![枸杞雞蛋羹怎麼做-枸杞雞蛋羹的做法]( "枸杞雞蛋羹怎麼做-枸杞雞蛋羹的做法")
- “軟嫩滑口，Q彈的枸杞雞蛋羹，有沒有想吃的感覺，自己動手豐衣足食，心動不如行動。”食材明細主料雞蛋（兩個）輔料純淨水（少許）枸杞（十幾粒）香葱（一棵）調料鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋敲入碗中。2、枸杞備用。3、擇好的香葱，洗淨，切段，備用。4、攪...
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![枸杞銀耳羹怎麼做-枸杞銀耳羹的做法]( "枸杞銀耳羹怎麼做-枸杞銀耳羹的做法")
- “枸杞養肝，滋腎，潤肺。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。”食材明細主料銀耳（一朵）輔料枸杞（十...
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![大棗枸杞雞蛋羹怎麼做-大棗枸杞雞蛋羹的做法]( "大棗枸杞雞蛋羹怎麼做-大棗枸杞雞蛋羹的做法")
- “白露過後夜夜寒，大棗，枸杞，雞蛋來幫你，補氣，養血，安神。”食材明細主料大棗（4個）枸杞（10個）雞蛋（2個）輔料韭菜花（5克）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大棗枸杞雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋直接到盤裏，枸杞，大棗去核放在雞蛋上面，在放上5克韭菜花2、放入壓力鍋裏，選擇煮蛋建5分鐘，卸壓就好了3...
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![西洋參枸杞蒸蛋羹的做法 #禦寒美食#西洋參枸杞蒸蛋羹 西洋參枸杞蒸蛋羹怎麼做]( "西洋參枸杞蒸蛋羹的做法 #禦寒美食#西洋參枸杞蒸蛋羹 西洋參枸杞蒸蛋羹怎麼做")
- “西洋參性涼味甘，具有益肺陰，清虛火，生津止渴的功效。最大的優點的補氣養陰，潤養五臟，絕無温燥上火之弊端，故稱為“無火參”。枸杞子性味甘平，有滋補肝腎，益精明目，治肝腎虧虛，陽虛遺精，精少不育，血虛，頭暈目眩，視物不明，兩目乾澀，消渴等功用。雞蛋性味甘平，歸脾胃經，可養血，滋陰，潤燥，用於氣...
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![酒釀枸杞蛋花羹怎麼做-酒釀枸杞蛋花羹的做法]( "酒釀枸杞蛋花羹怎麼做-酒釀枸杞蛋花羹的做法")
- “滋補養顏不錯。”食材明細主料甜酒釀（100克）枸杞（10克）輔料糯米丸子（適量）雞蛋（1個）配料白糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒釀枸杞蛋花羹的做法步驟1、枸杞放水中浸泡2、鍋中放水燒開加入丸子煮透至浮起撈起備用。3、鍋中放水燒開放入酒釀和枸杞，煮開放入丸子。雞蛋打...
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![枸杞頭炒雞蛋怎麼做-枸杞頭炒雞蛋的做法]( "枸杞頭炒雞蛋怎麼做-枸杞頭炒雞蛋的做法")
- “枸杞菜食用從古就有，明徐光啟《農政全書》：“枸杞頭，生高丘，實為藥餌出甘州，二載淮南實不收，採春採夏還採秋，飢人飽食為珍齏。救飢，村人呼為甜菜頭。”《紅樓夢》裏薛寶釵喜吃“油鹽炒枸杞芽”，也是大觀園姑娘們的美容菜。枸杞嫩芽梢不僅營養豐富，且具補腎養肝功效，是名貴的食療蔬...
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![枸杞雞蛋糕怎麼做-枸杞雞蛋糕的做法]( "枸杞雞蛋糕怎麼做-枸杞雞蛋糕的做法")
- “雞蛋糕作為早餐來説再好不過了，簡單快捷。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料海米（少許）枸杞（6粒）調料香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞雞蛋糕的做法步驟1、海米洗一下放進準備整雞蛋糕的碗裏備用。2、雞蛋打散。3、放入三倍雞蛋液的純淨水，向一個方向攪勻。4、...
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![桂花枸杞蛋白羹怎麼做-桂花枸杞蛋白羹的做法]( "桂花枸杞蛋白羹怎麼做-桂花枸杞蛋白羹的做法")
- “此羹酸甜爽口，湯色美豔，濃郁的桂花和酒香，香氣四溢，可作家宴甜湯。😋”食材明細主料枸杞（適量）酒釀（適量）蛋白（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花枸杞蛋白羹的做法步驟1、洗過的枸杞適量。2、酒釀適量。3、一個蛋白打散。4、玉米澱粉水適...
