![龍骨紅豆湯怎麼做-龍骨紅豆湯的做法]( "龍骨紅豆湯怎麼做-龍骨紅豆湯的做法")
- “超級簡單的紅豆湯，特別喜歡懶癌患者😝”食材明細主料紅豆（300克）龍骨（500克）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍骨紅豆湯的做法步驟1、電高壓鍋放入適量的水，把龍骨，洗乾淨的紅豆放進去，蓋上蓋子上汽後壓12分鐘左右加鹽即可食用。2、這是我用的紅豆，你可以用你...
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![紅燒龍骨的做法 紅燒龍骨（一骨兩吃） 紅燒龍骨怎麼做]( "紅燒龍骨的做法 紅燒龍骨（一骨兩吃） 紅燒龍骨怎麼做")
- 食材明細主料龍骨（2斤）胡蘿蔔（1個）上海青（4顆）輔料姜（1塊）紅辣椒（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）花椒（適量）醋（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒龍骨的做法步驟1、把龍骨、上海青、胡蘿蔔清洗乾淨。龍骨我買的是切碎的，這樣比較方便。2、清洗好的龍骨過...
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![黃豆柚皮龍骨湯怎麼做-黃豆柚皮龍骨湯的做法]( "黃豆柚皮龍骨湯怎麼做-黃豆柚皮龍骨湯的做法")
- “今天的湯里加了一點柚皮，可以去腥提鮮。但不能放多，會發苦。”食材明細主料黃豆（50g）胡蘿蔔（1根）龍骨（150g）柚皮（少許）輔料蜜棗（2顆）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆柚皮龍骨湯的做法步驟1、黃豆洗淨，提前浸泡一晚2、胡蘿蔔去皮，切段3、柚皮取瓤，切小塊，柚皮帶苦味，不能多放。4、...
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![生地豆腐龍骨湯的做法 生地麥冬豆腐龍骨湯 生地豆腐龍骨湯怎麼做]( "生地豆腐龍骨湯的做法 生地麥冬豆腐龍骨湯 生地豆腐龍骨湯怎麼做")
- 食材明細主料龍骨（200g）豆腐（250g）輔料生地（適量）麥冬（適量）配料姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）生地豆腐龍骨湯的做法步驟1、原料圖，龍骨已焯水備用。2、豆腐洗淨切大塊。3、所有材料一起放放砂鍋，一次性加足水。4、中火煲開後，再小火煲一個半鍾，放鹽即可。...
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![紅蘿蔔山藥龍骨湯怎麼做-紅蘿蔔山藥龍骨湯的做法]( "紅蘿蔔山藥龍骨湯怎麼做-紅蘿蔔山藥龍骨湯的做法")
- “廣東人喜歡喝湯，並會按不同季節煲煮不同湯水，在春天，山藥湯是我們廣東人喜歡的湯之一，它味甘,性平;入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺，益胃補腎，固腎益精，強筋骨，安神，延年益壽的功效。”食材明細主料豬龍骨（500克）玉米（2根（350克））紅蘿蔔（1根（150克））山藥（250克）蜜棗（2顆）輔料鹽（1/2茶匙）清淡...
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![綠豆龍骨湯怎麼做-綠豆龍骨湯的做法]( "綠豆龍骨湯怎麼做-綠豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（500g）綠豆（200g）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆龍骨湯的做法步驟1、龍骨焯水，放入電燉鍋中。2、綠豆淘洗好。3、放入電燉鍋4、放入薑片。5、加約2升水。6、燉1.5小時。7、加鹽調味。...
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![豆角幹燉龍骨湯怎麼做-豆角幹燉龍骨湯的做法]( "豆角幹燉龍骨湯怎麼做-豆角幹燉龍骨湯的做法")
- “豆角幹，健脾開胄，潤膚美膚。”食材明細主料豆角幹（50克）豬龍骨（200克）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆角幹燉龍骨湯的做法步驟1、把豬龍骨洗淨。2、把豆角幹用開水浸泡。3、把豆角乾和龍骨放入高壓煲內，加入適量的水，鹽，胡椒粉，按煲湯檔。4、時間到，湯好...
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![白芸豆青菜龍骨湯 怎麼做-白芸豆青菜龍骨湯 的做法]( "白芸豆青菜龍骨湯 怎麼做-白芸豆青菜龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（420克）白芸豆（90克）青菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白芸豆青菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、白芸豆（已泡發淘洗）、青菜（已洗淨）2、將已焯好的龍骨和白芸豆下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4、接着...
