![乾煸蓮藕怎麼做-乾煸蓮藕的做法]( "乾煸蓮藕怎麼做-乾煸蓮藕的做法")
- “乾煸蓮藕幹香過癮小素菜那天去買蓮藕，買蓮藕的老闆説要不了多久蓮藕都沒有了，意思是這季的蓮藕馬上就完了，再吃就要等夏天吃新藕。於是蓮忙買了回來，再吃上幾次嘛。蓮藕的吃法有很多種，它也是可塑料極高的食材，想淡想濃全在你自己的操作了。今天吃乾煸蓮藕，這一類的菜乾香下飯...
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![乾煸藕絲怎麼做-乾煸藕絲的做法]( "乾煸藕絲怎麼做-乾煸藕絲的做法")
- “現在正是吃蓮藕的季節，蓮藕的吃法真的很多，燉着吃，炒着吃，蒸着吃。今天我給大家分享一道色澤金黃、微辣酥脆、味道鹹鮮的乾煸藕絲。”食材明細主料蓮藕（1節）輔料小香芹（5顆）小葱（4顆）雞蛋（1個）調料辣椒（6顆）鹽（少許）雞精（少許）花生油（適量）胡椒粉（1勺）海鮮醬油（1勺）香醋（1勺）澱粉（適量）熟白芝麻（適量...
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![乾煸藕條怎麼做-乾煸藕條的做法]( "乾煸藕條怎麼做-乾煸藕條的做法")
- “新春盛宴，人人都是美食家！”食材明細主料鮮藕（1個）輔料雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）精鹽（適量）五香粉（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸藕條的做法步驟1、藕削去外皮洗乾淨。2、切細條。3、加入一匙精鹽醃製十分鐘。4、用水清洗乾淨澱粉。5、打入一個雞蛋攪...
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![乾煸肥腸藕怎麼做-乾煸肥腸藕的做法]( "乾煸肥腸藕怎麼做-乾煸肥腸藕的做法")
- “乾煸菜最愛做的就是乾煸豆角，前幾天去一家川菜館，朋友點了這道乾煸肥腸藕，吃的一點沒剩，嗯！不錯，回來試了試，感覺還行，就是在顏色上，人家做得肥腸是白色的，而我買的肥腸是加工過的，發紅，，口味一樣就行吧。”食材明細主料蓮藕（1節）輔料肥腸（適量）配料紅辣椒（適量）花椒（適量）麻椒（適量）葱（適量）姜（...
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![乾煸酸辣藕丁的做法 快手素菜——乾煸酸辣藕丁 乾煸酸辣藕丁怎麼做]( "乾煸酸辣藕丁的做法 快手素菜——乾煸酸辣藕丁 乾煸酸辣藕丁怎麼做")
- “一道簡單下飯的快手全素菜。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸酸辣藕丁的做法步驟1、主要原料。2、蓮藕去皮洗淨備用。3、將藕切成小丁，泡水裏避免氧化變色。4、燒熱油，炸香花椒和幹辣椒。...
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![乾煸藕片怎麼做-乾煸藕片的做法]( "乾煸藕片怎麼做-乾煸藕片的做法")
- 食材明細主料藕（3條）輔料葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）乾煸藕片的做法步驟1、準備材料。藕去皮，切片。葱切小末。2、鍋裏放油，油多一點。炒之前，鍋一定要洗乾淨。不然炒出來的藕就是黑色。油要多，才不會粘鍋。3、油燒至7層熱。藕下鍋。一直大火爆炒。直至藕的表層成...
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![-肉乾面蓮藕面的做法 順口味快餐蓮藕面-肉乾面蓮藕面 -肉乾面蓮藕面怎麼做]( "-肉乾面蓮藕面的做法 順口味快餐蓮藕面-肉乾面蓮藕面 -肉乾面蓮藕面怎麼做")
- “馬軍老師教你做家常便飯，順口味快餐蓮藕面-肉乾面蓮藕面”食材明細主料鮮蓮藕面（適量）輔料雞湯（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）-肉乾面蓮藕面的做法步驟1、首先把蓮藕面打散，然後煮上一鍋水，邊上準備一盆涼水。2、準備一個盤子裏把所有的醬料（除了辣椒醬、雞湯葱酥和葱...