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![枸杞雪梨雞蛋羹怎麼做-枸杞雪梨雞蛋羹的做法]( "枸杞雪梨雞蛋羹怎麼做-枸杞雪梨雞蛋羹的做法")
- “因為要持續喝羅漢果茶，新買的電燉盅有三個燉碗，兩小一大，就燉了一個羅漢果茶，媽媽最近老花眼嚴重了，還有一個就做了枸杞雪梨雞蛋羹，用雪梨做輔料，也清潤，好吃，不用加水和加糖。眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到充分...
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![紅棗枸杞羹的做法 電飯煲做紅棗枸杞羹 紅棗枸杞羹怎麼做]( "紅棗枸杞羹的做法 電飯煲做紅棗枸杞羹 紅棗枸杞羹怎麼做")
- “美味的紅棗枸杞羹，總是讓人垂涎三尺，在今天我就教給大家一個十分簡單的方法，用電飯煲就又可以做哦。冬季女孩兒們吃這到補品是再好不過啦。”食材明細主料紅棗（200克）枸杞（10克）桂圓（15個）輔料白果（10個）生水（2升）配料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗枸杞羹的做法步驟...
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![枸杞木瓜銀耳羹的做法 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹 枸杞木瓜銀耳羹怎麼做]( "枸杞木瓜銀耳羹的做法 湯羹——枸杞木瓜銀耳羹 枸杞木瓜銀耳羹怎麼做")
- “枸杞——養肝潤肺，清熱明目銀耳——益氣清腸，滋陰潤肺木瓜——消暑解渴，美膚抗癌夏日，美美地來上一碗，祝大家都健康美麗！”食材明細主料木瓜（1個）銀耳（2大朵）輔料枸杞（10粒左右）配料冰糖（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞木瓜銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發，撕小朵。木瓜去籽，切...
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![米酒枸杞羹怎麼做-米酒枸杞羹的做法]( "米酒枸杞羹怎麼做-米酒枸杞羹的做法")
- 食材明細主料三象糯米粉（50g）雞蛋（1個）枸杞（十多顆）米酒（3大勺）輔料太古紅糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米酒枸杞羹的做法步驟1、糯米粉分次加水（我調的有些稀，直接用筷子挑的）。2、鍋裏水燒開，把糯米糊用筷子挑到鍋裏煮。3、煮熟浮起，倒入雞蛋液用筷子劃散。4、加入枸杞。5...
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![枸杞雞汁玉米羹怎麼做-枸杞雞汁玉米羹的做法]( "枸杞雞汁玉米羹怎麼做-枸杞雞汁玉米羹的做法")
- “母親節，給母親的獻禮，此道湯羹操作簡單，玉米是粗纖維食物，易於消化，枸杞養肝明目、生津止渴，是保健佳品，此湯清淡可口，適合老年人食用，孝順父母的兒女們，不放試一試.”食材明細主料玉米粒（100g）枸杞（10g）雞蛋（1個）輔料濃湯寶雞湯味（一塊）配料澱粉（一調羹）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![雞蛋枸杞酒釀怎麼做-雞蛋枸杞酒釀的做法]( "雞蛋枸杞酒釀怎麼做-雞蛋枸杞酒釀的做法")
- 食材明細主料酒釀（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料開水（半碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋枸杞酒釀的做法步驟1、酒釀，一杯三次，二人量。2、倒入三之一酒釀。3、加入大半碗開水。4、雞蛋打入碗中。5、倒入鍋中。6、蛋熟放入枸杞即可享受。7、開動啦。...
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![枸杞銀耳蓮子羹的做法 一分鐘早餐系列一-電燉鍋版——枸杞銀耳蓮子雞蛋羹 枸杞銀耳蓮子羹怎麼做]( "枸杞銀耳蓮子羹的做法 一分鐘早餐系列一-電燉鍋版——枸杞銀耳蓮子雞蛋羹 枸杞銀耳蓮子羹怎麼做")
- “在現代快節奏的都市生活裏，我國年輕人約有半數經常不吃早餐，大多數人是由於現代生活節奏快，來不及吃早餐或隨便吃一點，也有人為減肥而不吃早餐。但在半數不吃早餐的人羣中，還有為數不少的學生。學生們因為晚上熬夜寫作業，第二天早晨又要一早起牀上學，作為上班族的父母根本沒有...
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![枸杞芽雞蛋麪怎麼做-枸杞芽雞蛋麪的做法]( "枸杞芽雞蛋麪怎麼做-枸杞芽雞蛋麪的做法")
- “春天來了，枸杞葉嫩得不像樣，平時我都叫她枸杞葉的，不得不改口叫枸杞芽了，肥嫩清翠的，太幸福了。親戚給摘了把給我們，一部分被我煮了碗麪，一部分打湯，越吃越愛這個菜。”食材明細主料枸杞芽（適量）麪餅（一塊）輔料雞蛋（一顆）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞芽雞蛋...
