![家常菜蛋黃焗山藥如何做簡單又好吃]( "家常菜蛋黃焗山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：200鴨蛋黃：2個輔料鹽：適量蛋液：適量油：適量具體步驟1.山藥一根2.去皮切成條3.然後放冷水鍋時煮五分鐘4.把煮好的山藥放入蛋液裏沾上蛋液5.平底鍋預熱把沾上蛋液的山藥條放鍋時煎6.煎至兩面金黃7.然後...
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![美味的蛋黃焗山藥如何做簡單又好吃]( "美味的蛋黃焗山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨蛋黃：4個山藥：400輔料食用油：適量鹽：適量具體步驟1.山藥去皮洗淨。2.切條，冷水下鍋加白醋煮3分鐘。3.涼水沖洗完，控去水份。4.鹹鴨蛋煮熟，剝出蛋黃。5.蛋黃用勺壓碎。6.炒鍋放油炒散蛋黃。7.山藥條下鍋，加...
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![口感豐富的蛋黃焗山藥如何做簡單又好吃]( "口感豐富的蛋黃焗山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：400鹹蛋黃：6個輔料油：適量鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.山藥一根，要用比較粉一點的山藥。脆的山藥用來炒比較合適。2.山藥去皮，切成長條3.蛋黃沖洗乾淨4.碾成蛋黃蓉5.油鍋燒熱，把切好的山藥倒進油裏，大火炸...
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![蛋黃山藥泥的做法 寶寶輔食蛋黃山藥泥 蛋黃山藥泥怎麼做]( "蛋黃山藥泥的做法 寶寶輔食蛋黃山藥泥 蛋黃山藥泥怎麼做")
- “山藥補肺益腎，還能健脾養胃助消化，蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對寶寶的神經系統和身體發育有着很大的作用，用家裏的尚唯爾266輔食機打成泥糊，十分細膩喲！”食材明細主料蛋黃（1個）山藥（半根）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃山藥泥的做法步驟1、...
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![山藥蛋黃手指餅的做法 山藥蛋黃手指餅～寶寶輔食 山藥蛋黃手指餅怎麼做]( "山藥蛋黃手指餅的做法 山藥蛋黃手指餅～寶寶輔食 山藥蛋黃手指餅怎麼做")
- “藥食同源，山藥是很好的寶寶輔食食材，健脾利胃，對小兒積食有很好的效果，這次做成長條的形狀，寶寶很新奇，因為加了山藥，還有些許甜味，超級愛吃。怕寶寶吃膩了溶豆的媽媽們，可以換換花樣，試一試。”食材明細主料淮山山藥（半根）輔料蛋黃（兩個）嬰兒奶粉（15g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![韭黃炒山藥怎麼做-韭黃炒山藥的做法]( "韭黃炒山藥怎麼做-韭黃炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（半根）韭黃（290克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒山藥的做法步驟1、食材：山藥、韭黃（已清洗切段）。2、將山藥洗淨，去皮。3、放在案板上切成片。4、接着，將切好的山藥下入沸水鍋中焯開、3分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下入焯好...
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![羅勒番茄醬焗山藥怎麼做-羅勒番茄醬焗山藥的做法]( "羅勒番茄醬焗山藥怎麼做-羅勒番茄醬焗山藥的做法")
- “山藥，即薯蕷，又叫淮山藥、山薯等，具有健脾補肺、益胃補腎的功效，對於脾虛食慾不好以及肺虛咳嗽不止有非常好的食療作用。山藥肉質細嫩，含有極豐富的營養保健物質，是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品，而且具有調理疾病的藥用價值，和枸杞子、桑椹子等這些藥食同源的中藥材...
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![紫薯山藥蛋黃泥怎麼做-紫薯山藥蛋黃泥的做法]( "紫薯山藥蛋黃泥怎麼做-紫薯山藥蛋黃泥的做法")
- 食材明細主料山藥（100g）蛋黃（一個）紫薯（一個）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯山藥蛋黃泥的做法步驟1、原料:紫薯，山藥，雞蛋2、山藥去皮切丁備用。3、鍋中加水放入山藥丁和雞蛋。4、煮開後放入紫薯。繼續煮開5、將煮好的山藥撈出，紫薯去皮，雞蛋去蛋白後加入料理杯。...
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![山藥黃金卷怎麼做-山藥黃金卷的做法]( "山藥黃金卷怎麼做-山藥黃金卷的做法")
- “現代生活快節奏，很多人都忙得不吃早餐了，即使吃也是隨便對付一下。早餐營養不足，長期下去對身體不利。早餐營養高不高，組合很重要。營養的早餐，穀類、蔬菜水果、動物性食物和奶類都要搭配很充足。又到週末了，為了自己的身體，動手做一份健康營養的美味早餐吧！山藥黃金卷，營養味鮮...
