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關於花生拌雞腸草的做法的餐飲百科

花生拌雞腸草怎麼做-花生拌雞腸草的做法

  • 花生拌雞腸草怎麼做-花生拌雞腸草的做法

  • 食材明細主料雞腸草（120g）花生（一把）輔料食用油（半匙）調料大蒜（幾顆）食鹽（1g）雞精（1g）鴨梨醋（半匙）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生拌雞腸草的做法步驟1、雞腸草摘洗乾淨。2、鍋燒開水。3、放野菜焯水，開鍋即可。4、過冷水。5、撰幹水分備用。6、花生冷油下鍋。7、炒熟。8、放雞腸...
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涼拌蟲草花怎麼做-涼拌蟲草花的做法

  • 涼拌蟲草花怎麼做-涼拌蟲草花的做法

  • 食材明細主料蟲草花（適量）輔料黃瓜（1根）蒜（適量）調料香油（適量）陳醋（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蟲草花的做法步驟1、成品圖。2、蟲草花適量，備用。3、適量蟲草花冷水下鍋焯燙一分鐘，撈出過涼水，攥出多餘水分備用。4、黃瓜一根擦絲，放入蟲草花，...
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涼拌黃瓜花拌蟲草花的做法 減脂快手菜～涼拌黃瓜花拌蟲草花 涼拌黃瓜花拌蟲草花怎麼做
雞腸草生蠔滑蛋怎麼做-雞腸草生蠔滑蛋的做法

  • 雞腸草生蠔滑蛋怎麼做-雞腸草生蠔滑蛋的做法

  • “給我媽買了菜送過去，回來的時候路邊遇到賣生蠔的，超級討厭扒生蠔肉，所以直接買了去殼的貝肉。”食材明細主料生蠔（約200g）雞蛋（1個）雞腸草（1小把）輔料赤松茸（小許）食用油（半匙）調料食鹽（半克）料酒（小許）葱葉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草生蠔滑蛋的做法步驟1、雞腸草洗淨...
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臘腸花生芽怎麼做-臘腸花生芽的做法

  • 臘腸花生芽怎麼做-臘腸花生芽的做法

  • “家裏還有好多花生，我都剝了。電餅鐺烤了些花生米，這又想着換個吃法。花生米浸泡一天後倒掉水，用濕布蓋着；一天撒3次水，3天后就長出了芽；就可以炒着吃咯。（看家裏還有一把紅豆就一塊泡了）”食材明細主料花生米（200g）輔料臘腸（50g）豆豉（1勺）幹辣椒（適量）大蒜子（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口...
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腐竹蟲草花拌雞絲怎麼做-腐竹蟲草花拌雞絲的做法

  • 腐竹蟲草花拌雞絲怎麼做-腐竹蟲草花拌雞絲的做法

  • 食材明細主料雞脯肉（1塊）腐竹（50克）蟲草花（1把）青豆（1把）輔料姜（2瓣）白醋（1大勺）胡椒粉（1小勺）料酒（1大勺）香油（1勺）鹽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐竹蟲草花拌雞絲的做法步驟1、準備好原材料；2、雞脯肉冷水下鍋，加入薑片、少許料酒和適量的鹽，開火煮；3、大火煮開後轉為小火，直...
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滋陰補血、保健養生 蟲草花雞湯養生火鍋怎麼做-蟲草花雞湯養生火鍋的做法 【蟲草花雞湯養生火鍋】－－－
素腸花生米拌黃瓜怎麼做-素腸花生米拌黃瓜的做法

  • 素腸花生米拌黃瓜怎麼做-素腸花生米拌黃瓜的做法

  • “素腸花生米拌黃瓜，好吃爽口的家常菜。拌黃瓜的熱量非常低，可以清熱利濕、涼血解毒、潤腸通便，增強免疫力，增加皮膚的彈性。”食材明細主料素腸（2根）黃瓜（3根）去皮花生米（半小碗）輔料烘烤海米（1小碟）葱（1棵）蒜（2瓣）調料白糖（少許）香醋（少許）醬油（少許）香油（少許）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）...
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車前草拌鴨腸怎麼做-車前草拌鴨腸的做法

  • 車前草拌鴨腸怎麼做-車前草拌鴨腸的做法

  • “車前草全身都是寶，其性味甘寒無毒，清熱利尿，祛痰止咳，清肝明目。鴨腸含有豐富的蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素，對人體新陳代謝，神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。家裏正好有這兩樣，我就把它們搭配在一起，成就了這一道夏日小涼菜。”食材...
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菠菜拌雞蛋花生米怎麼做-菠菜拌雞蛋花生米的做法

