![色澤不錯的泰式涼拌雞絲如何做簡單又好吃]( "色澤不錯的泰式涼拌雞絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料熟雞肉絲：1小碗輔料水發木耳：適量魚露：4大匙香油：2大匙蒜蓉：1大匙大洋葱：0.5只燈籠青椒：0.5個糖：1大匙醋：2大匙胡蘿卜：小半根香菜：1小把具體步驟1.先把雞肉煮熟後等涼撕成絲備用。然後把所有調味料用一個小碗充...
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![自制泰式涼拌雞絲如何做簡單又好吃]( "自制泰式涼拌雞絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先把雞肉煮熟後等涼撕成絲備用。然後把所有調味料用一個小碗充分攪拌均勻。2.洋葱青椒胡蘿卜切絲後用一個大容器，裝冰水浸泡至少20分鐘。這個步驟是去除洋葱辛辣味和青椒胡蘿卜生澀味的關鍵...
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![清淡的泰式涼拌雞絲如何做簡單又好吃]( "清淡的泰式涼拌雞絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先把雞肉煮熟後等涼撕成絲備用。然後把所有調味料用一個小碗充分攪拌均勻。2.洋葱青椒胡蘿卜切絲後用一個大容器，裝冰水浸泡至少20分鐘。這個步驟是去除洋葱辛辣味和青椒胡蘿卜生澀味的關鍵...
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![雞如何做簡單又好吃]( "雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅葱頭：75蒜頭末：100九層塔葉：20輔料調味料：_米酒具體步驟1.老薑切片；仿土雞切塊備用。2.煮一鍋滾水，加入1大匙米酒，下雞肉汆燙去除血水後，撈出瀝乾備用。3.取砂鍋，倒入較多的沙拉油，下蒜頭炸香，撈出瀝乾備用。4...
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![泰式海鮮拌麪怎麼做-泰式海鮮拌麪的做法]( "泰式海鮮拌麪怎麼做-泰式海鮮拌麪的做法")
- 食材明細主料幹蝦（適量）乾麪（適量）包心菜（適量）輔料檸檬汁（適量）米醋（適量）魚露（適量）一品鮮醬油（適量）麻油（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泰式海鮮拌麪的做法步驟1、準備材料。2、把面放到開水中煮。3、加少許鹽煮至面散開3-5分鐘左右關火。4、把面撈出放到冰水中再...
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![涼拌蒜辣黃瓜的做法 涼拌蒜辣黃瓜【傳統的家常涼拌】新鮮嚐 涼拌蒜辣黃瓜怎麼做]( "涼拌蒜辣黃瓜的做法 涼拌蒜辣黃瓜【傳統的家常涼拌】新鮮嚐 涼拌蒜辣黃瓜怎麼做")
- “涼拌蒜辣黃瓜【傳統的家常涼拌】新鮮嚐黃瓜以醃製,生吃,涼拌,炒,裝飾品一一不可缺的大眾所喜愛的蔬果類,也是陪伴著很多家庭裡早餐的精選之一。在傳統的家庭裡早餐以醬瓜居多,涼拌多半都是組合於吃飯餐,吃麵食的時候才有的,黃瓜有的以拍打的,有的以切成為長方形的,很多...
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![蝦仁雞絲柚子沙拉如何做簡單又好吃]( "蝦仁雞絲柚子沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料魚露，檸檬汁：各1/4杯具體步驟1.蝦仁剝殼洗乾淨，去除腸泥，要是怕有腥味，擦乾水分用少少米酒或是味琳醃過，燒水燙熟。要蝦仁脆嫩，不要燙久，一轉成紅白色就撈起來，然後放在冰水裡面浸一浸。但是要記得，放進沙拉之...
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![泰式涼拌芒果蝦怎麼做-泰式涼拌芒果蝦的做法]( "泰式涼拌芒果蝦怎麼做-泰式涼拌芒果蝦的做法")
- “想想就能讓人流口水的涼拌芒果蝦，吃一口就會愛上這種芒果拌着生抽辣椒的味道。”食材明細主料蝦（200克）生芒果（1個）香菜（少許）小米辣（2個）蒜瓣（2瓣）調料白糖（1小勺）鹽（少許）生抽（3勺）檸檬汁（1小勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式涼拌芒果蝦的做法步驟1、準備好今天的主食材。2、蝦...
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![泰式涼拌魷魚怎麼做-泰式涼拌魷魚的做法]( "泰式涼拌魷魚怎麼做-泰式涼拌魷魚的做法")
- “詳細內容請觀看【視頻菜譜】，可以在優酷搜索。我們每週都會有新的菜式和大家分享.海鮮是我家中每天必要的食材之一。時間長了，總是一樣的做法都吃膩了。今天來介紹一道泰式涼拌魷魚，大家來一起換換口味吧！”食材明細主料魷魚（150g）豆角（100g）土豆（120g）青檸（一顆）香芹葉（適量）紅辣椒（...