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![山藥炒黃瓜怎麼做-山藥炒黃瓜的做法]( "山藥炒黃瓜怎麼做-山藥炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料山藥（2根）黃瓜（1根）輔料植物油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）水（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒黃瓜的做法步驟1、山藥去皮切塊，黃瓜去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放入山藥翻炒。3、放入生抽，醋，水燒煮。4、水分快收干時放入黃瓜。5、放鹽翻炒均勻即可。6、成品...
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![山藥鹹蛋黃酥餅的做法 【河南】山藥鹹蛋黃酥餅 山藥鹹蛋黃酥餅怎麼做]( "山藥鹹蛋黃酥餅的做法 【河南】山藥鹹蛋黃酥餅 山藥鹹蛋黃酥餅怎麼做")
- “河南温縣是鐵棍山藥的產地，而鐵棍山藥有分沙土和瀘土，以瀘土山藥品質最佳。瀘土山藥表皮發紅，質地細膩密實，口感好營養豐富，就是價格也比一般的鐵棍山藥貴的多。我們這裏價格基本是同產地鐵棍山藥的一倍，如果和普通山藥比就貴的更多。但貴有貴的道理。好吃營養才是最重要的。...
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![山藥黃椒米粥的做法 山藥黃椒米粥/糊 山藥黃椒米粥怎麼做]( "山藥黃椒米粥的做法 山藥黃椒米粥/糊 山藥黃椒米粥怎麼做")
- “秋天來了，是時候為寶寶提供些均衡的營養，來增加抵抗力，為即將忽冷忽熱的天氣幫寶寶拉起一道防護圈。1歲以上的寶寶，媽媽們就要着手每天為寶寶準備15種以上的食材，蒸煮燉炒都可以。均衡的飲食是提高抵抗力的法寶之一！（不用驚歎，15種這麼多？比如柚媽家今日早餐：小米燕麥南瓜蘋果米...
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![山藥山藥蛋的做法]( "山藥山藥蛋的做法")
- 山藥和山藥蛋是不是一個品種呢？大家是不是都不太清楚山藥蛋呢，接下來我會給大家介紹一下山藥蛋的一些情況，還有山藥蛋的一些做法有哪些呢？而且山藥蛋還是有很多功效的，對於我們自身的身體都是非常友好的呢，讓我們一起來看看吧。一、山藥蛋簡介山藥山藥蛋也叫山藥豆是植物山藥的...
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![焗山藥地瓜怎麼做-焗山藥地瓜的做法]( "焗山藥地瓜怎麼做-焗山藥地瓜的做法")
- 食材明細主料紅薯（4個）山藥（半根）輔料雞蛋（1個）純牛奶（100ml）黃油（20g）調料白糖（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）焗山藥地瓜的做法步驟1、山藥與地瓜洗淨備用。2、打皮後切成塊備用。3、放入蒸鍋大火蒸十五分鐘。4、倒入碗中加入適量白糖、20g黃油拌勻。5、倒入模具中壓平。6...
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![芝士山藥焗扇貝的做法 [芝士山藥焗扇貝]：食不厭精的美味新吃法 芝士山藥焗扇貝怎麼做]( "芝士山藥焗扇貝的做法 [芝士山藥焗扇貝]：食不厭精的美味新吃法 芝士山藥焗扇貝怎麼做")
- “扇貝，一直是我很喜歡吃的一種食物。最常見的做法，通常都是“粉絲蒸扇貝”。粉絲吸收了鮮美的扇貝汁，那份滋味的美妙，不言而喻。但其實，用奶酪搭配扇貝，以西式的手法來進行烹飪，也是相當的好吃呢！山藥，是一種常見的食材。山藥的營養價值很好，含有豐富的蛋白質。常食山藥，既能固腎益...
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![黃瓜炒山藥怎麼做-黃瓜炒山藥的做法]( "黃瓜炒山藥怎麼做-黃瓜炒山藥的做法")
- “這是一道普通卻很保健的素菜。翠綠的黃瓜，潔白的山藥，雖然顏色不同，卻都有着很多的保健功效。山藥是藥食作用兼而有之的蔬菜，有着健脾養胃，補腎，降血糖，益肺止咳等功效。黃瓜不但營養豐富，還有着降脂，排毒，養顏，保護心腦血管等功效。黃瓜清香的味道與山藥清脆的口感相融合，讓這道菜...
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![黃桃山藥怎麼做-黃桃山藥的做法]( "黃桃山藥怎麼做-黃桃山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（兩根）輔料黃桃醬（適量）糖（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃桃山藥的做法步驟1、山藥蒸熟。2、去皮，加糖和煉乳，口味按自己喜歡的調，可適量增減。3、山藥團球。4、上面撒適量黃桃醬。可以吃了，孩子們喜歡的小甜品。...