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![清脆乾煸藕絲如何做簡單又好吃]( "清脆乾煸藕絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘乾煸藕絲是一道清脆爽口的涼拌家常菜，這色香味俱全的美食是你抵制不住的，藕可生吃也可熟食，不管哪一樣食用都是美味至極，藕中含有大部分的糖分，清甜脆嫩的口感給人滿滿的正能量，紅綠辣椒的完美搭配更是獨具特色...
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![美味的蓮藕乾煸鴨如何做簡單又好吃]( "美味的蓮藕乾煸鴨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蓮藕乾煸鴨是一個很香，很有口感的菜餚，但是鴨子本身有一股很大的味道，所以不是很多人都愛吃的，這個時候我們就得看這個菜做得好不好吃，符不符合大眾的口味了，所以味道是最重要的的。這道菜做法還是很簡單的，就是...
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![美味乾煸藕如何做簡單又好吃]( "美味乾煸藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘乾煸藕是一道鮮美爽口的家常小菜，簡單的食材製作出精緻的美味，藕中含有蛋白質與糖分，較易於人體對其營養物質的吸收，加入本身帶香味的芹菜一起翻炒，更為清香怡人，僅僅香味就足以讓人胃口大開，出鍋後撒入少許的芝...
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![胡蘿蔔肉末煸炒蓮藕丁怎麼做-胡蘿蔔肉末煸炒蓮藕丁的做法]( "胡蘿蔔肉末煸炒蓮藕丁怎麼做-胡蘿蔔肉末煸炒蓮藕丁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（600克）胡蘿蔔（半個）青椒（一個）肉末（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）辣椒醬（一勺）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末煸炒蓮藕丁的做法步驟1、素菜類切丁備用。2、肉末準備好待用。3、油鍋燒熱倒入玉米油，大火快速翻炒青椒丁，胡蘿蔔丁。4、加入肉末，一勺辣...
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![蓮藕乾煸鴨如何做簡單又好吃]( "蓮藕乾煸鴨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鴨是生活中最常見的一種食物，它含有豐富的維生素，並且清胃火，食慾不振的朋友就很適合吃鴨。鴨的做法有很多，什麼筍乾老鴨煲，紅燒鴨塊，北京烤鴨。如果這些平常的菜餚都吃膩了的話，就可以試試這道蓮藕乾煸鴨...
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![紅椒煸炒蓮藕怎麼做-紅椒煸炒蓮藕的做法]( "紅椒煸炒蓮藕怎麼做-紅椒煸炒蓮藕的做法")
- “今天早上這盤素炒蓮藕配一碗粥，味道不錯，特別開胃，素食也能滿足我的味蕾，不油膩。操作起來非常簡單，10分鐘搞定。18年12月17日早餐”食材明細主料蓮藕（適量）紅椒（一顆）西蘭花（適量）聖女果（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）玉米油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒煸炒蓮藕的做法步驟...
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![好吃的乾煸藕如何做簡單又好吃]( "好吃的乾煸藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我分享這道乾煸藕給大家的原因呢其實非常的簡單，其實我平時很少做推薦的，因為覺得蘿蔔白菜各有所愛，我喜歡的不一定大家都喜歡，但是呢，這一道菜我會推薦給大家是因為覺得非常適合，是一道很適合現在快速生活的菜...
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![乾煸藕條的做法 乾煸藕條：香氣撲鼻的誘惑 乾煸藕條怎麼做]( "乾煸藕條的做法 乾煸藕條：香氣撲鼻的誘惑 乾煸藕條怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（3段）輔料食用油（適量）幹辣椒（5個）芹菜（1小把）生抽（2湯匙）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）乾煸藕條的做法步驟1、準備好蓮藕。2、削皮，切段，為避免變黑可浸泡在清水中。3、將藕取出，瀝乾水分。4、熱油，待油温升高，下藕。5、用中火炸至金黃。6、幹辣椒剪碎。7、芹菜洗...
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![蓮藕炒豆乾怎麼做-蓮藕炒豆乾的做法]( "蓮藕炒豆乾怎麼做-蓮藕炒豆乾的做法")
- “蓮藕炒豆乾，簡單好做，營養美味。”食材明細主料蓮藕（1節）豆腐乾（1塊）輔料小葱（1顆）紅幹椒（3個）調料鹽（少許）生抽（半勺）醋（2滴）白糖（少許）雞精（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕炒豆乾的做法步驟1、準備食材，蓮藕洗乾淨去皮，豆腐乾洗乾淨。2、蓮藕切成絲放進清水裏以防氧...