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![涼拌蒜辣肉蔬果的做法 涼拌蒜辣肉蔬果【 傳統的家常涼拌 】新鮮嚐 涼拌蒜辣肉蔬果怎麼做]( "涼拌蒜辣肉蔬果的做法 涼拌蒜辣肉蔬果【 傳統的家常涼拌 】新鮮嚐 涼拌蒜辣肉蔬果怎麼做")
- “涼拌蒜辣肉蔬果【傳統的家常涼拌】新鮮嚐正是季節的水果"柿子"很適合於做涼拌,通常柿子都是做柿子餅（在自然的太陽底下曬乾的做法）。每一年到了柿子的季節之時,都會買一些來吃,自己比較喜歡新鮮的水果,都是以削了皮吃居多。這次做了涼拌來吃覺得挺適合的,強調了柿子甜...
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![泰式涼拌黃瓜卷怎麼做-泰式涼拌黃瓜卷的做法]( "泰式涼拌黃瓜卷怎麼做-泰式涼拌黃瓜卷的做法")
- “酸辣爽口很有泰國料理的特色”食材明細主料黃瓜（適量）生菜（適量）輔料泰式辣椒（適量）葱（適量）蒜粒（適量）香菜（適量）魚露（適量）配料青檸汁（適量）糖（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）泰式涼拌黃瓜卷的做法步驟1、黃瓜洗淨去蒂，用刨土豆皮的Peeler刨成薄片，生菜切成絲。2、把切好的生菜放...
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![涼拌海參怎麼做-涼拌海參的做法]( "涼拌海參怎麼做-涼拌海參的做法")
- “據《本草綱目拾遺》中記載：海蔘，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性温補，足敵人蔘，故名海蔘。海蔘除含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，還含有其它活性成分如海蔘素、酸性粘多糖和海蔘皂苷等，另含18種氨基酸且不含膽固醇。適合於各類人羣，其温補的效果，適合一年...
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![泰式涼拌酸辣蝦怎麼做-泰式涼拌酸辣蝦的做法]( "泰式涼拌酸辣蝦怎麼做-泰式涼拌酸辣蝦的做法")
- “找個心情不錯的日子，讓腳步慢下來，伴着檸檬的清香，做一份異域風格的料理，在廚房裏尋找愜意的時光”食材明細主料海蝦（7只）檸檬（半個）蒜瓣（2瓣）小辣椒（3個）香菜（1棵）輔料魚露（適量）白糖（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式涼拌酸辣蝦的做法步驟1、香菜洗淨切小段2、小辣椒切成圈（用...
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![涼拌酸辣藕怎麼做-涼拌酸辣藕的做法]( "涼拌酸辣藕怎麼做-涼拌酸辣藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2段）輔料剁辣椒醬（1/2勺）糖（3勺）白醋（6勺）鹽（2克）雞粉（2克）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣藕的做法步驟1、切好藕片2、藕片下鍋煮，網友總會問煮到什麼樣子算煮好了，你們可以看到生的顏色比較白，煮透的呈灰色。因為本人愛吃軟的就煮的久。煮的時候可以放一些...
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![泰式涼拌青芒果怎麼做-泰式涼拌青芒果的做法]( "泰式涼拌青芒果怎麼做-泰式涼拌青芒果的做法")
- “酸酸甜甜，超級開胃的夏日小菜。”食材明細主料青芒果（2個）胡蘿蔔（一小段）輔料小米辣（3個）蒜頭（2片）調料鹽（少許）白砂糖（一大勺）米醋（一小勺）生抽（一小勺）芝麻油（一小勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式涼拌青芒果的做法步驟1、準備硬硬的青芒果2個，去皮。2、擦或切成絲。3、把一小段...
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![泰式辣醬拌菜花怎麼做-泰式辣醬拌菜花的做法]( "泰式辣醬拌菜花怎麼做-泰式辣醬拌菜花的做法")
- “菜花性涼、味甘。可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃。主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。甜辣醬是老少咸宜的流行醬料，可當作水餃、天婦羅等清蒸、水煮食物的沾醬。”食材明細主料菜花（1個）輔料甜椒（半個）配料泰式甜辣醬（適量）香油（適量）鹽（適量）雞...
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![泰式涼拌象拔蚌怎麼做-泰式涼拌象拔蚌的做法]( "泰式涼拌象拔蚌怎麼做-泰式涼拌象拔蚌的做法")
- “今天肉肉廚介紹的美食是:泰式涼拌象拔蚌，希望大家喜歡噢！！”食材明細主料小象拔蚌（8只）紅辣椒（1個）番茄（1個）大蒜（4瓣）葱（2根）檸檬（半個）香菜（2根）輔料魚露（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式涼拌象拔蚌的做法步驟1、食材介紹：1.小象拔蚌8個2.紅辣椒1個3.番茄1個4.大蒜4瓣5.魚露20...
