![好吃的馬齒莧菜糰子如何做簡單又好吃]( "好吃的馬齒莧菜糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘馬齒莧菜糰子是一道非常健康的美食的哦！馬齒莧，可以算是一種野菜吧，它具有一定的消炎作用，全國各地都是有分佈的喲。我很喜歡馬齒莧，它吃法也是有很多，今天就來做了一道馬齒莧菜糰子的，做法簡單，但是味道是特別棒...
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![美味馬齒莧菜糰子如何做簡單又好吃]( "美味馬齒莧菜糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菜糰子人人都喜歡吃，也是家家餐桌上的常客。菜糰子餡料豐富，不同的餡料，製作出不同口味的菜糰子，馬齒莧菜糰子用馬齒莧主料，製作方法簡單，味道獨特。馬齒莧是一種野菜，味道獨特，通氣潤燥，促進消化，易於吸收，製作餡料...
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![美味的馬齒莧菜糰子如何做簡單又好吃]( "美味的馬齒莧菜糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏人特別喜歡吃菜糰子，經常做各種蔬菜的菜糰子，這道馬齒莧菜糰子就是家人非常喜歡吃的，做法非常簡單好學，馬齒莧的營養含量非常豐富，特別適合給家裏長輩和孩子吃，再加上蒸出來的菜很清淡不油，同時留住菜的營養...
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![馬齒莧菜糰子 怎麼做-馬齒莧菜糰子 的做法]( "馬齒莧菜糰子 怎麼做-馬齒莧菜糰子 的做法")
- “朋友有個菜園子，種滿各種時令蔬菜，週末喜歡去玩，偶爾也幫忙乾點小活兒。最近菜地裏正瘋長的有豆角、黃瓜、西紅柿，還有斬不絕除不盡的馬齒莧。馬齒莧不需要人工播種，是一種生命力極強的野菜，田間地頭隨處可見，連石頭縫裏都能頑強生長，更別説地肥水美的菜田了，巨大到一棵都能炒一...
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![馬齒莧菜的做法]( "馬齒莧菜的做法")
- 馬齒莧菜是一種很常見的綠色蔬菜，很多人都喜歡吃馬齒莧菜，不僅僅因為它好吃，主要是馬齒莧菜富含豐富的營養物質，那麼，對於馬齒莧菜的做法，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望能夠幫助到大家。一、馬齒莧菜的做法馬齒莧是農村鄉野之間很常見一種野菜，也頗具...
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![馬齒莧攤餅子怎麼做-馬齒莧攤餅子的做法]( "馬齒莧攤餅子怎麼做-馬齒莧攤餅子的做法")
- “有個小菜園子還能吃到天然野菜，菜地裏長出好多馬齒莧，看着好誘人，拔了些攤餅子，真真兒純天然健康美食”食材明細主料馬齒莧（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（2個）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬齒莧攤餅子的做法步驟1、小菜園子地裏長出好多野菜。2、清洗一下瀝乾水分適...
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![馬齒莧白菜肉包子的做法 《馬齒莧白菜大肉包子》地瓜面皮，馬齒莧白菜肉包子 馬齒莧白菜肉包子怎麼做]( "馬齒莧白菜肉包子的做法 《馬齒莧白菜大肉包子》地瓜面皮，馬齒莧白菜肉包子 馬齒莧白菜肉包子怎麼做")
- “馬齒莧是我們老家夏天常見的一種菜好多這個菜，老媽給我晾乾，郵來的今天把它蒸包子很好吃哦！養生好菜花錢買不到！一般人羣均可食用。尤適宜腸胃道感染者，皮膚粗糙乾燥，維生素A缺乏症，角膜軟化症，眼乾燥症，夜盲症者，小兒單純性腹瀉、小兒百日咳者，鈎蟲病患者，婦女赤白帶下及孕婦臨產...
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![馬齒莧肉包子怎麼做-馬齒莧肉包子的做法]( "馬齒莧肉包子怎麼做-馬齒莧肉包子的做法")
- “馬齒莧相信大家都知道，地裏的一種野菜，它有清熱涼血治痢，它還含有含豐富的ω-3脂肪酸，對降低心血管病的發生有很好的作用。反正好處多多，最有記憶的就是小時候集體大隊時，夏天把馬齒莧和紅糖一起熬水喝，好像是用來預防中暑，那時太小記不太清了，，，老媽把馬齒莧曬乾來吃，還是很巧合的...
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![馬齒莧菜的功效]( "馬齒莧菜的功效")
- 馬齒莧菜是一種我們生活中並不常見的蔬菜，因為這種蔬菜並沒有進行過大面積的種植，而是隻有在一些野地裏才能找到，所以它也算是一種野菜，那大家肯定都知道，野菜的功效是非常好的，我們就來了解一下馬齒莧菜的功效。馬齒莧菜的功效馬齒莧性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大腸經。中醫認...
