![淮山藥炒臘腸怎麼做-淮山藥炒臘腸的做法]( "淮山藥炒臘腸怎麼做-淮山藥炒臘腸的做法")
- “臘腸是媽媽手工製作的，被我拿了一半回來。與蔬菜搭配，營養均衡，口感一流！”食材明細主料淮山藥（400克）臘腸（1根）輔料青椒（1個）配料葱（適量）料酒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）鮑魚汁（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淮山藥炒臘腸的做法步驟1、臘腸切薄片，淮山藥去皮切片，葱切絲，青椒切片2...
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![山藥炒臘肉的做法 【電飯鍋美食】山藥炒臘肉 山藥炒臘肉怎麼做]( "山藥炒臘肉的做法 【電飯鍋美食】山藥炒臘肉 山藥炒臘肉怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）臘肉（適量）輔料蒜苗（適量）配料豆瓣醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒臘肉的做法步驟1、電飯鍋燒熱，放入臘肉，榨出油。2、臘肉炸至黃色，放入豆瓣醬，翻炒均勻，倒入胡蘿蔔片，翻炒2分鐘。3、將山藥片，翻炒均勻，加入鹽等調味料，加入水燜一會。4、加...
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![臘腸炒山藥怎麼做-臘腸炒山藥的做法]( "臘腸炒山藥怎麼做-臘腸炒山藥的做法")
- “臘腸很香，用其入菜，與山藥搭配，炒出的菜品很不錯。剩餘年貨變身為一道很受家人喜歡的美味。臘腸的有嚼勁，配上山藥的脆，口感很豐富。臘腸的紅色與山藥的潔白相得益彰，很耐看。這種搭配，葷素結合，營養均衡，食療功效也很多。”食材明細主料山藥（200g）臘腸（150g）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適...
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![鐵棍山藥炒香腸怎麼做-鐵棍山藥炒香腸的做法]( "鐵棍山藥炒香腸怎麼做-鐵棍山藥炒香腸的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）輔料油（適量）姜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鐵棍山藥炒香腸的做法步驟1、準備好的材料。2、處理好食材。3、鍋中放油，放入薑片，放入山藥片和胡蘿蔔片翻炒。4、把胡蘿蔔和山藥片炒熟。5、當如香腸和醬油。6、成品。...
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![臘腸山藥二米飯怎麼做-臘腸山藥二米飯的做法]( "臘腸山藥二米飯怎麼做-臘腸山藥二米飯的做法")
- “【二米飯】，就是大米和小米摻合後燜的米飯。朋友説吃小米的好處多，所以每次燜米飯時都會加一把小米。二米飯中加了山藥就是【山藥二米飯】。這次，在山藥二米飯中又加入了臘腸，就變成了香噴噴的【臘腸山藥二米飯】啦。冬天裏，不用出街，在家裏就可以吃到“香味四溢”的臘味飯，真...
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![淮山藥烏雞湯怎麼做-淮山藥烏雞湯的做法]( "淮山藥烏雞湯怎麼做-淮山藥烏雞湯的做法")
- “烏雞氣味甘、微温、無毒，有補中止痛、滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血、止崩治帶等功效，特別是對婦女的氣虛、血虛、脾虛、腎虛等症”食材明細主料烏雞（半隻）淮山藥（1段）輔料紅棗（適量）枸杞子（適量）黨蔘（適量）當歸（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）淮山藥烏雞湯...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![山藥炒臘腸荷蘭豆怎麼做-山藥炒臘腸荷蘭豆的做法]( "山藥炒臘腸荷蘭豆怎麼做-山藥炒臘腸荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料山藥（半顆）荷蘭豆（適量）臘腸（半個）香菇（1個）輔料葱（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒臘腸荷蘭豆的做法步驟1、備好食材。2、油熱，下入切好的山藥片、香菇片、臘腸片、荷蘭豆、葱花、花椒粉翻炒。3、加鹽、雞精炒勻出鍋。4、...
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![臘腸山藥水果壽司怎麼做-臘腸山藥水果壽司的做法]( "臘腸山藥水果壽司怎麼做-臘腸山藥水果壽司的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）山藥泥（適量）火龍果汁（適量）臘腸（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）檸檬汁（適量）芝麻（適量）海苔（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸山藥水果壽司的做法步驟1、成品圖。2、適量米飯，山藥泥，火龍果汁，鹽，香油，檸檬，芝麻，拌好。3、海苔鋪好。4、適量黃...
