![好吃黃豆醬爆炒魷魚如何做簡單又好吃]( "好吃黃豆醬爆炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃豆醬爆炒魷魚，這道菜對於小孩子來説是福星，尤其是對於不太愛吃飯的小孩子來説是救星。因為小孩子對於魷魚這些鮮美的食物一般拒絕不了。吃了黃豆醬爆炒魷魚，小孩子的食慾能夠大開，可有開胃助食的功效呢。那...
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![美味的黃豆醬爆炒魷魚如何做簡單又好吃]( "美味的黃豆醬爆炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃豆醬爆炒魷魚這道美食味道鮮美，營養豐富，所需要的食材主要為魷魚、黃豆醬。魷魚選自上等新鮮的魷魚，不僅肉質新嫩而且富含豐富的餓營養物質，長期食用有助於補充多種營養物質，搭配上美味的黃豆醬經過高温的爆...
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![醬爆魷魚卷怎麼做-醬爆魷魚卷的做法]( "醬爆魷魚卷怎麼做-醬爆魷魚卷的做法")
- 食材明細主料魷魚身（4片）自制韓式包飯醬（1勺）海鮮醬（1.5勺）蠔油（1.5勺）醬油（1勺）輔料葱（適量）姜（3片）蒜（2瓣）青椒（適量）芹菜（適量）紅椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆魷魚卷的做法步驟1、魷魚身4個，洗乾淨，剪開。2、刀斜入、不要切透，切均勻。3、調轉方向，繼續剛才的刀法，使魷魚片上布...
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![爆炒魷魚的做法 【魯菜】--爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 【魯菜】--爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（1個）輔料韭菜薹（200克）葱（10克）姜（5克）配料花生油（30毫升）鹽（4克）料酒（10毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、先把魷魚洗淨，去掉內臟。2、切成花刀，切成寬3公分長5公分的片。3、韭菜薹洗淨。4、把魷魚過熱水淖一下。5、韭菜薹切成寸段。6、鍋裏...
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![醬爆魷魚炒年糕怎麼做-醬爆魷魚炒年糕的做法]( "醬爆魷魚炒年糕怎麼做-醬爆魷魚炒年糕的做法")
- 食材明細主料魷魚須（3個）洋葱（3個）年糕（2個）輔料海天辣黃豆醬（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）醬爆魷魚炒年糕的做法步驟1、這是我們做魷魚炒年糕需要的東西2、將魷魚表面的黑皮和吸盤給清理乾淨3、將洋葱切成小塊放入燒熱的油中翻炒4、加入魷魚須繼續翻炒，和洋葱一...
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![醬爆魷魚須怎麼做-醬爆魷魚須的做法]( "醬爆魷魚須怎麼做-醬爆魷魚須的做法")
- 食材明細主料熟凍魷魚須（250g）輔料洋葱（1顆）胡蘿蔔（半根）調料葱（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（少許）甜麪醬（1勺）水（2勺）姜（適量）蒜末（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬爆魷魚須的做法步驟1、食材圖，魷魚須解凍，洋葱，胡蘿蔔去皮切絲。2、炒鍋放油燒熱，放入花椒粒炸出香味。3、放入幹辣椒。4、...
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![醬爆小魷魚怎麼做-醬爆小魷魚的做法]( "醬爆小魷魚怎麼做-醬爆小魷魚的做法")
- 食材明細主料油菜（2斤）韭菜（1小把）輔料黃豆醬（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬爆小魷魚的做法步驟1、魷魚的頭和身子分開，身子切十字花刀。2、切好花刀的魷魚。3、用水焯一下，打捲了撈出，控水。4、鍋中加底油，花椒大料姜。5、韭菜...
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![醬爆魷魚須的做法 零廚藝快手美味小炒【醬爆魷魚須】 醬爆魷魚須怎麼做]( "醬爆魷魚須的做法 零廚藝快手美味小炒【醬爆魷魚須】 醬爆魷魚須怎麼做")
- “很愛吃魷魚須，不僅因為它鮮美，最重要的是好做，而且是怎麼做都好吃。如果我老公看到我説這話，肯定有又會説：在你眼裏就沒有不好吃的東西！哎，好吃的孩子傷不起啊！不過這醬爆魷魚須真的好吃哦！”食材明細主料魷魚頭（3個，約1斤）輔料青辣椒（3個）紅辣椒（適量）生薑（一小塊）蒜瓣（4個）配料海鮮醬（1大...
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![荷蘭豆爆炒魷魚怎麼做-荷蘭豆爆炒魷魚的做法]( "荷蘭豆爆炒魷魚怎麼做-荷蘭豆爆炒魷魚的做法")
- “魷魚是年前準備的放在冰箱冷凍一直沒吃只要洗乾淨後放在冰箱冷凍就可以保存很久(>_”食材明細主料魷魚（適量）荷蘭豆（適量）輔料葱薑蒜末（適量）葱段（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）豬油（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）荷蘭豆爆炒魷魚的做法步驟1、準備好材料2、魷...