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![馬齒莧鴨蛋包子怎麼做-馬齒莧鴨蛋包子的做法]( "馬齒莧鴨蛋包子怎麼做-馬齒莧鴨蛋包子的做法")
- “馬齒莧鴨蛋包子，滑嫩鮮香又鬆軟，既養眼又好吃，賞心悦目。馬齒莧具有清熱解毒、散血消腫的作用。還有抗菌消炎、治腹瀉、降血壓、保護心臟、預防糖尿病、預防血栓形成和冠心病等功效。受到養生專家們的好評，民間稱之為長壽菜!”食材明細主料馬齒莧（適量）鴨蛋（三個）麪粉（適量）輔料...
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![軟糯馬齒莧糰子如何做簡單又好吃]( "軟糯馬齒莧糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不用再去外面吃馬齒莧糰子，在家久可以自己做啦。提起它，相信很多人都會默默嚥下口水。因為不僅擁有可口的風味，更因為它食材搭配理。讓人們在大飽口福的情況下也能獲取人體每日必需的維生素，膳食纖維等。炎炎...
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![馬齒莧和莧菜的區別]( "馬齒莧和莧菜的區別")
- 馬齒莧是一種綠色蔬菜，很多人都知道，而且還很喜歡吃馬齒莧。但是也有更多的人不知道什麼是馬齒莧。她們認為馬齒莧和莧菜是一模一樣的。其實，不是這樣的。那麼，就有人問了，馬齒莧和莧菜的區別是什麼呢?現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。馬齒莧和莧菜的區別馬齒莧為馬齒...
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![馬齒莧菜乾包子怎麼做-馬齒莧菜乾包子的做法]( "馬齒莧菜乾包子怎麼做-馬齒莧菜乾包子的做法")
- “馬齒莧馬莧、五行草、五方草、長命菜、九頭獅子草、馬勝菜。具有清熱解毒的作用。新鮮的馬齒莧可以做湯，拌食。馬齒莧焯水後曬乾了就可以用來做餡。麪糰食材：中筋麪粉1500克、水600克、牛奶50克、糖15克、酵母5克、餡料食材：馬莧齒菜乾100克、肉末400克、大葱100克、姜20...
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![馬齒莧蒸臘肉的做法 馬齒莧蒸臘肉（附幹馬齒莧做法） 馬齒莧蒸臘肉怎麼做]( "馬齒莧蒸臘肉的做法 馬齒莧蒸臘肉（附幹馬齒莧做法） 馬齒莧蒸臘肉怎麼做")
- “馬齒莧，生長在田間地頭的綠色無公害的植物，是一種帶有微酸味的野菜。夏天到秋天都可以見到馬齒莧，將新鮮的馬齒莧清洗乾淨用開水燙過放到太陽底下晾曬乾，儲存到罈子裏可以吃很久。乾的馬齒莧用來蒸肉，質地軟爛，滋味鮮香。”食材明細主料馬齒莧（500克）臘肉（100克）輔料葱（1...
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![馬齒莧雞蛋餅的做法 馬齒菜（馬齒莧）雞蛋餅 馬齒莧雞蛋餅怎麼做]( "馬齒莧雞蛋餅的做法 馬齒菜（馬齒莧）雞蛋餅 馬齒莧雞蛋餅怎麼做")
- “馬齒莧又稱長壽菜，五行草，是夏季一種藥食兩用野菜，家常做法有好多，拿它來做雞蛋餅，做法簡單，食之美味。”食材明細主料新鮮馬齒莧（100g）普通麪粉（200g）輔料雞蛋（106g（2個））水（300g）調料花生油（適量）鹽（5g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬齒莧雞蛋餅的做法步驟1、雨後樓後的小山坡上長出...
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![馬齒莧菜卷怎麼做-馬齒莧菜卷的做法]( "馬齒莧菜卷怎麼做-馬齒莧菜卷的做法")
- “今天是馬齒莧的天下，涼調馬齒筧，菜盒，菜疙瘩，菜卷。”食材明細主料馬齒莧（1000g）雞蛋（5個）輔料粉條（少許）豆腐（少許）大葱（2顆）大蒜（1顆）調料鹽（少許）雞精（少許）花椒粉（少許）香醋（2勺）生抽（一勺）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬齒莧菜卷的做法步驟1、把馬齒莧洗乾淨備用。2、用剛燒開的水把面...
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![涼拌馬齒莧的做法 【夏日小涼菜】涼拌馬齒莧 涼拌馬齒莧怎麼做]( "涼拌馬齒莧的做法 【夏日小涼菜】涼拌馬齒莧 涼拌馬齒莧怎麼做")
- 食材明細主料馬齒莧（適量）輔料蒜（適量）醃剁椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌馬齒莧的做法步驟1、馬齒莧摘洗乾淨，控淨水。2、鍋中加水燒開，放入馬齒莧氽熟。3、將馬齒莧氽熟後控水撈出。4、將蒜搗成茸。5、將蒜茸撒在切成...
