![撈汁花甲怎麼做-撈汁花甲的做法]( "撈汁花甲怎麼做-撈汁花甲的做法")
- “9月1號禁漁期就結束了，提前買了一瓶海鮮撈汁。準備吃海鮮了。正所謂有備無患嘛。剛才去超市買日用品，超市門口有個賣花甲的大媽説“小姑娘，當地的花嘎，就剩這點了，你拿着唄？！”當地人把花甲也就是花蛤蜊叫花嘎。外地販來的花甲顏色淺，當地海灘產的顏色深，且因為我們地處渤海灣，海...
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![撈汁鳥貝怎麼做-撈汁鳥貝的做法]( "撈汁鳥貝怎麼做-撈汁鳥貝的做法")
- “簡單易學，好吃營養。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料鳥貝（200g）輔料撈汁（適量）紅油（適量）幹豆腐（適量）黃瓜（適量）洋葱（適量）香菜（適量）泰椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁鳥貝的做法步驟1、黃瓜，幹豆腐，洋葱，切絲放在盤中。2、鳥貝焯水微燙撈出。3、鳥貝過涼水，控幹水分，放在...
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![豉汁炒花甲怎麼做-豉汁炒花甲的做法]( "豉汁炒花甲怎麼做-豉汁炒花甲的做法")
- “最受歡迎的小海鮮，價平味鮮，用豉汁來爆炒，別有一番風味。”食材明細主料花甲（750克）輔料青辣椒（半根）紅彩椒（四分之一）黃彩椒（四分之一）小葱（4根）幹葱頭（1個）姜（1塊）蒜（4瓣）小米辣（2根）澱粉（2克）調料豆豉（15克）生抽（2湯匙）廣東米酒（2湯匙）白砂糖（1克）蠔油（1湯匙）老抽（半湯匙）油（適量）其他（口味）爆（工藝）半小時（耗...
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![鮮玉米汁撈山藥的做法 花樣山藥：鮮玉米汁撈山藥 鮮玉米汁撈山藥怎麼做]( "鮮玉米汁撈山藥的做法 花樣山藥：鮮玉米汁撈山藥 鮮玉米汁撈山藥怎麼做")
- “山藥，因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經；《本草綱目》概括五大功用“益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮”。玉米其味甘，性平，能調中健胃，利尿。玉米成熟時的花穗玉米鬚，有利尿作用，也對減肥有利。”食材明細主料鮮玉米（一條）鮮山...
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![撈汁粉絲怎麼做-撈汁粉絲的做法]( "撈汁粉絲怎麼做-撈汁粉絲的做法")
- 食材明細主料粉絲（1-2把）輔料西蘭花（幾朵）梨（半個）檸檬（幾片）黃瓜（半根）火腿（幾片）小米辣（2個）蒜末（適量）芝麻（適量）雪碧（150克（適量））調料生抽（2勺）陳醋（2勺）糖（2勺）鹽（1匙）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁粉絲的做法步驟1、西蘭花焯水加幾滴油不要太長時間保持翠綠。粉絲焯水都焯完過涼水。輔料...
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![撈汁西蘭花怎麼做-撈汁西蘭花的做法]( "撈汁西蘭花怎麼做-撈汁西蘭花的做法")
- “夏日清涼一道菜餚，味道鮮美，吃着才過癮。”食材明細主料西蘭花（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）鮮雞汁（適量）醬油（適量）糖（少許）鹽（適量）香油（適量）蒜（適量）香菜（適量）葱油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁西蘭花的做法步驟1、成品圖。2、適量西蘭花，焯煮斷生，撈出過冷水，控幹水...
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![醬汁炒花甲 怎麼做-醬汁炒花甲 的做法]( "醬汁炒花甲 怎麼做-醬汁炒花甲 的做法")
- 食材明細主料花甲（350g）輔料青椒（1個）泡椒（3個）姜（1塊）葱（1個）蒜（適量）調料油（適量）料酒（適量）醬油（適量）黃豆醬（1勺）蠔油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）香油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁炒花甲的做法步驟1、這種花甲叫玻璃甲，個小肉多。2、配料：青椒、泡椒、姜葱蒜。3、配料切粒。4、...
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![撈汁蝦滑怎麼做-撈汁蝦滑的做法]( "撈汁蝦滑怎麼做-撈汁蝦滑的做法")
- “平時還真是沒怎麼在家弄過海鮮，為着這一瓶撈汁兒，就來個簡單省事的撈汁兒蝦滑算了，懶人一枚，蝦滑也買現成的，簡單快手，味道還不錯。。。。”食材明細主料蝦滑（1包）香菜（1根）紅椒（少許）蒜（2瓣）輔料海鮮撈汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁蝦滑的做法步驟1、用料：蝦滑1包，香菜1...
