![香清粥怎麼做-香清粥的做法]( "香清粥怎麼做-香清粥的做法")
- 食材明細主料香菇（2個）絲瓜（2小條）冬菜（適量）火腿（適量）豆腐乳（適量）葱花（適量）米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）甜香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香清粥的做法步驟1、先把香菇泡十分鐘左右，2、把米洗乾淨、3、切香菇4、切絲瓜5、切葱花和火腿6、把米放進鍋裏、加適量的水、7、把火腿、絲瓜...
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![清爽粥品怎麼做-清爽粥品的做法]( "清爽粥品怎麼做-清爽粥品的做法")
- “早晨起來一般都會想要吃點清淡爽口的食物，特別為自己熬製這款清爽的粥品。很清新去油膩。”食材明細主料白米（50克）青瓜（1根）輔料胡蘿蔔（1根）姜（適量）葱（少許）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清爽粥品的做法步驟1、洗淨米，加水，比例為1：3，我個人比較喜歡濃稠的粥，特別熬了1...
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![魷魚清粥怎麼做-魷魚清粥的做法]( "魷魚清粥怎麼做-魷魚清粥的做法")
- “白米飯寶貝最近都不愛吃敢情是天氣熱的沒胃口好吧，那就做點你兩喜歡的有鮮味又很清甜的清粥蛋白質和維生素，膳食纖維素都有了只有看到你兩大口吃的樣子才能滿足我作為媽媽的心”食材明細主料小魷魚（1個）小白菜（1棵）白粥（1碗）輔料寶寶醬油（1茶匙）海苔粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
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![香菇肉絲粥的做法 清清淡淡—香菇肉絲粥 香菇肉絲粥怎麼做]( "香菇肉絲粥的做法 清清淡淡—香菇肉絲粥 香菇肉絲粥怎麼做")
- “年三十的時候吃了好多餃子，感覺要吃傷了，所以吃了兩天粥來養養胃。肉絲是之前包包子剩下的，加了胡蘿蔔~熬了很久的粥吃起來很綿密，加上香菇和醃製好的肉，只放了鹽和胡椒粉調味，吃起來清清淡淡的，再炒兩個小菜就是一頓飯了。”食材明細主料米（一杯）香菇（5朵）肉絲（適量）輔料葱（一根）配料...
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![清香二米砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "清香二米砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘二米砂鍋粥，所謂二米就是小米和大米。由小米和大米熬成精火微煮，再加入紅棗白糖，煮至紅棗微爛，就可以出鍋，配上饅頭包子麪包，早餐就準備完成，可以吃早飯了。糖應該少放點，不然太甜了，會影響口感，每天早上都煮，家人很...
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![清香的葛芋美體粥如何做簡單又好吃]( "清香的葛芋美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料葛根木瓜紅豆魔芋扁豆薏苡仁芡實：各5克輔料枸杞：2糙米冰糖：各10g具體步驟將紅豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚將葛根、木瓜、魔芋洗淨切塊將所有材料放進燉盅，放入適量的清水用大火將清水燒開，在用小...
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![如何做簡單又好吃-清香的黑豆粥]( "如何做簡單又好吃-清香的黑豆粥")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料黑豆：適量輔料水：適量具體步驟做法：加水適量，用急火煮沸後，改用文火熬至黑豆爛熟，即可取湯飲用，每日早、晚飲用，每次2~3杯為宜，可長期飲用。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化後直接飲用，也可以將剛煮好的黑豆粥，加...
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![清香暖心粥怎麼做-清香暖心粥的做法]( "清香暖心粥怎麼做-清香暖心粥的做法")
- “香氣十足的粥可以開動了，稀粥冰一冰又是另一種滋味。”食材明細主料地瓜（500克）淡奶（10克）大米（200克）糯米（100克）輔料枸杞（適量）配料水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清香暖心粥的做法步驟1、地瓜去皮洗淨煮爛，撩出來莉幹，打爛備用。米和糯米洗淨煮爛後換小火，將打爛的地瓜一...
