![酸菜燉黃花魚怎麼做-酸菜燉黃花魚的做法]( "酸菜燉黃花魚怎麼做-酸菜燉黃花魚的做法")
- “酸爽可口，鹹鮮味美，家常做法，非常下飯哦。”食材明細主料黃花魚（1條約650克）酸菜（250克）輔料薑片（少許）蒜末（少許）幹辣椒（少許）酥脆粉（適量）葱花（少許）調料油（適量）醬油（適量）糖（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸菜燉黃花魚的做法步驟1、備好食材：如圖。2、黃花魚去鱗，內臟處...
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![酸菜燉黃魚怎麼做-酸菜燉黃魚的做法]( "酸菜燉黃魚怎麼做-酸菜燉黃魚的做法")
- “夏天吃酸菜魚，開胃過癮解饞還不長肉。今天我要做的酸菜魚跟傳統的酸菜魚可不一樣。首先魚就不一樣。傳統的酸菜魚多用草魚、青魚等淡水魚，肉厚鮮嫩，能切出很大的薄片；而我用的是海里的黃花魚。雖然個頭不大，但是魚肉細嫩、鮮美，經過煎制之後魚型完成，一人一條吃着很過癮。酸菜...
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![家燉黃花魚怎麼做-家燉黃花魚的做法]( "家燉黃花魚怎麼做-家燉黃花魚的做法")
- “家燉黃花魚，食材做法都很簡單，鮮香濃郁，味道鮮美！”食材明細主料黃花魚（1條）輔料大葱（1顆）姜（1塊）大蒜（3瓣）花椒（10粒）調料精鹽（適量）東古醬油（2匙）料酒（3匙）白糖（半匙）白醋（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家燉黃花魚的做法步驟1、黃花魚刮鱗去內臟清洗乾淨，控幹水份，打一字花刀。2、鍋中...
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![酸蘿蔔燉黃花魚怎麼做-酸蘿蔔燉黃花魚的做法]( "酸蘿蔔燉黃花魚怎麼做-酸蘿蔔燉黃花魚的做法")
- “禁漁結束，可以吃新鮮魚啦。”食材明細主料大黃花（1條）酸蘿蔔（100g）輔料凍豆腐（300g）調料泡椒（幾個）葱（適量）食鹽（適量）陳醋（適量）生抽（8g）姜（適量）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）酸蘿蔔燉黃花魚的做法步驟1、魚一下。2、處理乾淨，打花刀。3、放葱姜和食鹽按摩幾分鐘。4、泡椒和酸蘿蔔冷...
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![垮燉黃花魚怎麼做-垮燉黃花魚的做法]( "垮燉黃花魚怎麼做-垮燉黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）醋（適量）啤酒（1聽）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）垮燉黃花魚的做法步驟1、首先將黃花魚兩面煎至微黃備用。2、準備葱薑蒜。3、起鍋燒油，放花椒爆香。4、放葱薑蒜爆香。5、倒入啤酒。6、煎好的魚放...
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![怎麼燉黃花魚]( "怎麼燉黃花魚")
- 接下來我給大家講的是怎麼燉黃花魚，相信有很多人都沒咋見過黃花魚吧，其實它很便宜，每個超市都會賣，而且只要你的做法沒問題，那香味，會讓你控制不住的流口水的，我們這次就來給你們講講它的做法，還有它的功效，營養價值，適應人羣如何挑選黃花魚和黃花魚的儲存方法吧！怎麼燉黃花魚一、燉...
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![啤酒燉黃花魚怎麼做-啤酒燉黃花魚的做法]( "啤酒燉黃花魚怎麼做-啤酒燉黃花魚的做法")
- “黃花魚的營養價值：含有優質蛋白質，礦物質，脂肪，維生素B1、B2，及煙酸、鈣、磷、鐵、鉀、碘等微量元素成分。黃花魚的功效：1、具有補充蛋白的功效，適於體質虛弱、消化功能差的中老年人；2、具有延緩衰老，防治癌症的功效；3、具有增進食慾的功效，適合兒童、牙口不好的老人食用。”食材...
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![家常燉黃花魚怎麼做-家常燉黃花魚的做法]( "家常燉黃花魚怎麼做-家常燉黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）陳醋（適量）香油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常燉黃花魚的做法步驟1、薑切片，葱切小段，蒜拍碎。2、黃花魚清除內臟，洗淨，兩面用刀劃道3、鍋中...
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![如何燉黃花魚]( "如何燉黃花魚")
- 黃花魚是我們生活中很常見的一種海鮮魚，味道鮮美，營養豐富。很多人愛吃魚，但是又不敢做魚，原因很簡單——怕做不好，其實要做好一條魚，並不是一件很難的事，小編比較喜歡燉魚，這樣能保證肉質鮮嫩，今天就教大家如何燉黃花魚。如何燉黃花魚1.黃花魚燉茄子主料：黃花魚500克。輔料：生抽適...