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![龍骨黃豆海帶湯怎麼做-龍骨黃豆海帶湯的做法]( "龍骨黃豆海帶湯怎麼做-龍骨黃豆海帶湯的做法")
- “海帶，軟堅散結，消腫利水，潤下消痰，對糖尿病高血壓病有補治作用。”食材明細主料豬龍骨（400克）幹海帶（50克）黃豆（30克）海底椰（15克）淡菜（10克）輔料鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨黃豆海帶湯的做法步驟1、海帶泡發後洗淨切塊，淡菜泡過洗淨，龍骨斬塊，海椰洗...
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![紅蘿蔔山藥龍骨燉湯怎麼做-紅蘿蔔山藥龍骨燉湯的做法]( "紅蘿蔔山藥龍骨燉湯怎麼做-紅蘿蔔山藥龍骨燉湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（400g）紅蘿蔔（1個）山藥（0.5個）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔山藥龍骨燉湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨備用。2、紅蘿蔔削皮後切滾刀塊。3、山藥去皮後切滾刀塊。4、將所有備好的材料放入燉盅中。5、倒入開水，將燉盅放入電高壓...
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![冬瓜土豆龍骨湯怎麼做-冬瓜土豆龍骨湯的做法]( "冬瓜土豆龍骨湯怎麼做-冬瓜土豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）土豆（適量）冬瓜（適量）輔料姜（適量）醋（適量）鹽（適量）火腿碎（適量）花椒（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜土豆龍骨湯的做法步驟1、原料圖。2、冬瓜、土豆去皮切塊。3、龍骨冷水下鍋，加幾粒花椒煮開。4、沖掉髒的泡沫，重新放水、姜、火腿碎、幾滴醋水開後再煲...
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![海帶黃豆龍骨湯的做法 補鈣養生湯-------【海帶黃豆龍骨湯】 海帶黃豆龍骨湯怎麼做]( "海帶黃豆龍骨湯的做法 補鈣養生湯-------【海帶黃豆龍骨湯】 海帶黃豆龍骨湯怎麼做")
- “我和家人都喜歡喝湯，尤其是和各種食材在一起煮的龍骨湯，買排骨我喜歡買脊椎骨，就是所謂的龍骨，它價格不但便宜，肉還不少，煮湯後肉不會散在裏面，如果買直排燉排骨湯，肉特別容易散在裏面，直排我一般都是紅燒，糖醋這樣來燒着吃！”食材明細主料龍骨（600克）輔料鮮海帶（適量）黃豆（適量）配料姜...
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![毛豆秀珍菇龍骨湯 怎麼做-毛豆秀珍菇龍骨湯 的做法]( "毛豆秀珍菇龍骨湯 怎麼做-毛豆秀珍菇龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（370克）秀珍菇（115克）毛豆肉（125克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆秀珍菇龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、秀珍菇（已清洗）、毛豆肉（已淘洗）2、將已焯好的龍骨下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4、接着，蓋上蓋用中小火...
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![紅豆龍骨面的做法 快手菜：紅豆龍骨面 紅豆龍骨面怎麼做]( "紅豆龍骨面的做法 快手菜：紅豆龍骨面 紅豆龍骨面怎麼做")
- “上班一族中午回家吃飯，時間有限，如何在最短時間吃到富有營養的午餐，是一個關鍵問題，這款午餐，營養，健康，美味，還算是一道補腎的藥膳哦，做法卻特別簡單，10分鐘就能解決戰鬥哦！”食材明細主料龍骨（300克）龍鬚麪條（100克）輔料紅腰豆（150克）姜（適量）小葱（適量）配料生抽（適量）黃酒（適量）麻油（適量）酸鹹（...
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![茼蒿油豆腐龍骨湯怎麼做-茼蒿油豆腐龍骨湯的做法]( "茼蒿油豆腐龍骨湯怎麼做-茼蒿油豆腐龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（330克）油豆腐（110克）茼蒿（115克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿油豆腐龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、油豆腐、茼蒿（已清洗切開）2、將已焯好的龍骨下入高壓鍋中，加適量的料酒。3、加入一些清水。4、隨後，蓋上蓋用中小火燒煮10...
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![綠豆薏仁龍骨湯怎麼做-綠豆薏仁龍骨湯的做法]( "綠豆薏仁龍骨湯怎麼做-綠豆薏仁龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）綠豆（少許）薏仁（適量）鹽（適量）輔料大葱（適量）薑片（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏仁龍骨湯的做法步驟1、準備以上食材2、龍骨放入鍋裏焯水後，取出沖洗乾淨3、放入砂鍋裏，加入大葱和姜煲30分鐘4、加入薏仁綠豆，煲45分鐘，鹽在最後的二十分鐘放入5、祛...
