![粉蒸田雞的做法 老少皆宜美味蒸菜---粉蒸田雞 粉蒸田雞怎麼做]( "粉蒸田雞的做法 老少皆宜美味蒸菜---粉蒸田雞 粉蒸田雞怎麼做")
- “這是我家小豬的奶奶經常做給他吃的一道菜，小豬一點辣的都不吃，所以各式各樣的煲湯、蒸菜成了最常吃的了。昨天小豬爸爸要帶他去外面玩就順便叫他們去菜市場買菜，問他喜歡吃什麼，小豬就説要吃田雞。因為是小盆友吃所以調料放的很少。”食材明細主料田雞（三隻）輔料蒜（適量）姜（適量...
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![老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子圖解]( "老少皆宜的快手菜——汆菠菜丸子圖解")
- 汆菠菜丸子。汆菠菜丸子是我們一家大大小小都喜歡吃的菜，適合一年四季食用。不愛做飯的時候，汆上一鍋丸子，再搭配上點應季蔬菜，真是省事又方便。有菜也有湯，而且還葷素搭配的很好，非常的美味又簡單。新手也可以做。主料豬肉末：300g菠菜：200g輔料香油：適量鹽：適量生抽：適量五香粉：適量...
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![鹹度適中老少皆宜圖解-鹹蛋]( "鹹度適中老少皆宜圖解-鹹蛋")
- 鹹蛋通常都是指鹹鴨蛋，是中國的特色菜餚。鹹鴨蛋是以新鮮的鴨蛋為主要原料，然後蘸上鹽巴醃製而成的。鹹鴨蛋製作方法十分簡單，自己在家也能輕鬆醃製。醃製好的鹹鴨蛋配白粥特別好吃，營養豐富，鹹度適中，老少皆宜。主料鴨蛋：30個輔料鹽：適量白酒：適量詳細步驟：第一步將新鮮的鴨蛋刷洗...
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![老少皆宜的酸辣土豆絲是哪裏菜呢]( "老少皆宜的酸辣土豆絲是哪裏菜呢")
- 酸辣土豆絲可以説是好吃又好做，材料簡單，味道卻上品，幾乎家家户户都做過這道菜，又酸又辣的口感真是想想就垂涎欲滴，然而酸辣土豆絲的由來是什麼呢?它是從什麼地方傳過來的呢?最常見的土豆又有哪些功效呢?讓我們一起來看一下吧。一、酸辣土豆絲是哪裏菜酸辣土豆絲是一道非常常...
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![這樣做老少皆宜！-魚怎麼蒸好吃]( "這樣做老少皆宜！-魚怎麼蒸好吃")
- 日常生活中，我們吃得最多的動物類食品，除了豬牛羊，最多的應該就是魚了。魚的生長週期很短，所以我們一年四季都能吃到肥美的鮮魚。魚類的營養不用説，那是相當高，一般生完孩子的媽媽們都會拿鯽魚湯來補身體，可見魚類對人體非常有好處。新鮮的魚有一種獨特的鮮味，那你知道魚怎麼蒸好...
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![這是一款老少皆宜的，香甜軟糯的，糯米蒸南瓜~圖解]( "這是一款老少皆宜的，香甜軟糯的，糯米蒸南瓜~圖解")
- 今天做的這道美食是糯米蒸南瓜，是一道老少皆宜的美食。它最大的特點就是香甜軟糯，而且做起來非常方便，在家裏就可以輕輕鬆鬆搞定。有興趣的小夥伴們，趕快行動起來吧。犒勞一下自己或者家人，為他們在家裏做上一款香甜軟糯的，糯米蒸南瓜吧。主料南瓜：一小個糯米：100g糖：20g輔料紅豆...
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![老少皆宜的清蒸桂魚圖解]( "老少皆宜的清蒸桂魚圖解")
- 清蒸桂魚肉質十分細嫩，以無膽和少刺而大受歡迎。桂魚中含有蛋白質、脂肪、鈣、鉀等多種營養元素。由於肉質細嫩易消化，所以是非常適合小孩、老人食用的。桂魚的蒸魚時間根據魚的大小而有所不同，時間最多不要超過8分鐘，否則魚肉被蒸老了口感就不夠鮮嫩。主料桂魚：一條輔料姜：一...
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![老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕]( "老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕")
- 食材明細主料山楂（500g）輔料冰糖（500g）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）美味山楂糕的做法步驟1、山楂洗淨2、去核3、加水煮，水不要多，能與山楂齊平即可4、煮至軟爛5、料理機打成山楂醬6、不鏽鋼燉鍋加少量水，加冰糖，小火煮，至糖變色，小口吹鍋邊沒有水蒸氣產生7、加入打好的山楂...
