![玉米青豌豆炒胡蘿蔔怎麼做-玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法]( "玉米青豌豆炒胡蘿蔔怎麼做-玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料甜玉米（1個）青豌豆（半碗）胡蘿蔔（半個）輔料食鹽（1/3勺）生抽（1.5勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、將掰下的玉米粒，青豌豆洗淨瀝水。2、胡蘿蔔切丁。3、炒鍋燒熱下油，將胡蘿蔔丁放入翻炒。4、待胡蘿蔔炒軟後，下玉米粒和青豌豆。5、加小半...
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![玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔炒飯的做法]( "玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-玉米胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料玉米粒（180克）胡蘿蔔（1條）大米（450克）瘦肉（150克）輔料水（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、先把大米掏洗乾淨。2、放入適量水。3、放入電飯煲煮飯。4、需要的食材。5、把瘦肉切丁放入花生油，生抽，鹽，醃製入味6、...
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![肉丁炒豌豆胡蘿蔔怎麼做-肉丁炒豌豆胡蘿蔔的做法]( "肉丁炒豌豆胡蘿蔔怎麼做-肉丁炒豌豆胡蘿蔔的做法")
- “一份顏值高，並且讓你有食慾的家常下飯菜！操作簡單！讓你補充維生素，和胡蘿蔔素！喜歡的可以動手操作了！”食材明細主料肉丁（適量）胡蘿蔔（半根）豌豆（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）白糖（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒豌豆胡蘿蔔的做法步驟1、豌豆，胡蘿蔔洗...
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![胡蘿蔔豌豆炒蛋怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蛋的做法]( "胡蘿蔔豌豆炒蛋怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豌豆炒蛋的做法步驟1、豌豆、胡蘿蔔丁。2、沸水中加點鹽，放入胡蘿蔔豌豆焯水2分鐘撈出。3、鴨蛋加鹽、料酒打散成蛋液。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒成塊。5、放入胡...
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![玉米豆角胡蘿蔔怎麼做-玉米豆角胡蘿蔔的做法]( "玉米豆角胡蘿蔔怎麼做-玉米豆角胡蘿蔔的做法")
- “玉米豆角胡蘿蔔都含有豐富的營養，這道菜可以是很好吃的下飯菜，也可以成為寶寶的營養菜，這是因為女兒不吃豆角胡蘿蔔所以想出來的。”食材明細主料玉米（適量）豆角（適量）胡蘿蔔（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米豆角胡蘿蔔的做法步驟1、豆角選4-5根...
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![豌豆木耳炒胡蘿蔔怎麼做-豌豆木耳炒胡蘿蔔的做法]( "豌豆木耳炒胡蘿蔔怎麼做-豌豆木耳炒胡蘿蔔的做法")
- “#清淡美食#今兒和大家分享一道清新爽口的小菜，豌豆木耳炒胡蘿蔔，色彩豔麗，營養豐富，做法簡單快手；廚房小白看一遍，也能輕鬆做出美味了，喜歡的快來試試吧~~~”食材明細主料豌豆（70克）胡蘿蔔（1根）輔料黑木耳（4朵）調料食用油（1勺）新蒜頭（2瓣）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆木...
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![胡蘿蔔炒豌豆怎麼做-胡蘿蔔炒豌豆的做法]( "胡蘿蔔炒豌豆怎麼做-胡蘿蔔炒豌豆的做法")
- “今天回到家裏我看到我婆婆買回來了豌豆，鮮嫩的感覺，嘗一個，甜甜的。”食材明細主料豌豆（胡蘿蔔）輔料胡蘿蔔（胡蘿蔔）配料姜（適量）葱（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豌豆的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切丁備用。2、.豌豆洗淨瀝乾備用。3、炒鍋燒熱倒油，爆香薑絲，倒入胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-胡蘿蔔炒玉米粒的做法]( "胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做-胡蘿蔔炒玉米粒的做法")
- “今天買菜。看到老人家自己種的胡蘿蔔。主要不吃胡蘿蔔的小朋友。每年只要出這個菜的季節。我家那小朋友就吃胡蘿蔔。馬上下手兩斤。”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）肉末（適量）香腸（適量）輔料鹽（適量）油（適量）老抽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒玉米粒...