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![清爽的胡蘿蔔香菇粥如何做簡單又好吃]( "清爽的胡蘿蔔香菇粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天人容易心煩不想吃飯，來玩粥是不錯的選擇，不能喝太燥熱太容易上火的粥，煲一鍋胡蘿蔔香菇粥是再好不過了，顏色明亮、口感生脆的胡蘿蔔加上味道鮮美、菇香濃郁的香菇，喝起來感覺清清爽爽，而且營養豐，這就是一鍋...
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![營養清香的螃蟹素粥如何做簡單又好吃]( "營養清香的螃蟹素粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘營養清香的螃蟹素粥，説是粥，當然是素的。可是有螃蟹，又怎麼能算素。其時，這素是指不放油不煎炸。白米粥煮開了再放蒸熟切塊的蟹肉，可以使蟹的營養充分溶入到米飯中，卻又沒有半點腥味，最後要關火的時候，再放蟹黃，吃...
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![清香蘿蔔骨湯粥如何做簡單又好吃]( "清香蘿蔔骨湯粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘清香蘿蔔骨湯粥，這款粥非常適合小孩子和老人食用。營養價值很高，骨湯中含有豐富的鈣質，能防止老人的筋骨疏鬆，又能增強小孩子的骨質。用熬出來的骨湯，再去熬製這款粥。營養便都在粥裏面了。再加上白蘿蔔，減少了...
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![清香南瓜粥怎麼做-清香南瓜粥的做法]( "清香南瓜粥怎麼做-清香南瓜粥的做法")
- “清清淡淡的，最適合炎熱夏日了。”食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）清香南瓜粥的做法步驟1、南瓜2、小米3、坐鍋，水開後，放入米和瓜，4、開鍋，小火煮，20分鐘就好了5、好清香的南瓜粥啊！小竅門煮粥，千萬別蓋蓋子，會沸...
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![清香銀耳滋補粥如何做簡單又好吃]( "清香銀耳滋補粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘銀耳滋補粥味道清香，而且十分清淡，適合日常是東西油膩的人羣。這道菜食材簡單，無論是準備還是製作都耗時較少，即使是忙碌的人羣也可以享受到這道美味。銀耳可以入藥，對身體很好，加上米飯，就成了美味的粥。同時這...
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![清香菠菜蝦茸粥如何做簡單又好吃]( "清香菠菜蝦茸粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道清香菠菜蝦茸粥很適合寶寶吃，非常的營養，當然如果你想熬一點粥喝，菠菜蝦茸粥是你可以試一試的，不僅有營養豐富的菠菜，熬煮過後更是清香無比，蝦也是肉質鬆軟，營養豐富，是很多養身體的首選之物，所以吃了這碗粥，正...
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![清香可口的小米藜麥粥如何做簡單又好吃]( "清香可口的小米藜麥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小米藜麥粥是一道簡單易做的食物，味道清甜可口。藜麥屬於易熟易消化食品，口感獨特，加上小米味道更是營養美味。如果還不知道早餐要吃什麼，那不如自己煮碗小米藜麥粥當早餐，健康又美味。還在猶豫什麼，讓我們一起...
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![清香生菜粥怎麼做-清香生菜粥的做法]( "清香生菜粥怎麼做-清香生菜粥的做法")
- “生菜是“生財”，是最合適生吃的蔬菜。其含有豐富的營養成分，其纖維和維生素C比白菜多。它的乳狀液含有糖、甘露醇、蛋白質、萵苣素等營養物質，能刺激消化，增進食慾，具有驅寒、消炎、鎮痛等作用。用生菜煮粥，質地脆嫩、鮮嫩清香的口感，同時能收到清肝利膽和養胃的功效。既能消...
