![燕麥土豆餅怎麼做-燕麥土豆餅的做法]( "燕麥土豆餅怎麼做-燕麥土豆餅的做法")
- “簡單快手早餐餅，一看就懂。”食材明細主料麪粉（少許）土豆（1個）胡蘿蔔（1/3個）雞蛋（1個）燕麥片（1塊）輔料鹽（少許）水（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥土豆餅的做法步驟1、準備材料。2、土豆、胡蘿蔔去皮擦絲，土豆用清水泡一下。3、適量麪粉和一塊燕麥。4、燕麥片捏碎放入麪粉碗...
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![燕麥翅根土豆泥怎麼做-燕麥翅根土豆泥的做法]( "燕麥翅根土豆泥怎麼做-燕麥翅根土豆泥的做法")
- “想要吃熱熱的，軟軟的，油滋滋的土豆泥，還有脆脆的翅根，加上解膩的燕麥片~一起進烤箱，烤出來發現的美味！”食材明細主料土豆泥（300克）翅根（6個）燕麥（5湯匙）麪粉（2湯匙）輔料黑胡椒（2匙）鹽（2匙）紅胡椒（1匙）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥翅根土豆泥的做法步驟1、烤盤抹上一層黃油，土豆泥...
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![黑麥燕麥餅乾怎麼做-黑麥燕麥餅乾的做法]( "黑麥燕麥餅乾怎麼做-黑麥燕麥餅乾的做法")
- “黑麥粉含有的膳食纖維是普通淺色小麥的3倍左右，而且也遠超過人們常吃的食物中膳食纖維含量。含鈣量是普通小麥的4倍，鐵是其12倍，鎂更是其15倍，另外還富含硒元素和碘元素。燕麥對糖尿病患者的血糖的控制，非常有利，同時它有減肥的作用。用黑麥和燕麥製作的餅乾，非常適合中老年人...
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![抹茶紅豆燕麥餅怎麼做-抹茶紅豆燕麥餅的做法]( "抹茶紅豆燕麥餅怎麼做-抹茶紅豆燕麥餅的做法")
- 食材明細主料抹茶紅豆粉（適量）輔料麪粉（適量）牛奶（適量）燕麥（適量）奶香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）抹茶紅豆燕麥餅的做法步驟1、準備好食材，燕麥用的是即食燕麥，牛奶我用的核桃牛奶，大家可以根據需要自己選擇。2、先把燕麥用熱水燙開，然後逼出水，和麪粉、牛奶和在一起，牛奶根據面的軟...
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![全麥土豆餅怎麼做-全麥土豆餅的做法]( "全麥土豆餅怎麼做-全麥土豆餅的做法")
- “一直很喜歡吃土豆，吃膩了土豆絲，土豆燒肉，做個全麥土豆餅。做主食，或者點心，都是不錯的選擇。”食材明細主料葱末（適量）全麥粉（50克）胡蘿蔔（半根）土豆（1個）鹽（適量）培根丁（適量(香腸丁)）輔料黑胡椒粉（自選）吉士粉（自選）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥土豆餅的做法步驟1、把洗淨的土豆...
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![燕麥土司怎麼做-燕麥土司的做法]( "燕麥土司怎麼做-燕麥土司的做法")
- “有一種母愛叫我不會也要努力做好。對於烘焙我真心是又愛又怕，特別是烤制面包，很多時候花費數小時的製作及等待。也換不來一個得心的大高個。不過苦於現在外購的麪包存在多樣風險，我也只能迎難而上，爭取將麪包做的好，努力讓孩子們吃上健康的美點。前段時間天天是饅頭，小朋友們...
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![早餐燕麥土豆雞蛋餅怎麼做-早餐燕麥土豆雞蛋餅的做法]( "早餐燕麥土豆雞蛋餅怎麼做-早餐燕麥土豆雞蛋餅的做法")
- “最近因為燕麥片吃太多了我的朋友又搗鼓出了燕麥的一個新吃法。土豆燕麥雞蛋餅，材料非常簡單，操作也很容易。土豆中含有豐富的維生素和優質的纖維素，對腹脹和消化不良有很好的緩解作用。雞蛋含有豐富的蛋白質，是能夠被人體吸收的最優質的蛋白質食物。這三种放一起可以做一道...
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![藜麥土豆餅怎麼做-藜麥土豆餅的做法]( "藜麥土豆餅怎麼做-藜麥土豆餅的做法")
- “有了寶寶的媽媽，總是會變着花樣給寶寶做輔食，那如何能做出適合寶寶吃又能吸引寶貝兒的輔食呢？一起跟着我來做土豆餅吧。”食材明細主料稼祺藜麥（50g）土豆（100g）胡蘿蔔（40g）輔料澱粉（5g）調料食用油（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藜麥土豆餅的做法步驟1、食材準備。2、土豆切...
