![嫩玉米蛋羹怎麼做-嫩玉米蛋羹的做法]( "嫩玉米蛋羹怎麼做-嫩玉米蛋羹的做法")
- “外甥女蒸的嫩玉米羹，非常有特色，原汁原味，像年糕，粘糯香甜，吃一口停不下來的感覺，蒸兩鍋沒吃夠。”食材明細主料嫩玉米（3只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）嫩玉米蛋羹的做法步驟1、嫩玉米去皮洗淨，摘乾淨玉米鬚備用。這玉...
- 10984
![玉米茸蛋花羹湯怎麼做-玉米茸蛋花羹湯的做法]( "玉米茸蛋花羹湯怎麼做-玉米茸蛋花羹湯的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）雞蛋（一個）輔料胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米茸蛋花羹湯的做法步驟1、我選用的是水果甜玉米，這樣可以免了雞精更健康2、刀削出玉米粒3、剁碎玉米粒，如圖！鍋里加水煮開後放入剁碎的玉米茸，我是加了三碗水煮成兩碗，喜歡稀一點的可以多...
- 14097
![家常蛋羹怎麼做-家常蛋羹的做法]( "家常蛋羹怎麼做-家常蛋羹的做法")
- “上班族下班回來時間不多，當然是做些又省時間又簡單的菜啦！這個菜絕對是偷懶的絕招！”食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（適量）葱花（適量）醬油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋羹的做法步驟1、將雞蛋打散，然後緩緩倒入温水，邊倒邊攪拌，雞蛋和水的比例是1:1，加少許的鹽，攪拌均勻...
- 31036
![玉米蛋花羹怎麼做-玉米蛋花羹的做法]( "玉米蛋花羹怎麼做-玉米蛋花羹的做法")
- “最近很想吃的一道菜，週末自己掌勺啦。”食材明細主料雞蛋（3個）甜玉米（2個）幹玉米碎（70克）輔料白糖（適量）生粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米蛋花羹的做法步驟1、玉米洗乾淨，粒掰出來，2、玉米碎過水後泡着，泡十分鐘3、雞蛋準備好4、白糖準備好5、煮玉米碎，玉米碎不好熟，大...
- 32664
![蒸嫩玉米羹怎麼做-蒸嫩玉米羹的做法]( "蒸嫩玉米羹怎麼做-蒸嫩玉米羹的做法")
- “分享一道快手早餐，剛剛入手一款電蒸鍋，上蒸下煮真方便，適合一人食，三口之家用起來也很方便，不粘鍋，加熱快。今日早餐，做了孩子最愛吃的蒸玉米羹，上蒸玉米羹下煮雞蛋，做法非常簡單，蒸一蒸，10分鐘就上桌，比煮玉米好吃多啦，尤其適合老年人和孩子，口感好，黏糯香甜，好吃還補鈣。”食材明細主...
- 16339
![滑嫩雞蛋羹的做法 滑嫩雞蛋羹，滿是家的味道 滑嫩雞蛋羹怎麼做]( "滑嫩雞蛋羹的做法 滑嫩雞蛋羹，滿是家的味道 滑嫩雞蛋羹怎麼做")
- “這是二寶每天吃不厭的輔食。天天做，也總結了一些經驗，記錄下來，作為家傳菜譜：）”食材明細主料雞蛋（一個）輔料温水（100g）鹽（少量）芝麻油（兩滴）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩雞蛋羹的做法步驟1、土雞蛋一個，打在碗裏。2、加少許鹽，用筷子打散。3、加入蛋液的一點五倍至兩倍的温...
- 19312
![雞蛋玉米餅羹怎麼做-雞蛋玉米餅羹的做法]( "雞蛋玉米餅羹怎麼做-雞蛋玉米餅羹的做法")
- “一次朋友結婚的時候，在酒店吃過一次，味道不錯，大部分人肯定都沒吃過這種。”食材明細主料玉米餅（根據人員適量）輔料雞蛋（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅羹的做法步驟1、冰糖加入鍋裏直至融化。2、小火，雞蛋加入鍋裏，打成雞蛋花。3、加入玉米餅，小火...
- 17090
![小米嫩玉米羹怎麼做-小米嫩玉米羹的做法]( "小米嫩玉米羹怎麼做-小米嫩玉米羹的做法")
- “這甜羹全家人吃一頓不到2元錢，秋天氣候乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，皮膚也容易乾燥，女人要常喝這甜羹，都是粗纖維，不用花大錢就能擁有水嫩肌膚，還能健脾和胃，強身健體。美膚其實真的不用花大錢，每天一碗小米嫩玉米羹，由內到外調理，擁有水嫩肌膚不是事兒。”食材明細主料...
