![蔬菜米餅怎麼做-蔬菜米餅的做法]( "蔬菜米餅怎麼做-蔬菜米餅的做法")
- “買大米，我就喜歡買地產東北米好吃又新鮮。東北大米煮飯要少加水，含水量比較大些的米是比較新鮮的哈。習慣用降糖煲蒸米飯顆粒晶瑩好吃，適合做各式的炒飯米餅之類的，如果米飯粘的會影響口感。如果用普通鍋煮飯建議稍加點水，讓米飯幹一些哈。黏糊的米飯口感不好。怎麼樣好吃，就...
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![蔬菜玉米餅的做法 一入烘焙深似海——不一般的家常蔬菜玉米餅 蔬菜玉米餅怎麼做]( "蔬菜玉米餅的做法 一入烘焙深似海——不一般的家常蔬菜玉米餅 蔬菜玉米餅怎麼做")
- “今天做的是蔬菜玉米餅，我知道食材清單看上去很長（一入烘焙深似海，各種食材買買買），但我保證是它做法真的很簡單。我做的是素食組合，如果你真的想做牛肉，雞肉或豬肉，只要把換成你喜歡的肉類，土豆就可以了……或者把它們全部放在一起！”食材明細主料橄欖油（30g）小洋葱（1個）大蒜（1瓣）紅薯（1...
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![玉米粒蔬菜餅怎麼做-玉米粒蔬菜餅的做法]( "玉米粒蔬菜餅怎麼做-玉米粒蔬菜餅的做法")
- “鮮玉米上市，經常買了煮着吃，吃剩下另作他用。這次，將玉米剝粒，搭配幾種蔬菜煎制小餅子。營養更豐富，口感也更好。飯菜合一，食客很喜歡。”食材明細主料玉米粒（80g）生菜（50g）胡蘿蔔（50g）青椒（40g）小麥粉（60g）玉米麪粉（50g）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米...
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![鱈魚蔬菜米餅怎麼做-鱈魚蔬菜米餅的做法]( "鱈魚蔬菜米餅怎麼做-鱈魚蔬菜米餅的做法")
- “這個餅我經常做，不侷限於固定的某食材，家裏有啥加啥，是讓寶寶吃蔬菜，換個方法吃米飯的好辦法。正餐，加餐都可以，帶出去吃也再好不過了，比在外面直接給寶寶買餅乾，包子等，營養高了不止點點。噴噴香，不用加任何其他的調味，食材味道很豐富，還原食物本來的味道。我的微信公眾號：yzmmfood...
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![白米飯蔬菜餅怎麼做-白米飯蔬菜餅的做法]( "白米飯蔬菜餅怎麼做-白米飯蔬菜餅的做法")
- “分享一道冬日早餐，白米飯加點料一攪一拌，平底鍋一烙，色彩誘人，口感鬆軟，香味撲鼻，這餅端上桌瞬間被秒光，敞開吃不長肉。”食材明細主料白米飯（1碗）雞蛋（2個）烤腸（1根）胡蘿蔔（半根）生菜（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）生菜葉（適量）葱（適量）蠔油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![時蔬米餅怎麼做-時蔬米餅的做法]( "時蔬米餅怎麼做-時蔬米餅的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）番茄（1個）菠菜（2顆）香菇（2只）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料蝦米（適量）鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬米餅的做法步驟1、菠菜洗淨，焯水，撈出切碎2、香菇番茄洗淨切小粒3、食材全部混合4、加少許水，攪拌成糊5、電餅鐺預熱刷油，放入麪糊，攤平6、煎至...
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![鱈魚蔬菜米餅的做法 鱈魚蔬菜米餅 寶寶輔食，青菜葉+胡蘿蔔+ 豇豆+雞蛋+米飯 鱈魚蔬菜米餅怎麼做]( "鱈魚蔬菜米餅的做法 鱈魚蔬菜米餅 寶寶輔食，青菜葉+胡蘿蔔+ 豇豆+雞蛋+米飯 鱈魚蔬菜米餅怎麼做")
- “這個餅我經常做，不侷限於固定的某食材，家裏有啥加啥，是讓寶寶吃蔬菜，換個方法吃米飯的好辦法。正餐，加餐都可以，帶出去吃也再好不過了，比在外面直接給寶寶買餅乾，包子等，營養高了不止點點。噴噴香，不用加任何其他的調味，食材味道很豐富，還原食物本來的味道。參考月齡：10M+”食材明細...
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![美味的蔬菜米餅如何做簡單又好吃]( "美味的蔬菜米餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的蔬菜米餅是由蔬菜和大米為主要食材製作而成的一道小吃，製作起來好吃又簡單，自己在家中動手製作出來健康些，美味的蔬菜米餅，製作起來比較費時間。吃起來鹹味正好，十分美味，還伴有葱的香味，大家也可以用電餅...
