![蝦仁拌三丁怎麼做-蝦仁拌三丁的做法]( "蝦仁拌三丁怎麼做-蝦仁拌三丁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）橄欖油（適量）東古一品鮮（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁拌三丁的做法步驟1、食材備好，洗淨。2、蝦仁從背部切一刀，不要切斷，挑去蝦線，其他食材切成一釐米的丁。3、做水燒開，放入豆乾丁和...
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![蝦仁拌麪的做法 【上海】蝦仁拌麪 蝦仁拌麪怎麼做]( "蝦仁拌麪的做法 【上海】蝦仁拌麪 蝦仁拌麪怎麼做")
- “有時候一個人在家時，懶得燒飯，自己會煮方便麪吃，但就煮方便麪吃感覺非常單一，其實主要是裏面料少，吃起來不過癮，從冰箱裏隨便拿了些食材，花幾分鐘時間炒一下，和煮好的方便麪一起拌着吃，料足味道好，好滿足。”食材明細主料方便麪（1包）輔料雜蔬（60克）蝦仁（70克）火腿腸（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![涼拌三丁怎麼做-涼拌三丁的做法]( "涼拌三丁怎麼做-涼拌三丁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）芹菜（一根）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）雞精（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三丁的做法步驟1、準備食材，洗淨。2、所有食材切成小丁。3、湯鍋內注水燒開，點幾滴玉米油，一點點鹽，焯水後可保持食物的鮮豔碧綠，先放入胡蘿蔔焯燙。4、放入芹菜。5...
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![蝦仁炒三丁怎麼做-蝦仁炒三丁的做法]( "蝦仁炒三丁怎麼做-蝦仁炒三丁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）土豆丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）蠶豆瓣（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒三丁的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入蝦仁和薑絲翻炒。2、炒至變色後放入適量鹽和料酒盛出備用。3、鍋中放入適量油燒熱後放入三丁...
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![蝦仁炒饃丁怎麼做-蝦仁炒饃丁的做法]( "蝦仁炒饃丁怎麼做-蝦仁炒饃丁的做法")
- “一個人在家的時候是不是吃飯有些發愁？打掃剩飯吧，不那麼心甘情願；做新菜吧，一個人吃的那點量還不夠麻煩的。其實，有的時候經過巧處理，剩飯也能吃出好味道。比如今天我就打發掉了家裏的剩饅頭和煮毛豆。一個饅頭，一把毛豆，幾個蝦仁，正好一個人的量，而且飯菜一體，用時只要十來分鐘，省...
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![蝦仁玉米三丁怎麼做-蝦仁玉米三丁的做法]( "蝦仁玉米三丁怎麼做-蝦仁玉米三丁的做法")
- “一道色彩繽紛的清爽小炒，菜的鹹香融合玉米原有的清甜，搭配嫩滑的蝦仁，口感豐富，老少皆宜。”食材明細主料鮮蝦（10只）玉米粒（150g）青豆粒（100g）胡蘿蔔（1根）蒜（4瓣）輔料料酒（1勺）海鮮醬油（1勺）味啉（2勺）白胡椒粉（1/3匙）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米三丁的做法步驟1、煮鍋燒水，倒入...
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![木耳拌三丁怎麼做-木耳拌三丁的做法]( "木耳拌三丁怎麼做-木耳拌三丁的做法")
- “荷蓮一身寶，秋藕最補人。今來一款：木耳拌三丁，不管從營養到顏值，都美美在線！主要以蓮藕，雞胸肉，胡蘿蔔，木耳少許調味即可，家常做法，供大家參考！”食材明細主料木耳（適量）蓮藕（一節）胡蘿蔔（一根）熟雞胸肉（兩小塊）紅椒（一根）輔料油（適量）鹽（適量）米醋（適量）油潑辣子（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![涼拌三丁的做法 【天津】涼拌三丁 涼拌三丁怎麼做]( "涼拌三丁的做法 【天津】涼拌三丁 涼拌三丁怎麼做")
- “涼拌菜是百姓餐桌上的常客，雞鴨魚肉唱主角的春節等節日的大餐上，出於保障身體健康的需要，更要有養生的涼拌菜來平衡營養的攝入。用蓮藕、胡蘿蔔、木耳作食材，洗乾淨切成丁，焯水後添加芝麻油、鹽、白醋、白糖攪拌均勻，再撒些瓜子仁，糖醋口味，甜中微酸，非常爽口，也很開胃。胡蘿蔔、...