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![乾煸藕絲如何做簡單又好吃]( "乾煸藕絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：適量輔料醬油：適量醋：適量熟芝麻：適量葱段：適量白糖：適量鹽：適量花椒：適量紅椒絲：適量具體步驟1.蓮藕去皮洗淨切成絲放加了鹽的清水裏浸泡15分鐘左右，撈出沖洗乾淨後充分瀝乾水份。2.把瀝過水份的藕絲，用廚房紙...
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![如何做簡單又好吃-好吃的蓮藕乾煸鴨]( "如何做簡單又好吃-好吃的蓮藕乾煸鴨")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的蓮藕乾煸鴨，在家做這個菜肯定不會讓你失望的，蓮藕又那麼爽口，還能拉出絲，又好玩又好吃的蓮藕，再加上鴨子，就變的更加美味了。炒至鴨子香味出來，而且還加入了那麼多配料，八角和香葉的味道入到鴨子裏面，讓鴨子...
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![幹魷炒蓮藕怎麼做-幹魷炒蓮藕的做法]( "幹魷炒蓮藕怎麼做-幹魷炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2節）幹魷（2個）輔料香菜梗（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹魷炒蓮藕的做法步驟1、幹魷用清水浸泡兩小時左右，清洗乾淨。2、泡軟的魷魚改花刀切小塊。3、香菜摘去葉子取梗，洗淨切段備用。4、蓮藕去皮切成薄片，浸泡在清水中。5、熱鍋下...
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![乾煸藕條如何做簡單又好吃]( "乾煸藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：適量輔料幹辣椒：一小把根據自己的喜好花椒：適量蒜：一瓣幹澱粉：適量糖：適量具體步驟1.藕切成條、葱切末、蒜切片、辣椒煎成絲2.在藕條上撒上幹澱粉，3.鍋內做油，油稍微多點，放入藕條，炸至藕條變蔫變黃撈出4.鍋內留...
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![家常乾煸藕條如何做簡單又好吃]( "家常乾煸藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料藕：500尖椒：1個姜：20辣椒：多個輔料鹽、葱、生抽、蠔油：少許孜然粉：適量具體步驟1.先將藕、姜、尖椒、辣椒、葱白切絲2.將藕過開水抄一下3.鍋內放油略多些，燒至7、8成熱時放入藕條翻炒一會兒後放入薑絲，直至藕...
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![幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做]( "幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做")
- “一個菜，放了幾種蔬菜，加上藕這個可以做主食的食物，幾大營養元素齊活啦。特美味就是熱量太高，偶爾過過癮還可以。”食材明細主料蓮藕（適量）大蝦（幾個）輔料洋葱（小許）芹菜（幾根）食用油（若干）調料姜（小許）椒鹽（小許）食鹽（1.5g）生抽（8g）澱粉（小許）老乾媽（適量）花椒（適量）八角（1個）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗...
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![乾煸藕夾怎麼做-乾煸藕夾的做法]( "乾煸藕夾怎麼做-乾煸藕夾的做法")
- 食材明細主料藕夾（1盤）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）葱花（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾煸藕夾的做法步驟1、藕夾一盤。2、鍋裏少許油放入幹辣椒花椒小火炒香。3、倒入藕夾。4、小火翻炒均勻。5、加入葱花顛鍋。6、出鍋了。7、酥酥脆脆。8、麻辣酥脆。...
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![鹹蛋黃乾煸藕條怎麼做-鹹蛋黃乾煸藕條的做法]( "鹹蛋黃乾煸藕條怎麼做-鹹蛋黃乾煸藕條的做法")
- “其實鹹蛋黃藕條味道也不錯哦。。。脆脆的。。。”食材明細主料藕（一條）新鮮鹹蛋（2只）輔料麪粉（若干）乾紅辣椒（3-4個）配料鹽（5G）花椒粉或者黑胡椒粉（3-4G）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃乾煸藕條的做法步驟1、首先把藕切成條狀，晾乾水。放入麪粉或者澱粉（我是用麪粉+澱粉）+敲2...
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![幹鍋蓮藕怎麼做-幹鍋蓮藕的做法]( "幹鍋蓮藕怎麼做-幹鍋蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）豬肉（適量）輔料蒜（適量）青椒（適量）小米辣（適量）調料火鍋底料（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋蓮藕的做法步驟1、切好材料。2、蓮藕下鍋焯水一分鐘撈起瀝乾。3、先把肥肉炒出油，加入一塊火鍋底料炒香，再加入瘦肉翻炒均勻...
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味味甜
