- “香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,性寒能清腸熱,味甘能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症;香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜;香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高,香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。冬季裏吃香蕉太涼,突發奇想煎一下,味道還真不...
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- 食材明細主料香蕉(2根)輔料麪包糠(適量)麪粉(適量)雞蛋黃(1粒)配料蜂蜜(適量)冰淇淋(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎香蕉的做法步驟1、香蕉去皮,各切成2半。(不要太熟了,皮呈青黃色最好)2、蛋黃打散備用。3、適量的麪包糠放較大平盤。(我用的是橙色麪包糠,白的也行只是顏色較淺...
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- “老爸買了好多香蕉,可吃的速度沒香蕉熟的速度快,為了不浪費,我試着改造媽媽以前做的蘋果煎餅,改用香蕉來做,因為沒有媽粉,於是用椰子粉來代替,味道還是挺不錯的呢~”食材明細主料麪粉(500克)香蕉(3條)輔料椰子粉(3湯匙)配料白砂糖(5湯匙)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰香香蕉煎餅的...
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- “初秋微涼的天氣裏,淡淡的愁緒是否也如秋風拂過你的心頭呢~相信這道香軟甜蜜的煎香蕉年糕能帶給你屬於秋天的幸福感,心上暖暖,愁緒byebyeO(∩_∩)O~P.S.這道甜品也可以消耗家裏多餘的香蕉,現在串門的人都喜歡送一大把香蕉,吃不完又容易放壞,這樣換個吃飯,就既美味又不浪費啦”...
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- 食材明細主料麪粉(適量)香蕉(一根)小蝦仁(一塊煎餅4-6個)輔料葱花(適量)鹽(半勺)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉蝦仁煎餅的做法步驟1、把葱花切好!把面弄好後(把雞蛋用攪拌器攪勻後,倒入面內,加入適當的水一起攪勻。),把葱花撒入面內,拌勻!2、首先把香蕉切好,放入適量的糖!拌勻!3、然後...
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- 食材明細主料香蕉(1根)雞蛋(1個)牛奶(適量)麪粉(適量)奶油(少許)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉煎餅的做法步驟1、把香蕉去皮後壓成泥。2、扣入1粒雞蛋拌勻。3、少許麪粉拌下。4、倒入牛奶拌至糊狀。(不要太濃稠,會流動為好)5、放少許奶油小火熱溶解。6、拿1大匙香蕉麪糊煎至2...
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- 食材明細主料小黃魚(4條)輔料蒜(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)雞精(適量)白糖(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常香煎小黃魚的做法步驟1、小黃魚洗淨後用廚房紙巾吸乾水分,起油鍋,燒熱油後再放入小黃魚。2、所有調料混合在一個碗裏,攪拌溶解,放入蒜片,放一邊待用。3、小黃...
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- “煎豆腐最怕沾鍋了,滿懷熱情的做飯菜看到碎爛的豆腐好心情瞬間全無,別擔心~~~有了好炒鍋讓你無憂無慮的輕鬆展現好廚藝!九陽輕奢派炒鍋,π鍋型健康少煙,鍋身輕便易顛炒,藍寶石耐磨不粘,櫸木手柄握感舒適,全復底提升加熱效率,鍋口階梯設計導流防溢,時尚外觀輕便體驗。”食材明細主...
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- “看到別人用煎鍋做餅也來嘗試下,正好這幾天寶寶不太好好吃東西,改良了下做法,給寶寶吃健康沒有添加劑的小煎餅,如果喜歡甜口味的可以在做的時候加入白糖,因為考慮給寶寶吃,所以做法中沒有加糖。”食材明細主料麪粉(100g)牛奶(243ml)香蕉(1個)輔料雞蛋(1顆)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普...
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- “比外面的餅要好吃。”食材明細主料自發粉(350克)去皮五花肉(200克)小葱(50克)輔料生抽(10克)老抽(10克)香油(10克)五香粉(10克)葱香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)飄香家常煎餅的做法步驟1、選用自發粉,350克,加30度温水拌至不沾碗即可,揉成麪糰,用濕布蓋上,醒廿分鐘,再揉一下,醒至待用。2、...
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- “記得小時候,媽媽用香蕉做煎餅給我們做早餐🙆🙆如今她已不在了,想她了就做這道小吃👩👩”食材明細主料香蕉(2根)麪粉(350g)全脂奶粉(50g)白砂糖(90g)雞蛋(2個)輔料泡打粉(5g)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉奶香煎餅的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋打散3、加白砂糖,攪勻4、倒...
