![芒果山藥的做法 芒果山藥---夏日必備 芒果山藥怎麼做]( "芒果山藥的做法 芒果山藥---夏日必備 芒果山藥怎麼做")
- “天氣漸漸熱起來，食慾倒是與氣温成反比，就琢磨來點酸酸甜甜的，吃貨是不是都這麼琢磨啊哈哈😄還是請出百變山藥君吧Y(^_^)Y，我家常備菜，什麼芒果山藥啦，藍莓山藥啦，立馬變身，請看下面詳解！”食材明細主料山藥（一根）小台農芒果（2個）輔料芒果醬（適量）藍莓醬（適量）冰糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）煮...
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![芒果汁澆山藥怎麼做-芒果汁澆山藥的做法]( "芒果汁澆山藥怎麼做-芒果汁澆山藥的做法")
- “芒果汁澆山藥，一款小清新菜品！兒子説這不會是黑暗料理吧，哈哈，吃了一口説，這是媽媽的創意菜！家常做法，供大家參考”食材明細主料山藥（一根）芒果（一個）輔料水（適量）果味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果汁澆山藥的做法步驟1、山藥去皮，芒果備用。2、山藥改刀成小段入盤。3、上開水鍋...
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![夏日必備！圖解-朝鮮冷麪]( "夏日必備！圖解-朝鮮冷麪")
- 人活在這個世界上，就要好好享受美食，但是吃美食多了會胖？不用怕，來嚐嚐朝鮮冷麪吧！本次菜譜採用蕎麥麪為食材烹飪，熱量不高哦！夏天了，天氣也熱起來了，來一碗冰冰涼涼的冷麪，既能享受低熱量的美食，又能享受一下夏日裏的冰涼，何樂而不為呢！主料蕎麥麪：適量鮮料包：適量輔料西蘭花：適量雞蛋：適...
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![夏日必備家常蒜泥拌茄子圖解]( "夏日必備家常蒜泥拌茄子圖解")
- 蒜泥茄子是一道山東省的特色傳統名菜，色澤鮮豔，口感爽滑，略帶鹹味的蒜香，清熱解暑。製作過程簡單，所需工具少，是適合家常的日常小菜。富含維生素P，維生素E，龍葵鹼，能夠保護心血管，抗壞血病，防治胃癌，抗衰老。主料茄子：1根輔料蒜蓉：適量香菜末：適量鹽：適量雞精：適量白芝麻：適量香油：適量詳細...
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![夏日必備的解暑茶功效]( "夏日必備的解暑茶功效")
- 夏天這麼熱，一不小心就容易中暑了。市面上有許多各種各樣的降温解暑的藥品和產品，每個人也都有不同的選擇和使用習慣。不過，去買藥總是免不了花上一筆錢，或多或少。於是很多朋友可能都會想到，有沒有又平價又温和健康的解暑產品呢？今天給大家介紹一下解暑茶。解暑茶功效以下是各...
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![芒果山藥泥怎麼做-芒果山藥泥的做法]( "芒果山藥泥怎麼做-芒果山藥泥的做法")
- “洗山藥手不癢的小竅門，就是在手上塗一些食用醋或食用油。”食材明細主料山藥（半根）芒果（2個）輔料白糖（1湯匙）芒果醬（1湯匙）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果山藥泥的做法步驟1、山藥半根洗淨去皮蒸熟。2、在山藥稍涼時加白糖做成山藥泥。3、再做成小球。4、芒果洗淨去皮切...
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![夏季必備的芒果冰激淋如何做簡單又好吃]( "夏季必備的芒果冰激淋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛋黃：3個細砂糖：175牛奶：400ML輔料動物性淡奶油：250ML香草精：280芒果泥：280檸檬汁：25具體步驟將蛋黃、細砂糖、牛奶倒入奶鍋，攪勻把奶鍋小火加熱，直到奶鍋裏液體將要沸騰時，立即離火倒入淡奶油，攪拌均勻。加入香...
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![牛奶芒果布丁的做法 夏日必備甜品——牛奶芒果布丁 牛奶芒果布丁怎麼做]( "牛奶芒果布丁的做法 夏日必備甜品——牛奶芒果布丁 牛奶芒果布丁怎麼做")
- 食材明細主料牛奶（500ml）白涼粉（20g）芒果（適量）調料白糖（30g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶芒果布丁的做法步驟1、500ml牛奶加入30g糖煮開。2、20g白涼粉用少許水化開，倒入牛奶中。3、不停攪拌至煮開，倒入乾淨的容器中。4、放涼一會再加入芒果。...