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![馬齒莧蒸菜怎麼做-馬齒莧蒸菜的做法]( "馬齒莧蒸菜怎麼做-馬齒莧蒸菜的做法")
- “從春到夏，吃過無數次的蒸菜，優其這個馬齒莧，老家的院子裏，媽媽撒了些種子，多得吃不完了，這東西生命力超強，掐一茬長一茬，好得很！”食材明細主料馬齒莧（適量）輔料麪粉（適量）配料香油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）生抽（適量）醋（適量）辣椒油（適量）糖（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）馬齒莧蒸菜的做...
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![馬齒莧包子怎麼做-馬齒莧包子的做法]( "馬齒莧包子怎麼做-馬齒莧包子的做法")
- 食材明細主料幹馬齒筧（適量）肥豬肉（1000g）細粉條（適量）麪粉（1000g）輔料十三香（適量）鹽（適量）大葱（一顆）香油（適量）花生油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬齒莧包子的做法步驟1、提前把幹馬齒筧用開水泡一晚上！泡發後清洗乾淨，瀝乾水，備用！2、温水放入酵母粉攪勻，把水倒入麪粉和好，揉光！3...
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![美味馬齒莧糰子如何做簡單又好吃]( "美味馬齒莧糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘糰子一般的製作並不難，而且糰子也是中國傳統的一種小點心，如果你自己製作的比較小，這糰子可是特別可愛的存在呢！而且今天做的這一道美味馬齒莧糰子的味道清清淡淡的，特別的好吃，馬齒莧很養生，營養價值高，而糰子本...
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![馬齒莧疙瘩的做法 馬齒莧（麻麻菜）疙瘩 馬齒莧疙瘩怎麼做]( "馬齒莧疙瘩的做法 馬齒莧（麻麻菜）疙瘩 馬齒莧疙瘩怎麼做")
- 食材明細主料馬齒莧（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬齒莧疙瘩的做法步驟1、麻麻菜切碎，拌入食用鹽2、十三香3、拌入麪粉4、攪拌均勻後打兩個雞蛋5、團成糰子上鍋蒸7分鐘6、調好料碗蘸着吃7、我自己調的是芝麻醬的...
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![馬齒莧野菜糰子怎麼做-馬齒莧野菜糰子的做法]( "馬齒莧野菜糰子怎麼做-馬齒莧野菜糰子的做法")
- “野菜糰子，兒時的味道，多吃粗糧，有益身體健康，超級好吃!”食材明細主料玉米粉（500克）麪粉（50克）馬齒莧（200克）肥豬肉（300克）輔料豬油（50克）鹽（25克）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）馬齒莧野菜糰子的做法步驟1、玉米粉500克，麪粉50克2、活好麪糰，等分小麪糰。3、幹馬齒莧...
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![蒸馬齒莧菜饃怎麼做-蒸馬齒莧菜饃的做法]( "蒸馬齒莧菜饃怎麼做-蒸馬齒莧菜饃的做法")
- “馬齒莧除了煎炒，蒸成菜饃也是不錯的吃法。蘸着蒜汁或醋水，很美味😋”食材明細主料馬齒莧（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）清水（一點）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸馬齒莧菜饃的做法步驟1、馬齒莧淘洗淨。2、切成小粒。3、切好的馬齒莧盛入盆中，撒上適量鹽。4、倒入適量麪粉。5...
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![馬齒莧餅的做法 夏日食野菜之---【美味的馬齒莧餅】 馬齒莧餅怎麼做]( "馬齒莧餅的做法 夏日食野菜之---【美味的馬齒莧餅】 馬齒莧餅怎麼做")
- “馬齒莧介紹：【科屬】為馬齒莧科植物馬齒莧的幼嫩莖葉。【別名】長命菜、長壽菜、五行草。【性味歸經】性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大腸經。【功效主治】清熱解毒，利水去濕，散血消腫，除塵殺菌，消炎止痛，止血涼血。主治痢疾，腸炎，腎炎，產後子宮出血，便血，乳腺炎等病症。很好的保健食品...
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![馬齒莧糰子的做法 馬齒莧糰子（饃饃） 馬齒莧糰子怎麼做]( "馬齒莧糰子的做法 馬齒莧糰子（饃饃） 馬齒莧糰子怎麼做")
- “馬齒莧是一種野菜，因其葉綠梗紅花黃根白籽黑，又叫五行菜，長命菜，馬齒莧的吃法有很多種，涼拌，炒食，蒸菜都可以，將馬齒莧跟發麪團在一起蒸成館饃饃也很好吃。我這次還用了豆渣和燕麥面，營養更加豐富！”食材明細主料麪粉（適量（三分之一））燕麥粉（適量（三分之二））豆渣（一份）馬齒莧（適量）輔料酵母（適...
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味味甜