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![包丁蝦仁怎麼做-包丁蝦仁的做法]( "包丁蝦仁怎麼做-包丁蝦仁的做法")
- “今天休息，終於做完了參賽的菜，我只會做簡單的，複雜的也不會，平時也沒時間操練，這道【包丁蝦仁】的特點：蝦仁白嫩鮮滑、青豆碧綠清香、麪包丁香脆金黃希望大家喜歡，並且為我投票，謝謝啦！”食材明細主料上漿蝦仁（350克）輔料原味土司（3片）青豆（小半碗）鮮湯（兩湯勺）水澱粉（半湯勺）配料黃酒（一小...
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![蝦仁炒雞丁怎麼做-蝦仁炒雞丁的做法]( "蝦仁炒雞丁怎麼做-蝦仁炒雞丁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）雞肉（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒雞丁的做法步驟1、食材：蝦仁，雞肉，青椒2、雞肉切成丁，用鹽、糖、耗油、料酒、澱粉醃製.3、鍋中倒入橄欖油，加入醃製好的雞丁煸炒，同時加入少許熱水，繼續炒...
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![杏仁拌雙丁怎麼做-杏仁拌雙丁的做法]( "杏仁拌雙丁怎麼做-杏仁拌雙丁的做法")
- “杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險胡蘿蔔營養豐富，含有較多的鈣、磷、鐵等礦物質一般...
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![蝦仁雞丁怎麼做-蝦仁雞丁的做法]( "蝦仁雞丁怎麼做-蝦仁雞丁的做法")
- “這是一道酸甜口味的菜餚，同時又具有糊辣的香味，這種烹製方法屬於宮保菜餚系列，但是配料只是加了胡蘿蔔和蝦仁，所以就將其叫做【蝦仁雞丁】，也可以用自己喜歡的配料代替胡蘿蔔。”食材明細主料雞腿（1個）蝦仁（100克）胡蘿蔔（1根）輔料油（20克）鹽（4克）生抽（10克）葱（適量）紅辣椒（2個）花椒（2克）白糖（2...
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![蝦仁炒三色丁怎麼做-蝦仁炒三色丁的做法]( "蝦仁炒三色丁怎麼做-蝦仁炒三色丁的做法")
- “色彩繽紛，營養豐富，看着好有食慾，深受家人的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒三色丁的做法步驟1、蝦仁洗淨去蝦線開背，加入適量鹽，胡椒粉，食用油醃製十分鐘。2、...
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![蝦仁饅頭丁怎麼做-蝦仁饅頭丁的做法]( "蝦仁饅頭丁怎麼做-蝦仁饅頭丁的做法")
- “蝦仁含有蛋白質、鈣，而脂肪含量較低，有健腦、養胃、潤腸的的功效，特別適合兒童食用。這道蝦仁饅頭丁，配以黃瓜丁，紅蘿蔔丁和過油的饅頭丁，色彩斑斕，口感也更加豐富，滑爽不膩，鹹香適口，我家小朋友和大朋友都很喜歡嘞。”食材明細主料冰鮮蝦（適量）輔料黃瓜（適量）紅蘿蔔（適量）饅頭（適量）配料...
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![粉皮拌三丁 粉皮拌三丁怎麼做-粉皮拌三丁的做法 下飯菜]( "粉皮拌三丁 粉皮拌三丁怎麼做-粉皮拌三丁的做法 下飯菜")
- 食材明細主料黃瓜（2條）圓葱（1個）粉皮（1袋）花生（適量）輔料香菜（適量）蒜（適量）芝麻醬（適量）檸檬（1片）醬油（適量）糖（適量）香油（適量）麻油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉皮拌三丁的做法步驟1、花生炒熟。2、準備好的材料。3、圓葱切丁黃瓜去皮切丁4、放入一勺芝麻醬一片檸檬糖醬油2勺香油...
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![蝦仁三蔬拌麪怎麼做-蝦仁三蔬拌麪的做法]( "蝦仁三蔬拌麪怎麼做-蝦仁三蔬拌麪的做法")
- “蝦仁三蔬拌麪，真是回味無窮，充滿了幸福的味道。幸福的味道，是濃烈的芬芳，是甜蜜的温暖，是廚房裏飄着煙火氣一縷縷的幽香，是醉人的味道。”食材明細主料掛麪（一把）輔料豆芽（適量）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇（半根）蝦仁（適量）蒜末（適量）辣椒油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）陳醋（適量）鹹香（口...