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![夏日家中必備甜品——芒果椰汁西米露圖解]( "夏日家中必備甜品——芒果椰汁西米露圖解")
- 是一道夏日家中必備甜品，製作方法簡答，現在剛好是芒果上市的季節，芒果便宜香甜，無論是做水果汁還是甜品都特別好吃，椰汁西米露跟什麼配料都很搭，之前還試過加黃桃罐頭，紅豆，香芋都一樣好吃，自己在家做還不用水去勾兑，奶味更濃郁，嫌麻煩的也可以直接買那種椰子汁來製作，不過椰子味會稍...
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![夏日必備青稞山藥銀耳羹如何做簡單又好吃]( "夏日必備青稞山藥銀耳羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘夏日必備青稞山藥銀耳羹，夏日的午後來一碗是一個不錯的選擇。山藥是一種高營養低熱量的美食，每100克可食山藥中的熱量僅為56千卡，此外山藥還能減少皮下脂肪的堆積，所以適量吃山藥可以預防肥胖。青稞具有豐富...
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![芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做")
- 食材明細主料芒果（20個）輔料冰糖（適量）配料冰塊（適量）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果，就是小時候自己家種的，青皮的小的，肉質酸甜比較多纖維的哪種，因媽媽拿回來一袋，打芒果汁比做其他產品方便，所以決定做芒果汁了。將青芒果兩面的肉切下來，...
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![橙色夏日芒果蘋果汁的做法 橙色夏日——芒果蘋果汁 橙色夏日芒果蘋果汁怎麼做]( "橙色夏日芒果蘋果汁的做法 橙色夏日——芒果蘋果汁 橙色夏日芒果蘋果汁怎麼做")
- “夏天很容易曬黑，記得多補充維生素，蘋果和芒果含有豐富的維生素和纖維，而且可以達到飽腹的效果，既營養又瘦身！減肥的妹紙看過來！冰鎮後飲用更加，酸酸甜甜，讓你爽翻炎夏！”食材明細主料蘋果（2個）輔料芒果（3個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙色夏日芒果蘋果汁的做法步驟1、芒果...
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![夏日芒果奶凍怎麼做-夏日芒果奶凍的做法]( "夏日芒果奶凍怎麼做-夏日芒果奶凍的做法")
- ““繽紛水果””食材明細主料芒果（1個）牛奶（200克）吉利丁片（10克）輔料白砂糖（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）夏日芒果奶凍的做法步驟1、準備食材：吉利丁片，芒果，牛奶。2、吉利丁片提前泡軟。3、牛奶倒入杯中加白砂糖攪拌均勻。4、用奶鍋將牛奶煮沸。5、將熱牛奶倒入布丁...
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![山楂果茶如何做簡單又好吃-夏季必備]( "山楂果茶如何做簡單又好吃-夏季必備")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山楂：15顆胡蘿蔔：一根冰糖：少量輔料具體步驟1.山楂洗淨用剪刀剪開，挖去山楂核，剪去蒂和梗。胡蘿蔔去皮切成小塊2.鍋中放少量水，先把胡蘿蔔放入煮開後再小火煮5分鐘五分鐘後放入處理好的山楂一起再煮三分鐘，關火，...
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![夏日芒果奶昔怎麼做-夏日芒果奶昔的做法]( "夏日芒果奶昔怎麼做-夏日芒果奶昔的做法")
- 食材明細主料小芒果（6個）輔料小布丁（2支）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日芒果奶昔的做法步驟1、看個人口味，準備適量已經削好皮的小芒果和兩支伊利小布丁雪糕。2、2個小芒果切塊、小布丁去掉棍子一起放入榨汁機內。3、榨30秒左右，榨成奶昔。4、4個小芒果削成片，或切丁也...
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![夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法]( "夏日必備煮毛豆怎麼做-夏日必備煮毛豆的做法")
- “夏日必備下酒菜煮毛豆，來杯冰爽的啤酒簡直爽翻啦~~~”食材明細主料毛豆（500g）輔料鹽（4勺）雞精（2勺）醬油（1湯匙）葱（適量）花椒（10粒）大料（1顆）桂皮（1塊）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備煮毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，所有材料備好2、鍋中放涼水，葱、姜、蒜、花椒、大料...