  • 菠菜拌雞蛋花生米怎麼做-菠菜拌雞蛋花生米的做法

  • 食材明細主料菠菜（約1000g）雞蛋（兩個）花生米（一大把）輔料大蒜（6瓣）鹽（一小勺）醬油（少許）香油（半勺）香醋（半勺）雞精（一小勺）糖（一勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌雞蛋花生米的做法步驟1、菠菜摘乾淨切段，深鍋燒水焯菠菜，水裏放一小勺鹽少許油。焯熟的菠菜撈出過涼水備用。2、雞蛋打散...
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涼拌花生的做法 拿手菜（涼拌花生） 涼拌花生怎麼做

  • 涼拌花生的做法 拿手菜（涼拌花生） 涼拌花生怎麼做

  • “這是在（美食天下）第一次發佈自己的菜色；希望大家賞臉……哈哈~”食材明細主料花生米（適量）香菜（適量）輔料辣椒（適量）老乾媽（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌花生的做法步驟1、把花生米洗乾淨；放入高壓鍋加水壓15分...
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涼拌生花生怎麼做-涼拌生花生的做法

  • 涼拌生花生怎麼做-涼拌生花生的做法

  • 食材明細主料花生米（200g）青椒（適量）紅椒（適量）輔料辣椒油（1匙）調料精鹽（適量）東古一品鮮（1匙）陳醋（2匙）白糖（1匙）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌生花生的做法步驟1、花生米提前浸泡一夜。2、用手搓掉紅皮，泡好的花生米去皮很容易。3、去皮的花生米。4、青紅椒切小塊。5、小碗中加...
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花菜拌花生怎麼做-花菜拌花生的做法

  • 花菜拌花生怎麼做-花菜拌花生的做法

  • “前幾天做了清拌花菜，今天再加個花生豐富一下菜餚，美味疊加。花菜肉質細嫩，味甘鮮美，食用後很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病概率。”食材明細主料花菜（200g）輔料鹽煮花生（60g）配料香油（適量）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）拌（...
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雞蛋花生拌西生菜怎麼做-雞蛋花生拌西生菜的做法

  • 雞蛋花生拌西生菜怎麼做-雞蛋花生拌西生菜的做法

  • “西生菜為萵苣屬菊科結球萵苣的球形，也有圓形、扁圓形、圓錐形、圓筒形，質地柔嫩，為主要食用部分。具有護肝、排毒、護眼等功效。1、護肝西生菜能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，在一定程度上可以改善膽石症和膽囊炎。2、排毒西生菜可清除血液中的垃圾，具有淨化血液和利尿...
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蟲草花燉雞湯的做法 滋補養生的蟲草花燉雞湯 蟲草花燉雞湯怎麼做

  • 蟲草花燉雞湯的做法 滋補養生的蟲草花燉雞湯 蟲草花燉雞湯怎麼做

  • “1.平喘止咳，對於秋季容易乾咳的人們，可以用蟲草花來熬湯，可以滋潤喉嚨，利於肺氣腫和氣管炎。2.壯陽補腎、增強體力和精力，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。3.改善心腦血管疾病的“良藥”，因為蟲草花可以降血壓、降顱壓，同時對於腦血栓、冠心病、手足麻木等症狀...
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雞腸草拌燻雞肉怎麼做-雞腸草拌燻雞肉的做法

  • 雞腸草拌燻雞肉怎麼做-雞腸草拌燻雞肉的做法

  • “繼續吃雞腸草。”食材明細主料雞腸草（1把）燻雞腿肉（適量）調料食鹽（小許）臘八醋（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草拌燻雞肉的做法步驟1、雞腸草。2、採了，摘成小朵。3、洗淨。4、鍋燒開水。5、放野菜。6、煮開即可。7、過冷水，瀝乾水分備用。8、燻雞雞腿去骨撕成塊。9...
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雞腸草拌驢肉怎麼做-雞腸草拌驢肉的做法

  • 雞腸草拌驢肉怎麼做-雞腸草拌驢肉的做法

  • “見妖妖用雞腸草下米粉特別誘人，剛好在小區挖了一些，焯了一下，雞腸草很清香，拌一拌，特別好吃😍”食材明細主料雞腸草（適量）醬驢肉（適量）輔料小米椒（半個）蒜蓉（適量）調料鹽（少許）香油（適量）辣椒紅油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腸草拌驢肉的做法步驟1、在小區挖的雞腸草。2、擇...
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涼拌花生米的做法 “涼拌”涼拌花生米 涼拌花生米怎麼做

