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- “喝豆漿的時候如果不過濾豆渣，口感就不太好，過濾後的豆渣我們用來做什麼呢，每家都有不同的吃法，讓人眼花繚亂，今天的豆渣又怎麼吃呢，往下看吧。 加了豆渣後更有營養了，我除了加豆渣，還加了香菇和胡蘿蔔，所以肉卷切開後沒有隻放肉餡那麼平整緊實，也就是外觀上會遜色一點...
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![肉末苦瓜豆渣餅怎麼做-肉末苦瓜豆渣餅的做法]( "肉末苦瓜豆渣餅怎麼做-肉末苦瓜豆渣餅的做法")
- “苦瓜豆渣的利用。。。”食材明細主料苦瓜豆渣（適量）肉末（100克）麪粉（2勺）輔料椒鹽粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末苦瓜豆渣餅的做法步驟1、食材：苦瓜豆渣。2、肉末。3、麪粉。4、將苦瓜豆渣倒入屜布中擠幹豆汁。5、放入大碗中，合入肉末。6、接着，加入...
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![肉末雞蛋蒸豆腐的做法 營養小菜。。。肉末雞蛋蒸豆腐 肉末雞蛋蒸豆腐怎麼做]( "肉末雞蛋蒸豆腐的做法 營養小菜。。。肉末雞蛋蒸豆腐 肉末雞蛋蒸豆腐怎麼做")
- “這是一道快手小菜，喜不喜歡就看你的口味了！”食材明細主料土雞蛋（適量）嫩豆腐（適量）豬肉（適量）輔料薑末（適量）料酒（適量）澱粉（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雞蛋蒸豆腐的做法步驟1、準備所需材料2、肉切末，碗裏放入料酒、精鹽、薑末、澱粉各少許，攪拌均勻放一旁待...
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![雞蛋豆腐蒸肉末怎麼做-雞蛋豆腐蒸肉末的做法]( "雞蛋豆腐蒸肉末怎麼做-雞蛋豆腐蒸肉末的做法")
- “滑滑嫩嫩的雞蛋豆腐，酥酥香香的肉末給您的味蕾帶來享受。非常適合老人和小盆友吃呦。”食材明細主料豬肉餡（150克）內酯豆腐（1盒）雞蛋（2個）輔料紅椒（半個）青椒（半個）鮮香菇（3朵）老抽（適量）糖（3克）鹽（2克）白胡椒粉（適量）葱（1段）蒜（1瓣）水澱粉（少許）醬香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋豆腐蒸肉末的...
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![肉末粉絲雞蛋卷的做法 美好的一天從早餐開始—肉末粉絲雞蛋卷 肉末粉絲雞蛋卷怎麼做]( "肉末粉絲雞蛋卷的做法 美好的一天從早餐開始—肉末粉絲雞蛋卷 肉末粉絲雞蛋卷怎麼做")
- “昨天早晨做了一個土豆絲餅，晚上回家時外婆很鬱悶的説，你把妹兒的蛋吃了！而且還吃了兩個！土雞蛋不好買啊！！於是惶恐，然後外婆接着説，所以今天去給你在超市買了鮮雞蛋，你只能吃鮮雞蛋啊！這年頭的土雞蛋確實不好買啊，上次在街上買的一個看上去像農村來的老太婆自稱是土雞蛋的，結果買回...
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![雞蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——雞蛋炒豆渣 雞蛋炒豆渣怎麼做]( "雞蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——雞蛋炒豆渣 雞蛋炒豆渣怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一杯）雞蛋（兩個）輔料紅椒（一個）小葱（3棵）食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒豆渣的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時）2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裏。3、加入水量到刻度線中央。接通電源選擇“純香”功能，讓豆漿機開始工作。4、豆漿機結...
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![雞蛋肉末青瓜卷怎麼做-雞蛋肉末青瓜卷的做法]( "雞蛋肉末青瓜卷怎麼做-雞蛋肉末青瓜卷的做法")
- “青瓜用奈瓷水果刀很順利地削成長長的薄片，每片都很均勻，而且厚度都一樣，裹上雞蛋肉末，一道清爽、美麗又有創意的菜。入手的奈瓷刀具，刀刃很鋒利，切菜心情很爽，切肉輕鬆，切水果等還拒絕氧化，不變形、不掉屑，還拒絕金屬污染，實在太好用了！用奈瓷刀切肉切菜特別給力，用起來很順手，菜也燒...
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![肉末雞蛋抱豆腐怎麼做-肉末雞蛋抱豆腐的做法]( "肉末雞蛋抱豆腐怎麼做-肉末雞蛋抱豆腐的做法")
- “一個“抱”字，栩栩如生。鮮美的雞蛋、肉末包裹着鮮嫩的豆腐，猶如慈祥的母親緊緊擁抱着稚嫩的孩子。肉末雞蛋抱（蒸）豆腐，營養均衡，葷素搭配，嫩滑鮮美，入口即化，老少皆宜。”食材明細主料嫩豆腐（1大塊）雞蛋（3個）豬肉末（250克）輔料姜（1小塊）葱（5根）蒜（5瓣）料酒（1小勺）生抽（2小勺）蠔油（1小勺）食用油（適...