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![豆渣燕麥雞蛋煎餅怎麼做-豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法]( "豆渣燕麥雞蛋煎餅怎麼做-豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法")
- “打完豆漿的渣渣，千萬別扔，可以用來做煎餅哦”食材明細主料豆渣（300g）麪粉（150g）燕麥片（2勺）雞蛋（1個）輔料鹽（2匙）糖（1匙）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆渣燕麥雞蛋煎餅的做法步驟1、打完豆漿的豆渣2、打入一個雞蛋，攪拌均勻3、逐點加入麪粉，繼續攪拌4、加入2匙鹽、1匙...
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![燕麥豆漿餅乾怎麼做-燕麥豆漿餅乾的做法]( "燕麥豆漿餅乾怎麼做-燕麥豆漿餅乾的做法")
- “這款燕麥豆漿餅乾香脆可口，營養成分全面均衡，再搭配一份水果就是一頓優質的早餐啦！同時，作為下午茶甜點，它也是很不錯的選擇喲！”食材明細主料食用油（10g）白砂糖（30g）紅薯澱粉（40g）低筋麪粉（60g）速溶豆漿粉（30g）雞蛋（1個）即食燕麥片（30g）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燕麥豆漿餅乾的...
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![燕麥華夫餅的做法 燕麥華夫餅🧇 燕麥華夫餅怎麼做]( "燕麥華夫餅的做法 燕麥華夫餅🧇 燕麥華夫餅怎麼做")
- 食材明細主料燕麥（20大勺）雞蛋（3個）牛奶（200ml）輔料蔓越莓幹（適量）瓜子仁（適量）泡打粉（1g）調料油（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥華夫餅的做法步驟1、所有食材。2、燕麥2大勺。3、加入牛奶200毫升。4、加入三個雞蛋。5、把乾果切碎一些。6、加入泡打粉，攪拌均勻。7、華夫餅...
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![燕麥土豆絲捲餅怎麼做-燕麥土豆絲捲餅的做法]( "燕麥土豆絲捲餅怎麼做-燕麥土豆絲捲餅的做法")
- “雞蛋和土豆絲是大家都熟知的營養食材。對健康很有好處，用燕麥做雞蛋餅營養非常豐富，再夾點土豆絲，再配上一碗粥或一杯牛奶，就是一道健康又美味的減脂早餐了。”食材明細主料快熟燕麥片（50克）麪粉（50克）雞蛋（2個）土豆（1個）輔料姜（2片）葱（2根）意大利黑醋（1湯匙）五香粉（少許）芥末醬（適量）鹽（適量）...
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![南瓜燕麥餅的做法 【山西】南瓜燕麥餅 南瓜燕麥餅怎麼做]( "南瓜燕麥餅的做法 【山西】南瓜燕麥餅 南瓜燕麥餅怎麼做")
- “燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇，如果經常食用的話，對身體是有好處的。每100克燕麥片含膳食纖維9克，對控制餐後血糖急劇上升和預防糖尿病非常有效。不僅如此，燕麥片纖維含量高，吸水性強、吸水膨脹、體積增大，又延長食物在胃裏滯留時間，有飽腹感，可少進食，且燕麥耐飢...
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![燕麥餅的做法 低脂能量燕麥餅 燕麥餅怎麼做]( "燕麥餅的做法 低脂能量燕麥餅 燕麥餅怎麼做")
- “燕麥有着抗皺抗氧化、美白祛斑、保濕潤膚、滋潤護髮等多種美容功效。對於上班族來説，是一種兼顧營養又不發胖的健康食品。這款低脂燕麥餅中為了豐富味道和口感，還添加了果乾，如葡萄乾、蔓越莓幹、黑加侖幹、果仁。如果為了達到更加低熱的效果，可以在果乾中減少相對熱量高的...
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![自制燕麥餅乾-燕麥餅乾]( "自制燕麥餅乾-燕麥餅乾")
- “媽媽糖尿病人，經常會感覺餓，偶爾會發生低血糖，今天給媽媽做了一款適合她的小點心。做好後，很久沒吃過點心的媽媽高興極了。燕麥是粗糧，吸收比精細的點心更適合他。吸收慢，飽腹感強，製作簡單。”食材明細主料雞蛋（40g）低筋麪粉（50g）燕麥（50克）輔料蘇打粉（1/2小勺）木糖醇（25g）油（50g）奶香（口...
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![燕麥餅怎麼做-燕麥餅的做法]( "燕麥餅怎麼做-燕麥餅的做法")
- 食材明細主料燕麥（100克）雞蛋（一個）牛奶（50克）0卡糖（5克）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥餅的做法步驟1、主料中所有的食材一起放入大碗中。2、攪拌均勻。3、分成8個均勻的小劑子，放入烤盤中。4、按扁。5、撒上黑芝麻。6、放入預熱好的烤箱，160度，中層，烤20分鐘...
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![燕麥紅薯餅的做法 #家常餅#燕麥紅薯餅 燕麥紅薯餅怎麼做]( "燕麥紅薯餅的做法 #家常餅#燕麥紅薯餅 燕麥紅薯餅怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（1只）燕麥片（50g）普通麪粉（200g）雞蛋（1只）輔料糖（適量）乳清（適量）酵母（2g）白芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼，放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片拌勻4、放入紅薯泥、雞蛋和糖攪拌5、放入適量的乳清攪...
