- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鯽魚:一條雞蛋:適量輔料葱姜:適量老抽:適量蒸魚豆豉油:適量具體步驟1.鯽魚洗淨,取出魚鰾,裏外抹上鹽醃製一會,魚肚內放入小葱結2.兩個雞蛋加開水衝開調勻,加老抽和鹽,丟幾片薑片3.魚放入蛋湯內,蓋上平盤,入蒸鍋蒸...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條葱:適量雞蛋:3個培根:小半塊生薑:適量輔料鹽:適量胡椒粉:適量料酒:適量純香麻油:適量具體步驟1.將宰殺後的鯽魚清洗乾淨,特別是魚腹內的黑膜,一定要刮乾淨,魚身內外抹少許鹽、胡椒粉,魚身兩側拍少許料酒,鋪上姜...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料鯽魚:1條雞蛋清:150輔料水:300毫升味精:2姜:5小葱:20料酒:5香油:5鹽:5具體步驟1.鮮活鯽魚宰殺刮鱗去鰓,破腹去內臟,洗淨;2.頭、魚尾、與魚中段放入碗中,加精鹽適量、料酒,稍醃;3.魚醃片刻,放上葱段15克、姜塊(拍鬆),上籠用旺...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鯽魚:2條雞蛋:2個輔料鹽:適量蒸魚豉油:適量油:適量生薑:適量料酒:適量葱:適量具體步驟1.鯽魚兩條處理乾淨2.魚身打花刀抹鹽,放入生薑和料酒醃製十分鐘3.雞蛋打入碗中4.加入一小勺鹽和料酒5.放入水6.用筷子打均...
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- 食材明細主料鯽魚(適量)雞蛋(適量)輔料水(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)蒸魚豉油(適量)香油(適量)薑末(適量)葱花(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鯽魚蒸蛋的做法步驟1、鯽魚洗淨後加鹽、料酒、薑絲醃製十五分鐘。2、雞蛋加鹽打散。3、加入温水繼續打發,用勺子撇掉浮末。4、將魚放入碗...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鯽魚:400雞蛋:3個輔料香油:適量鹽:適量葱:適量具體步驟1.洗淨後的鯽魚,抹少許鹽醃入味2.雞蛋打散加葱和鹽調味添香3.將魚放入蛋液中4.上鍋蒸十五分鐘5.出鍋享用烹飪技巧由於米寶還小,所以只吃了蛋,魚相當於是...
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- “最懷戀媽媽的味道,可能不那麼精緻,但特別的味道是最深的記憶。在家裏吃飯可以適當降低菜式的觀賞性,味道肯定要放在第一位。喜歡做飯的人絕對不僅僅是為了填飽肚子。”食材明細主料鯽魚(適量)洋葱(適量)輔料肉花腸(適量)小葱(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)老抽(適量)料酒(適量)老乾媽香菇辣...
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- 食材明細主料沙姜(適量)鯽魚(適量)輔料葱白(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)沙姜蒸鯽魚的做法步驟1、在已經處理好的鯽魚背部切一刀以便它更加容易熟透。2、裝入盤子放進大鍋蓋上鍋蓋隔水蒸六分鐘左右。3、然後把盤子裏的蒸餾水倒掉。4、大火燒熱油鍋放入沙姜...
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- “雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳。功效鯽魚能利水消腫、益氣健脾,解毒,味鮮美。今天教大定做一道營養,美囗的可口菜。”食材明細主料鯽魚(1條)雞蛋(3個)薑絲(少許)生粉(適量)輔料醬油(1湯匙)蠔油(...
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- “常吃魚,有益於身體健康。”食材明細主料鯽魚(1條)輔料油(少許)鹽(少許)蒸魚豉汁(1湯匙)葱(1條)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸鯽魚的做法步驟1、把魚處理乾淨。2、把魚改刀,並抹遍少許鹽和木茨粉及油。3、鍋加水燒熱,開時放入魚蒸熟。4、熟後放入盤中,灑勻胡椒粉,放上...
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- 8分鐘。清蒸鯽魚應選擇新鮮活鯽魚,新鮮活鯽魚的眼睛是凸的,而不新鮮的鯽魚眼睛是凹的;新鮮活鯽魚眼球黑白分明,不新鮮的眼球渾濁;遇到鯽魚身形肥滿且發黑的鯽魚不要選擇,儘量選擇身形扁平,顏色偏白的鯽魚;體型過大的鯽魚不要選擇,不易熟。...
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- 把鯽魚處理乾淨好醃製放在盤子裏隔水蒸20分鐘。蒸好的鯽魚取出來淋上熱油和醬汁撒上葱花就可以了,吃起來鮮美味美。在買鯽魚的時候要選擇中等大小的鯽魚,也可以選擇野生鯽魚,野生鯽魚比魚塘裏餵養的鯽魚吃起來口感更細嫩。...
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- “每年的2到4月,是鯽魚最肥美的時候,因為這段時間它們大量覓食,又處於產卵前期,都長得膘肥體壯,肉質肥美。在古代人們亦喜食鯽魚,至唐以後,皇帝與士官多用鯽作膾。根據史書記載,唐玄宗就“酷嗜鯽魚膾”。派人專取洞庭湖大鯽魚,放養於長安景龍池中,“以鯽為膾,日以遊宴”。除去美味,鯽...