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![胡蘿蔔玉米炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米炒飯的做法]( "胡蘿蔔玉米炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）玉米（適量）肉末（少許）蘿蔔乾（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米炒飯的做法步驟1、準備材料。2、米飯🍚一碗。3、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入玉米和胡蘿蔔煸炒。4、加入一勺生抽。5、倒入米飯。6、大火...
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![胡蘿蔔豌豆怎麼做-胡蘿蔔豌豆的做法]( "胡蘿蔔豌豆怎麼做-胡蘿蔔豌豆的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）黃瓜（適量）筍尖（適量）輔料紅尖椒（適量）葱（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豌豆的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔、黃瓜、筍尖、紅尖椒洗淨切丁，葱、蒜切成末備用。3、燒一鍋開水，先把筍尖焯一下，再放入豌豆...
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![胡蘿蔔炒雞蛋豌豆怎麼做-胡蘿蔔炒雞蛋豌豆的做法]( "胡蘿蔔炒雞蛋豌豆怎麼做-胡蘿蔔炒雞蛋豌豆的做法")
- “入冬買了很多胡蘿蔔，今天用它炒雞蛋。胡蘿蔔素用油炒着吃釋放出含量多，而且甜香，加了豌豆，色澤鮮豔，營養豐富。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（3個）輔料碗豆（50g）葱（3g）花椒粉（半勺）鹽（1勺）味素（半勺）油（3勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒雞蛋豌豆的做法步驟1、準備原材料2、胡...
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![玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做]( "玉米胡蘿蔔炒肉的做法 花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉 玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做")
- 食材明細主料玉米（適量）豬瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）雞精（適量）食用鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、用小刀取出玉米粒2、胡蘿蔔去皮清洗乾淨，放入菜板切成一小塊兒。3、發玉米清洗乾淨4、材料準備好盤中待用5、豬瘦肉倒入...
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![胡蘿蔔炒玉米怎麼做-胡蘿蔔炒玉米的做法]( "胡蘿蔔炒玉米怎麼做-胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “快手小炒。”食材明細主料玉米罐頭（1聽）輔料胡蘿蔔（少許）調料鹽（少許）白糖（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、玉米罐頭打開沖洗乾淨，胡蘿蔔切丁，放入開水中焯3分鐘左右。2、撈出備用。3、炒鍋放油燒熱，倒入玉米和胡蘿蔔丁。4、翻炒片刻，放少許鹽。5...
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![胡蘿蔔豌豆炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔豌豆炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的做法")
- “色澤豔麗，蝦仁Q彈，搭配豌豆，胡蘿蔔丁，絕對是孩子們的最愛～”食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）輔料澱粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）黃酒（少許）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔豌豆炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨加入適量鹽，胡椒粉，食用油攪拌醃製十...
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![玉米豌豆胡蘿蔔餅怎麼做-玉米豌豆胡蘿蔔餅的做法]( "玉米豌豆胡蘿蔔餅怎麼做-玉米豌豆胡蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（100g）玉米（100g）豌豆（50g）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（少許）食用油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米豌豆胡蘿蔔餅的做法步驟1、準備麪粉100g2、玉米粒豌豆過水煮熟3、胡蘿蔔切丁稍微過水4、將胡蘿蔔玉米豌豆放入麪粉，加水拌至較稀，放鹽少許。5、鍋底刷油，直接將和好...
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![肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做-肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法]( "肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做-肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法")
- “肉末胡蘿蔔炒豌豆，色彩豔麗，營養豐富，適合經常食用。豌豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性，健腦和防止脂肪肝形成的作用。”食材明細主料裏脊肉（120克）胡蘿蔔（1根）豌豆粒（300克）輔料洋葱（四分之一個）調料油（少許）豆豉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末胡蘿蔔...
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![豌豆玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做-豌豆玉米胡蘿蔔炒肉的做法]( "豌豆玉米胡蘿蔔炒肉怎麼做-豌豆玉米胡蘿蔔炒肉的做法")
- “紅黃綠相搭配的彩蔬，顏色鮮豔，營養豐富，炒肉特別好吃。最重要的是吸引小朋友們注意力，小朋友好好吃飯最重要。”食材明細主料豌豆（2抓）胡蘿蔔（半根）玉米（半根）豬肉（200g）輔料姜（適量）蒜（適量）調料蠔油（2匙）醬油（3匙）生粉（2匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1...