- 6418
![玉林嫩兔的做法 玉林嫩兔家常做法 玉林嫩兔怎麼做]( "玉林嫩兔的做法 玉林嫩兔家常做法 玉林嫩兔怎麼做")
- “上次買的一隻兔子半隻做了美味鮮鍋兔，還剩下半隻，看着兔腿腿挺有肉的，就做了個玉林嫩兔。兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，既有營養，又不會令人發胖。兔肉蛋白質含量高達21.5%，幾乎是豬肉的2倍，比牛肉多出18.7%，而脂肪含量僅為3.8%，是豬肉的1/16，牛肉的1/5。1、兔肉富...
- 19213
![肉末玉米蛋花羹怎麼做-肉末玉米蛋花羹的做法]( "肉末玉米蛋花羹怎麼做-肉末玉米蛋花羹的做法")
- “這道湯羹一直是我最喜歡的，香濃的蛋花湯中有粒粒清香脆甜的玉米粒在裏面，而且還有肉末鮮美的味道。玉米有長壽食品的美稱，富含多種營養素和粗纖維，對人體的健康頗為有利：玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、胃病、腸炎、腸癌等。...
- 7612
![玉米雞蛋羹的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做]( "玉米雞蛋羹的做法 嬰兒寶寶輔食——玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料金槍魚鬆（少許）玉米（一根）雞蛋（一個）輔料小葱（少許）魚香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，小葱洗淨切碎末，剝玉米粒（約1/4根玉米）2、玉米粒洗淨，使用歐貝爾料理棒。3、杯中加入60毫升水，使用歐貝爾料理棒攪拌30秒。4、過濾玉米汁，材料準...
- 17709
![嫩玉米羹怎麼做-嫩玉米羹的做法]( "嫩玉米羹怎麼做-嫩玉米羹的做法")
- “靈光一現。吃了多少年的玉米，還從來沒這樣吃過嫩玉米。想到就行動。嫩玉米加少量水，反覆攪打成細漿，喜歡粗口感的話也可以少打一會。再加適量水入鍋熬煮，用澱粉調糊打個芡汁兒，口感更細滑。不用加糖，玉米自有甜香。。。淡淡的黃，玉米色，還真是不錯。。。。”食材明細主料嫩玉米...
- 28094
![爽嫩的嫩玉米雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "爽嫩的嫩玉米雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘嫩玉米雞蛋羹可以説是一份非常營養又健康的美味早餐。吃上一口鮮嫩黏糯的嫩玉米雞蛋羹，整個一天都是心情舒暢的。嫩玉米中含有大量天然維生素E，營養豐富，雞蛋就更不用説了，二者的結合可謂是絕配，味美質優，讓人...
- 17784
![玉米雞蛋羹怎麼做-玉米雞蛋羹的做法]( "玉米雞蛋羹怎麼做-玉米雞蛋羹的做法")
- “在某網上看到的，自已學了做。湯羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和着玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗還是不錯的。”食材明細主料玉米片（70g）雞蛋（1只）枸杞（5g）輔料黃白糖（適量）葛根粉（10g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1...
- 24592
![玉米雞蛋羹的做法 快手早餐玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做]( "玉米雞蛋羹的做法 快手早餐玉米雞蛋羹 玉米雞蛋羹怎麼做")
- “快手早餐，一隻嫩玉米加2個雞蛋，上屜蒸10分鐘左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，雞蛋的鮮嫩，擋不住的誘惑，簡單，美味，營養。”食材明細主料玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）枸杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、備齊材料2、玉米用擦板...
- 17853
![嫩玉米餅的做法 嫩玉米餅的家常做法 嫩玉米餅怎麼做]( "嫩玉米餅的做法 嫩玉米餅的家常做法 嫩玉米餅怎麼做")
- “玉米對治療食慾不振、水腫、尿道感染、糖尿病、膽結石等症有一定的作用。脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、習慣性便祕、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏症等疾病患者適宜食用。”食材明細主料新鮮玉米（2個）輔料雞蛋...
- 5569
![嫩玉米雞蛋羹怎麼做-嫩玉米雞蛋羹的做法]( "嫩玉米雞蛋羹怎麼做-嫩玉米雞蛋羹的做法")
- “看似蛋羹，內有驚喜，舀上一勺，香甜軟糯，鮮美嫩滑，老人孩子都愛吃，每到夏天，這道小菜就是我家的家常便飯，無論早餐還是零食，做法簡單，觸手可及，隨時隨地，只要孩子們想吃，就蒸一盤，不但好吃，還是最物美價廉的營養佳品。”食材明細主料嫩玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（少...