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![燕麥餅乾的做法 【燕麥餅乾】---飯前甜點 燕麥餅乾怎麼做]( "燕麥餅乾的做法 【燕麥餅乾】---飯前甜點 燕麥餅乾怎麼做")
- “小時候我有這個燕麥餅乾吃簡直是一件天大的喜事（好像有點誇張了），在一年能吃上個2回三回就不錯了。在鄉下是沒有燕麥餅乾賣的，都是爸爸進縣城買回來的。每次買的量不多隻有1斤多一點，爸爸總是放奶奶那裏。奶奶都不捨得吃都是留給我和妹妹吃，等我和妹妹鬧矛盾的時候奶奶總是那...
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![牛肉燕麥餅的做法 【牛肉燕麥餅】 牛肉燕麥餅怎麼做]( "牛肉燕麥餅的做法 【牛肉燕麥餅】 牛肉燕麥餅怎麼做")
- “【牛肉燕麥餅】這個辦法吃粗糧挺好前些時間，每天睡前，還要計劃一下第二天的早餐，有時候還要寫下來。最近不用了，看看家裏有什麼材料，轉手就成了美味早餐。堅持，堅持，總會越做越好！每天早上，將一樣樣的食材擺上台子，拍進相機，感覺真是好。基本不用想太多了，粗細糧食，主輔配料，蔬菜水果...
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![豆角燕麥煎餅怎麼做-豆角燕麥煎餅的做法]( "豆角燕麥煎餅怎麼做-豆角燕麥煎餅的做法")
- “用燕麥粉裏面加入雞蛋和豆角，煎成小餅狀，吃着又清爽又營養，早餐也能輕鬆做出來呢。”食材明細主料燕麥小麥粉（100g）豆角（100g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（6g）生抽（1勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆角燕麥煎餅的做法步驟1、準備好所需要的燕麥小麥粉，雞蛋，豆角。2、鍋中加入適量水，加少...
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![土豆梅菜麥餅的做法 臨海土豆梅菜麥餅 土豆梅菜麥餅怎麼做]( "土豆梅菜麥餅的做法 臨海土豆梅菜麥餅 土豆梅菜麥餅怎麼做")
- “前個星期，又從家裏的親戚拿了點梅乾菜過來，讓我想起以前在椒江的日子，隔三差五的就去吃臨海麥餅，裏面可以有豬肉餡、土豆、梅乾菜、葱、冷飯，還可以灌個雞蛋進去，然後跑到電影院坐着啃麥餅，要麼就從隔壁的世紀聯華買點酸奶配着吃~~~”食材明細主料麪粉（200克）開水（100克）梅乾菜（適...
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![燕麥餅乾的做法 健康粗纖維--燕麥餅乾 燕麥餅乾怎麼做]( "燕麥餅乾的做法 健康粗纖維--燕麥餅乾 燕麥餅乾怎麼做")
- “燕麥營養豐富，是一種低糖、高營養、高能量的保健食品，熱量很低，還有助於通便減肥。營養與保健是當代人們對膳食的基本要求，燕麥是穀物中最好的全價營養食品。但燕麥的質地較硬，口感不好，所以很多人不喜歡吃。試試用粗糧做餅乾吧，營養與美味兼得！硬餅乾的歷史可以追溯到蘇格蘭的...
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![快手燕麥餅乾：古早燕麥酥的做法 快手燕麥餅乾 快手燕麥餅乾：古早燕麥酥怎麼做]( "快手燕麥餅乾：古早燕麥酥的做法 快手燕麥餅乾 快手燕麥餅乾：古早燕麥酥怎麼做")
- “這是低脂、低糖、高纖維的一款餅乾，味道、口感都很棒，使用小紅鍋笑臉烤盤製作，表面還有可愛的笑臉，可以一次做一週的量，工作日作為無添加的早餐餅乾食用，真是很不錯的呢。---麥子廚房的冰島”食材明細主料低筋麪粉（175g）燕麥片（50g）蔓越莓幹（30g）輔料無鹽黃油（90g（融化））白砂糖（50g）雞蛋（1...
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![土豆藜麥餅怎麼做-土豆藜麥餅的做法]( "土豆藜麥餅怎麼做-土豆藜麥餅的做法")
- “今天與大家分享的是藜麥的另一種做法，將它與土豆雞蛋混合，做成早餐餅，煎一煎，更好吃。不用長時間等待，一鍋出，我家兒子自已就能吃光一盤。如果再配點番茄醬，那就更美味了。如果您也喜歡，不妨一試。所用食材：土豆1個約250克雞蛋1個麪粉1杯藜麥100克鹽適量”食材明細主料土豆（1個）面...
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![麥片土豆餅怎麼做-麥片土豆餅的做法]( "麥片土豆餅怎麼做-麥片土豆餅的做法")
- “肚紙餓餓。。自己動手~豐衣足食”食材明細主料土豆（適量）輔料麪包糠（適量）麥片（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麥片土豆餅的做法步驟1、土豆煮熟去皮壓成泥，伴上鹽和胡椒。2、做成餅狀，外面滾上雞蛋，再滾上面包糠和麥片3、油鍋裏炸...
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味味甜
