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關於雜蔬蛋花湯怎麼做好吃的餐飲百科

雜蔬蛋花湯怎麼做-雜蔬蛋花湯的做法
  • 雜蔬蛋花湯怎麼做-雜蔬蛋花湯的做法

  • “減肥菜譜”食材明細主料西紅柿(適量)芹菜葉(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬蛋花湯的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油3、倒入切好的西紅柿煸炒起沙。4、加適量的水5、水開放芹菜葉和紫菜6、倒入雞蛋液攪拌,放鹽,味精調味7、成品。...
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雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法
  • 雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法

  • 食材明細主料青椒(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)雞蛋(2個)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬炒蛋的做法步驟1、材料洗淨切好。2、鍋裏熱油打入雞蛋煎熟備用。3、再熱油爆香蒜末,倒入香菇炒香。4、再加入胡蘿蔔,青椒翻炒均勻,適量加些...
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香芋雜蔬湯怎麼做-香芋雜蔬湯的做法
  • 香芋雜蔬湯怎麼做-香芋雜蔬湯的做法

  • 食材明細主料五花肉(50g)木耳(半把)芋頭(小半個)輔料生抽(1勺)香菜(1顆)香葱(1顆)薑末(適量)鹹蘿蔔乾(適量)五香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香芋雜蔬湯的做法步驟1、準備食材,五花肉切片,香芋切塊,木耳切絲,鹹蘿蔔乾和生薑切末。2、炒鍋燒熱下少許油,將五花肉煸炒至焦黃,放入薑末和木耳絲翻炒...
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雜蔬肉湯怎麼做-雜蔬肉湯的做法
  • 雜蔬肉湯怎麼做-雜蔬肉湯的做法

  • 食材明細主料瘦肉(適量)大白菜(適量)西紅柿(1個)輔料鹽(少許)食用油(少許)澱粉(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬肉湯的做法步驟1、白菜洗淨切段備用。2、瘦肉改刀薄片,加少許澱粉揉勻。3、西紅柿,切絲。4、熱油,倒入肉和西紅柿,炒香。5、放入白菜,倒入沒過食材的水,出鍋前加少許...
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牛尾雜蔬湯怎麼做-牛尾雜蔬湯的做法
  • 牛尾雜蔬湯怎麼做-牛尾雜蔬湯的做法

  • “秋天到了,天乾物燥,就喜歡煲些湯來喝。我雖然不算是懶人,但是煲湯時總是喜歡把幾種菜放一起煲,這樣湯菜都有了,配上米飯就是一頓餐了。省事兒,而且營養也依然全面。今天這款湯更是省事兒啦,連調味料都用了火鍋底料來代替,基本是零廚藝。而且牛尾的營養價值很高,有補氣養血強筋骨...
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雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法
  • 雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法

  • “把蔬菜卷在蛋皮裏吃,很營養的早餐哦。”食材明細主料雞蛋(2個)彩椒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料小黃瓜(1根)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬蛋卷的做法步驟1、原料圖。2、把彩椒和胡蘿蔔黃瓜洗淨分別切成粗一點的絲備用。3、鍋放少量油,先放入胡蘿蔔煽炒一會,再放入彩椒和黃瓜炒,...
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蔬雜雞湯怎麼做-蔬雜雞湯的做法
  • 蔬雜雞湯怎麼做-蔬雜雞湯的做法

  • “蔬菜雜湯,玉米、胡蘿蔔、馬蹄煲湯清甜,雞肉煲湯滋補,秋季善補。”食材明細主料雞(1只)輔料玉米(1根)胡蘿蔔(1根)馬蹄(幾個)紅棗(1抓)枸杞(1抓)調料食鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔬雜雞湯的做法步驟1、準備的食材。2、雞洗乾淨砍小塊,其他配菜備齊。3、玉米鋪鍋底,中間放雞肉...
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雜蔬魚湯怎麼做-雜蔬魚湯的做法
  • 雜蔬魚湯怎麼做-雜蔬魚湯的做法

  • 食材明細主料海魚(適量)輔料魔芋絲(適量)紅蘿蔔(適量)紅蘿蔔番茄(適量)薑片(適量)魚香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬魚湯的做法步驟1、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入醃好的海魚中火煎。2、煎好一邊翻轉煎另一面,同時放入薑片。3、注入適量開水大火煮沸。4、放入紅蘿蔔一起煮。5、...
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時蔬蛋花湯怎麼做-時蔬蛋花湯的做法
  • 時蔬蛋花湯怎麼做-時蔬蛋花湯的做法