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![橙汁焗山藥怎麼做-橙汁焗山藥的做法]( "橙汁焗山藥怎麼做-橙汁焗山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料濃縮橙汁（30g）糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙汁焗山藥的做法步驟1、食材。2、山藥去皮切段放鹽水中浸泡防止氧化。3、取鍋加水煮開，再加入濃縮橙汁和白糖。4、橙汁煮開後加入山藥，煮開後轉中火煮。5、煮久了湯汁會濃稠要小心看火，沸騰太厲...
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![蛋黃焗蝦怎麼做-蛋黃焗蝦的做法]( "蛋黃焗蝦怎麼做-蛋黃焗蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）輔料鹹蛋黃（一個）葱（適量）姜油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃焗蝦的做法步驟1、把基圍蝦去蝦線，及腳清洗乾淨，下鍋焯水備用，葱切段，姜切絲備用。2、熱鍋冷油放入葱白，薑絲爆炒至香。3、把蛋黃放入鍋中一起煸炒至出小泡沫狀。4、快速倒入...
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![山藥芝士焗蝦怎麼做-山藥芝士焗蝦的做法]( "山藥芝士焗蝦怎麼做-山藥芝士焗蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（20只）山藥泥（適量）芝士（適量）輔料黑胡椒碎（少許）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）山藥芝士焗蝦的做法步驟1、蝦用廚房剪刀在蝦頭部從頭到尾剪一刀，進行剝殼，尾部殼留着。2、去除蝦線。3、處理好的蝦入沸水焯熟。4、撈出備用。5、再蝦上鋪一層山藥泥。放在烤盤裏，...
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![蛋黃焗南瓜的做法 【天津】蛋黃焗南瓜 蛋黃焗南瓜怎麼做]( "蛋黃焗南瓜的做法 【天津】蛋黃焗南瓜 蛋黃焗南瓜怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（400克）輔料小鴨蛋黃（兩個（大的一個就夠了））鹽（5克）黑胡椒（適量）油（適量）香葱（少許）澱粉（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋黃焗南瓜的做法步驟1、準備材料，南瓜切成長約4公分，厚一公分的段。2、鴨蛋黃切碎待用。3、用開水焯一分鐘。4、裹上澱粉。5、小火把南瓜條炸...
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![山藥炒韭黃怎麼做-山藥炒韭黃的做法]( "山藥炒韭黃怎麼做-山藥炒韭黃的做法")
- 食材明細主料山藥（450g）韭黃（250g）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量（雞精））清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒韭黃的做法步驟1、韭黃洗淨，切成2-3cm的小段。2、山藥去皮，洗淨，切片。3、鍋中倒入食用油（2勺），加熱後放入山藥並加入適量的清水。4、大火煮開，轉小火再煮2-3分鐘。5、大火...
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![黃金山藥條怎麼做-黃金山藥條的做法]( "黃金山藥條怎麼做-黃金山藥條的做法")
- “高顏值，口感好，營養高！外表酥脆，內裏軟糯，鹹甜皆宜！”食材明細主料鐵棍山藥（1根）輔料白糖（1匙）澱粉（適量）糯米粉（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃金山藥條的做法步驟1、鐵棍山藥去皮切片，水開上鍋大火蒸15分鐘至熟。2、趁熱在山藥中加入白糖，1:1的...
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![鹹蛋黃焗山藥怎麼做-鹹蛋黃焗山藥的做法]( "鹹蛋黃焗山藥怎麼做-鹹蛋黃焗山藥的做法")
- “這時山藥正當季，吃慣了甜的，偶爾做份鹹口的山藥，味道也不錯呀。”食材明細主料鹹蛋黃（3個）山藥（250g）輔料白酒（10g）小葱（3g）油（10g）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鹹蛋黃焗山藥的做法步驟1、把山藥皮，用刨刀刨去2、去皮的山藥洗乾淨，切成小塊3、把山藥塊裝盤，放入蒸盒中4、鍋中加水，...
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![藍莓芝士山藥焗飯怎麼做-藍莓芝士山藥焗飯的做法]( "藍莓芝士山藥焗飯怎麼做-藍莓芝士山藥焗飯的做法")
- “芝士山藥芹菜蝦仁的味道混合在一起，藍莓汁添了絲絲甜意，表層香酥，裏層軟糯。值得一試哦~~~~手機太糟糕，天氣也不好，廚房太暗，閃光燈拍成了這樣。。。”食材明細主料米飯（適量）山藥（適量）芝士片（適量）輔料胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）蝦（適量）芹菜（適量）芋頭（適量）奶酪片（適量）牛奶（適量）藍莓醬（適量）配...
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味味甜
![芝士山藥焗扇貝的做法 [芝士山藥焗扇貝]：食不厭精的美味新吃法 芝士山藥焗扇貝怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fd/25f5/25fcebf910b3ded5b3201b8bd583d67f701ee920004957c8-s.jpg "芝士山藥焗扇貝的做法 [芝士山藥焗扇貝]：食不厭精的美味新吃法 芝士山藥焗扇貝怎麼做")