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![醬爆魷魚圈怎麼做-醬爆魷魚圈的做法]( "醬爆魷魚圈怎麼做-醬爆魷魚圈的做法")
- “對於魷魚咱家寶貝是，怎麼做都喜歡。算是百吃不厭的一種食材。”食材明細主料魷魚圈（一斤）竹筍（半個）青椒（一個）紅椒（一個）黑木耳（適量）輔料葱薑蒜（適量）配料料酒（適量）辣豆瓣醬（適量）糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）水（適量）澱粉（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆魷魚圈的做法步...
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![醬爆魷魚筒怎麼做-醬爆魷魚筒的做法]( "醬爆魷魚筒怎麼做-醬爆魷魚筒的做法")
- 食材明細主料魷魚（500g）輔料小葱（2根）小辣椒（適量）食用油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆魷魚筒的做法步驟1、買回來的新鮮魷魚洗乾淨備用。燒一鍋熱水，鍋裏倒入適量料酒，放入薑片。水開後將洗乾淨的魷魚倒進去。誰開一分鐘就可以撈出來...
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![爆炒魷魚的做法 魷魚做法，爆炒魷魚做法 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 魷魚做法，爆炒魷魚做法 爆炒魷魚怎麼做")
- “魷魚大家都很熟悉，但是北部灣的手釣大管真的不一樣，它是一條條人工釣上來的，北部灣的水質優良，大管也是一大特色，肉厚，口感脆，味道甜，很好吃。大管平常去白灼啦，煮粥，煮麪，油焗，灌飯啦，都很好吃，但是我最愛的還是油焗了，最有味道，我喜歡。”食材明細主料魷魚（兩根）輔料蒜瓣（3個）辣椒（1個）生抽...
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![醬爆魷魚的做法 醬爆魷魚/魷魚圈 醬爆魷魚怎麼做]( "醬爆魷魚的做法 醬爆魷魚/魷魚圈 醬爆魷魚怎麼做")
- “美味家常，超級下飯。”食材明細主料魷魚（適量）魷魚圈（適量）輔料胡椒粉（適量）料酒（適量）薑絲（適量）葱花段（適量）蒜苗（適量）洋葱（適量）青椒（適量）郫縣紅油豆瓣醬（一勺）蠔油（一勺）薑末（適量）蒜末（適量）中辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆魷魚的做法步驟1、魷魚身(切花刀)魷魚圈洗淨，撕去黑膜，加料酒，...
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![爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚~ 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 爆炒魷魚~ 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（1只）圓葱（1個）胡蘿蔔（1個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）甜麪醬（適量）雞精（適量）涼白開（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、準備需要用到的材料~辣椒、胡蘿蔔、圓葱、魷魚~還有調味品什麼的~2、圓葱胡蘿蔔辣椒切絲切塊~3、魷魚洗淨從中間片開~4...
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![醬爆魷魚的做法 【醬爆魷魚】有了小米椒的魷魚更過癮 醬爆魷魚怎麼做]( "醬爆魷魚的做法 【醬爆魷魚】有了小米椒的魷魚更過癮 醬爆魷魚怎麼做")
- “天氣熱了，家裏處理冰箱裏的東西，發現還有剩下的2只魷魚，之前做過三鮮味道的，覺得不夠過癮，這次就買了小米椒，真是超級的辣啊！剛吃一口蠻好吃，越吃越辣，超級過癮！很適合下飯的哦！濃濃的醬汁辣辣還帶點甜甜的，太好吃了哦”食材明細主料魷魚（2只）紅綠小米椒（10克）輔料生薑（5克）大蒜（4瓣）小洋葱...
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![辣醬爆魷魚的做法 【辣醬爆魷魚】 辣醬爆魷魚怎麼做]( "辣醬爆魷魚的做法 【辣醬爆魷魚】 辣醬爆魷魚怎麼做")
- “魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。”食材明細主料魷魚（適量）麻辣椒（適量）圓葱（適量）輔料郫縣豆瓣醬（適量）胡椒粉（適...
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![醬爆鮮魷魚的做法 XO醬爆鮮魷魚 醬爆鮮魷魚怎麼做]( "醬爆鮮魷魚的做法 XO醬爆鮮魷魚 醬爆鮮魷魚怎麼做")
- “XO醬爆鮮魷魚主要是由鮮魷魚和彩椒炒至而成，色澤鮮亮，柔軟脆嫩，XO醬香撲鼻，美味可口，佐酒下飯均宜。曼思君教您如何製作這道菜品，小夥伴們大家快來學習吧。”食材明細主料鮮魷魚（1條）廣東菜心（250克）幹葱（5克）姜（5克）蒜（5克）紅黃彩椒（10克）輔料鹽（1克）雞粉（2克）糖（1克）胡椒粉（0.5克）水澱粉（5克）香油...