  • 食材明細主料雞蛋(2個)菠菜(適量)胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蛋花湯的做法步驟1、菠菜洗淨焯水一分鐘撈起瀝乾,切段。2、胡蘿蔔切丁。3、鍋裏熱油,倒入胡蘿蔔翻炒半分鐘。4、倒入菠菜翻炒均勻,加入適量水大火煮開,加入鹽,雞精,倒入打...
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雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法
  • 雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法

  • “有人送給小姑子不少鵝蛋,但因她身體緣故,説是不能吃鵝蛋,於是,這些鵝蛋被送到婆家,一開始,婆婆用老法子,水煮着吃,可吃了幾天,她老兩口就吃不下去了,可天熱,蛋不能久放,我想了辦法,在裏面加了辣椒、蝦皮、洋葱、海米、葱花等食材,這樣一搭配調味,對了喜辛辣重口味的公婆胃口,這不,配上主...
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雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法
  • 雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法

  • “早餐是一天中最重要的,既想吃滴營養,又想省時省力,利用家裏現有的食材,做了一道雜蔬蛋餅,再搭配一碗雜糧米粥,還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋(1個)嫩南瓜(適量)胡蘿蔔(適量)葱(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬蛋餅的做法步驟1、胡蘿...
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雜蔬湯怎麼做-雜蔬湯的做法
  • 雜蔬湯怎麼做-雜蔬湯的做法

  • 食材明細主料西紅柿(2個)香菇(適量)海鮮茹(適量)油豆泡(適量)豬血(2塊)豆腐(適量)蝦仁(適量)輔料蒜苗(1根)生薑(2片)調料鹽(適量)白胡椒粉(適量)味精(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬湯的做法步驟1、備料改刀。2、西紅柿🍅切塊。3、熱鍋冷油下生薑煸炒。4、放蝦仁炒香。5、下蒜苗、西...
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三蔬蛋花湯怎麼做-三蔬蛋花湯的做法
  • 三蔬蛋花湯怎麼做-三蔬蛋花湯的做法

  • “一天裏要吃多種顏色的食物,蔬菜、穀物,薯類,有利健康。我常會在我一人食時,弄幾種蔬菜一起煮湯或炒至,這款菜顏值不錯哦。”食材明細主料紫包菜(適量)胡蘿蔔(適量)西紅柿(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)豬油(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三蔬蛋花湯的做法步驟1、西紅柿去皮,紫包菜...
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雜蔬排骨湯怎麼做-雜蔬排骨湯的做法
  • 雜蔬排骨湯怎麼做-雜蔬排骨湯的做法

  • 食材明細主料小排(500克)西蘭花(200克)蘆筍(200克)白玉菇(適量)胡蘿蔔(適量)玉米(一穗)輔料料酒(適量)姜(適量)食鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雜蔬排骨湯的做法步驟1、小排骨2、焯好水的小排、蘆筍、玉米、白玉菇、胡蘿蔔,(還有西蘭花忘記沒給來個合影)3、西蘭花洗淨掰...
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蔬菜蛋花湯怎麼做-蔬菜蛋花湯的做法
  • 蔬菜蛋花湯怎麼做-蔬菜蛋花湯的做法

  • 食材明細主料雞蛋(2個)蔬菜(適量)紫菜(適量)蝦仁(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜蛋花湯的做法步驟1、紫菜先泡發清洗乾淨。2、時蔬,蝦仁處理好,雞蛋打散備用。3、鍋裏燒開水,倒入紫菜,蝦仁煮開。4、大火燒開後加入青菜,煮至青菜變色轉小火,倒...
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火麻仁雜蔬松花蛋怎麼做-火麻仁雜蔬松花蛋的做法
  • 火麻仁雜蔬松花蛋怎麼做-火麻仁雜蔬松花蛋的做法

  • “天氣漸涼,還是喜歡吃温暖一些的菜,於是製作這道菜就釆用了半炒半拌的做法。經過炒制的蔬菜非常入味,而拌的食材不失它原本的口感,我感覺結合的不錯,幾方面都兼顧到了,成品菜一定放些火麻仁,增加營養和清香的味道。”食材明細主料松花蛋(2個)火麻仁(15克)輔料黃瓜(1根)紅椒(適量)黃椒(半...
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雜蔬豆腐湯怎麼做-雜蔬豆腐湯的做法
  • 雜蔬豆腐湯怎麼做-雜蔬豆腐湯的做法

  • “多種蔬菜加上豆腐,營養均衡,做注也很簡單方便,天冷,喝上一碗暖暖的營養湯,一天的能量都滿滿的。”食材明細主料豆腐(1塊)小番茄(2個)雞蛋(1個)玉米(少許)豌豆(少許)胡蘿蔔(少許)肥牛(3片)海帶裙(少許)輔料姜(少許)香菜(少許)葱(少許)鹽(少許)油(少許)香油(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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雜蔬滑肉湯怎麼做-雜蔬滑肉湯的做法
  • 雜蔬滑肉湯怎麼做-雜蔬滑肉湯的做法

