- “養生海鮮粥~加了海蔘和蝦仁味道鮮美。不管老人和孩子都喜歡吃。吃完能量滿滿的!”食材明細主料排骨(200g)玉米(適量)大米(100g)香菇(適量)水(1000g)海蔘(適量)豌豆(適量)輔料白胡椒粉(適量)香葱(適量)生薑(適量)鹽(適量)枸杞(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)養生海鮮粥的做法步驟1...
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- 食材明細主料牡蠣(100g)螺肉(100g)大米(300g)螃蟹(2只)蝦(150g)輔料鹽(3匙)姜(1塊)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生滾海鮮粥的做法步驟1、把大米洗淨入鍋煮,其他海鮮主料洗淨,備用。蝦可去掉頭部、螃蟹切開容易入味。2、待鍋裏的米半熟後,倒入所有海鮮主料,放薑絲。蓋上蓋子後煮10分鐘...
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- 食材明細主料大米(250克)輔料葱(5克)蝦(3個)姜(5克)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養生鮮蝦粥大米的做法步驟1、配料2、我用的是米飯,時間短,如果用生米建議泡好後再煮。大約6、7分鐘左右就可以3、薑絲越細越好,可以和米一起放,這樣姜不需要太多一樣有味道4、蝦最好用鹽醃一下,味道...
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- “今天做個最家常、最普通、最簡單的粥。雖然是三最了,但是營養成分可不差,還是很有營養的真正養生粥啊。”食材明細主料小棗(9顆)薏米(30克)小粒香米(40克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗薏米養生粥的做法步驟1、小棗取9顆。要是大棗,就7顆。基本是一個人一天的量就足了。...
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- “三合一功能蒸、煮、火鍋三合一功能六大核心技術極速省電本產品採用獨特的吸負水壓,發熱管只提取部分水源,迅速加熱,10秒內出蒸汽,1400W,節能高效,從而達到最快最節能的功效,美味再也無需多等待居家環保獨有的蒸汽發熱原理,讓您在使用過程中不產生任何油煙無污染,減少對呼吸、皮...
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- 食材明細主料蝦(400g)花蟹(2個)白貝(250g)輔料大米(300g)水(5000毫升)調料油(適量)鹽(適量)醬油(少量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海鮮粥的做法步驟1、大米洗乾淨放水煮。2、食材準備好。3、葱花。4、大米煮熟。5、放蝦花蟹。6、煮四五分鐘放白貝。7、放葱花,放油鹽醬油調味。8、成...
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- “這個海鮮粥做了好幾次了,家人朋友都特別喜歡。這次改良了一下更適合給寶寶吃。讓挑食的寶寶也會喜歡。”食材明細主料鱸魚(一條)輔料蝦仁(50g)蛤蜊(300g)菌菇(100g)蘆筍(200g)洋葱(半個)大蒜(一頭)生薑(10g)紫蘇葉(2片)雞蛋(1只)鹽(適量)雞汁(適量)黑胡椒(適量)白胡椒(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時...
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- “夏日炎炎,不想炒菜,那就來一道快手海鮮粥,鮮美開胃。”食材明細主料大米(一小杯)大蝦(8只)乾貝(適量)香菇(適量)魷魚乾(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常蝦仁乾貝海鮮粥的做法步驟1、明蝦去殼,蝦肉切丁,留住蝦頭。2、一杯大米加大量水煮,水多不要緊,因為一直滾會蒸...
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- “夏天的筍子真的又香又甜,無論是涼拌還是燉湯、煮粥,我都會使用電飯鍋幫我搞定!今天特地幫女兒準備的午餐,其實夏天煮飯做菜也是主婦的一大酷刑,有時候讓自己稍微休息一下,交給電鍋為家人燉粥品,也能有肉有菜又有健康的米粥讓全家人吃的滿足又幸福喔~”食材明細主料鮮筍(1支)小...
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- “夏天比較炎熱不僅出汗多還沒有胃口,喝上一碗粥不僅補充了水分還可以提起食慾。只是一碗清粥吃起來也太沒勁了,兩個小傢伙是個小叼嘴。就粥不想喝會説很沒勁的,我在粥里加了海鮮和鮮蝦小傢伙可樂壞了。他們不僅説粥漂亮還有營養,雖然我們不在海邊但是小傢伙也特愛海鮮味道。...
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- 食材明細主料紅豆(適量)輔料蓮子(適量)小米(適量)紅棗(少許)枸杞(少許)大米(適量)日本玄米(1勺)原味(口味)未知(難度)養生粥的做法步驟1、準備好食材。2、如果沒有玄米也沒關係,洗兩遍放入鍋裏煮。3、慢慢煮。4、多煮一會兒。5、差不多煮熟放入枸杞。6、燜一會就可以了。7、養生粥煮好了。...
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- 海鮮粥,味道鮮美,食材豐富,營養價值高。特別適合食慾不振,身體不佳,大病初癒的人士服用。海鮮粥是沿海人民最喜歡的粥品之一。很多人喜歡喝海鮮粥,卻不知道海鮮粥應該怎麼烹飪,也不知道海鮮粥到底有什麼營養價值和食用禁忌,讓小編給大家介紹一下吧。海鮮粥怎麼做呢,有什麼養生功效...
