![脆脆雞米花怎麼做-脆脆雞米花的做法]( "脆脆雞米花怎麼做-脆脆雞米花的做法")
- “金黃脆脆雞米花，休閒小零食，搭配不同蘸料，吃出不同味道。”食材明細主料雞胸肉（一個）雞蛋（兩個）澱粉（適量）麪包糠（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脆脆雞米花的做法步驟1、準備材料：雞胸肉、澱粉、雞蛋、麪包糠2、雞胸肉切丁，放入鹽、胡椒粉和...
- 17749
![家常炒脆藕怎麼做-家常炒脆藕的做法]( "家常炒脆藕怎麼做-家常炒脆藕的做法")
- “家常炒脆藕是一道營養快手菜。主要可以補益氣血，增強人體免疫力，適合老少人羣。”食材明細主料藕（1節）青椒（半個）紅椒（1個）香葱（3棵）姜（1塊）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醋（少許）蠔油（少許）雞汁（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒脆藕的做法步驟1、藕1節，青椒半個，紅椒1個，...
- 23845
![酥脆魚米花的做法 雞米花完美替代？三分鐘酥脆魚米花做法 酥脆魚米花怎麼做]( "酥脆魚米花的做法 雞米花完美替代？三分鐘酥脆魚米花做法 酥脆魚米花怎麼做")
- “因為平時做飯要顧及眼力不好、牙口鬆動的老人，還有吃魚經驗不足的小孩子，所以將鱈魚身上肉最厚，刺最少的魚腩挑出來做成魚米花，這個菜外脆裏嫩，幾乎吃不到刺兒。而且三分鐘就能做好，鱈魚蛋白質含量很高脂肪含量低，也不失為適合瘦身人羣一個解饞的快手好菜。”食材明細主料挪威...
- 28747
![勁脆雞米花怎麼做-勁脆雞米花的做法]( "勁脆雞米花怎麼做-勁脆雞米花的做法")
- “藉着世界盃的風頭，在家做零食，球賽我不一定能看懂，球星也不認識幾個，重在參與嘛，感受過這個熱情的過程就是參與世界盃拉！！哈哈找個藉口喝冰啤酒，肆無忌憚的偶爾吃一次高熱量的小食嘛！哈哈大白你來拍我吧！”食材明細主料雞腿（2只（拆骨））麪粉（適量）蛋液（適量）麪包糠（適量）輔料料酒（適量）蒜泥（適...
- 23483
![酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法]( "酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法")
- “做宮保雞丁和酸辣粉必備食材，也是傳統下酒菜，酥脆鹹香。”食材明細主料花生米（適量）輔料食用油（少許）鹽（適量）白酒（適量）原味（口味）未知（難度）酥脆花生米的做法步驟1、花生米洗淨，晾乾水分2、冷鍋倒入少許食用油3、放入花生米，小火慢炒4、炒至花生米顏色發紅，關火後再翻炒幾下5、控油出...
- 5084
![脆香魚米花怎麼做-脆香魚米花的做法]( "脆香魚米花怎麼做-脆香魚米花的做法")
- “吃過雞米花，今天來做魚米花，更嫩，更脆，更鮮噢！入口即化，味道非常棒哦！”食材明細主料巴沙魚（100g）輔料醃料（20g）雞蛋（1個）麪包糠（100g）土豆澱粉（10g）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脆香魚米花的做法步驟1、把巴沙魚切成丁狀。2、加入醃料和料酒醃製1小時。3、給醃製好魚丁裹上一層土...
- 31141
![酥脆雞米花怎麼做-酥脆雞米花的做法]( "酥脆雞米花怎麼做-酥脆雞米花的做法")
- “學做的一款少油酥脆雞米花，做給小朋友吃，酥酥脆脆，孩子們特別喜歡，好吃又健康。”食材明細主料雞胸肉（160g）雞蛋（1個）玉米澱粉（35g）輔料色拉油（8ml）麪包糠（60g）料酒（20ml）薑末（5g）胡椒粉（1g）鹽（2g）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酥脆雞米花的做法步驟1、備齊材料，雞胸肉洗淨切小塊2、加入姜...
- 27198
![家常脆炒藕怎麼做-家常脆炒藕的做法]( "家常脆炒藕怎麼做-家常脆炒藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1節）輔料紅椒（1個）葱花（少許）薑絲（少許）鹽（適量）糖（1.5勺）生抽（1勺）醋（1.5勺）白醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常脆炒藕的做法步驟1、藕去皮切絲，清水中加入1勺白醋，放入藕絲浸泡10分鐘左右撈出瀝乾。2、鍋中倒入適量油，加入薑絲、葱絲、辣椒絲小火炒香。3、倒入...