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![肉末雞蛋醬豆腐怎麼做-肉末雞蛋醬豆腐的做法]( "肉末雞蛋醬豆腐怎麼做-肉末雞蛋醬豆腐的做法")
- “首次嘗試，相當成功吼吼～”食材明細主料大豆腐（1塊）雞蛋（1個）葱（適量）輔料金黃醬（3匙）肉末（適量）泰椒（1個）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉末雞蛋醬豆腐的做法步驟1、食材2、葱綠葉切丁，泰椒切圈。3、豆腐切小塊置入鹽水中煮開2-3分鐘撈出備用4、雞蛋在小碗中攪勻，加入金黃醬，攪拌均...
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![豆渣咖喱雞肉花捲怎麼做-豆渣咖喱雞肉花捲的做法]( "豆渣咖喱雞肉花捲怎麼做-豆渣咖喱雞肉花捲的做法")
- “豆渣大變身，變成花捲更可口”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）輔料雞胸肉（一塊）配料葱（適量）咖喱粉（適量）五香粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）酵母（適量）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆渣咖喱雞肉花捲的做法步驟1、咱們家用豆漿機過濾出來的渣2、豆渣放入和麪盆加入酵母3、...
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![肉末蒸雞蛋豆腐怎麼做-肉末蒸雞蛋豆腐的做法]( "肉末蒸雞蛋豆腐怎麼做-肉末蒸雞蛋豆腐的做法")
- “雞蛋別在炒着吃了，教你一招非常下飯的做法。”食材明細主料嫩豆腐（200克）雞蛋（2枚）豬精肉（50克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）水澱粉（30克）調料葱花（適量）香菜碎（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）肉末蒸雞蛋豆腐的做法步驟1、豆腐塊小塊備用。2、兩個雞蛋打入碗中。3、倒入温...
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![肉末土豆煎雞蛋怎麼做-肉末土豆煎雞蛋的做法]( "肉末土豆煎雞蛋怎麼做-肉末土豆煎雞蛋的做法")
- “肉末+土豆絲+雞蛋，可以説是肉餅，也可以説是蛋餅，總之兩者結合在一起煎就是香！土豆是配菜，可換成胡蘿蔔，加入一味配菜口感更好，只有豬肉吃起來感覺比較柴。”食材明細主料土豆（2個）豬肉（250g）雞蛋（1個）輔料孜然粉（1匙）調料食鹽（適量）蠔油（1匙）醬油（1匙）澱粉（2匙）食用油（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘...
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![雞蛋肉末炒豆腐怎麼做-雞蛋肉末炒豆腐的做法]( "雞蛋肉末炒豆腐怎麼做-雞蛋肉末炒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）肉末（120克）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋肉末炒豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、肉末、雞蛋、香葱。2、將雞蛋打成蛋液。3、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中，用刀劃開。4、起鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒翻炒...
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![肉末蛋卷的做法 肉末蛋卷～ 肉末蛋卷怎麼做]( "肉末蛋卷的做法 肉末蛋卷～ 肉末蛋卷怎麼做")
- “第一次做，，味道棒棒噠”食材明細主料豬肉（500g）雞蛋（2個）輔料葱（1顆）姜（2g）鹽（半匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蛋卷的做法步驟1、豬肉切成肉末2、兩顆雞蛋打碎攪成蛋液3、葱姜切碎拌入肉沫中，加少許鹽4、鍋中放少許油，將雞蛋煎成薄薄的圓形。5、將肉沫包在雞蛋裏面，上鍋蒸2...
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![肉末豆腐渣怎麼做-肉末豆腐渣的做法]( "肉末豆腐渣怎麼做-肉末豆腐渣的做法")
- 食材明細主料豆腐渣（1小碗）肉末（半小碗）韭菜（1柳）輔料醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末豆腐渣的做法步驟1、準備好的食材。2、韭菜切沫。3、鍋中放底油。4、加肉末翻炒。5、炒到有一點點焦加耗油和醬油。6、加韭菜沫翻炒。7、韭菜沫炒熟。8、加入豆渣翻炒...
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![肉末雞蛋豆腐怎麼做-肉末雞蛋豆腐的做法]( "肉末雞蛋豆腐怎麼做-肉末雞蛋豆腐的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）雞蛋豆腐（適量）米椒（少許）葱（少許）水澱粉（適量）雞蛋（2個（其中一個拌肉餡用））澱粉（少許（拌肉餡））輔料蒸魚汁（少許）油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末雞蛋豆腐的做法步驟1、準備好雞蛋豆腐。2、豬肉剁成末。3、加鹽、雞精、蠔油，澱粉...
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![蛋香豆渣卷怎麼做-蛋香豆渣卷的做法]( "蛋香豆渣卷怎麼做-蛋香豆渣卷的做法")
- “今天做了特別好吃的豆渣卷，綠豆渣是做燜子的副產品，雖説有點粗糙，加了雞蛋和少量麪粉，口感也細膩很多。”食材明細主料綠豆渣（300克）麪粉（50克）雞蛋（2個）輔料清水（250克）葱（1段）食用油（半勺）調料十三香粉（2克）鹽（3克）豆瓣醬（1勺）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋香豆渣卷的做法步驟1、豆渣...