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![營養蔬菜米餅如何做簡單又好吃]( "營養蔬菜米餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養蔬菜米餅，這是一道非常美味的點心。吃起來口感非常的香脆可口，裏面的材料非常的豐富看起來十分誘人。胡蘿蔔含有豐富的維生素，芹菜富含豐富的纖維素，捲心菜吃起來非常的清甜可口，金針菇味道鮮美，再加入蟹肉...
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![嫩玉米雞蛋蔬菜餅怎麼做-嫩玉米雞蛋蔬菜餅的做法]( "嫩玉米雞蛋蔬菜餅怎麼做-嫩玉米雞蛋蔬菜餅的做法")
- “給大家推薦一道非常好吃的嫩玉米餅，軟糯香甜，吃了會上癮哈。”食材明細主料嫩玉米（4只）雞蛋（1個）麪粉（150g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）生菜葉（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）嫩玉米雞蛋蔬菜餅的做法步驟1、這是秋天最後的美味，鳥兒也不放棄哈，看看上邊就是喜鵲吃過的痕跡，鳥類...
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![蔬菜蝦仁米飯餅怎麼做-蔬菜蝦仁米飯餅的做法]( "蔬菜蝦仁米飯餅怎麼做-蔬菜蝦仁米飯餅的做法")
- “蔬菜蝦仁米飯餅，蔬菜有西蘭花、胡蘿蔔，這兩種蔬菜富含多種維生素，無論是大人或是孩子，這兩種蔬菜都可以補充多種維生素，並含有豐富的膳食纖維；加入鈣質豐富，味道鮮美的蝦仁，與米飯同拌，製作成鮮美的蔬菜蝦仁米飯餅，低脂低糖的營養主食，花樣吃米飯，老少皆宜，詳細做法呈上給大家，感謝大...
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![玉米麪蔬菜餅怎麼做-玉米麪蔬菜餅的做法]( "玉米麪蔬菜餅怎麼做-玉米麪蔬菜餅的做法")
- “在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。可預防心臟病和癌症；豐富的鈣可起到降血壓的功效；玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化；此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。”食材明細主料玉米麪（3份）輔料黃豆麪（1份）芹菜...
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![蝦皮蔬菜米餅的做法 #春日應季美食#蝦皮蔬菜米餅 蝦皮蔬菜米餅怎麼做]( "蝦皮蔬菜米餅的做法 #春日應季美食#蝦皮蔬菜米餅 蝦皮蔬菜米餅怎麼做")
- “春季給孩子補鈣，我常用蝦皮炒菜、做餡、蔬菜餅，鮮美營養，這一道米飯軟糯易消化，老少皆宜。米飯這樣拌一拌，煎一煎，軟糯鮮香，一盤上桌總光盤。除了大米飯，還有西葫蘆、雞蛋，加入少量的玉米澱粉，食材豐富多樣，有維生素、優質蛋白質，多種礦物質，滿足了各種營養物質要求，口感軟糯爽口；而且...
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![蔬菜米飯餅怎麼做-蔬菜米飯餅的做法]( "蔬菜米飯餅怎麼做-蔬菜米飯餅的做法")
- “一碗剩米飯，從冰箱中翻出來些蔬菜搭配它，圓白菜、胡蘿蔔、韭菜等，還加入雞蛋和麪粉增加其粘性，還讓其營養更豐富，味覺更有層次，香而不膩。只需將蔬菜切成細絲，再與米飯等混合一起，加入點鹽調味即可。無須多長時間，這不一樣的早餐餅就完成了，這麼做出來的米飯餅香外焦裏糯，越嚼越香...
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![鮮蝦蔬菜米餅怎麼做-鮮蝦蔬菜米餅的做法]( "鮮蝦蔬菜米餅怎麼做-鮮蝦蔬菜米餅的做法")
- “這是一款高顏值、超美味的煎餅，即使寶寶再不愛吃飯，也能吃上好幾塊呢！而且每一口都是滿滿的營養哦。蝦和雞蛋含有豐富的優質蛋白和鈣、鐵、鋅等微量元素；捲心菜和胡蘿蔔的加入，還增添了較多的維生素A、維生素C和B族維生素，有利於提高寶寶的免疫力”食材明細主料米飯（適量）輔料...
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![蔬菜肉末煎米餅怎麼做-蔬菜肉末煎米餅的做法]( "蔬菜肉末煎米餅怎麼做-蔬菜肉末煎米餅的做法")
- “孩子不吃菜不吃肉怎麼辦？把菜跟肉全部切碎放進去，一個個米餅可以拿着吃，帶出門也很方便。有菜有肉有主食，真的很方便。這個米是充氮保鮮的，一開蓋濃濃的米香味，煮的飯也特別好吃。你也可以做成三角形，正方形孩子會覺得更加好玩。我忘記有模具可以壓成心形了。不過反正他吃光了...