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- 粥的營養價值很高,深受廣大消費者的喜愛,市場廣闊,消費需求大。很多人喜歡早上喝一些粥,因為粥能温暖胃,早上吃也很好吃。粥店的開店成本相對很低,基本上投資風險是很小的,所以不少投資者都對粥店加盟投資感興趣,粥鮮生養生粥就是一個很不錯的粥品牌。那麼,粥鮮生養生粥加盟支持什...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鮮海蝦:3-4兩小魷魚:1-2只新鮮車螺:3-4兩乾貝:10香葱末:適量輔料生薑絲:適量鹽:適量胡椒粉:少許生抽:少許料酒:少許具體步驟1.乾貝洗淨泡軟,泡的時候滴入幾滴料酒去腥。然後弄成絲狀。2.魷魚弄乾淨,拔掉外面一層皮...
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- 提起海鮮,我們不得不想起澳門海鮮,澳門臨海,所以澳門海鮮種類也是相當豐富,很多人專門去澳門吃海鮮,那麼,澳門海鮮都有哪些,又有哪些做法呢,今天就教大家一些澳門海鮮的家常做法,讓我們在家也能吃到正宗的澳門海鮮,一起來看一下吧。一、螃蟹又到了吃螃蟹的季節,俗話説九雌十雄,意思是...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘香鮮海鮮疙瘩養生粥,這款海鮮疙瘩養生粥用料豐富,營養均衡,製作簡單,適合作為早餐來吃。鮮香的味道和豐富的口感讓人直呼再要第二碗!而且海鮮渾身是寶,其中所藴含的營養不僅可以補充我們日常所需,還可以用作一些...
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- 食材明細主料蝦(適量)花蛤蜊(適量)玉米(適量)西紅柿(適量)生米(適量)檸檬(適量)小洋葱(適量)蒜(適量)輔料高湯寶(適量)黑胡椒(適量)黃油(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海鮮家常飯的做法步驟1、將蝦去皮挑去蝦線,圓葱、西紅柿切丁,玉米扒粒,將蛤蜊清洗乾淨2、鍋子加熱,先...
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- “荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用,對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食。胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這是因為β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中,而細胞壁是...
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- “現在很多食材很容易就能買到在家也能做以前飯店才能吃到的菜哦____________________________________海蔘粥三鮮主料是海蔘和大米。做法簡單,蛋白質高,營養豐盛,補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低脂肪含量相對少,對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品常食對治...
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- “生活在沿海城市,一日三餐離不開各種海鮮,海鮮營養價值也很高,用海鮮煮粉,味道超讚。”食材明細主料明蝦(350g)花蛤(400g)紅薯粉絲(300g)輔料上海青(400g)葱(20g)姜(20g)蒜頭(20g)鹽(適量)蠔油(5g)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)家常海鮮粉的做法步驟1、花蛤洗淨用鹽水浸泡半個小時...
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- 食材明細主料梭子蟹(1只)捲心菜(1顆)大米(150g)乾貝(10顆)輔料薑絲(少量)調料鹽(少量)普寧豆醬(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海鮮生滾粥的做法步驟1、將大米淘洗乾淨後,放入冰箱冷凍室冷凍。2、鍋內加水,放入冷凍好的大米,乾貝粒,倒入少量油,大火煮開,不斷攪拌。然後改小火加蓋煮15...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘鮮嫩海鮮疙瘩養生粥,這款海鮮疙瘩養生粥用料豐富,營養均衡,製作簡單,適合作為早餐來吃。鮮香的味道和豐富的口感讓人直呼再要第二碗!而且海鮮渾身是寶,其中所藴含的營養不僅可以補充我們日常所需,還可以用作一些...
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- “不是很辣,孩子還能接受,連湯都要喝光了。當然是鮮美無比了,自己做一鍋吃過癮,不用上飯店了。食材:花蛤500克、蛤蜊250克、蟶子200克、羅氏蝦200克、香菜適量、綠豆芽適量、小青菜適量輔料:洋葱適量、香菇4朵、香葉2片、八角1只、小茴香少許、花椒少許、姜適量、郫縣豆瓣1大勺...
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- 粥點一直以來是人們喜愛的一種主食,男女老少體弱者皆宜,營養美味。粥的口味也有多種多樣,有鹹骨粥、皮蛋粥、甜粥、海鮮粥等等,其中海鮮粥的人氣是非常高的。海鮮粥料多味美,祕製的粥底更是讓人回味無窮,人均也相對便宜,非常適合大眾消費。粥粥有約海鮮養生粥館就是一家口碑養生...
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- “這是除了皮蛋瘦肉粥外我最喜歡的粥品,大家也一起嚐嚐吧。”食材明細主料白米(50g)鮮蝦(5只)香菇(4朵)魚片(20g)蘆筍梗(適量)輔料生薑(2片)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)生滾海鮮粥的做法步驟1、準備食材。大米洗淨,泡水放入冰箱冷藏室,約1小時後,取出,將水到處,淋入少許橄欖油拌勻。...
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