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![蝦仁三丁怎麼做-蝦仁三丁的做法]( "蝦仁三丁怎麼做-蝦仁三丁的做法")
- “現在是吃海鮮的季節，應景買了些海鮮特。意買了稍小的基圍蝦，是用來包蝦仁，我個人認為炒蝦仁還是用小點的蝦，這樣可以進味還便宜呢。。。。。”食材明細主料鮮蝦仁（適量）輔料黃瓜（適量）藕（適量）胡蘿蔔（適量）配料姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
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![熗拌三丁怎麼做-熗拌三丁的做法]( "熗拌三丁怎麼做-熗拌三丁的做法")
- “經常做的一道清爽開胃涼拌菜，素雞豆腐是幹豆腐製作的小吃。含優質蛋白，低熱低脂，更易為人體吸收，色澤美觀，五香味濃”食材明細主料素雞豆腐（1塊）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1段）花生米（1/2碗）輔料植物油（適量）食鹽（適量）花椒（適量）大蒜（適量）大料（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌三...
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![果仁醬爆三丁怎麼做-果仁醬爆三丁的做法]( "果仁醬爆三丁怎麼做-果仁醬爆三丁的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）青椒（適量）黃瓜（適量）花生仁（適量）輔料甜麪醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）果仁醬爆三丁的做法步驟1、主要原料。2、花生仁炸熟備用。3、青椒，黃瓜洗淨切丁備用。4、土豆切丁備用。5、將黃瓜丁，辣椒丁過油備用。6、將土豆丁放...
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![滷拌三丁怎麼做-滷拌三丁的做法]( "滷拌三丁怎麼做-滷拌三丁的做法")
- “喜歡滷菜，即可下飯，也可下酒。滷好的小菜具有各種調料的香氣，所以滷製出來的東西除了有醇厚的五香味感外，還有特別的香氣。這些香氣可提神，醒腦，所以在品嚐滷菜時，既可以達到良好的味覺感官，還可以產生良好的嗅覺感官，是佐酒的上乘菜餚。”食材明細主料綠豆（適量）花生（適量）豆腐乾（適...
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![拌三丁怎麼做-拌三丁的做法]( "拌三丁怎麼做-拌三丁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（0.5）圓葱（0.5）花生（適量）輔料醬油（1勺）香油（0.5勺）醋（1勺）芝麻醬（1勺）麻油（0.5勺）糖（0.5勺）香菜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌三丁的做法步驟1、花生炒熟。2、準備好的材料。3、圓葱黃瓜胡蘿蔔切丁。4、放入小盆中，放入調料和葱香菜。5、攪拌均勻...
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![三丁炒蝦仁怎麼做-三丁炒蝦仁的做法]( "三丁炒蝦仁怎麼做-三丁炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）調料料酒（一勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）蒸魚豉油（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨，放料酒、澱粉、鹽拌勻，醃製20分鐘。2、土豆、黃瓜、胡蘿蔔洗淨切好。3、澱粉加水調...
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![蝦仁炒茄丁怎麼做-蝦仁炒茄丁的做法]( "蝦仁炒茄丁怎麼做-蝦仁炒茄丁的做法")
- “鮮香味美，下飯神器，家常菜還是健康第一，少油版茄子很好吃的😊”食材明細主料圓茄子（兩個）青椒（一個）蝦仁（適量）輔料八角（適量）葱（適量）蒜末（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蝦仁炒茄丁的做法步驟1、圓茄子兩個。2、去蒂去皮洗淨。3、切成方丁，加...
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![果仁炒三丁怎麼做-果仁炒三丁的做法]( "果仁炒三丁怎麼做-果仁炒三丁的做法")
- 食材明細主料黃瓜粒（適量）馬蹄粒（適量）紅蘿蔔粒（適量）果仁（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）果仁炒三丁的做法步驟1、燒熱油鍋先炒紅蘿蔔。2、當紅蘿蔔炒熟的時候把馬蹄放入一起翻炒。3、馬蹄比較易熟只需炒片刻即可把果仁加入。4、果仁無需炒長時間炒均勻就把黃瓜粒放入。...
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![三丁燴蝦仁怎麼做-三丁燴蝦仁的做法]( "三丁燴蝦仁怎麼做-三丁燴蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250克）萵筍（120克）番茄（50克）香菇（50克）輔料澱粉（15克）配料雞精（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三丁燴蝦仁的做法步驟1、準備材料。2、把剝好的蝦仁用料酒.鹽.澱粉。蛋清醃十分鐘。3、把鍋燒熱四成熟倒入蝦仁，炒到變色，筆出留油。4、放入香菌丁...
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味味甜