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![玉米蔬菜煎餅怎麼做-玉米蔬菜煎餅的做法]( "玉米蔬菜煎餅怎麼做-玉米蔬菜煎餅的做法")
- “玉米的季節到來了，抓住吃玉米的好時機！”食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）雞蛋（適量）輔料紅辣椒（適量）配料食鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蔬菜煎餅的做法步驟1、打5個雞蛋。2、將麪粉加入雞蛋攪勻，少放點鹽，十三香，準備好玉米、青豆、辣椒。3、平底鍋預熱...
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![蔬菜玉米餅怎麼做-蔬菜玉米餅的做法]( "蔬菜玉米餅怎麼做-蔬菜玉米餅的做法")
- “這是我常做的早餐餅裏女兒很喜歡的一款。蔬菜的各類可根據喜好添加。這樣的方法做餅簡單快捷，容易操作又營養豐富，作為早餐餅是不錯的選擇。女兒雖然不愛吃蔬菜，但是做在餅裏的蔬菜她全吃了。所以，這不失為一個讓孩子愛上蔬菜的好辦法。寶媽們可嘗試一下。”食材明細主料面...
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![玉米蔬菜煎餅如何做簡單又好吃]( "玉米蔬菜煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米粒1罐：適量高麗菜60公克：適量芹菜60公克：適量韭菜60公克：適量胡蘿蔔60公克：適量豆芽60公克：適量香菜15公克：適量蝦米25公克：適量鮮雞晶1大匙：適量麪粉300公克：適量蛋3個：適量水500cc：適量輔料具體步驟1.芹菜、高...
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![蔬菜餅的做法 #營養早餐#蔬菜餅 蔬菜餅怎麼做]( "蔬菜餅的做法 #營養早餐#蔬菜餅 蔬菜餅怎麼做")
- “很多孩子都不愛吃青菜，青菜中又含有很多維生素.....媽媽們不妨也用這個方法試試！因為我家的孩子就是其中一例！”食材明細主料新良麪粉（80g）青菜（2顆）洋葱（20g）輔料胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜餅的做法步驟1、準備好所需的材料2、青菜洋葱切碎放入料理機中榨...
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![蔬菜奶酪米飯煎餅怎麼做-蔬菜奶酪米飯煎餅的做法]( "蔬菜奶酪米飯煎餅怎麼做-蔬菜奶酪米飯煎餅的做法")
- “有時候看着剩下的米飯是不是無從下手？扔掉太浪費！2017年國家糧食局發佈數據，中國每年餐桌之外浪費的糧食約3500萬噸。3500噸!多麼龐大的數字，而就在這裏面就有你我浪費掉的米飯。是否想過這一頓米飯能救多少戰爭國家的小朋友？那麼下一頓接着吃？吃起來硬邦邦，咽不下去。蛋炒蛋？...
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![蔬菜餅怎麼做-蔬菜餅的做法]( "蔬菜餅怎麼做-蔬菜餅的做法")
- “皮薄勁道的蔬菜餅做法簡單，超級好吃，一個字香！”食材明細主料麪粉（600g）輔料乾花菇（3個）雞蛋（2個）粉條（適量）花白（1顆）木耳（5朵）小葱（2顆）生薑（1塊）調料雞精（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1小勺）花椒粉（1小勺）十三香（1勺）花生油（適量）芝麻香油（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜餅的做法步驟1、粉條，花菇...
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![果蔬米餅怎麼做-果蔬米餅的做法]( "果蔬米餅怎麼做-果蔬米餅的做法")
- “那是什麼？薯片？不不不，它可比薯片健康得多，這是用米飯和蔬菜或水果做成的米餅，也可以叫它脆片，又薄又脆，能讓你一片接一片停不下來，你信麼？”食材明細主料狠糧優選東北大米（200克）菠菜（1把）柿子（1個）水（適量）輔料油（1大勺）鹽（3~5克）糖（15克）澱粉（3大勺）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）果蔬米...
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![健康蔬菜餅的做法 健康蔬菜餅--小米稀飯好搭檔 健康蔬菜餅怎麼做]( "健康蔬菜餅的做法 健康蔬菜餅--小米稀飯好搭檔 健康蔬菜餅怎麼做")
- “這個餅，是晚餐搭稀飯做的，用的材料都是現成的，啥都放點，不浪費，吃起來也很香，麪粉軟軟的，胡蘿蔔和土豆脆脆的，還有芹菜的淡淡香味。。。”食材明細主料土豆（適量）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）芹菜葉（適量）配料椒鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健康蔬菜餅的做法步驟1、先將土豆...
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![蔬菜餅的做法 蔬菜餅 - 早餐系列 蔬菜餅怎麼做]( "蔬菜餅的做法 蔬菜餅 - 早餐系列 蔬菜餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（100g）角瓜（50g）胡蘿蔔（30g）洋葱（20g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜餅的做法步驟1、角瓜、胡蘿蔔和洋葱分別切成小丁。2、麪糊:把麪粉、蔬菜丁、150ml左右的清水、鹽和胡椒粉混合，攪拌均勻。(兩張餅的量)3、鍋中倒入植物油...
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味味甜