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![黃豆醬炒魷魚怎麼做-黃豆醬炒魷魚的做法]( "黃豆醬炒魷魚怎麼做-黃豆醬炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（一個）黃豆醬（一大勺）輔料油（適量）紅椒（四個）葱花（多一些）糖（一點）料酒（一點）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬炒魷魚的做法步驟1、魷魚改刀焯水洗淨晾乾厚備用。2、適量葱花。3、一大勺黃豆醬。4、鍋中熱油加入紅椒絲和魷魚翻炒。5、加入一大勺黃豆醬。6、因為...
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![醬爆魷魚面的做法 【炸醬麪，花樣做】醬爆魷魚面 醬爆魷魚面怎麼做]( "醬爆魷魚面的做法 【炸醬麪，花樣做】醬爆魷魚面 醬爆魷魚面怎麼做")
- 食材明細主料小魷魚（500克）麪條（100克）輔料甜麪醬（1大勺）料酒（1大勺）雞精（1小勺）生薑（3片）葱（少許）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬爆魷魚面的做法步驟1、準備的用料。2、先把魷魚去皮，內臟處理乾淨，在上面劃上十字刀。3、燒開一鍋水，加點料酒，焯燙魷魚，變色捲起來就撈出。4、油加熱後，煸...
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![醬爆魷魚脖怎麼做-醬爆魷魚脖的做法]( "醬爆魷魚脖怎麼做-醬爆魷魚脖的做法")
- “味道絕對不輸燒烤店的一道家常菜。”食材明細主料魷魚脖（500g）輔料洋葱（半個）青椒（1根）姜（4片）大蒜（4瓣）幹辣椒（4個）調料豆瓣醬（半勺）甜麪醬（1勺）生抽（1勺）蠔油（半勺）白糖（半勺）料酒（2勺）孜然粉（2勺）醬香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬爆魷魚脖的做法步驟1、準備好所需食材。2、洋葱切絲，辣椒切絲...
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![魷魚爆黃豆芽的做法 猶豫啊？（魷魚爆黃豆芽） 魷魚爆黃豆芽怎麼做]( "魷魚爆黃豆芽的做法 猶豫啊？（魷魚爆黃豆芽） 魷魚爆黃豆芽怎麼做")
- “突然，想起來，冰箱還有幹魷魚呢，剛好在菜市看見黃豆芽整齊的排着，哈，炒起來，很香，很一飯。”食材明細主料幹魷魚（適量）黃豆芽（適量）輔料姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚爆黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨晾乾，魷魚用剪刀剪成絲，用冷水泡...
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![爆炒魷魚的做法 【安徽】爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做]( "爆炒魷魚的做法 【安徽】爆炒魷魚 爆炒魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒魷魚的做法步驟1、由於收拾乾淨切小片2、青椒切滾刀塊3、魷魚下鍋炒，自帶的水分很多，用大火4、炒一會加入老抽，大火一直快炒，水分變少的時候加入青椒5、炒到青椒變熟，加鹽和雞精...
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![醬爆魷魚絲怎麼做-醬爆魷魚絲的做法]( "醬爆魷魚絲怎麼做-醬爆魷魚絲的做法")
- “魷魚是我比較愛吃的一種食品，以前回家的路上有個小吃攤，他家的鐵板魷魚特別好吃，路過時不時買上幾串解解饞。不過健身後對吃的方面要求高了，幾乎不碰路邊攤上的小吃了，會改在家裏偶爾做做。魷魚作為一種美食，營養豐富，味道鮮美，歷來深受人們的喜愛。它富含的鈣、磷、鐵元素，對骨...
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![醬爆魷魚的做法 【醬爆魷魚】 醬爆魷魚怎麼做]( "醬爆魷魚的做法 【醬爆魷魚】 醬爆魷魚怎麼做")
- “最近家裏事兒多，沒有顧上更新。但是百忙之中還是要回家來看看，這兒的氛圍總是給人正能量，讓人在換擋時期來個調節。魷魚可能大家都能拿一手，我就不説是什麼正宗之類的，就是家常的、好吃的菜就好。這個魷魚用洋葱、醬爆炒之後的香氣真的很讓人食慾大增的，那天正好姑姐來我家，她...
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![醬爆魷魚怎麼做-醬爆魷魚的做法]( "醬爆魷魚怎麼做-醬爆魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚須（適量）輔料洋葱（半個）調料海鮮辣醬（適量）食鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆魷魚的做法步驟1、先把魷魚須清洗之後切成條。2、洋葱切成絲。3、油燒熱後先下鍋翻炒魷魚。4、接着倒入洋葱。5、然後加入海鮮辣醬和鹽。6、炒至洋葱斷生後方可出鍋。...
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味味甜
