![海南粉湯的做法 ＃快手營養餐＃海南粉湯 海南粉湯怎麼做]( "海南粉湯的做法 ＃快手營養餐＃海南粉湯 海南粉湯怎麼做")
- “海南人非常喜歡吃的海南粉湯很快就做好了，非常有營養。”食材明細主料米粉（適量）肉（適量）白螺（適量）生菜（適量）輔料蒜油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海南粉湯的做法步驟1、肉切好後放入鹽，澱粉，還有油醃製一會兒。2、白螺放入水中洗淨。3、準備好的米粉。4、鍋中放...
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![海米白菜粉絲湯怎麼做-海米白菜粉絲湯的做法]( "海米白菜粉絲湯怎麼做-海米白菜粉絲湯的做法")
- “寒冷的冬季，清湯寡水更健康此湯湯清味鮮，加了粉絲後更加的爽口白菜具有較高的營養價值，含有豐富的多種維生素和礦物質對於護膚養顏、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收都有極大功效海米含有豐富的蛋白質和礦物質，還含有豐富的鈣跟鎂元素適應人羣：動脈硬化、高血壓及心肌梗...
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![南瓜海鮮濃湯羹怎麼做-南瓜海鮮濃湯羹的做法]( "南瓜海鮮濃湯羹怎麼做-南瓜海鮮濃湯羹的做法")
- “南瓜的健康功效就不用多提了，大家都知道是好東西。將南瓜煮熟打成汁，與海鮮一起做成濃湯，西餐裏面比較常用。”食材明細主料南瓜（500克）蟹柳（100克）青豆（30克）黃油（50克）輔料蝦仁（100克）鮮貝（100克）洋葱（100克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜海鮮濃湯羹的做法步驟1、備料：黃油，洋葱...
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![海南陵水酸粉怎麼做-海南陵水酸粉的做法]( "海南陵水酸粉怎麼做-海南陵水酸粉的做法")
- “是家鄉的特色小吃，海南哪裏都有，最正宗還是陵水酸粉，很多人都喜歡吃，酸辣”食材明細主料大米（適量）輔料牛肉乾（適量）魚餅片（適量）脆花生米（適量）韭菜（適量）配料南乳醬（適量）香菜（適量）老抽王（適量）蠔油（適量）辣椒醬（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海南陵水酸粉的做法步驟1、大米泡軟磨...
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![海南醃粉怎麼做-海南醃粉的做法]( "海南醃粉怎麼做-海南醃粉的做法")
- 食材明細主料細米粉（500克）豬裏脊肉（100克）豬粉腸（30克）玉米油（50克）輔料酸豆角（200克）油炸花生（20克）泰國辣醬（10克）泰國咖喱（10克）糖（10克）醋（適量）蠔油（適量）生抽（適量）澱粉（適量）番茄味薯片（10片）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海南醃粉的做法步驟1、米粉侵泡一夜後瀝乾水，塗抹上均勻的玉米油，上...
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![海南粉怎麼做-海南粉的做法]( "海南粉怎麼做-海南粉的做法")
- “今天我家小朋友説想吃海南粉了，我説中午做給你吃。她説你做的能好吃嗎？我説那就試試吧。我在美食天下搜了一遍，只有兩三個海南粉菜譜，又去頭條上搜，看到幾個蠻不錯的做法，再結合自己平時吃過的海南粉就開始了。這次做的相當成功，味道很好吃，小朋友吃了兩碗，一個勁的説媽媽做的太...
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![海菜粉絲魚丸湯怎麼做-海菜粉絲魚丸湯的做法]( "海菜粉絲魚丸湯怎麼做-海菜粉絲魚丸湯的做法")
- “來自大海的味道。分分鐘搞定的快手湯，鮮香味美。”食材明細主料海菜（1小把）輔料粉絲（1把）魚丸（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海菜粉絲魚丸湯的做法步驟1、海菜、粉絲提前用冷水泡上，如果急用，可用開水泡。魚丸從中間切開，改花刀。2...
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![海南米粉加盟店排行榜 海南米粉加盟十大品牌 海南米粉加盟店哪家好]( "海南米粉加盟店排行榜 海南米粉加盟十大品牌 海南米粉加盟店哪家好")
- 海南米粉加盟店排行榜米粉是一種很大眾的食品，幾乎家家户户都會吃這種食物，因為它有助於消化，而且吃起來的口感也是相當的不錯。在很多地方，米粉都是很有名氣的，很多人都會去把米粉作為主餐去食用，這正是米粉的魅力所在。目前很多創業者想要加盟米粉項目，而且前景也還是不錯的，那...