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![山藥芒果椰球怎麼做-山藥芒果椰球的做法]( "山藥芒果椰球怎麼做-山藥芒果椰球的做法")
- “家裏許多山藥，除了打米糊，孩子不愛吃，我就用山藥泥包裹芒果丁，滾上椰蓉，山藥沙糯綿軟，芒果香甜。濃濃的椰香，味道不錯。😍”食材明細主料山藥（適量）芒果（適量）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥芒果椰球的做法步驟1、芒果一個。2、芒果切丁備用。3、適量椰蓉備用...
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![，夏日必備水果茶圖解-清爽好喝]( "，夏日必備水果茶圖解-清爽好喝")
- 水果茶是用一些水果和茶一起製成的飲品，在這個吃貨橫行的時代，越來越的人對甜美的飲品給予關注，其中水果茶吸引着很多人。在天氣炎熱之時，一杯白開水很寡淡無味喝不下，不如來一杯繽紛水果茶，不僅帶來夏天涼爽的快樂，還能養生呢。而且大夏天也不用跑到很遠地方去買果茶了，在家就能...
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![涼調萵苣-夏日必備涼菜]( "涼調萵苣-夏日必備涼菜")
- 萵苣又稱萵筍，原產地在地中海沿岸大約在五世紀傳入中國地上進可供食用，食用方法多種多樣，不僅可以作為鹹菜醃製食用，而且還可以用做熱菜烹飪的主要材料，但是，在炎炎夏日，以上兩種吃法並不受到大多數人的追捧，在這樣炎熱的季節，最好的吃法當屬涼調萵筍，不僅操作方便，還可以為炎熱的夏...
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![芒果汁 夏日飲品芒果汁怎麼做-夏日飲品芒果汁的做法 夏日飲品]( "芒果汁 夏日飲品芒果汁怎麼做-夏日飲品芒果汁的做法 夏日飲品")
- 食材明細主料芒果（1個）輔料涼開水（適量）砂糖（2勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裏，加入涼白開和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品圖。...
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![爽口涼拌菜之夏日必備]( "爽口涼拌菜之夏日必備")
- 炎熱的夏天，只有涼爽才能緩解我們的燥熱。不少老人孩子一到夏天就失去胃口，什麼也不想吃。什麼東西都不吃怎麼行，在你不知道的時候，食物界已經橫空出現了幾種解暑爽口的食物。它們就是涼拌菜。今天小編便為大家介紹幾樣夏日必備的爽口涼拌菜。不知道下面我所介紹的這種爽口涼...
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![芒果山藥銀耳湯的做法 水果入羹湯——芒果山藥銀耳湯 芒果山藥銀耳湯怎麼做]( "芒果山藥銀耳湯的做法 水果入羹湯——芒果山藥銀耳湯 芒果山藥銀耳湯怎麼做")
- “原本銀耳湯孩子們常喝，也喝俗了，紛紛嚷着：怎麼還喝這個?但是冬天天乾物燥，喝銀耳湯滋陰潤肺。於是我換了花樣，搭配各種好吃的水果。這下好了，孩子們又開始搶着喝銀耳湯了，女兒喜歡無花果，我就每次放幾個，真是挺好吃呢。山藥軟糯，芒果酸甜不膩，銀耳晶瑩剔透宛似涼粉，親們可以一試呢？...
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![芒果炒山藥怎麼做-芒果炒山藥的做法]( "芒果炒山藥怎麼做-芒果炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）芒果（適量）荷蘭豆（適量）松子（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切成片放入水中待用。荷蘭豆切絲，芒果切小塊2、鍋熱後放油，加入控水後的山藥翻炒3、加入荷蘭豆絲翻炒熟後，加鹽調味。快出鍋前加入芒果快...
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![夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九陽知食 夏日芒果奶昔怎麼做]( "夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九陽知食 夏日芒果奶昔怎麼做")
- “它是將你從夏天手中解救的超級英雄要知道，沒有一杯芒果奶昔治癒不了的壞心情”食材明細主料芒果（2個）薄荷（若干）輔料牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日芒果奶昔的做法步驟1、用刀將芒果切塊2、將芒果塊用小刀剃下；3、裝碗放入冰箱，冰鎮3個小時；4、將冰鎮後的芒...
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- 食材明細主料酸奶（適量）輔料花生米（適量）其它乾果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備花生酸奶的做法步驟1、1.將酸奶倒入容器中2、2.把花生或乾果加入酸奶裏，攪拌均勻3、3.就大功告成了～小竅門喜歡冰一些，可以稍微冰鎮一下呦～...
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味味甜