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![清淡的棗香小米粥如何做簡單又好吃]( "清淡的棗香小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主食除了米飯之外，當然少不了粥食，粥在很多地方很多時刻都代表着很多不同的意義。本次推薦的清淡的棗香小米粥，小米是款粗糧食材，有健脾健胃，清熱解渴，安眠安神等作用，同時紅棗的功能也很廣泛，補血補氣，美容養顏等...
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![自制清香南瓜粥（圖詳解）如何做簡單又好吃]( "自制清香南瓜粥（圖詳解）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：適量糯米粉：適量清水：適量冰糖：適量牛奶：適量輔料具體步驟1.南瓜去皮去瓤去籽切小塊～2.隔水蒸上15到20分鐘至南瓜酥爛～3.蒸到南瓜可以輕鬆用筷子插過～4.用勺子將南瓜搗成泥～5.去一鍋子，倒入南瓜泥加適量清...
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![清淡的香葱火腿粥如何做簡單又好吃]( "清淡的香葱火腿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘早餐吃什麼最合適？北方比較推崇經典搭配，例如：豆漿配油條。但是南方人口味都會清淡一點，較常喝白粥配青菜。個人建議早餐以清淡為主，不宜吃油膩食物。於是今天給大家推薦香葱火腿粥，清淡一類，加了火腿香葱味道上...
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![菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎麼做]( "菊花粥的做法 【清香四溢】菊花粥 菊花粥怎麼做")
- “炎炎夏日還在為吃什麼而煩惱嗎?試試這款晴日消暑的粥品吧。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料菊花（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菊花粥的做法步驟1、菊花去掉花萼切碎備用。枸杞用温水清浸泡十分鐘。2、糯米提前浸泡二十分鐘。糯米和大...
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![清淡的菠菜香菇瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "清淡的菠菜香菇瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠菜香菇瘦肉粥，這是一道適合中國早餐餐桌上除了稀飯，豆漿，牛奶等之外另外一道美味而又可口的美食，這類粥類的做法本來大多流傳着沿海地區的特色，可以在白粥里加入海鮮類和各類佐料和蔬菜，這類美食味道清淡可口...
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![清香南瓜小米綿粥如何做簡單又好吃]( "清香南瓜小米綿粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜小米綿粥，主要採用南瓜和小米制作而成，口感綿軟，聞起有一股很濃郁的清香味，做的時候需要注意的是把南瓜子去掉，不然會影響到口感哦，現在的南瓜都是帶有一點的甜味，吃的時候可以根據自己的口味選擇加糖或者不...
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![煮清粥的做法 十分鐘快速煮清粥 煮清粥怎麼做]( "煮清粥的做法 十分鐘快速煮清粥 煮清粥怎麼做")
- “老公昨晚應酬很晚才回家，所以第二天早餐我沒做硬菜，清粥易消化不會增加腸胃負擔；水果裏面有豐富的營養素和膳食纖維+雞蛋含豐富的動物蛋白；這樣營養也夠了，而且有益消化和呵護腸胃。”食材明細主料大米（50g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮清粥的做法步驟1、大米是前一天...
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![至味清粥怎麼做-至味清粥的做法]( "至味清粥怎麼做-至味清粥的做法")
- “詠豆粥：地堆春粳光似玉，沙瓶煮豆軟如酥。蘇東坡喜肉亦喜粥。沒有比粥更温柔的了。”食材明細主料大米（2勺）小米（1勺）紅豆（1/2勺）薏米（1勺）輔料水（3碗）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）至味清粥的做法步驟1、食材如圖，比例，淘洗乾淨。2、放入鍋中，浸泡，一般都是晚上臨睡前放入鍋裏，定時6...
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![清香大紅棗小米粥如何做簡單又好吃]( "清香大紅棗小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大紅棗小米粥中小米所含有的維生素含量比一般的大米還要多，也因此使用後比較容易消化，再加上本身具有滋陰補陽、補血之功效的紅棗一起熬製成粥，粘稠又好吃，聞起來特別香，吃起來也特別的舒心、暖肚，當做早餐食用...
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味味甜