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![豆腐雞蛋蒸肉末怎麼做-豆腐雞蛋蒸肉末的做法]( "豆腐雞蛋蒸肉末怎麼做-豆腐雞蛋蒸肉末的做法")
- “雞蛋和豆腐都含有豐富的蛋白質，兩者混合，再配上豬肉餡一起，滑滑嫩嫩的，即美味又不失營養，很適合老人和小孩的一道菜。”食材明細主料內酯豆腐（400克（一盒））雞蛋（2個）豬肉餡（150克）輔料大紅椒（半個）葱（2棵）大蒜（4個）水澱粉（1勺）老抽（1/2勺）糖（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（1/2勺）胡椒粉（1/2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝...
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![肉末豆腐雞蛋餅的做法 多重營養—肉末豆腐雞蛋餅 肉末豆腐雞蛋餅怎麼做]( "肉末豆腐雞蛋餅的做法 多重營養—肉末豆腐雞蛋餅 肉末豆腐雞蛋餅怎麼做")
- “瘦肉含有人體所需的豐富的優質蛋白質、脂肪酸、維生素等，而且肉質較嫩，容易消化，可有效改善缺鐵性貧血。常食可補腎養血、滋陰潤躁。而豆腐的營養也十分豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必須的多種微量元素，有“植物肉”之美稱。為補益清熱的養生食品。有肉、有蛋、有豆腐，再喝...
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![肉末土豆雞蛋怎麼做-肉末土豆雞蛋的做法]( "肉末土豆雞蛋怎麼做-肉末土豆雞蛋的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）雞蛋（適量）肉末（適量）調料黃豆醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末土豆雞蛋的做法步驟1、準備食材:雞蛋液、土豆丁、豬肉末。2、鍋中油熱倒入蛋液炒散盛出備用。3、另起鍋放油，放入肉末炒散。4、放入土豆丁翻炒幾下。5、...
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![蛋餅肉末卷怎麼做-蛋餅肉末卷的做法]( "蛋餅肉末卷怎麼做-蛋餅肉末卷的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（180克）牛肉糜（400克）輔料牛奶（600ML）蘑菇（180克）玉米（80克）青豆（80克）水（30ml）西紅柿幹（1塊）牛肉湯快（半塊）芝士粉（40克）生粉水（適量）配料玉米油（15ml）鹽（適量）蒜（2粒）油（1湯匙）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蛋餅肉末卷的做法步驟1、蛋餅的做法：原料圖。2、先將雞...
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![清蒸肉末黴豆腐渣怎麼做-清蒸肉末黴豆腐渣的做法]( "清蒸肉末黴豆腐渣怎麼做-清蒸肉末黴豆腐渣的做法")
- 食材明細主料黴豆腐渣（適量）肉末（適量）輔料香葱（適量）高湯（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）調味鮮（適量）雞精（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸肉末黴豆腐渣的做法步驟1、豆腐渣一塊。2、切片。3、切好的黴豆腐渣擺盤，撒點精鹽。4、備好肉泥。5、鋪上剁好的...
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![肉末豆卧雞蛋怎麼做-肉末豆卧雞蛋的做法]( "肉末豆卧雞蛋怎麼做-肉末豆卧雞蛋的做法")
- “營養豐富”食材明細主料肉末（適量）豆腐（適量）香菇（適量）雞蛋（適量）輔料香葱（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豆卧雞蛋的做法步驟1、香菇，葱切碎備用，肉末用鹽，雞精，生抽，生粉，蠔油拌好醃製10分鐘2、嫩豆腐切塊用開水泡五分鐘...
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- 食材明細主料豆腐（1塊）洋葱（40g）豬肉餡（80g）香菇（2個）雞蛋（2個）小葱（1根）蒜（2瓣）輔料白芝麻（少許）調料醬油（1湯匙）蠔油（1湯匙）料酒（1湯匙）辣椒醬（1湯匙）白糖（1茶匙）水澱粉（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋肉末豆腐的做法步驟1、材料備齊。2、雞蛋打散，洋葱，蒜，香葱切碎，香菇切條。3...
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![肉末豆腐煎雞蛋怎麼做-肉末豆腐煎雞蛋的做法]( "肉末豆腐煎雞蛋怎麼做-肉末豆腐煎雞蛋的做法")
- “本款肉末豆腐煎雞蛋，葷素搭配，營養美味，老少皆宜，值得一試。”食材明細主料老豆腐（1塊）雞蛋（3個）豬肉末（200克）輔料胡蘿蔔（半個）木耳（5朵）香菇（5朵）姜（1小塊）葱（1小把）蒜（半頭）黃豆醬（1小勺）生抽（2小勺）腐乳汁（1小勺）蠔油（1小勺）澱粉（1小勺）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末豆腐煎...
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味味甜