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![蓮藕綠豆龍骨湯怎麼做-蓮藕綠豆龍骨湯的做法]( "蓮藕綠豆龍骨湯怎麼做-蓮藕綠豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）蓮藕（適量）綠豆（適量）輔料姜（適量）胡蘿蔔（適量）調料些（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕綠豆龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水備用。2、胡蘿蔔切塊。3、蓮藕去皮切塊。4、綠豆洗淨。5、放入龍骨。6、放入綠豆。7、放入蓮藕胡蘿蔔煮1個小時。8、開動啦。...
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![青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法]( "青菜土豆龍骨湯 怎麼做-青菜土豆龍骨湯 的做法")
- 食材明細主料龍骨（360克）土豆（480克）青菜（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜土豆龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、土豆（已洗淨去皮）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。3、將土豆放在案板上切開。4、將已焯水的龍骨...
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![青豆龍骨湯怎麼做-青豆龍骨湯的做法]( "青豆龍骨湯怎麼做-青豆龍骨湯的做法")
- “青豆龍骨湯，是一款家常湯品！春季燥熱，來一份清新淡雅的湯，簡直太美啦！青豆富含蛋白質和纖維，含有人體攝入的維生素A，維生素C，維生素K，維生素D，含有少量的鈣，磷，鉀，鐵，鋅等等，怪不得常言道：春吃豆，賽吃肉！搭上龍骨更是滋陰補血，營養翻倍！更適合孩子喝，健腦呢！”食材明細主料龍骨（適量）青豆（適量）葱...
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![綠豆龍骨海帶湯怎麼做-綠豆龍骨海帶湯的做法]( "綠豆龍骨海帶湯怎麼做-綠豆龍骨海帶湯的做法")
- “綠豆清熱，龍骨增香補鈣，海帶補碘，加入了蓮米清肺熱，一款春夏兩季都合適的清熱潤肺湯品。”食材明細主料綠豆（100g）龍骨（200g）輔料海帶（1條）蓮米（10顆）葱（3根）調料幹橘皮（1塊）姜粉（1勺）醋（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆龍骨海帶湯的做法步驟1、綠豆洗淨放入高壓鍋。2、放...
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![綠豆海帶龍骨湯怎麼做-綠豆海帶龍骨湯的做法]( "綠豆海帶龍骨湯怎麼做-綠豆海帶龍骨湯的做法")
- “過完年，個個都説喉嚨痛，怕是吃太多煎炸食物了。今天就來個清熱去火的湯吧！”食材明細主料龍骨（250g）鮮海帶（100g）綠豆（50g）姜（1塊）輔料鹽（1匙）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆海帶龍骨湯的做法步驟1、綠豆洗淨2、鮮海帶洗淨，切條3、姜去皮，切片4、龍骨泡水去掉血水5、把所以材料...
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![土豆番茄龍骨湯怎麼做-土豆番茄龍骨湯的做法]( "土豆番茄龍骨湯怎麼做-土豆番茄龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）土豆（適量）番茄（適量）輔料姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆番茄龍骨湯的做法步驟1、材料如下。2、番茄去皮切成滾刀塊。3、土豆切滾刀塊。4、龍骨。5、飛水備用。6、鍋子裏放入龍骨。7、土豆番茄一起放入加入適量的水煮50分鐘。8、調味即可享...
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![紅白蘿蔔龍骨湯怎麼做-紅白蘿蔔龍骨湯的做法]( "紅白蘿蔔龍骨湯怎麼做-紅白蘿蔔龍骨湯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）白蘿蔔（1個）龍骨（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅白蘿蔔龍骨湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、紅白蘿蔔分別去皮洗淨後切滾刀塊。3、將所有材料一起放入高壓鍋膽中。4、加入適量的水。5、電高壓力...
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![海帶黃豆龍骨湯怎麼做-海帶黃豆龍骨湯的做法]( "海帶黃豆龍骨湯怎麼做-海帶黃豆龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（300g）海骨（200g）黃豆（100g）輔料花椒（適量）姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶黃豆龍骨湯的做法步驟1、原料圖。海帶和黃豆提前泡發洗淨，姜洗淨拍散。2、海帶切大塊，再次沖洗去掉殘餘的泥沙。3、鍋內加水，放入花椒，將龍骨冷水下鍋略煮備用。4、將煮過...
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![大芥菜紅薯龍骨湯怎麼做-大芥菜紅薯龍骨湯的做法]( "大芥菜紅薯龍骨湯怎麼做-大芥菜紅薯龍骨湯的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）大芥菜（適量）龍骨（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大芥菜紅薯龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、放入鍋裏。3、紅薯切斜刀。4、芥菜切段。5、葉子分好。6、放入鍋裏。7、另起鍋放入芥菜。8、放入葉子斷生。9、放入鍋裏煮熟。1...
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味味甜