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- “這是女兒想到的。”食材明細主料吐司片(8片)香蕉(2只)輔料雞蛋(3個)調料油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋煎香蕉吐司的做法步驟1、自己做的南瓜吐司切片。2、雞蛋打成液,可以在蛋澦里加少許鹽。3、兩根香蕉🍌對半對半分成8份,取得一份放在一片吐司上,把吐司對...
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- “家裏買的香蕉放的表皮開始長黑斑都沒人吃,但扔了又覺得可以,正好家裏還有剩下的幾片吐司還沒吃完,那就做個簡單快手的吐司香蕉煎雞蛋吧。”食材明細主料吐司(8片)香煎(2根)輔料雞蛋(3個)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉煎吐司的做法步驟1、所有材料準備好,香蕉去皮用刀切成...
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- “美味小吃”食材明細主料香蕉片(不到一根)輔料雞蛋(1個)配料油(少量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎蛋液香蕉片的做法步驟1、香蕉要選硬一點的,斜切成薄片,不要太薄,不然一煎的話就軟了夾不起來了2、一個雞蛋打碎攪拌均勻,待用,因為喜歡原味,所以蛋液裏什麼都沒放3、燒熱油至...
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- “用土司卷着香蕉,拖上蛋液煎一下,這樣不僅是多樣食材集於一體,口感也很豐富。而且特別適合早餐吃飯時間很短的孩子或者上班族,吃上一段就等於水果、麪食、雞蛋都吃全了。味道也是很不錯的哦!”食材明細主料土司(3片)香蕉(2個)雞蛋(1個)輔料食用油(適量)果味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
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- 食材明細主料高筋麪粉(240克)玉米麪粉(40克)黃豆麪粉(20克)香蕉(4根)輔料雞蛋(1個)酵母(3克)配料白糖(20克)精鹽(適量)色拉油(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香蕉餐包的做法步驟1、將玉米麪粉,黃豆麪粉,酵母,白糖,精鹽,香蕉,雞蛋放入高筋麪粉中。2、攪拌均勻,用温水慢慢攪拌成棉絮狀,和成...
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- “看了下冰箱還有裏脊肉,想想就做個家常版煎豬排吧,反正也想嘗試下這個菜,嘻嘻,今天中午的午餐~”食材明細主料豬肉裏脊(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青菜(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)配料鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)香油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)家常版香煎豬排的做法步驟1、...
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- “看美食很多人用香蕉做餅,一直想試試,正好早上做了雜糧粥,家裏還有兩跟熟透了的香蕉,就拿它做個煎餅來配粥。香香軟軟甜甜的”食材明細主料香蕉(2)雞蛋(1個)輔料紅糖(1匙)芝麻(2克)土豆澱粉(2匙)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖香蕉煎餅的做法步驟1、香蕉切斷壓成泥2、香蕉切斷...
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- “非常簡單塊捷又好吃香軟的薄餅,快手早餐的首選。”食材明細主料香蕉(1只)雞蛋(1個)牛奶(80ml)麪粉(5大匙)糖(1茶匙(可不放))輔料油(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉煎餅的做法步驟1、香蕉1只。2、壓搗成泥。3、打入雞蛋。4、拌勻。5、倒入牛奶拌勻。6、放入麪粉。(低筋或中...
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- “外酥裏嫩,口感非常棒。”食材明細主料老豆腐(1盒)輔料雞蛋(2個)蒜(適量)香菜(適量)調料孜然粉(適量)辣椒粉(適量)芝麻(適量)熱油(適量)醬油(適量)陳醋(適量)鹽(適量)白糖(適量)澱粉(適量)孜然(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常香煎豆腐的做法步驟1、老豆腐切片,裹上澱粉雞蛋液下鍋煎,煎至兩面金黃撈...
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- 食材明細主料香蕉(2根)輔料麪粉(5勺)牛奶(一袋)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油煎香蕉的做法步驟1、準備香蕉、牛奶、麪粉2、把牛奶放入麪粉攪勻3、把香蕉切成段,放入麪粉中攪勻4、把香蕉放入熱油鍋中煎5、香甜鬆脆小竅門香脆,甜美,有奶香味!...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)香蕉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉煎蛋的做法步驟1、香蕉2、雞蛋3、雞蛋打散加少許鹽調味4、香蕉切片5、鍋子燒熱放入蛋液6、蛋液定型後放入香蕉片7、擺放平整8、裝盤即可享受9、能量滿滿,開動啦...
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- “香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉...
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- “香蕉的營養成分:糖、蛋白質、.果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質、及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等,幾乎不含膽固醇。從營養的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是一種快速的能量來源。鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心管疾...
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- 食材明細主料香蕉(適量)輔料雲吞皮(適量)果味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香蕉煎餅的做法步驟1、原料準備。2、香蕉壓成泥。3、香蕉泥抹在餅上,然後捲起來煎熟即可。...
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