- 29304
![蛋花瘦肉玉米羹怎麼做-蛋花瘦肉玉米羹的做法]( "蛋花瘦肉玉米羹怎麼做-蛋花瘦肉玉米羹的做法")
- “謝謝nacy仔,告訴我用葛根粉代替玉米澱粉,蛋花瘦肉玉米羹更滑口,關鍵還能清熱下火.(玉米澱粉,廣州人叫"生粉",用於炒菜時勾芡汁)至從小館推出了"尋找美食養生達人"活動後,發現心靈手巧的人真的不少!感慨一句"高手在民間".簡直迫不及待想要跟大家一一分享小館的"...
- 19602
![蛋蓉玉米羹怎麼做-蛋蓉玉米羹的做法]( "蛋蓉玉米羹怎麼做-蛋蓉玉米羹的做法")
- “色澤金黃，玉米味濃，口味甘甜。”食材明細主料小玉米碴（100克）輔料雞蛋（2個）牛奶（50克）生粉（適量）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋蓉玉米羹的做法步驟1、鍋中加清水燒熱，倒入玉米和牛奶。2、加入白糖，攪拌均勻。3、熬10分鐘左右，勾薄芡。4、將雞蛋打成蛋液，淋在鍋中成...
- 23112
![蛋花玉米羹怎麼做-蛋花玉米羹的做法]( "蛋花玉米羹怎麼做-蛋花玉米羹的做法")
- “在記憶中每到放暑假時就可以去地裏拜新玉米了，清甜的口感讓人慾罷不能。”食材明細主料玉米（1個）雞蛋（1個）輔料紅棗（2個）配料冰糖（4塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花玉米羹的做法步驟1、新玉米剝去外皮和細毛，清洗乾淨2、用擦絲器在玉米棒子上把玉米粒擦碎，我直接擦碎在鍋...
- 27831
![雞蛋玉米羹怎麼做-雞蛋玉米羹的做法]( "雞蛋玉米羹怎麼做-雞蛋玉米羹的做法")
- 食材明細主料玉米（一根）雞蛋（2個）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米羹的做法步驟1、玉米剝粒放入攪拌機，加入適量水。2、打成玉米糊。3、倒入鍋裏，加入一碗清水，煮開。4、轉小火，打入雞蛋攪拌均勻，煮至蛋花成型即可。5、加入適量糖拌勻開吃。...
- 29263
![牛奶雞蛋玉米羹怎麼做-牛奶雞蛋玉米羹的做法]( "牛奶雞蛋玉米羹怎麼做-牛奶雞蛋玉米羹的做法")
- “今天用牛奶做這個甜羹，特別的好吃，喜歡牛奶的奶香味。。。”食材明細主料牛奶（500ml）雞蛋（1只）玉米片（50g）輔料冰糖（適量）葛根粉（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶雞蛋玉米羹的做法步驟1、準備食材2、葛根粉用冷水和開，和成水澱粉備用。3、雞蛋打散，打均勻。4、鍋中放...
- 18426
![嫩玉米雞蛋餅怎麼做-嫩玉米雞蛋餅的做法]( "嫩玉米雞蛋餅怎麼做-嫩玉米雞蛋餅的做法")
- “想不到北方這個季節早市還有賣煮熟的嫩玉米，這可是全家人的大愛，碰到了從不放過，黃色的嫩玉米10元3只，白色的嫩玉米10元4只，我還是喜歡黃色的，粘糯香甜，價格還可以接受，買3只嫩玉米回來，忍不住就吃掉2只，還有一隻取粒，與雞蛋搭配這樣做，可是分分鐘就能端上桌的快手早餐，香甜軟糯還有...
- 12292
![雞蛋銀耳玉米羹怎麼做-雞蛋銀耳玉米羹的做法]( "雞蛋銀耳玉米羹怎麼做-雞蛋銀耳玉米羹的做法")
- “銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，能增強人體免疫力。銀耳富有天然植物性膠質，加上具有滋陰的作用，經常吃就是良好的潤膚食品。”食材明細主料雞蛋（1個）銀耳（15克）甜玉米（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋銀耳玉米羹的做法步驟1、備...
- 11991
![枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法]( "枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法")
- “忙碌的上班族，對於早餐是又愛又恨。很想自己動手做一份營養、健康、可口的早餐，無奈時間有限······其實，簡單的食材也能做出健康美味早餐，無需佔用太多的時間，十分鐘足矣！懶覺可以照睡無誤哈······百度一下：玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白...
- 31103
味味甜