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![甜酸黃花魚怎麼做-甜酸黃花魚的做法]( "甜酸黃花魚怎麼做-甜酸黃花魚的做法")
- “週日去沃爾瑪商場，看到有很新鮮的黃花魚10元一條，買了兩條，沒想到這麼受歡迎！女兒在老家還沒回，要不這全是她的份了！她的口味與她爸差不多，酸酸甜甜的汁與魚肉觸得很入味，很開胃下飯！這可能與魚新鮮有關係，以前也有做過，就是做沒得這次鮮味到位！很喜歡喔！”食材明細主料黃花魚（500克）...
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![黃花魚燉豆腐怎麼做-黃花魚燉豆腐的做法]( "黃花魚燉豆腐怎麼做-黃花魚燉豆腐的做法")
- 食材明細主料黃花魚（300g）豆腐（200g）輔料花生油（30g）鹽（10g）蠔油（5g）蒸魚豉油（5g）生抽（10g）香菜（2根）料酒（15ml）大葱（2根）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃花魚燉豆腐的做法步驟1、我買的是新鮮的小黃花魚，把魚鱗刮掉，破肚內臟清理乾淨，鍋裏放油燒到七分熱，變小火，把黃花魚放入鍋裏，先不要翻面，晃...
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![酸菜黃花魚怎麼做-酸菜黃花魚的做法]( "酸菜黃花魚怎麼做-酸菜黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（500克）輔料酸菜（一包）配料味精（適量）鹽（1/3茶匙）耗油（1湯匙）料酒（2湯匙）自制剁椒（小半碗）葱（若干）姜（一塊）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜黃花魚的做法步驟1、主料及輔料。2、香菇改十字花刀，葱白切細，姜切絲。3、熱鍋熱油爆香薑絲，黃花魚下鍋稍煎，調入料酒和耗油。4...
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![怎樣燉黃花魚]( "怎樣燉黃花魚")
- 黃花魚曾經是中國重要中國經濟魚之一，受到了國家的保護，但是現在黃花魚卻成為了我們餐桌上的一道美食了。黃花魚在我們今天是一種十分常見的魚類了，怎樣燉黃花魚就是我們今天需要去思考的問題了。你們假如有黃花魚的話，就趕緊去試試這些製作方法吧。怎樣燉黃花魚方法一原料：小...
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![清燉黃花魚怎麼做-清燉黃花魚的做法]( "清燉黃花魚怎麼做-清燉黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（600克）輔料葱（適量）花椒（適量）蒸魚豉油（適量）黃酒（適量）米醋（適量）姜（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清燉黃花魚的做法步驟1、把魚去腮、除鱗，洗淨。2、鍋裏放油，放入葱姜、花椒大料、蒜瓣，炸出香味。3、再把魚放入，淋上黃酒、蒸魚豉油、糖、米醋，放入清...
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![酸菜黃魚面的做法 【上海】酸菜黃魚面 酸菜黃魚面怎麼做]( "酸菜黃魚面的做法 【上海】酸菜黃魚面 酸菜黃魚面怎麼做")
- “雪菜黃魚面是我們上海人最愛的一碗帶有魚肉的麪點，我喜歡酸菜，所以用酸菜代替了雪菜，湯是鮮辣的，撒了白胡椒，是能放心兜底喝湯的，黃魚一點也不腥氣，不出家門也能享受美味無比的麪點，趕緊試試吧。”食材明細主料黃魚（450克）酸菜（50克）麪條（350克）輔料油（30毫升）小葱（少許）白胡椒粉（少許）料酒...
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![酸菜小黃魚的做法 私房菜：酸菜小黃魚 酸菜小黃魚怎麼做]( "酸菜小黃魚的做法 私房菜：酸菜小黃魚 酸菜小黃魚怎麼做")
- “黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。”食材明細主料小黃魚（8條）酸菜（80g）青椒（1個）輔料泡椒（適量）泡...
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![醬燉黃花菜武昌魚怎麼做-醬燉黃花菜武昌魚的做法]( "醬燉黃花菜武昌魚怎麼做-醬燉黃花菜武昌魚的做法")
- “本人特別喜歡吃黃花菜，黃花菜的做法無非就是炒木耳，涼拌，做湯。在四川能吃到鮮黃花，涮火鍋特別好吃，在北京基本上見不着鮮黃花，只有幹黃花。無意中把黃花菜拿來燉魚，結果還挺好吃的，所以就有了這道菜。”食材明細主料武昌魚（1條）黃花菜（100克）五花肉（50克）輔料葱（1棵）姜（1塊）蒜（1個）大料（1個...
