![幹炒有機菜花怎麼做-幹炒有機菜花的做法]( "幹炒有機菜花怎麼做-幹炒有機菜花的做法")
- 食材明細主料有機散菜花（300克）輔料精品五花肉（10克）葱段（2克）薑絲（2克）料酒（5克）剁椒沫（3克）蒜瓣（2克）食鹽（2克）雞精（1克）青杭椒（4克）海鮮醬油（2克）紅杭椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹炒有機菜花的做法步驟1、精品五花肉切片，用醬油醃製一會2、有機菜花，清洗乾淨備用3、下油，放花椒煸...
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![炒有機花菜的做法 臘肉炒有機花菜 炒有機花菜怎麼做]( "炒有機花菜的做法 臘肉炒有機花菜 炒有機花菜怎麼做")
- “春節回老家重慶待了一個多月，吃了好多在北方吃不到的蔬菜，也帶回來好些家裏父母做的香腸和臘肉，心裏真是暖暖的。 今天準備到市場去買點蔬菜配着炒臘肉，沒想到居然看見有賣老家當地品種的花菜，在這裏商販叫‘有機花菜’，價格賣得也有點離譜，8.50元一斤，一個花菜就花了我13.8...
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![幹鍋有機花菜的做法怎麼做-幹鍋有機花菜的做法的做法]( "幹鍋有機花菜的做法怎麼做-幹鍋有機花菜的做法的做法")
- “記不得什麼時候，市面上出現了這種有機花菜，口感脆嫩脆嫩滴，尤其適合幹鍋做法，幹香微辣，一人吃掉一盤不是事兒~一起來和安徽小吃美食小編來看看吧。”食材明細主料有機花菜（300g）豬五花（100g）紅尖椒（20g）輔料白糖（一小勺）豆豉辣醬（一勺）中辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機花菜的...
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![幹鍋有機菜花怎麼做-幹鍋有機菜花的做法]( "幹鍋有機菜花怎麼做-幹鍋有機菜花的做法")
- “好吃的下飯菜，口味偏辣”食材明細主料菜花（適量）輔料葱花（適量）老乾媽（一大勺）鹽（適量）蠔油（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機菜花的做法步驟1、菜花撕成小朵備用。2、輔料備用。3、鍋中放油加入葱花紅辣椒麻椒爆香。4、加一大勺老...
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![幹鍋有機花菜的做法 幹鍋（砂鍋）有機花菜 幹鍋有機花菜怎麼做]( "幹鍋有機花菜的做法 幹鍋（砂鍋）有機花菜 幹鍋有機花菜怎麼做")
- “這個菜簡單易學幾乎沒有難度而且還好吃”食材明細主料有機花菜（240克）輔料生抽（3勺）白糖（1勺）香菇醬（2勺）老乾媽（1勺）鹽（適量）姜蒜（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機花菜的做法步驟1、老乾媽辣椒醬箐公園香菇醬生抽白糖（還可以加入蝦皮蝦乾提前泡發準備這樣菜品就更美味...
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![幹鍋有機花菜乾怎麼做-幹鍋有機花菜乾的做法]( "幹鍋有機花菜乾怎麼做-幹鍋有機花菜乾的做法")
- “好多年前，有一次去頤和園那邊找朋友玩，下班後，她帶着我們去一家衚衕裏的小店吃飯，她強烈推薦了這道菜，往日在飯店裏都是吃的都是鮮的花菜，乾的還是第一次吃，樣子看起來也不如鮮的好看，可是一吃進嘴裏，就愛上了，真的太好吃了，可是有這道菜的店並不多，於是網上買了有機花菜乾，自己來做...
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![有機花菜炒肉的做法 美味有機花菜 有機花菜炒肉怎麼做]( "有機花菜炒肉的做法 美味有機花菜 有機花菜炒肉怎麼做")
- 食材明細主料有機花菜（500克）豬肉（500克）輔料姜（100克）紅辣椒（5克）葱（適量）蒜（3瓣）花椒（3克）桂皮（5克）大料（3克）香葉（3片）食用油（適量）配料料酒（適量）醋（適量）雞精（適量）六月鮮（適量）水（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）有機花菜炒肉的做法步驟1、豬肉解凍，切成塊狀2、切好的薑絲，大料，桂皮，香葉，...
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![辣炒有機花菜怎麼做-辣炒有機花菜的做法]( "辣炒有機花菜怎麼做-辣炒有機花菜的做法")
- “所謂有機菜花並不是菜花品種，而是對蔬菜種植環境的要求，不是説長得蓬鬆的就是有機菜花，緊湊的就不是，而是隻要種植環境能達到有機標準，都可以稱為有機菜花。”食材明細主料花菜（300克）大蒜（1瓣）花椒（5粒）白糖（少許）姜（少許）輔料郫縣豆瓣醬（1湯勺）小紅辣椒（5個）生抽（適量）葱（半個）微辣（口味）炒（工...