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![枸杞酒糟蛋花羹怎麼做-枸杞酒糟蛋花羹的做法]( "枸杞酒糟蛋花羹怎麼做-枸杞酒糟蛋花羹的做法")
- 食材明細主料糯米酒糟（半碗）鵪鶉蛋（6只）輔料枸杞（20粒）水澱粉（適量）配料姜生片（四片）紅糖（一茶匙）甜味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒糟蛋花羹的做法步驟1、準備材料。2、把蛋打散，另準備一茶匙紅糖備用。3、水澱粉適量備用。4、鍋裏放約一小碗水，放入薑片，燒開後小火把姜味煮出。5...
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![枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法]( "枸杞玉米蛋羹怎麼做-枸杞玉米蛋羹的做法")
- “忙碌的上班族，對於早餐是又愛又恨。很想自己動手做一份營養、健康、可口的早餐，無奈時間有限······其實，簡單的食材也能做出健康美味早餐，無需佔用太多的時間，十分鐘足矣！懶覺可以照睡無誤哈······百度一下：玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白...
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![枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "枸杞絲瓜炒雞蛋的做法 枸杞、絲瓜炒雞蛋 枸杞絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）枸杞（適量）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、絲瓜去皮切塊。3、大蒜切好。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋炒熟。5、倒入絲瓜炒一會。6、放鹽。7、加入適量清水燒2分鐘。...
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![枸杞銀耳羹的做法 【營養滋補】枸杞銀耳羹 枸杞銀耳羹怎麼做]( "枸杞銀耳羹的做法 【營養滋補】枸杞銀耳羹 枸杞銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀耳羹的做法步驟1、提前將銀耳泡發，因為我買的銀耳很大所以只用了半個。將泡發的銀耳撕成小朵備用。2、冰糖可以選用老冰糖或普通冰糖，兩者口感差不多。3、在高壓鍋內放入撕好的銀耳和...
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![枸杞葛根粉羹怎麼做-枸杞葛根粉羹的做法]( "枸杞葛根粉羹怎麼做-枸杞葛根粉羹的做法")
- 食材明細主料葛根粉（30g）水（200ml）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葛根粉羹的做法步驟1、水加入枸杞煮開。2、葛根粉加兩倍清水調勻。3、水開將葛根糊倒入開水中。4、期間不停攪拌。5、加入適量冰糖。6、出鍋。7、一起喝湯羹吧！...
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![黑枸杞銀耳羹怎麼做-黑枸杞銀耳羹的做法]( "黑枸杞銀耳羹怎麼做-黑枸杞銀耳羹的做法")
- “黑枸杞泡水，顏色從藍色變到紫紅，不知道做成銀耳羹又會是什麼顏色？先煮銀耳再放枸杞。銀耳燉煮時間長，只怕枸杞同煮就會軟爛到不成樣子。煮好銀耳，剛要放黑枸杞，卻又有些猶豫，黑枸杞這顏色會不會把砂鍋也染上？為防萬一，還是把銀耳倒出，再加入黑枸杞。反正黑枸杞泡泡就可以，而剛煮好...
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![蓮桂枸杞羹的做法 蓮桂拘杞羹 蓮桂枸杞羹怎麼做]( "蓮桂枸杞羹的做法 蓮桂拘杞羹 蓮桂枸杞羹怎麼做")
- 食材明細主料蓮子（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）輔料紅棗（適量）雞蛋（適量）瘦肉（適量）配料冰糖，生粉。（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮桂枸杞羹的做法步驟1、燒開水500毫升，加15克食用鹼，加入100克紅蓮泡漲去皮。2、洗淨鹼味，扮開去芯。3、豬肉100克肥瘦三七開，斬成肉泥，加一個雞蛋少許...
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![枸杞酒釀蛋花羹怎麼做-枸杞酒釀蛋花羹的做法]( "枸杞酒釀蛋花羹怎麼做-枸杞酒釀蛋花羹的做法")
- 食材明細主料甜酒釀（360克）雞蛋（1個）枸杞（10克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒釀蛋花羹的做法步驟1、食材：甜酒釀、雞蛋（已打入碗中）、枸杞（已泡）、水澱粉、冰糖2、在雞蛋中加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、在鍋裏倒入適量的水，放入甜酒釀...
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![枸杞葉炒雞蛋怎麼做-枸杞葉炒雞蛋的做法]( "枸杞葉炒雞蛋怎麼做-枸杞葉炒雞蛋的做法")
- “自家種的枸杞，長出來都吃不完，做了幾頓湯，剩的用來炒蛋。”食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（5個）輔料油（適量）調料鹽（1/2茶匙）雞粉（1/2茶匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉炒雞蛋的做法步驟1、枸杞葉洗乾淨。（這是吃葉子的枸杞，不是結果的品種。）2、雞蛋。3、把雞蛋打散，放少許鹽...
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味味甜