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![香辣黃花魚的做法 香辣黃花魚#燉菜# 香辣黃花魚怎麼做]( "香辣黃花魚的做法 香辣黃花魚#燉菜# 香辣黃花魚怎麼做")
- “黃花魚含有豐富的蛋白質，維生素及鈣，鐵，硒等微量元素，對於人體有以下作用:1.抗氧化，清除人體代謝產生的自由基，延緩衰老，抑制皺紋的產生。2.健脾升胃，促進腸胃蠕動，增強食慾，促進人體對營養物質的吸收。3.對貧血，失眠，頭暈，食慾不振及婦女產後體虛有良好的療效。黃花魚搭配蘋果吃，有...
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![紫蘇燉黃花魚怎麼做-紫蘇燉黃花魚的做法]( "紫蘇燉黃花魚怎麼做-紫蘇燉黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（適量）紫蘇（適量）輔料幹辣椒（適量）大蒜（適量）姜（適量）陳醋（適量）生抽（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇燉黃花魚的做法步驟1、材料如下。2、紫蘇切碎。3、黃花魚洗淨。4、加入適量生粉抹勻。5、鍋子燒熱後放入黃花魚。6、兩面煎至金黃色...
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![酸菜燉豬五花的做法 【遼寧】酸菜燉豬五花 酸菜燉豬五花怎麼做]( "酸菜燉豬五花的做法 【遼寧】酸菜燉豬五花 酸菜燉豬五花怎麼做")
- “東北特色燉酸菜，自制的酸菜口感真的很棒，酸爽下飯菜首選，東北年菜的不二之選，家家户户都有這道年菜！”食材明細主料豬五花（兩塊）豬排骨（8塊）自制酸菜（一顆）薑片（一片）花椒（一瓣）輔料鹽（少許）雞精（一勺）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸菜燉豬五花的做法步驟1、自制的酸菜首先切絲2、豬...
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![垮燉小黃花魚怎麼做-垮燉小黃花魚的做法]( "垮燉小黃花魚怎麼做-垮燉小黃花魚的做法")
- “小黃魚是中國的一種重要的海洋經濟魚類，主要分佈於中國東海、黃海和渤海海域，屬暖温性近底層魚類。小黃魚富含蛋白質、糖、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂和維生素A等人體所需的多種營養成分，營養價值高”食材明細主料冷凍小黃花魚（適量）輔料大料（適量）花椒（適量）香葉（適量）幹辣椒（...
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![黃花菜魚骨酸菜湯怎麼做-黃花菜魚骨酸菜湯的做法]( "黃花菜魚骨酸菜湯怎麼做-黃花菜魚骨酸菜湯的做法")
- “黃花菜被人們譽為“名菜、美花、良藥”，黃花菜作為名菜，又被列為“四大素山珍”（香菇、木耳、冬筍、黃花菜）之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之説。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍，礦物質含量比捲心菜高3倍以上。由於含維生素B1較多，能刺激胃腸蠕動，...
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![酸菜燒黃花魚怎麼做-酸菜燒黃花魚的做法]( "酸菜燒黃花魚怎麼做-酸菜燒黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（一條）酸菜（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）香菜（少許）調料油（適量）黃豆醬（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸菜燒黃花魚的做法步驟1、處理好的黃花魚清洗乾淨用廚房紙吸乾水分，備姜，蒜。2、酸菜已炒過。3、黃花魚沾一層薄薄的生粉。4、熱鍋放油，把魚放入中小火煎制。...
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![老壇酸菜黃花魚怎麼做-老壇酸菜黃花魚的做法]( "老壇酸菜黃花魚怎麼做-老壇酸菜黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（1個）輔料酸菜（1顆）鹽（2g）味精（1g）雞精（1g）胡椒粉（1g）白糖（2g）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老壇酸菜黃花魚的做法步驟1、黃花魚拋去腹中雜物，魚鰓，黑膜，魚鱗（可用一小塊白蘿蔔逆魚鱗來刮，還可起到去魚腥作用），處理乾淨。在魚背劃一刀，倒入料酒，少許鹽，薑絲，醃製半小時。2、...
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![燉黃花魚怎麼做-燉黃花魚的做法]( "燉黃花魚怎麼做-燉黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（1條）輔料油（適量）玉米澱粉（適量）葱姜（適量）粉條（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）八角（2顆）花椒（適量）醬油（適量）老抽（適量）糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉黃花魚的做法步驟1、黃花魚洗乾淨加入料酒葱姜鹽醃30分鐘以上。2、在魚身拍玉米澱粉。3、鍋熱倒油放入...
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味味甜