  • 涼拌花生米的做法 “涼拌”涼拌花生米 涼拌花生米怎麼做

  • 食材明細主料熟花生米（適量）香菜（兩顆）小葱（兩顆）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌花生米的做法步驟1、煮熟的花生米。2、大葱，香菜洗淨。3、香菜切段，大葱切絲。4、加入所備調料，拌均，清淡不油膩。5、成品。...
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温拌蟲草花怎麼做-温拌蟲草花的做法

  • 温拌蟲草花怎麼做-温拌蟲草花的做法

  • “一道色彩鮮豔，口感層次分明，精緻的開胃小菜，其實就是用榨菜和蟲草花做成的，打開冰箱，見昨天買的蟲草花還沒做，想着不如做個拌菜，記得上回在一家餐館吃到過一份温拌蟲草花，蟲草花帶着微微的温度，不是涼的，吃起來很舒服，味道也不錯，部長介紹説，因為蟲草花屬帶有滋補性質的食材，熱的比涼...
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木耳蟲草花拌雞絲的做法 【湖北】木耳蟲草花拌雞絲 木耳蟲草花拌雞絲怎麼做

  • 木耳蟲草花拌雞絲的做法 【湖北】木耳蟲草花拌雞絲 木耳蟲草花拌雞絲怎麼做

  • “今天就用蟲草花來做道涼拌菜，搭配自己喜歡的食材：雞脯肉和黑木耳，先將雞脯肉煮熟後手撕成條，再與焯煮熟的蟲草花和黑木耳一起涼拌。很簡單的一道涼拌菜，蟲草花口感脆嫩，味道清香，爽嫩可口又開胃，讓人很喜歡。”食材明細主料雞脯肉（1小塊）黑木耳（1把）花椒（1小勺）生抽（1勺）蒜（2瓣）胡椒粉（適...
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香腸草莓生菜沙拉怎麼做-香腸草莓生菜沙拉的做法

  • 香腸草莓生菜沙拉怎麼做-香腸草莓生菜沙拉的做法

  • 食材明細主料香腸（一根）草莓（適量）生菜（一根）聖女果（幾個）牛奶小方（適量）調料椰蓉（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸草莓生菜沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切片，草莓洗乾淨切片。2、香腸切斷入鍋煎至兩面偏黃。3、加入香腸，加了聖女果。4、草莓洗乾淨對半切開。5、表面撒椰蓉...
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冰草拌香腸怎麼做-冰草拌香腸的做法

  • 冰草拌香腸怎麼做-冰草拌香腸的做法

  • 食材明細主料冰草（200g）烤腸（3根）輔料生抽（1匙）醋（1匙）香油（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰草拌香腸的做法步驟1、冰草洗淨控水，烤腸切段。2、冰草再掰成段。3、烤腸用油小火煎熟。4、冰草放盆裏，加入生抽，醋，香油拌勻。5、放入煎好的烤腸。6、拌勻裝盤即可。...
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花生米拌雞腿肉怎麼做-花生米拌雞腿肉的做法

  • 花生米拌雞腿肉怎麼做-花生米拌雞腿肉的做法

  • “美味的一道菜。下飯酌酒都很好。”食材明細主料雞琵琶腿（適量）花生（適量）輔料香菜（適量）蒜（適量）調料鮮味醬油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花生米拌雞腿肉的做法步驟1、鍋裏放水，放入雞琵琶腿，放料酒，大料，葱姜，煮制雞腿。2、大火煮...
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蟲草花雞絲涼拌麪怎麼做-蟲草花雞絲涼拌麪的做法

  • 蟲草花雞絲涼拌麪怎麼做-蟲草花雞絲涼拌麪的做法

  • “懶得做飯怎麼辦，來晚簡單清爽的涼拌麪吧，放點沙拉汁拌一拌，既開胃又爽口。”食材明細主料麪條（350克）黃瓜（1根）雞肉（70克）蟲草花（15克）輔料香油（適量）生抽（適量）沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花雞絲涼拌麪的做法步驟1、雞脯肉煮熟後放涼撕成絲2、黃瓜切絲，蟲草花泡發...
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花生拌生菜怎麼做-花生拌生菜的做法

  • 花生拌生菜怎麼做-花生拌生菜的做法

  • 食材明細主料六月鮮醬油（適量）團生菜（適量）黃飛紅花生（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生拌生菜的做法步驟1、看看原料吧2、團生菜洗淨，在清水中浸泡去除農藥殘留，再用純淨水或涼開水沖洗一遍。3、麻辣花生拍碎備用。4、生菜切絲備用。5、將...
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