  • “用秋天當季的蔬菜,混在一起煮軟,加入滑肉,湯色鮮亮,肉塊滑嫩。”食材明細主料瘦肉(50g)輔料青菜片(2片)香菇(2個)黃瓜(1截)薑片(2片)紅薯粉(2勺)豆瓣醬(1勺)葱花(1勺)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬滑肉湯的做法步驟1、各種蔬菜放入湯鍋中煮。2、肉片用鹽、豆瓣醬碼味後再...
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美味三色雜蔬蛋花湯如何做簡單又好吃
  • 美味三色雜蔬蛋花湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘美味三色雜蔬蛋花湯是一道很健康的湯,非常適合在飯後來上一碗這樣的湯。這道湯的原料主要是雞蛋和各種雜蔬粒。這個做起來的流程簡單快速方便,十分容易學。蔬菜粒富含各種人體所需的維生素和營養元素,多吃的...
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雜蔬大骨湯怎麼做-雜蔬大骨湯的做法
  • 雜蔬大骨湯怎麼做-雜蔬大骨湯的做法

  • 食材明細主料大骨(1根)西紅柿(300g)玉米(3根)輔料姜(1塊)花椒(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)雜蔬大骨湯的做法步驟1、備好食材2、大骨焯水3、西紅柿切片,黃花泡水,玉米切斷4、姜拍一下5、大骨、西紅柿、黃花、薑片、花椒、切斷的玉米(忘了拍,嘿嘿)放入高壓鍋中,加入水,大火...
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雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法
  • 雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法

  • “【雜蔬烤蛋】18m+食材:雜蔬粒、雞蛋、洋葱末、母嬰熱炒油、鹽1、用母嬰熱炒油翻炒洋葱末、雜蔬丁。2、烤杯中打入整顆雞蛋,放好雜蔬丁、鹽。3、烤箱200度烤10分鐘。”食材明細主料雜蔬粒(適量)雞蛋(4個)輔料鹽(適量)洋葱末(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬烤蛋的做法...
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排骨雜蔬湯怎麼做-排骨雜蔬湯的做法
  • 排骨雜蔬湯怎麼做-排骨雜蔬湯的做法

  • 食材明細主料排骨(適量)土豆(2個)西葫蘆(半根)番茄(2個)輔料薑片(適量)調料番茄沙司(適量)料酒(適量)鹽(適量)白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨雜蔬湯的做法步驟1、食材:排骨(已清洗)。2、土豆、西葫蘆。3、番茄。4、薑片、番茄沙司。5、將西葫蘆清洗一下。6、放在案板上切成塊...
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海蔘蛋花雜蔬湯怎麼做-海蔘蛋花雜蔬湯的做法
  • 海蔘蛋花雜蔬湯怎麼做-海蔘蛋花雜蔬湯的做法

  • “秋冬季節最需要補充水份,從裏到外的滋潤,才能保持面容紅潤、水嫩嫩的。一碗湯,哪怕是極簡單的蔬菜蛋花湯都可以使人滋潤。比起水來,湯裏面多了維生素、礦物質、蛋白質等營養物質。今天的這碗湯就是用菠菜、胡蘿蔔、雞蛋做的。正好有泡發好的三隻海蔘,不知道做什麼好。於是我...
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肉碎雜蔬湯 的做法 冬季靚湯 --- 肉碎雜蔬湯 肉碎雜蔬湯 怎麼做
  • 肉碎雜蔬湯 的做法 冬季靚湯 --- 肉碎雜蔬湯 肉碎雜蔬湯 怎麼做

  • “該湯口味濃郁,法式酸奶油的加入為該湯增加了不少熱量,最適合寒冷的冬季暖身。該湯還有個名字叫MartinLiebe(馬丁愛),11月11日的聖馬丁節除了燒鵝外,做這個湯簡單快捷也能應個景,感受一下聖馬丁節的氛圍。配上法棍,全是滿足感,快試試吧。”食材明細主料土豆(適量)洋葱(適量)紅蘿蔔(適...
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田園雜蔬湯怎麼做-田園雜蔬湯的做法
  • 田園雜蔬湯怎麼做-田園雜蔬湯的做法

  • 食材明細主料甜玉米(1個)荸薺(10個)菌菇(200g)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園雜蔬湯的做法步驟1、原料圖。。。2、鍋內放少量油,倒入除玉米外的所有原料炒勻,加水煮沸。3、加入玉米煮沸,小火燉20分鐘。4、加鹽,雞精調味即可。...
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