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![海味南瓜湯怎麼做-海味南瓜湯的做法]( "海味南瓜湯怎麼做-海味南瓜湯的做法")
- “以前我喜歡把嫩南瓜炒着吃，不過今天就不炒了，給大家分享一個簡單的新吃法。只需將南瓜，添上這兩味煮一煮，鮮味十足，好吃得不得了，喝上一口能鮮掉眉毛，兒子一口氣就吃掉一大碗，一個南瓜一頓都不夠吃。話説，冬天來一碗熱乎乎的海味南瓜湯，吃起來真過癮。”食材明細主料小南瓜（1個）蝦...
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![粉絲蛋皮海苔湯怎麼做-粉絲蛋皮海苔湯的做法]( "粉絲蛋皮海苔湯怎麼做-粉絲蛋皮海苔湯的做法")
- 食材明細主料蛋皮（適量）海苔（適量）粉絲（適量）輔料香油（適量）雞精（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蛋皮海苔湯的做法步驟1、備粉絲，海苔，蛋皮。2、鍋裏放清水燒開，淋上香油。3、再放進粉絲放點鹽。4、再放進蛋皮。5、再放進海苔燒開。6、出鍋時撒上香葱和雞精。7、燒好的粉...
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![粉腸冬瓜海帶湯的做法 【粵菜】粉腸冬瓜海帶湯 粉腸冬瓜海帶湯怎麼做]( "粉腸冬瓜海帶湯的做法 【粵菜】粉腸冬瓜海帶湯 粉腸冬瓜海帶湯怎麼做")
- “冬瓜：清熱解暑海帶：含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝人、大量增加鈣的吸收。”食材明細主料粉腸（1斤）青豆（100克）冬瓜（一斤）蘿蔔（一小個）海帶（些許）輔料葱（些許）鹽（些...
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![蛋餃海鮮粉絲湯怎麼做-蛋餃海鮮粉絲湯的做法]( "蛋餃海鮮粉絲湯怎麼做-蛋餃海鮮粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蛋餃（六個）黑木耳（適量）蟹味棒（三條）鮮貝（適量）粉絲（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃海鮮粉絲湯的做法步驟1、食材蛋餃，黑木耳，蟹味棒，鮮貝，粉絲2、粉絲用冷水浸軟3、葱洗淨切葱花4、熱鍋倒油加適量鹽倒水燒開，倒入除粉絲外其它所有食材，蓋上蓋煮...
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![海南胡椒粉是什麼]( "海南胡椒粉是什麼")
- 海南胡椒粉是由胡椒樹的果實碾制加工而成的調料粉。海南胡椒粉分為黑胡椒粉和白胡椒粉兩種。黑胡椒粉是用還沒有成熟的胡椒樹果實加工製作而成的，而白胡椒粉是用成熟後的胡椒樹果實加工製作而成的。黑胡椒粉的辣味比白胡椒粉的辣味突出，這兩種胡椒粉都是可以用來烹製肉類、...
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![南瓜米粉疙瘩湯怎麼做-南瓜米粉疙瘩湯的做法]( "南瓜米粉疙瘩湯怎麼做-南瓜米粉疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）米粉（適量）輔料三文魚（適量）蔬菜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米粉疙瘩湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜切塊上鍋蒸熟。3、三文魚放薑片醃製十分鐘。4、蒸熟的南瓜和三文魚放入料理機加適量温水打成泥。5、南瓜泥倒入...
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![海帶芽南瓜排骨湯怎麼做-海帶芽南瓜排骨湯的做法]( "海帶芽南瓜排骨湯怎麼做-海帶芽南瓜排骨湯的做法")
- “微辣，鹹鮮。”食材明細主料海帶芽（適量）南瓜排骨湯（適量）輔料小米椒（適量）香菜（適量）香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽南瓜排骨湯的做法步驟1、中午燉的南瓜排骨湯。2、海帶芽泡發。3、香菜，小米椒，香葱。4、鍋內適量南瓜排骨湯。5、海...
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![海木耳濃湯米粉怎麼做-海木耳濃湯米粉的做法]( "海木耳濃湯米粉怎麼做-海木耳濃湯米粉的做法")
- “海木耳又名蒙旦海木耳，日本人稱作長壽菜，生長於海洋深處，是海洋藻類植物，對人體很有益。海木耳有多種吃法，煲湯、涼拌均可。這裏我用海木耳做了一種家常飯食——海木耳濃湯米粉。”食材明細主料幹米粉（3兩（一人量））幹海木耳（1兩）雞蛋（1個）輔料濃湯包料（適量）辣椒油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）...
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![海南醃粉的做法 自制海南醃粉 海南醃粉怎麼做]( "海南醃粉的做法 自制海南醃粉 海南醃粉怎麼做")
- “我來到海南十年，剛開始不習慣這邊吃的，我我們家長的小吃那是太多了，所以一時間不習慣，有一次吃過這家的海南醃粉，真的很好吃，沒有那種用生粉調製的醬，肉絲都是新鮮的，就這樣吃上癮。。後來在家自己製作醃粉，還算成功。。哈哈。很好吃哦。。”食材明細主料瘦肉（500克）粉（500克）輔料葱...