- 32654
![雞蛋脆麻花怎麼做-雞蛋脆麻花的做法]( "雞蛋脆麻花怎麼做-雞蛋脆麻花的做法")
- “麻花是中國的一種特色食品。用兩三股條狀的面擰在一起，以油炸成。加了全蛋液揉麪做成的麻花更加的美味哦。”食材明細主料中筋麪粉（500克）雞蛋（4個（全蛋液250克））糖（80克）白芝麻（30克）無鋁泡打粉（10克）輔料油（稍寬（炸麻花用，以實際消耗為準））甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋脆麻花...
- 7959
![香脆麻辣雞米花怎麼做-香脆麻辣雞米花的做法]( "香脆麻辣雞米花怎麼做-香脆麻辣雞米花的做法")
- “小零食，小零食，自己做的安全衞生，味道更好！”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料麪包糠（100g）麻辣醃料（20g）料酒（10g）土豆粉（10g）雞蛋液（10g）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香脆麻辣雞米花的做法步驟1、雞胸肉切丁。2、把醃料和料酒倒入醃製。3、把醃製好的雞丁裹上土豆粉，蘸上雞蛋液，最後...
- 9922
![脆炸花生米怎麼做-脆炸花生米的做法]( "脆炸花生米怎麼做-脆炸花生米的做法")
- “這是用的九三葵花籽油炸制的，我感覺炸出來的花生米挺香的，感謝九三集團~”食材明細主料花生米（500克）輔料九三葵花籽油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脆炸花生米的做法步驟1、花生米準備好！2、鍋裏倒入九三葵花籽油！3、油熱八成，把筷子放進油裏周圍有氣泡！4、然後...
- 17181
![脆藕炒雞米怎麼做-脆藕炒雞米的做法]( "脆藕炒雞米怎麼做-脆藕炒雞米的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）青椒（少許）蓮藕（少許）青瓜（少許）香菇（2朵）胡蘿蔔（少許）輔料生抽（適量）白糖（適量）料酒（適量）味精（適量）食用油（適量）玉米澱粉（少許）鹽巴（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）脆藕炒雞米的做法步驟1、雞腿比較嫩，所以雞米就用雞腿的肉啦。2、備料。3、首先雞腿去骨，用剪刀剪開...
- 17326
![三步搞定 酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法 酥脆花生米]( "三步搞定 酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法 酥脆花生米")
- “身邊的親友都説我炸的花生米表皮不焦酥脆可口其實一碗酥脆的花生米很簡單隻需要做好以下幾個步驟就可以啦”食材明細主料花生米（200克）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥脆花生米的做法步驟1、炒鍋內擦乾一定不能又水冷油花生米一起放入鍋內油剛好...
- 6322
![新奧爾良香脆雞米花 怎麼做-新奧爾良香脆雞米花 的做法]( "新奧爾良香脆雞米花 怎麼做-新奧爾良香脆雞米花 的做法")
- “看到雞米花，就垂涎欲滴吧。在外面的快餐店沒少花錢買吧？哈哈，我就是那個曾經看到眼裏拔不出來的……。現在，在家裏來解饞，想怎麼吃就怎麼吃。雞米花是由雞脯肉掛糊炸制而成，樣子類似於爆米花。醃料可以根據您自己的喜好放入,比如奧爾良烤翅醃料、黑胡椒醃料等。”食材明細主...
- 5383
![雞米花的做法 酥脆爽口雞米花 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 酥脆爽口雞米花 雞米花怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）麪包糠（適量）雞肉（適量）輔料胡椒粉（少許）番茄醬（適量）鹽（少許）油（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞米花的做法步驟1、雞肉切小丁。2、加入少許鹽、胡椒粉醃製一會。3、準備好全蛋液、澱粉、麪包糠。4、先裹澱粉。5、接着雞蛋液。6、再麪包糠。7、...
- 17012
![家常爆脆藕怎麼做-家常爆脆藕的做法]( "家常爆脆藕怎麼做-家常爆脆藕的做法")
- “很多時候買藕回來煲，不管你煲的時間長與短，永遠也做不出家鄉湖北那蓮藕的粉糯感。現在終於知道了，蓮藕也是分品種和產地的。廣東這邊的藕雖然沒有那種粉粉的口感，但是用來爆炒，卻是很清脆的。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料紅椒（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）甜味（口味）炒（工...
- 13828
![香脆花生米怎麼做-香脆花生米的做法]( "香脆花生米怎麼做-香脆花生米的做法")
- “花生果具有很高的營養價值，被稱為植物肉和人蔘果，裏面含豐富的脂肪和蛋白質。並含有礦物質，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。”食材明細主料花生米（220克）食用油（280克）輔料白糖（15克）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香脆花生米的做法步驟1、準備...