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- “小朋友最怕吃魚,但是魚是最適合小朋友的,鯽魚很不錯,清蒸有湯水寶寶喝也可以吃肉,因為鯽魚的肉很嫩,小孩也很喜歡。聽婆婆説鯽魚有消食,祛甘積的功效,所以家裏常有給女兒吃。怕麻煩的媽咪可以試試,超簡單。”食材明細主料新鮮鯽魚(250g)輔料葱(1棵)姜(1片)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味...
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- “鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,並有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等症,常食鯽魚,可以防治高血壓、動脈硬化、冠心病,非常適合肥胖者食用。”食材明細主料鯽魚(2條)鹽(適量)葱(適量)蒜(適量)乾花椒(適量)輔料祕料(100克)料酒(適量)姜(適量)幹辣椒(適...
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- 10分鐘左右。鯽魚一般是較小的,一至二兩左右,這樣的鯽魚蒸8-10分鐘就可以,剛剛熟的魚肉鮮嫩美味。不同的魚蒸的時間不一樣,要是草魚就要蒸久點,鯧魚魚肉細膩蒸10分鐘左右就可以。在蒸魚前可以用油和葱姜醃魚,但是不要放鹽醃,鹽會導致魚肉緊實不嫩。...
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- 食材明細主料鯽魚(1條)輔料瘦肉(適量)馬蹄(適量)薑片(適量)葱花(適量)薑末(適量)胡椒粉(適量)葱節(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清蒸鯽魚的做法步驟1、鯽魚一條,先用刀擊暈,用刀尖去除魚鰓,用刀背颳去魚鱗。剪開魚肚取出內臟,小心不要弄破了膽,魚背上打一字刀。2、魚入盆,撒入適量的...
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- “鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收,常食可增強抗病能力。鯽魚湯含有豐富的蛋白質和其他微量元素,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質,用鯽湯蒸雞蛋羹比水蒸出來的營養高,而且蛋羹更嫩滑,用鯽魚湯蒸雞蛋羹,湯裏也含有蛋白質,所以更容易凝固,蒸出來的...
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- 食材明細主料鯽魚(適量)肉(適量)輔料姜(適量)葱(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉末蒸鯽魚的做法步驟1、鯽魚兩面用鹽醃製十分鐘後。加入肉。肉末也可以提前醃製好的。2、然後盤子下放入薑絲,魚肉上也放上。3、放蒸鍋裏蒸二十分鐘。4、蒸好的魚...
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- “清蒸鯽魚,所屬菜系為四川菜,菜譜功效有營養不良調理等,菜品的口感口味是本位鹹鮮。據説有一年,國民黨元老於右任先生遊覽上海城隍廟時,曾到鄰近的著名飯店德興館用餐,因於右任是陝西人,不喜歡帶甜味的菜餚,於是廚師將魚清蒸。此菜製成後,魚肉細嫩鮮美,味道特別好。”食材明細主料...
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- “鯽魚是飲食中常見的佳餚,有很高的營養價值,因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等。張小雨從小就喜歡吃魚··我爸爸總説...
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- “鯽魚和雞蛋都是家常的營養食材。這道蛋羹是我跟媽媽學的。小時候媽媽經常將做鯽魚多餘的湯留一小碗,然後打兩個雞蛋蒸蛋羹給我吃。魚湯的鮮香加上雞蛋蒸出來的滑嫩。這可是每個孩子無法阻擋的美食誘惑。今天這碗蛋羹我的女兒相當喜歡吃!揮動着小勺子一下又一下的挖着吃!當...
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- 十至十五分鐘。蒸鯽魚的時間跟鯽魚的大小有關,個頭比較小的鯽魚,水開後蒸十分鐘左右即可,個頭比較大的鯽魚,需要水開後蒸十五分鐘左右。蒸鯽魚的時間不宜過久,以免影響鯽魚鮮嫩的口感。鯽魚在蒸之前需要去除魚鰓、內臟以及表面的黑膜,這樣可以減少鯽魚的腥味。...
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- “清蒸鯽魚是一道比較營養的美味,味道清淡不腥味。用了檸檬蒸魚醬油味道鮮美。鯽魚營養豐富蒸比較適合老人小孩吃。”食材明細主料鯽魚(1條)輔料蒸魚醬油(2勺)葱(1根)辣椒(2顆)姜(2片)料酒(1勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸鯽魚的做法步驟1、備好食材。2、魚打理乾淨把魚頭切...
- 7690
- “魚從小就喜歡吃,不管是紅燒、清蒸、油炸都是我的最愛。用媽媽的話説:我比貓還喜歡吃魚。小時候竟然能吃出哪條魚是死了後才殺再燒的。喜歡吃魚,當然也一定要很會做魚了,不然嘴饞的時候可怎麼辦呢?以前有魚一般都是老公燒,是紅燒的哪種,很好吃,但是燒好以後就一身油煙了,很麻煩。...
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