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![清炒有機菜花怎麼做-清炒有機菜花的做法]( "清炒有機菜花怎麼做-清炒有機菜花的做法")
- “所謂有機菜花並不是菜花品種，而是對蔬菜種植環境的要求，不是説長得蓬鬆的就是有機菜花，緊湊的就不是，而是隻要種植環境能達到有機標準，都是有機菜花，而達不到要求的，即使長的蓬鬆，也不是有機菜花。這是個誤區。簡單的説，有機就是不使用農藥、化肥，科學種植，嚴格管理體系下的產物，是...
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![幹鍋有機花菜怎麼做-幹鍋有機花菜的做法]( "幹鍋有機花菜怎麼做-幹鍋有機花菜的做法")
- 食材明細主料有機花菜（500克）鮮豬肉（20克）姜（3克）蒜（5克）香菜（10克）葱（5克）輔料料酒（0.3匙）花椒（3克）大料（3克）糖（0.5匙）味精（0.3匙）鹽（0.5匙）辣椒醬（1匙）一品鮮醬油（0.5匙）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋有機花菜的做法步驟1、有機花菜清洗乾淨掰成小朵狀2、鮮豬肉切成片，葱薑蒜香菜切成碎末，自...
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![炒有機花菜怎麼做-炒有機花菜的做法]( "炒有機花菜怎麼做-炒有機花菜的做法")
- 食材明細主料有機花菜（500克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）紅椒（適量）剁椒（1匙）蒸魚豉油（一勺）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒有機花菜的做法步驟1、把一朵有機花菜掰成小朵小朵的，掰的時候留長些菜梗（因為有機花菜就是菜梗好吃，脆）2、準備好葱薑蒜末少許，青紅椒...
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![乾煸有機菜花怎麼做-乾煸有機菜花的做法]( "乾煸有機菜花怎麼做-乾煸有機菜花的做法")
- “營養好吃的一道菜，菜花爽脆肉片滑嫩，做法非常簡單，超級下飯菜。”食材明細主料有機菜花（300g）豬肉（100g）輔料葱（適量）精鹽（一匙）蠔油（5g）生抽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸有機菜花的做法步驟1、準備好主要食材。2、菜花掰小朵，清水中加鹽一小匙，放入...
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![素炒有機菜花怎麼做-素炒有機菜花的做法]( "素炒有機菜花怎麼做-素炒有機菜花的做法")
- 食材明細主料有機菜花（適量）輔料花椒粒（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒有機菜花的做法步驟1、有機菜花放入淡鹽水裏面浸泡一會兒清洗乾淨。2、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。3、熱鍋涼油放入花椒粒慢慢炸出香味兒。4、放入焯好的菜花，大...
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![有機花菜炒花肉怎麼做-有機花菜炒花肉的做法]( "有機花菜炒花肉怎麼做-有機花菜炒花肉的做法")
- “有機花菜，質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。加些五花肉一起幹煸烹炒，口感爽脆，鹹鮮下飯。”食材明細主料五花肉（200g）有機花菜（400g）輔料李錦記舊莊蠔油（1勺）蒜頭（1顆）鹽（適量）辣椒（少許）生抽（1勺）微辣（口...
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![有機菜花的做法 爆炒有機菜花 有機菜花怎麼做]( "有機菜花的做法 爆炒有機菜花 有機菜花怎麼做")
- “一直不太喜歡吃菜花，感覺沒什麼味道，不好吃，後來有一次試過這樣炒，沒想到還挺下飯的，不放肉也好吃哦！”食材明細主料有機菜花（750g）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜（一瓣）幹辣椒（三個）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）有機菜花的做法步驟1、有機菜花掰小朵，...
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![炒有機菜花怎麼做-炒有機菜花的做法]( "炒有機菜花怎麼做-炒有機菜花的做法")
- “有機菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，食物纖維，維生素A，B，c，E，p，u，和鈣，磷，鐵，等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收。”食材明細主料有機菜花（1個）青椒（1個）胡蘿蔔（1根）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒有機菜...
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![有機菜花炒肉怎麼做-有機菜花炒肉的做法]( "有機菜花炒肉怎麼做-有機菜花炒肉的做法")
- 食材明細主料有機菜花（1個）豬瘦肉（適量）輔料醋（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）有機菜花炒肉的做法步驟1、鍋中水開房一小勺鹽和幾滴食用油，放入菜花。2、炒水的菜花過涼水備用3、起鍋燒油下入葱花和肉4、肉炒制發白加料酒，醋，...