- 5928
![家常雙脆怎麼做-家常雙脆的做法]( "家常雙脆怎麼做-家常雙脆的做法")
- “雙脆是指豬腰花和豬黃喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。豬腰要選沙腰（顏色白裏透紅為佳），配料芹菜只要莖，不要葉（葉不要浪費了，可用來做涼拌菜）。”食材明細主料豬腰（2個）豬黃喉（2跟根）輔料芹菜莖（150克）配料幹辣椒（6個）小紅辣椒（8-9個）花椒（適量）老薑（適量）紅薯水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適...
- 17463
![家常脆黃瓜怎麼做-家常脆黃瓜的做法]( "家常脆黃瓜怎麼做-家常脆黃瓜的做法")
- “入秋以來，雞魚肉蛋把胃塞的滿滿當當，吃的口膩了。那就執行少油少鹽，葷素搭配是健康的飲食方式。這時候的蔬菜是最有味道的，沒有了冬季反季節蔬菜的怪味，也沒有夏季蔬菜瘋長後留下的清淡味道。翠綠的頂花帶刺的黃瓜，紅油油一咬流汁的西紅柿，不用佐料、不用動火這樣生吃都是鮮美...
- 15041
![香脆雞米花怎麼做-香脆雞米花的做法]( "香脆雞米花怎麼做-香脆雞米花的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（半塊）雞蛋（一個）輔料麪粉（適量）芡粉（適量）麪包糠（適量）鹽（一勺）黑胡椒（半勺）雞精（五分之一勺）油（適量）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香脆雞米花的做法步驟1、雞胸肉洗淨切小塊兒2、加入鹽，雞精，黑胡椒和生抽攪拌均勻醃製半小時3、芡粉和麪粉按1：3混合均勻4、醃製好的雞...
- 11053
![脆皮花生米怎麼做-脆皮花生米的做法]( "脆皮花生米怎麼做-脆皮花生米的做法")
- 食材明細主料紅皮花生（200克）雞蛋（一個）輔料五香粉（一茶匙）麪粉（適量）鹽（半茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）脆皮花生米的做法步驟1、花生米加入雞蛋，五香粉，雞蛋，鹽。2、拌勻。3、加入麪粉再次拌勻。4、起油鍋燒製五成熱下花生米炸制。5、炸至金黃酥脆撈出龍控油即可。6、成品7...
- 23507
![酥脆玉米花怎麼做-酥脆玉米花的做法]( "酥脆玉米花怎麼做-酥脆玉米花的做法")
- “在家裏爆玉米花，可以添加很多口味。製作也很快捷，做零食或者下午茶不錯的。口感酥脆香甜。這次是用糖把爆好的米花全部都沾上，好吃極了，喜歡的親可以試下。”食材明細主料小玉米（50g）輔料糖（50g）水（二勺）植物油（一勺）甜味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥脆玉米花的做法步驟1、吳香...
- 11998
![酥脆花生米的做法 【北京】酥脆花生米 酥脆花生米怎麼做]( "酥脆花生米的做法 【北京】酥脆花生米 酥脆花生米怎麼做")
- “油炸花生米，其實不光男人們愛吃，女人和小朋友也喜歡吃。但是花生米含油高，如果再用油炸的方法，豈不是油上加油？現代人飲食，油水已經很大了，所以在食物製作上就要多注意些，以清淡、少油、少鹽為第一需求。但是如果太寡淡，估計這飯菜也沒人愛吃。所以我們就需要一些小竅門，使食物色...
- 15610
![雞米花的做法 香脆雞米花 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 香脆雞米花 雞米花怎麼做")
- “雖然心裏清清楚楚的知道夏天了應該要控制飲食開始減肥了，但越是在這個大家都甩肉的季節嘴巴就越饞。這不昨天晚上將家裏大掃除後就開始饞KFC的雞米花，真的是恨不得讓銩生開車去給我買去，不過最終我還是忍住了，畢竟大晚上如果再不剋制的話我將從微胖界晉級到胖子的的行列了...
- 32587
![雞蛋脆麻花的做法 香香脆脆我愛吃——雞蛋脆麻花 雞蛋脆麻花怎麼做]( "雞蛋脆麻花的做法 香香脆脆我愛吃——雞蛋脆麻花 雞蛋脆麻花怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（2個）輔料油（25克）糖（25克）鹽（2克）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋脆麻花的做法步驟1、面200克，雞蛋2個，油25克，糖25克，鹽2克。2、揉成麪糰，鬆弛30分鐘。3、分成15克的小劑子。4、搓成長條。5、將長條的兩端對摺上勁（這一步很關鍵，一定要上勁）。6、再對摺...
- 24805
味味甜