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![山藥和淮山有什麼區別-山藥是淮山嗎]( "山藥和淮山有什麼區別-山藥是淮山嗎")
- 山藥這種食物，相信大部分人在生活裏面應該都會見過，但是有一種食物從名字以及外表看上去和山藥非常的相似，就是淮山，遇到這兩種食物的時候，很多人都會疑問山藥是淮山嗎?接下來我們就一起看個答案吧。一、山藥是淮山嗎山藥並不是淮山，這兩種食物其實從本質上就是有很大區別的，雖...
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![臘肉炒山藥怎麼做-臘肉炒山藥的做法]( "臘肉炒山藥怎麼做-臘肉炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（一段）臘肉（一小塊）輔料油（適量）鹽（一小勺）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒山藥的做法步驟1、臘肉洗淨切小片2、山藥去皮洗淨3、切片後再用清水洗兩遍4、熱油翻炒兩下臘肉5、加入山藥翻炒，期間再加入鹽和生抽。翻炒五分鐘左右即可。6、成品...
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![香腸蘆筍炒山藥怎麼做-香腸蘆筍炒山藥的做法]( "香腸蘆筍炒山藥怎麼做-香腸蘆筍炒山藥的做法")
- “蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜、現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門冬酰胺為主...
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![山野菜炒臘腸怎麼做-山野菜炒臘腸的做法]( "山野菜炒臘腸怎麼做-山野菜炒臘腸的做法")
- “今天用到的山野菜依然是猴腿，之前介紹過，這是一種山野菜，長白山脈的特產。”食材明細主料麻辣味臘腸（2根）山野菜（約400克）輔料葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山野菜炒臘腸的做法步驟1、朋友送來的剛剛採摘的山野菜猴腿。2、洗淨後焯水，過涼水，再控...
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![淮山藥紅棗粥的做法 淮山藥紅棗粥（補氣養血） 淮山藥紅棗粥怎麼做]( "淮山藥紅棗粥的做法 淮山藥紅棗粥（補氣養血） 淮山藥紅棗粥怎麼做")
- “山藥：山藥都是秋冬季最佳滋補食品，具有健脾益胃、補中益氣、消渴生津、助消化、斂虛汗、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效。紅棗：特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽含有滋陰補陽，補氣養血、提高人體免疫力、美容、美白祛斑、延緩衰老、豐富富含...
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![臘腸荷蘭豆炒山藥怎麼做-臘腸荷蘭豆炒山藥的做法]( "臘腸荷蘭豆炒山藥怎麼做-臘腸荷蘭豆炒山藥的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（200g）胡蘿蔔（一段）臘腸（1段）山藥（1段）輔料蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸荷蘭豆炒山藥的做法步驟1、準備好食材，荷蘭豆去線洗淨。胡蘿蔔切片山藥切片臘腸切片蒜切沫薑切片。2、鍋中加底油，加薑片和臘腸翻炒。3、放入胡蘿蔔片...
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![臘腸山藥卷怎麼做-臘腸山藥卷的做法]( "臘腸山藥卷怎麼做-臘腸山藥卷的做法")
- “人家送了很多臘腸給我們，兒子也挺喜歡吃的，我想把它搭配一下，今天晚飯了山藥挺不錯的，家裏還有薄千張捲一捲，再蒸一下，又營養又健康，挺不錯的，不吃山藥的兒子全吃進去了！”食材明細主料臘腸（適量）山藥（適量）薄千張（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗...
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![淮山藥怎麼炒]( "淮山藥怎麼炒")
- 高營養的淮山藥，含有大量的蛋白質和豐富的維生素，味道可口而且營養豐富，因此深受人們的喜愛。小編今天給大家介紹的，就是淮山藥的做法。那麼，淮山藥怎麼炒呢？接下來，讓我們一起去閲讀這篇文章，從文中尋找答案吧。淮山藥怎麼炒1、鮮淮山炒肉材料：鮮淮山250克，豬肉250克，姜2片，葱末適量...
