量糖：半勺具體步驟1.準備一顆包菜。2.包菜撕成塊。3.鍋熱油，下辣椒和蒜片炒香。4.加入包菜。5.翻炒。6.加點醋。7.加點鹽和味精調味炒勻。8.裝盤。烹...
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![口感好的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "口感好的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：300輔料陳醋：適量鹽：適量蒜蓉：15油：適量花椒：10幹辣椒：10具體步驟1.包菜洗淨撕成小片。2.大蒜切碎，幹辣椒切段。3.熱鍋涼油。4.下花椒爆香後撈出花椒。5.再下蒜蓉，幹辣椒爆香。6.放包菜。7.翻炒至包菜變...
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![「DIY美食」手撕包菜如何做簡單又好吃]( "「DIY美食」手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：150輔料油：適量蠔油：適量大蒜：1瓣辣椒：適量鹽：適量花椒：適量具體步驟1.準備食材。2.大蒜切片。3.包菜洗淨撕成塊。4.起油鍋煸香花椒、蒜片。5.把花椒去掉，放入包菜煸炒。6.放鹽。7.放蠔油翻炒即可。烹飪...
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![手撕包菜的做法 家常菜餚@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 家常菜餚@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎麼做")
- “這道菜收藏很久了，現在才發現，是回媽媽家的時候做的。”食材明細主料包菜（適量）蒜米（適量）小葱（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、原料：包菜,蒜米,小葱,醃製肉片：醬油，蠔油及澱粉。2、燒熱鍋，下油熱爆香葱及蒜。3、加入醃製...
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![鮮美可口的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：400輔料雞粉：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.選用材料包菜2.洗淨裝入盆中備用，3.鍋內倒入適量食用油，將蒜瓣入鍋煸炒，然後加入捲心菜入鍋翻炒，加入適量鹽，白糖，雞精調味翻炒4.出鍋裝盆烹飪技巧菜放入鍋後火...
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![美美廚房之手撕包菜如何做簡單又好吃]( "美美廚房之手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：1個輔料白砂糖：適量生抽：適量油：適量老抽：適量鹽：適量醋：適量花椒粒：適量具體步驟1.包菜清洗乾淨一切兩半，去掉中間部位的硬塊2.用手撕成大片3.蒜切片4.炒鍋倒油倒入花椒粒煸出香味5.將花椒粒撈出倒入包...
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![噴香的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "噴香的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：半棵豬肉：150輔料油：適量鹽：適量十三香：適量醬油：適量具體步驟1.肉切片備用2.包菜撕片3.油熱下肉，炒變色加醬油炒幾下4.下包菜炒5.接着炒6.炒成這樣;放鹽和十三香，7.炒勻盛盤烹飪技巧快出鍋再放鹽，放早了...
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![手撕包菜的做法 鐵鍋幹炒的獨特美味—手撕包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 鐵鍋幹炒的獨特美味—手撕包菜 手撕包菜怎麼做")
- 食材明細主料包菜（半棵）輔料五花肉（150克）乾紅椒（適量）花椒（適量）八角（1朵）姜葱（適量）配料食鹽（1.5茶勺）蠔油（1/2湯勺）生抽（適量）白糖（適量）醋（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）手撕包菜的做法步驟1、準備好包菜。2、準備好配料。3、半棵包菜洗淨，用手絲成大塊。4、五花肉洗乾淨切片，紅椒剪...
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![手撕包菜的做法 麻辣口味手撕包菜 手撕包菜怎麼做]( "手撕包菜的做法 麻辣口味手撕包菜 手撕包菜怎麼做")
- “麻辣味，偶爾來下重口味。”食材明細主料包菜（一顆）幹辣椒（10個）鹽（適量）輔料花椒（一小把）蒸魚豉油（少量）麻辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕包菜的做法步驟1、準備原材料，辣椒和花椒的分量依據個人口味。我這個量炒出來個人覺得適中！2、包菜外皮洗淨，然後直接手撕成小片。根莖處粗...
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![脣齒留香的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：1顆豬肉：50輔料葱：花椒：辣椒：具體步驟1.包菜備用2.將包菜撕大片，再準備花椒，蒜辣椒等3.爆香花椒，辣椒蒜，加入爆炒和豬肉，大火翻炒4.大火翻炒出鍋...
- 24156
![外婆做的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "外婆做的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：1個輔料油：適量鹽：適量剁椒：1個具體步驟1.準備好食材2.包菜洗淨、撕片備用3.鍋內加入適量的油燒熱，加入姜、蒜、剁椒爆鍋4.倒入包菜翻炒至九成熟。加入適量的鹽，用醬油調色。即可出鍋享用烹飪技巧1、...
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![香脆的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "香脆的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：200輔料生抽：適量醋：適量油：適量鹽：適量辣椒：適量花椒：適量大蒜：適量黑木耳：適量具體步驟1.準備食材，黑木耳事先泡發好2.包菜去掉硬莖撕成小塊3.準備蒜片、花椒、辣椒4.起油鍋煸香花椒等，去掉花椒5.放入包...
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![一個人的手撕包菜如何做簡單又好吃]( "一個人的手撕包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料包菜：1個輔料醬油：適量鹽：適量蒜：3粒蠔油：適量油：適量具體步驟1.包菜用手撕成小塊洗乾淨2.鍋熱下油，然後再放蒜爆香！3.接着倒了洗好的包菜翻炒！炒得差不多就放鹽，醬油，蠔油！再翻炒兩分鐘4.最後就可以了，我一般喜歡...
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味味甜