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![豌豆炒胡蘿蔔雞蛋怎麼做-豌豆炒胡蘿蔔雞蛋的做法]( "豌豆炒胡蘿蔔雞蛋怎麼做-豌豆炒胡蘿蔔雞蛋的做法")
- “不加雞精醬油純鮮衞生營養無添加”食材明細主料姜（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（半根）蒜頭（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）食用油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆炒胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、準備好食材豌豆胡蘿蔔切丁蒜姜切丁備用2、雞蛋打進碗裏攪拌加鹽3、先用水煮豌...
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![青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法]( "青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒，今天炒着吃。”食材明細主料水果玉米（1根）輔料大青椒（1個）胡蘿蔔（1/2個）大蒜（1瓣）鹽（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、食材如圖。2、玉米摳下來，洗乾淨備用。3、胡蘿蔔去皮洗淨切丁。4、青椒洗淨去蒂...
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![青豆炒胡蘿蔔的做法 青豆與胡蘿蔔的相遇 青豆炒胡蘿蔔怎麼做]( "青豆炒胡蘿蔔的做法 青豆與胡蘿蔔的相遇 青豆炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料青豆（250g）胡蘿蔔（一個）豬肉（200g）輔料大蒜（少許）生薑（少許）郫縣豆瓣醬（少許）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、肉是煮過的，這樣脂肪低一些，切的時候也刻意丟掉肥的2、鍋燒熱，下姜蒜末3、下郫縣豆瓣醬炒紅4、下肉末炒出香味5、下蔬菜翻炒均勻，淋入...
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![玉米胡蘿蔔炒蛋的做法 簡單營養低卡低脂的家常小炒玉米胡蘿蔔炒蛋 玉米胡蘿蔔炒蛋怎麼做]( "玉米胡蘿蔔炒蛋的做法 簡單營養低卡低脂的家常小炒玉米胡蘿蔔炒蛋 玉米胡蘿蔔炒蛋怎麼做")
- “玉米胡蘿蔔雞蛋的功效:玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能，胡蘿蔔的營養就不用説啦，相信大家都知道，非常適合寶寶吃的一道菜哦，營養豐富，色澤鮮豔。”食材明細主料玉米（半顆）胡蘿蔔（半顆）輔料雞蛋（2個）調料食用油（2勺）鹽（2小勺）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![家常豌豆炒玉米粒胡蘿蔔如何做簡單又好吃]( "家常豌豆炒玉米粒胡蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常豌豆炒玉米粒胡蘿蔔是一道家常菜，五顏六色的外觀，更能引起吃飯的興趣。豌豆營養豐富，還可以預防和治療壞血病，還有抗炎、抗過敏作用。玉米是人們日常中喜愛食用的粗糧，有黃金作物之稱。胡羅卜富含胡蘿蔔素...
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![豌豆玉米胡蘿蔔肉丁怎麼做-豌豆玉米胡蘿蔔肉丁的做法]( "豌豆玉米胡蘿蔔肉丁怎麼做-豌豆玉米胡蘿蔔肉丁的做法")
- 食材明細主料豌豆（300g）玉米（一條）胡蘿蔔（一條）肉丁（100g）輔料鹽（10g油）醬油（5ml）雞粉（5g）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米胡蘿蔔肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔切粒，玉米一粒粒剝開，然後把豌豆胡蘿蔔玉米粒放進開水裏過兩分鐘，瀝乾備用。2、熱鍋下油，放肉丁爆炒兩分鐘，然後再把胡蘿蔔玉...
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![家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃]( "家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒是一道做法簡單而且顏色好看對於家裏有小朋友的夥伴們有福了，一般小朋友都不喜歡吃蔬菜但是不吃蔬菜呢營養得不到均衡，所以這道家常青豆玉米炒胡蘿蔔粒可以解決不喜歡吃蔬菜的小朋友...
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![青豆玉米炒胡蘿蔔怎麼做-青豆玉米炒胡蘿蔔的做法]( "青豆玉米炒胡蘿蔔怎麼做-青豆玉米炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料青豆（200g）火腿腸（一條）胡蘿蔔（一個）玉米（一根）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒胡蘿蔔的做法步驟1、把玉米剝好，也可以買剝好的，青豆洗淨，胡蘿蔔和火腿腸切成丁2、鍋裏燒熱倒入玉米油，依次倒入胡蘿蔔青豆玉米粒翻炒，炒至斷生倒入...
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味味甜