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![淮山藥老鴨湯怎麼做-淮山藥老鴨湯的做法]( "淮山藥老鴨湯怎麼做-淮山藥老鴨湯的做法")
- 食材明細主料鴨子（1只）姜（5塊）麥冬（5粒）乾草（4片）黃芪（3片）枸杞（10粒）沙蔘（2小段）輔料鹽（2勺）米酒（20克）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山藥老鴨湯的做法步驟1、鴨子清洗乾淨後剁大塊，冷水下鍋，水開後煮3分鐘去除血沫子。2、準備姜5塊、麥冬幾粒、乾草4片、黃芪3片、枸杞10粒、沙蔘2小段...
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![蒸淮山藥怎麼做-蒸淮山藥的做法]( "蒸淮山藥怎麼做-蒸淮山藥的做法")
- 食材明細主料鐵棒淮山藥（1塊）輔料食用白糖（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸淮山藥的做法步驟1、準備鐵棒淮山藥一段砍成三小段。2、削皮洗淨切片稜形塊備用（可以用一次性手套工作，不然手會癢）。3、鍋內放入水上鍋蒸熟，冷水算時間大約二十分鐘，起蓋撒白糖出鍋即可。4、老少...
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![臘肉炒淮山薯怎麼做-臘肉炒淮山薯的做法]( "臘肉炒淮山薯怎麼做-臘肉炒淮山薯的做法")
- “以前我家淮山薯一直都是用於煲湯，看到美食家許多人都用於炒，於是我也試着炒，果然不錯，挺爽脆的。只是有個問題不明白，為什麼這淮山薯切好用水泡着還會變色？”食材明細主料淮山薯（400克）臘肉（100克）輔料大蒜苗（適量）配料橄欖油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉...
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![山藥炒香腸的做法 營養山藥續-----山藥炒香腸 山藥炒香腸怎麼做]( "山藥炒香腸的做法 營養山藥續-----山藥炒香腸 山藥炒香腸怎麼做")
- “平時俺特喜歡吃山藥，因此家裏基本上很多燒的菜、湯內會放。大家知道：多吃山藥對身體可有好處了，在美食也有拿山藥做餡餅，各式各樣。另外常吃胡蘿蔔可增強免疫力，滿足人體對維生素A的需要，可使血中膽固醇降低，胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。俺有前些發過【山藥炒...
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![只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做]( "只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做")
- 隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒木耳，美味又營養。一、長山藥炒木耳做法食材準備：主料：山...
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![臘腸炒西芹山藥片怎麼做-臘腸炒西芹山藥片的做法]( "臘腸炒西芹山藥片怎麼做-臘腸炒西芹山藥片的做法")
- “很清爽的小炒。”食材明細主料臘腸（一條）西芹（適量）山藥（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）白醋（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒西芹山藥片的做法步驟1、準備:蒜末，蒸熟的臘腸改刀切片。2、山藥片，西芹改刀切片，黑木耳，三樣食材水開後焯水兩分鐘。3、撈出來瀝水。4...
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![臘肉菌菇炒山藥的做法 健康小炒---臘肉菌菇炒山藥 臘肉菌菇炒山藥怎麼做]( "臘肉菌菇炒山藥的做法 健康小炒---臘肉菌菇炒山藥 臘肉菌菇炒山藥怎麼做")
- “臘肉特殊的煙燻香味撞上泡椒的清辣…”食材明細主料山藥（半根）蟹味菇（適量）臘肉（適量）木耳（少量）輔料葱薑蒜（適量）泡椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鮮辣椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉菌菇炒山藥的做法步驟1、按上面明細準備好食材。2、山藥切成片倒入在沸水中，煮到斷生後撈出...
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![臘腸炒山筍怎麼做-臘腸炒山筍的做法]( "臘腸炒山筍怎麼做-臘腸炒山筍的做法")
- “這種竹筍是生長在瀾滄江畔的一種野生筍叫茨竹筍，色澤金黃，含有豐富的粗纖維和氨基酸，能夠調節食慾，促進腸胃蠕動，從而縮短固醇、脂肪等物質在體內的停留時間，是防止腸癌和減肥的天然保健食品。由於路途遙遠，野筍到集市時都老化了，所以村民們常常把野筍放入煮鍋中煮熟後才拿到集...
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味味甜