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![黃哈兒魚香烤魚，魚香味濃，老少皆宜]( "黃哈兒魚香烤魚，魚香味濃，老少皆宜")
- 黃哈兒魚香烤魚，聞起來香氣撲鼻，吃起來口齒留香。一條鮮魚，再配以黃哈兒祕製工藝，再加上選料搭配樣樣堪稱精選，皮脆肉酥，十分入味，可以增進食慾，幫助消化與吸收。#黃哈兒魚香醬#黃哈兒魚香烤魚做法分享~主料:鯉魚2斤、配菜適量洋葱、豆芽、杏鮑菇、魔芋等輔料:陳醋60g、白醋15g、...
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![粉蒸排骨的做法 老少皆宜，軟糯的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎麼做]( "粉蒸排骨的做法 老少皆宜，軟糯的粉蒸排骨 粉蒸排骨怎麼做")
- 食材明細主料小肋排（1斤）輔料地瓜（1個）大米（適量）糯米（適量）調料生抽（2匙）料酒（1勺）老抽（半匙）白胡椒粉（少許）十三香（少許）甜麪醬（1匙）腐乳汁（1匙）白糖（少許）葱（適量）花椒（適量）大料（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粉蒸排骨的做法步驟1、排骨加調料，葱姜抓勻醃製2小時。時間充裕可以醃製過...
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![美容養顏，老少皆宜，葛美養生粥圖解]( "美容養顏，老少皆宜，葛美養生粥圖解")
- 葛美養生粥雖然煮起來比較麻煩，耗時比較長，但對身體非常好。葛美養生粥是用葛根，木瓜，紅豆，扁豆，芸豆，苦蕎米，麥仁米，枸杞熬製而成的。以上材料都是五穀雜糧，不僅營養豐富，而且對身體有一定好處，適合大多數人羣食用。主料葛根，木瓜，紅豆：各5克扁豆，芸豆，苦蕎米：各5克枸杞：2克輔料冰糖：適量詳...
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![老少皆宜的鱸魚湯圖解]( "老少皆宜的鱸魚湯圖解")
- 鱸魚湯是一種比較日常的菜品了，做法步驟簡單，所需要的食材和調味料都比較少，非常適合自己在家做。而且這道菜老少皆宜，吃起來口感非常好，隨時都可以做出來待客都是沒問題的。這麼簡單的一道菜在餐廳點價格還比較貴，還不如自己學起來，想吃就做，方便又健康。主料鱸魚：一條輔料葱：50g...
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![鮮美養生老少皆宜-現切現燉的羊肉]( "鮮美養生老少皆宜-現切現燉的羊肉")
- 大聲告訴我，冬天適合吃什麼？羊肉，對！不僅要吃羊肉，還要喝羊肉湯，擼羊肉串。羊肉、燒烤、火鍋一家就能搞定。每個部位價格略有差異，除了羊肉還有羊排。羊肉稱好以後是現燉的，等的時間可能就會比較長。開鍋之後一定要先來一碗湯，撒上點香菜，鮮！羊肉燉到後面會慢慢的變軟，吃起來也不費勁...
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![蝦仁水蒸蛋的做法 八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】 蝦仁水蒸蛋怎麼做]( "蝦仁水蒸蛋的做法 八要點蒸出老少皆宜的嫩滑【蝦仁水蒸蛋】 蝦仁水蒸蛋怎麼做")
- “雞蛋含豐富的優質蛋白，具有健腦益智，保護肝臟，防冶動脈硬化等功效，煮，煎，蒸都是非常營養的健康食法，好處就不用我多説了，大家都知道哈蝦的營養也十分豐富，且肉質鬆軟，易於消化，對身體虛弱和病後需要調養的人是極好的食物，還具有很好的保護心血管系統，且富含磷，鈣，對小兒和懷孕者有着補...
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![老少皆宜的魚鱗雞柳如何做簡單又好吃]( "老少皆宜的魚鱗雞柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘魚鱗雞柳不僅僅是一道噴香四溢的街頭小吃，也是一道十分受家中孩童歡迎的家常菜。將雞胸肉裹上面漿後油炸，竟然可以讓它酥脆的外皮的外形變得與魚鱗相似，魚鱗雞柳以形命名，味道鹹鮮，可以根據各自的口味加入番茄...
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![老少皆宜的營養米糊怎麼做-老少皆宜的營養米糊的做法]( "老少皆宜的營養米糊怎麼做-老少皆宜的營養米糊的做法")
- “從收到攪拌機試用資格的那一刻，我就一直期待着這高端產品的到來~廚房剛剛大功告成，我就迫不及待來試用啦~今天為我們可愛的寶寶打造一款營養米糊，老少皆宜，營養十足哦~”食材明細主料黑米飯（一碗）熟雞蛋（一個）黑芝麻（適量）開水（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![老少皆宜圖解-簡單美味的炒甘藍菜]( "老少皆宜圖解-簡單美味的炒甘藍菜")
- 甘藍菜一般是作為西餐的搭配菜，但是在我們國內勤勞聰慧的人民面前，甘藍又有了新的吃法，甘藍菜抗寒，耐熱，富含對人體多種有益的維生素，具有清血脂的功效，一般清炒甘藍菜是適合作為一天當中的早餐來吃，適合家中老人食用。主料甘藍：400克胡蘿蔔：70克輔料鹽：適量糖：少許生抽：適量雞精：少許...