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![蒜香撈汁西蘭花怎麼做-蒜香撈汁西蘭花的做法]( "蒜香撈汁西蘭花怎麼做-蒜香撈汁西蘭花的做法")
- “清爽的西蘭花有着豐富的營養與食療功效。焯水後用大蒜碎、料汁涼拌，快捷又美味，健康又養生。”食材明細主料西蘭花（300g）輔料大蒜（適量）料汁（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香撈汁西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵洗乾淨，用冷水浸泡10分鐘2、西蘭花入鍋焯水後撈出瀝...
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![撈汁魚片怎麼做-撈汁魚片的做法]( "撈汁魚片怎麼做-撈汁魚片的做法")
- “魚片這樣做，既簡單又好吃！”食材明細主料鱸魚（1條）輔料蒜頭（2瓣）小米辣（1個）線椒（1個）調料撈汁（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁魚片的做法步驟1、魚片用清水洗幾遍，去腥，魚片也脆嫩。2、洗好的魚片，控水，放料酒，一丟丟小蘇打，半勺鹽，白胡椒粉，幾粒糖，順一個方向攪打，至粘稠，放半個...
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![燒汁花甲怎麼做-燒汁花甲的做法]( "燒汁花甲怎麼做-燒汁花甲的做法")
- “出鍋時已經是香氣四溢，有人已經忍不住吃了半盤～～”食材明細主料花甲（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜苗（三根）蒜頭（三個）味極鮮（適量）陳醋（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）玉米澱粉（半匙）蠔油（一匙）麻辣醬（一匙）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燒汁花甲的做法步驟1、新鮮花甲買回...
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![葱姜醬汁花甲怎麼做-葱姜醬汁花甲的做法]( "葱姜醬汁花甲怎麼做-葱姜醬汁花甲的做法")
- 食材明細主料花甲（半斤）輔料姜（適量）葱（適量）小辣椒（適量）蒜頭（適量）調料沙茶醬（適量）醬油（適量）微辣（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葱姜醬汁花甲的做法步驟1、花甲洗淨待用。2、輔料切好待用。3、潮汕沙茶醬。4、鍋裏水煮開後放花甲綽水。5、花甲開口後撈起，湯水裝碗中待用。6、熱鍋熱油...
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![撈汁海蝦怎麼做-撈汁海蝦的做法]( "撈汁海蝦怎麼做-撈汁海蝦的做法")
- 食材明細主料海蝦（250g）洋葱（1/4個）輔料檸檬（半個）小米辣（3個）香菜（1棵）生薑（1小塊）蒜瓣（2瓣）調料鹽（1匙）生抽（2勺）蠔油（1勺）陳醋（1勺）香辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）撈汁海蝦的做法步驟1、檸檬切片，洋葱切絲，小米辣、香菜切小段，蒜瓣去皮切碎，生薑切片備用。2、將洋葱，香菜，辣椒，蒜末放入碗中，加入...
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![湘汁撈花甲怎麼做-湘汁撈花甲的做法]( "湘汁撈花甲怎麼做-湘汁撈花甲的做法")
- “去年在一家湘菜館吃過一道菜叫“湘汁撈花甲”，對於嘴巴比較挑剔的我一下子就喜歡上了，現在憑記憶把那道菜還原出來，希望大家喜歡~~！”食材明細主料花甲（300克）醬油（少許）鹽（少許）辣椒（少許）香菜（少許）輔料青瓜（一小條）花生油（少許）橄欖油（少許）陳醋（少許）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）湘...
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![蒜汁撈麪怎麼做-蒜汁撈麪的做法]( "蒜汁撈麪怎麼做-蒜汁撈麪的做法")
- “也許我們這一生吃過很多美食，但真正留在記憶深處的其實還是小時候的味道。這種味道，就是媽媽的味道。”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）黃瓜（1個）茄子（1個）鮮麪條（1000g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）薄荷葉（適量）荊芥（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）...
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![撈汁冰草怎麼做-撈汁冰草的做法]( "撈汁冰草怎麼做-撈汁冰草的做法")
- 食材明細主料冰草（3兩）輔料大蒜（2瓣）小米辣（2根）檸檬（1片）撈汁調料蠔油（1勺）生抽（1勺）陳醋（2勺半）糖（1勺）香油（2勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁冰草的做法步驟1、將冰草洗淨，摘成小段。2、將所有調料放入盆內。3、將洗乾淨的冰草放入盆內輕輕攪拌，或者直接將撈汁倒入裝好盤的冰草上...
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![撈汁五樣怎麼做-撈汁五樣的做法]( "撈汁五樣怎麼做-撈汁五樣的做法")
- “天氣太熱，食慾大減。清淡爽口的涼拌菜比較受歡迎。這款撈汁五樣，選用了不同顏色的五種時蔬，用撈汁拌制，再撒些大蒜碎，很開胃的一道健康菜。”食材明細主料生菜（60g）杏鮑菇（50g）胡蘿蔔（60g）青椒（40g）紫洋葱（50g）調料撈汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）撈汁五樣的做法步驟1、胡蘿...