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![泰式風情拌魷魚怎麼做-泰式風情拌魷魚的做法]( "泰式風情拌魷魚怎麼做-泰式風情拌魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（250克）洋葱（30克）香菜（1-2棵）小青桔（3-4個）輔料小米辣（2個）生抽（適量）鹽（少許）味精（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式風情拌魷魚的做法步驟1、洋葱洗淨切絲，香菜，小米辣洗淨切小段，取一個青桔切片（或青檸檬切3-4片）備用2、魷魚處理乾淨（去內臟，軟骨，牙齒和眼），縱向破開...
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![涼拌龍鬚菜的做法 絲絲涼意—涼拌龍鬚菜 涼拌龍鬚菜怎麼做]( "涼拌龍鬚菜的做法 絲絲涼意—涼拌龍鬚菜 涼拌龍鬚菜怎麼做")
- “炎熱的夏天。。總要有一些清涼的食物陪伴。。今天。。你吃了嗎？”食材明細主料龍鬚菜（適量）輔料蒜（適量）葱頭（適量）配料麻油（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌龍鬚菜的做法步驟1、材料。2、先將龍鬚菜煮熟，立即放進冰水裏，保持顏色的清脆。3、蒜、葱頭弄成...
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![泰式涼拌雞絲怎麼做-泰式涼拌雞絲的做法]( "泰式涼拌雞絲怎麼做-泰式涼拌雞絲的做法")
- “夏天沒胃口的時候吃這種酸酸辣辣的菜真是超開胃～而且超簡單易做的～”食材明細主料雞腿（2個）輔料小番茄（8個）香菜（5段）小辣椒（4個）葱（2段）蒜（4）魚露（3勺）泰式甜雞醬/甜辣醬（4勺）糖（2勺）檸檬（0.5個）白酒（2勺）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泰式涼拌雞絲的做法步驟1、所有材料2、水燒開後，把雞腿...
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![泰式酸辣拌麪怎麼做-泰式酸辣拌麪的做法]( "泰式酸辣拌麪怎麼做-泰式酸辣拌麪的做法")
- “在這繽紛的春天來上一碗如此彩色的拌麪，濃濃的季節氣息撲鼻而來”食材明細主料胡蘿蔔（50克）黃瓜（50克）雞蛋（1個）肉絲（50克）鮮面（180克）輔料香菜（少許）辣椒（2個）檸檬（半個）蒜瓣（2瓣）魚露（4大匙）涼開水（2大匙）白糖（1大匙）色拉油（少許）生抽（少許）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泰式酸辣拌麪的做法步...
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![涼拌土豆絲怎麼做-涼拌土豆絲的做法]( "涼拌土豆絲怎麼做-涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料大蒜末（適量）香菜（適量）配料生抽（適量）醋（適量）味精（適量）花椒油（適量）辣椒油（適量）芝麻油（適量）糖（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆（切絲，然後開水抄，時間不能太長，不然口感不好，涼起待用）2、將上述調料放入拌勻裝盤，撒上香菜即可上桌...
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![泰式涼拌魔芋絲怎麼做-泰式涼拌魔芋絲的做法]( "泰式涼拌魔芋絲怎麼做-泰式涼拌魔芋絲的做法")
- 食材明細主料魔芋絲（適量）輔料泰式沙拉醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式涼拌魔芋絲的做法步驟1、魔芋絲拆開，把包裝裏的水倒掉，略微沖洗一下。2、燒鍋熱水準備準備給魔芋絲洗澡。3、魔芋絲很容易熟，一燙就好了，裝盤備用4、倒入沙拉醬，拌勻，撒點芝麻裝飾一下小竅門這款...
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![涼拌小黃瓜怎麼做-涼拌小黃瓜的做法]( "涼拌小黃瓜怎麼做-涼拌小黃瓜的做法")
- “炎炎夏日，來個酸酸甜甜的涼拌菜開胃也算是對自己的犒賞，小黃瓜有很豐富的維他命E，抗衰老，也是愛美女人們最實用最簡單的保養品”食材明細主料小黃瓜（數條）輔料胡蘿蔔（適量）配料糖（適量）姜（五片）鹽（適量）白醋（一大匙）香油（適量）蒜（適量）酸甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌小黃瓜的做法...
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![涼拌秋葵怎麼做-涼拌秋葵的做法]( "涼拌秋葵怎麼做-涼拌秋葵的做法")
- “秋葵營養價值非常高可抗三高防癌以往我有試過蒸炒方式烹調但感覺還是涼拌清爽不油膩我家裡的小朋友也愛上了~今次與大家分享這個涼拌秋葵製作簡單方便大家可以試試呢希望大家喜歡!”食材明細主料秋葵（1包）輔料蒜頭（4粒）調料粗鹽（1大匙）生粉（1大匙）生抽（1大匙）鰹魚汁（1大匙）油（1大匙）...
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味味甜