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![酸甜可口老少皆宜圖解-美味養生的藍莓山藥]( "酸甜可口老少皆宜圖解-美味養生的藍莓山藥")
- 小彥愛吃藍莓！可是藍莓真的好貴，一小盒就是十多塊了。小彥今天就專門買了藍莓做一道藍莓山藥，這道菜不知道算是甜品還是涼菜，反正怎麼都可以吃，怎麼都好吃。小彥很懶不喜歡幹壓泥這種苦力活，所以直接切的塊~主料山藥：1根藍莓：100克輔料白糖：15克詳細步驟：第一步準備好去皮的山藥，一...
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![雞蛋豆芽炒餅，營養美味，老少皆宜圖解]( "雞蛋豆芽炒餅，營養美味，老少皆宜圖解")
- 好久沒吃豆芽炒餅了，今天心血來潮做了一次，還加入了雞蛋，現在這道美食在我心中的地位又升級了，這道雞蛋炒餅特別有營養，很適合用來當早餐，還特別適合新手，簡單易學，省時省力，各位廚房新手可以試着做一下，味道肯定贊。主料餅絲：500克綠豆芽：500克胡蘿蔔：1根雞蛋：3個輔料香葱：4棵米醋：2大勺...
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![老少皆宜的蒸豆腐如何做簡單又好吃]( "老少皆宜的蒸豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉糜：50南豆腐：400輔料鹽：適量油：適量葱花：適量剁椒：適量黃豆醬：1勺胡椒粉：適量具體步驟1.白豆腐一塊在鹽水裏煮一下，既不易碎又入味。切片、擺盤。2.熱鍋冷油、小火、下肉糜、蒜末3.煸香4.加入一勺黃豆醬煸炒...
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![粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法 粉蒸排骨怎麼做]( "粉蒸排骨的做法 【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法 粉蒸排骨怎麼做")
- “夏天不光吃飯受罪，做飯也受罪的。這次做了粉蒸排骨，不但零油煙，做起來超級省事，而且都沒用一滴油，用蒸的方式，是老少皆宜的健康吃肉法。再配點土豆同蒸，等於一下子搞定兩個菜了，偷懶的省事，還能保證味道。不過我老媽嫌排骨吃着不過癮，要我下次蒸五花肉，對嗜肉族來説，確實是五花肉吃...
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![粉皮炒雞蛋圖解-老少皆宜的山東菜]( "粉皮炒雞蛋圖解-老少皆宜的山東菜")
- 這是一個很多人都喜歡的山東菜，在很多餐館都是招牌菜，做起來非常的快，只需要準備提前花一點泡粉皮。總體來説時間也不用花費很長的時間，如果你喜歡吃炒蛋，又覺得要做一點新鮮意思的菜，可以做粉皮炒蛋，相信家裏面每個人都愛吃哦。主料粉皮：2張雞蛋：3個輔料大葱：4片香菜：1個八角：1個幹...
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![重口味的人也無法拒絕這樣的鮮美！-老少皆宜的雞湯]( "重口味的人也無法拒絕這樣的鮮美！-老少皆宜的雞湯")
- 我自己就是那種無辣不歡，雞肉可以烤着吃、燒着吃，但絕不喜歡燉着吃的人。但是，自從我媽從這家店打包了雞湯帶回來給我喝了一次後，我可算解鎖了雞湯的新式口味！雞肉的口感比較緊實，雞皮吃起來軟軟的，很好入口。雞湯看着油膩，但撇開浮油之後，就能嚐到鮮美、清甜的雞湯。不怪我在家不...
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![蒸蘋果的做法 蒸蘋果，老少皆宜 蒸蘋果怎麼做]( "蒸蘋果的做法 蒸蘋果，老少皆宜 蒸蘋果怎麼做")
- “軟軟甜甜的，來自我家的特產原材料蘋果🍎～”食材明細主料蘋果（5個）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蘋果的做法步驟1、把蘋果洗乾淨，準備待用，，我選用的是我家的陝西秦冠蘋果，因為它純甜無酸味2、切開放在蒸鍋裏面，～～～3、蓋上鍋蓋，加熱30分鐘～4、麼麼噠～～出鍋啦😄最適合寶寶吃，最營養～～...
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![老少皆宜的大盤雞如何做簡單又好吃]( "老少皆宜的大盤雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞腿：2個青椒：1個土豆：1個輔料生抽：10ml大盤雞調料：適量鹽：5具體步驟1.新鮮的雞腿三個，實際用兩個，清水浸泡半小時2.青椒和土豆，土豆快削完皮了才想起來拍照3.雞腿洗淨剁成塊4.青椒切塊放電壓力鍋5.土豆切塊備...
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味味甜