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![泰式撈汁花蛤怎麼做-泰式撈汁花蛤的做法]( "泰式撈汁花蛤怎麼做-泰式撈汁花蛤的做法")
- “花蛤是高蛋白低脂肪的海鮮貝殼類，所以減肥期間多補充一些優質蛋白質可以增加肌肉減少體脂。今天做一道酸辣口味的撈汁花蛤，花蛤肉浸漬在酸辣汁裏，超級好吃，辣的超過癮，多吃一點辣可以提高新陳代謝。”食材明細主料花蛤（500克）小葱（10克）調料味達美臻品料酒（30毫升）味達美泰式酸辣...
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![撈汁涼菜的做法 爽口撈汁涼菜 撈汁涼菜怎麼做]( "撈汁涼菜的做法 爽口撈汁涼菜 撈汁涼菜怎麼做")
- 食材明細主料黑木耳（3朵）金針菇（1小把）黃瓜（1小段）凍粉（50克）洋葱（1/5個）胡蘿蔔（1小段）聖女果（6個）輔料小紅椒（1個）蒜（1瓣）熟蒜（2瓣）礦泉水（100ml）配料白糖（小半匙）香醋（適量）醬油（適量）雞精（適量）香油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）撈汁涼菜的做法步驟1、準備好材料。2、撈汁：碗裏先放白砂...
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![葱香撈汁花甲怎麼做-葱香撈汁花甲的做法]( "葱香撈汁花甲怎麼做-葱香撈汁花甲的做法")
- “花甲價廉物美，營養豐富，很受大家的歡迎。今天這道菜把花甲。用來拌一拌非常的簡單好吃哦！”食材明細主料花甲（半斤）葱（適量。）大葱（一根）洋葱（一個）八角（5個）香葉（5片）白扣（5個）香菜（一根）姜（適量）蒜（適量）輔料辣椒醬（一匙）白芝麻（半匙）鹽（少許）醋（少許）醬油（一匙）花椒麪（少許）雞粉（少許）色拉油（二勺）鹹鮮（口味）...
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![撈汁海鮮怎麼做-撈汁海鮮的做法]( "撈汁海鮮怎麼做-撈汁海鮮的做法")
- “鮮香味美。”食材明細主料鮑魚（適量）大蝦（適量）白貝（適量）花螺（適量）輔料蒜末（適量）香菜（適量）檸檬（適量）小青檸（適量）小米辣（少許）薑片（少許）調料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（少許）香醋（適量）香油（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁海鮮的做法步驟1、準備:大蝦，花螺，白貝，鮑魚。2、蒜頭，香菜，小米...
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![撈汁油蛤怎麼做-撈汁油蛤的做法]( "撈汁油蛤怎麼做-撈汁油蛤的做法")
- “分享油蛤或者花蛤的一種簡單又美味的做法，非常適合夏天因為天氣太熱沒有胃口的朋友。”食材明細主料油蛤（500g）輔料葱（3根）蒜頭（4瓣）小米辣（1個）生薑（1塊）調料食用油（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）香醋（半勺）芝麻香油（幾滴）白糖（半勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁油蛤的做法步驟1、今天買...
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![豉汁花甲怎麼做-豉汁花甲的做法]( "豉汁花甲怎麼做-豉汁花甲的做法")
- 食材明細主料花甲（500克）輔料紅椒（1個）青椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉汁花甲的做法步驟1、花甲買回來洗淨2、準備好葱、姜、蒜。青椒、紅椒，半個洋葱（今天忘記買了所以沒放，最好放小半個味道會更豐富）。3、炒鍋燒熱，放入油、爆香葱、姜、蒜，再放入兩勺豉汁或者老乾媽，或...
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![豆汁撈麪怎麼做-豆汁撈麪的做法]( "豆汁撈麪怎麼做-豆汁撈麪的做法")
- “現在流行吃蕎麥麪，粗糧比較健康，但是蕎麥麪常常會煮糊，所以就試試現在用温水就可以泡的蕎麥麪，正是懶人的福利，搭配比較健康的豆漿湯底替換高湯底，奶白色也非常有食慾，更加營養健康，又低脂低卡，正適合現在的我，讓麪條也可以這樣有儀式感。”食材明細主料黃豆（20克）醬鷹嘴豆（20克）胡蘿...
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![醬汁花甲怎麼做-醬汁花甲的做法]( "醬汁花甲怎麼做-醬汁花甲的做法")
- ““非常鮮美的下酒菜””食材明細主料花蛤（500g）生抽（兩茶勺）姜（3片）色拉油（適量）辣椒（5克）輔料鹽（5g）蒜（3瓣）料酒（兩茶勺）雞精（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁花甲的做法步驟1、剛買來的花蛤最好是用淘米水浸泡一下，去掉雜物和沙子，要不然會影響口感。2、鍋內油温燒熱，即可倒入...
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味味甜