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![臘肉乾鍋有機花菜的做法 【武漢】臘肉乾鍋有機花菜 臘肉乾鍋有機花菜怎麼做]( "臘肉乾鍋有機花菜的做法 【武漢】臘肉乾鍋有機花菜 臘肉乾鍋有機花菜怎麼做")
- “最近兩年菜場多了一樣這種花菜，根莖比普通的要長，頂上的花也很散，口感比普通的花菜要好吃，賣價當然也比普通的要貴，這種花菜最適合幹鍋炒菜吃，配五花肉或者臘肉最搭了，飯店一個這個幹鍋要幾十塊，咱自己做又幹淨花錢少，過年了不管是宴客還是自家吃是相當不錯的。”食材明細主料臘...
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![幹鍋五花肉炒有機花菜怎麼做-幹鍋五花肉炒有機花菜的做法]( "幹鍋五花肉炒有機花菜怎麼做-幹鍋五花肉炒有機花菜的做法")
- “一道微辣版的幹鍋五花肉炒有機花菜，鹹香適中，下飯的家常菜！”食材明細主料有機花菜（500克）五花肉（幾片）嫩姜（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）辣椒油（3毫升）胡椒粉（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋五花肉炒有機花菜的做法步驟1、五花肉切成片，用胡椒粉，生抽備用，我只取幾...
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![有機菜花炒肉的做法 【東北】有機菜花炒肉 有機菜花炒肉怎麼做]( "有機菜花炒肉的做法 【東北】有機菜花炒肉 有機菜花炒肉怎麼做")
- “菜花是好菜，加上“有機”感覺就更厲害了，雖然價格也是貴了很多!一直有有機菜花多是松花菜的爭論。。。但其實松花菜也是極好的!松花菜不是轉基因菜品，是花菜中營養價值最高的一個品種，大多數地區把它叫做有機花菜，這種蔬菜中有蛋白質、礦物質和多種維生素，還能一些天然的的胡...
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![清炒有機花菜怎麼做-清炒有機花菜的做法]( "清炒有機花菜怎麼做-清炒有機花菜的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）紅椒（1個）有機花菜（300g）輔料姜（適量）大蒜（適量）白糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒有機花菜的做法步驟1、花菜順着菜梗切好2、葱、姜、蒜切好備用3、青、紅椒切片4、花菜焯熟後用清水過涼5、鍋中加油燒熱後放入葱、姜、蒜煸...
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![幹鍋有機花菜炒肉片怎麼做-幹鍋有機花菜炒肉片的做法]( "幹鍋有機花菜炒肉片怎麼做-幹鍋有機花菜炒肉片的做法")
- “這道菜特意為我媽媽做的，媽媽平時很少吃肉，稍微吃一點點辣，所以我在這個菜裏面加了豆瓣醬，沒加辣椒。做過好幾次了，每次媽媽都把整盤菜吃掉。”食材明細主料五花肉（150g）有機花菜（300g）輔料洋葱（三分之一個）豆瓣醬（1勺子）青椒（半個）鹽（1g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機花菜...
- 5221
![熗炒有機菜花的做法 下酒菜——熗炒有機菜花 熗炒有機菜花怎麼做]( "熗炒有機菜花的做法 下酒菜——熗炒有機菜花 熗炒有機菜花怎麼做")
- “下酒菜，熗炒有機菜花，爽脆香辣好吃。”食材明細主料有機菜花（適量）輔料幹辣椒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗炒有機菜花的做法步驟1、菜花切成小朵。2、把有機菜花洗淨。3、鍋中放油燒熱，放入幹辣椒爆香，放入菜花翻炒。4、放入醬油、蠔油調味。盛盤...
- 4814
![乾煸有機花菜怎麼做-乾煸有機花菜的做法]( "乾煸有機花菜怎麼做-乾煸有機花菜的做法")
- “有機花菜，與五花肉丁一起煸炒，味道超級不錯，大熱天吃點喜歡的，家常小炒，操作簡單！花菜含有豐富的維生素。”食材明細主料有機花菜（適量）五花肉丁（適量）生薑，大蒜（適量）葱花（一根）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）老乾媽（一勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾煸有機花菜的做法步驟1、五...
- 17600
![幹鍋有機花菜的做法 愛上幹鍋菜之幹鍋有機花菜 幹鍋有機花菜怎麼做]( "幹鍋有機花菜的做法 愛上幹鍋菜之幹鍋有機花菜 幹鍋有機花菜怎麼做")
- “成品”食材明細主料有機花菜（400克）剁刀肉（50克）大紅椒（適量）輔料小米椒（3支）大葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機花菜的做法步驟1、原料2、原料預處理3、將鍋燒熱4、將五花肉煸出油脂5、將輔料一起煸炒6、將花菜倒入一同煸炒7、加入少量啤酒（個人喜好）8、加入大紅...
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味味甜