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![海米冬瓜粉絲湯怎麼做-海米冬瓜粉絲湯的做法]( "海米冬瓜粉絲湯怎麼做-海米冬瓜粉絲湯的做法")
- “冬瓜不僅清熱解暑、利尿護腎、減肥瘦身，還有延緩衰老，降低血脂等功效。”食材明細主料冬瓜（300克）輔料粉絲（1把）海米（適量）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）味精（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米冬瓜粉絲湯的做法步驟1、所有食材。2、冬瓜去皮去瓢切塊。粉絲用温水泡軟。...
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![海米粉絲湯怎麼做-海米粉絲湯的做法]( "海米粉絲湯怎麼做-海米粉絲湯的做法")
- 食材明細主料粉絲（一團）海米（一把）清水（兩碗）輔料油（適量）鹽（兩小勺）生抽（一勺）香油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海米粉絲湯的做法步驟1、炒鍋加一點油燒熱2、加入清水3、加入粉絲4、水開後加入海米煮五分鐘左右5、期間加入鹽和生抽6、關火後起鍋前加點香油7、成品...
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![鹹菜瘦肉粗粉湯的做法 海南傳統早餐——鹹菜瘦肉粗粉湯 鹹菜瘦肉粗粉湯怎麼做]( "鹹菜瘦肉粗粉湯的做法 海南傳統早餐——鹹菜瘦肉粗粉湯 鹹菜瘦肉粗粉湯怎麼做")
- “小學的時候，門口經常會有一個阿嬤在賣早點，一根竹扁擔，兩頭的竹筐裏一個裝着米飯，肉末和菜脯；另一個就是瘦肉粗粉湯。小的時候是沒有零花錢的。每次看着同學吃，都好香的樣子。但是，阿嬤人好，有時候賣到中午放學也沒賣完，看我們饞，她會把剩下的給我們幾個小孩吃，不收我們的錢，只説吃...
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![東南亞咖喱海鮮湯怎麼做-東南亞咖喱海鮮湯的做法]( "東南亞咖喱海鮮湯怎麼做-東南亞咖喱海鮮湯的做法")
- “用了咖喱、海鮮、淡奶油、椰奶的菜會是個什麼味道？東南亞風味的湯，平時我們接觸得比較多的是泰式冬陰功湯，帶着淡淡的酸辣味，今天這個湯看上去顏色跟冬陰功有些像，味道確是不同的。”食材明細主料鮮蝦（適量）淡奶油（100ml）金針菇（適量）椰奶（100ml）蛤蜊（適量）輔料油咖喱（適量）青椒（適量）鹽（適...
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![海南米粉怎麼做-海南米粉的做法]( "海南米粉怎麼做-海南米粉的做法")
- “小時候逢年過節媽媽都會做海南米粉，特別喜歡吃。上大學後每年回家第一件事就是要吃一碗海南湯粉。現在在外地安家後幾年沒回家了，特別想吃海南粉，可是這裏沒得賣，只好自己憑印象做了。雖然沒有家裏的好吃，但是也是有家鄉的味道啊！”食材明細主料米粉（250g）輔料水（500g）清淡（口味）蒸...
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![炒湯粉的做法 炒湯粉（湖南湯粉） 炒湯粉怎麼做]( "炒湯粉的做法 炒湯粉（湖南湯粉） 炒湯粉怎麼做")
- 食材明細主料河粉（100g）綠豆芽（50g）雞蛋（1只）調料油（適量）鹽（適量）醬油（少許）雞精（少許）辣醬（（可不放）少許）麻油（少許）香葱（1根）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒湯粉的做法步驟1、綠豆芽洗淨瀝乾水份。2、河粉用清水稍微沖洗一下瀝乾水份。3、香葱切葱花備用。4、熱鍋熱油。5、打入雞蛋，炒散...
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![南瓜海魚湯怎麼做-南瓜海魚湯的做法]( "南瓜海魚湯怎麼做-南瓜海魚湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）海魚（適量）輔料香菜（適量）配料姜（適量）葱（適量）魚香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜海魚湯的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許油將已經用鹽以及胡椒粉醃過的海魚放入中火煎。2、煎好一邊煎另一邊的時候把姜也放入一起煎。3、然後把切成小丁的南瓜倒入燜片刻。4...
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![海南椰子雞湯怎麼做-海南椰子雞湯的做法]( "海南椰子雞湯怎麼做-海南椰子雞湯的做法")
- “正宗海南味道，海南文昌雞，海南特色美食，椰子雞湯，很美味的呢，百吃不厭，食材的話，可以去網上買，現在都能買到，我也是網上買的，很不錯的，大家可以自己去試試，做法超簡單”食材明細主料海南文昌雞（1250g）椰子水（約1000g）椰子肉（約200g）野菜面（約500g）野菜（約500g）輔料小金桔（2個）黃燈籠辣椒醬（適量）...
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味味甜
