![鮮蔬鮑魚粥怎麼做-鮮蔬鮑魚粥的做法]( "鮮蔬鮑魚粥怎麼做-鮮蔬鮑魚粥的做法")
- “中秋節剛過去，口味重的菜餚吃的有點多了！所以決定晚飯煲點有營養又清淡的鮮蔬鮑魚粥作為秋季滋補的家常便飯。”食材明細主料大米（適量）輔料豬裏脊肉（50克）小鮑魚（4個）蘆筍（適量）杏鮑菇（適量）葱末（適量）薑末（適量）鹽（5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蔬鮑魚粥的做法步驟1、大米洗...
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![鮑魚瘦肉粥怎麼做-鮑魚瘦肉粥的做法]( "鮑魚瘦肉粥怎麼做-鮑魚瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料鮑魚（3個）瘦肉（適量）大米（1杯）清水（10杯）輔料乾貝（適量）大白菜（適量）香菜（適量）調料生抽（適量）花生油（適量）黑胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮑魚瘦肉粥的做法步驟1、鮑魚解凍好，乾貝泡發。大白菜洗淨撕成小塊。瘦肉切片用生抽和花生油醃製二十分鐘。2、一杯大米淘...
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![鮮蔬杏鮑菇串怎麼做-鮮蔬杏鮑菇串的做法]( "鮮蔬杏鮑菇串怎麼做-鮮蔬杏鮑菇串的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1只）胡蘿蔔（1根）綠橄欖菜（適量）紫甘藍（適量）輔料紅燒汁（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）黑胡椒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蔬杏鮑菇串的做法步驟1、材料：杏鮑菇1顆，胡蘿蔔1根，綠甘藍菜、紫甘藍菜適量，您有自己喜歡的其他菜都可以；調料:紅...
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![鮑魚蔬菜粥怎麼做-鮑魚蔬菜粥的做法]( "鮑魚蔬菜粥怎麼做-鮑魚蔬菜粥的做法")
- “今天是臘八粥，每年的臘八粥都是千篇一律，今年想換換口味，正好前幾天的海鮮宴買了鮑魚，拿出兩隻做個鮑魚粥吧。”食材明細主料鮑魚（2只）大米（100g）胡蘿蔔（半根）輔料香油（1勺）玉米油（1勺）香葱（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚蔬菜粥的做法步驟1、大米提前浸泡，放高壓鍋裏...
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![金湯鮑魚粥怎麼做-金湯鮑魚粥的做法]( "金湯鮑魚粥怎麼做-金湯鮑魚粥的做法")
- “這算不算是種內卷呢？在第三次介紹起鮑魚粥時我陷入了沉思從基礎款，到韓式再到今天的“金色傳説”簡簡單單的鮑魚粥這回真是長了副我吃不起的樣子了”食材明細主料閩正鮑魚（4只）小米（1杯）輔料南瓜（100克）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金湯鮑魚粥的做法步驟1、鮑魚...
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![鮮味蔬菜粥怎麼做-鮮味蔬菜粥的做法]( "鮮味蔬菜粥怎麼做-鮮味蔬菜粥的做法")
- “裏面加的基本都是乾菜一類的，不過味道還不錯(⊙o⊙)哦”食材明細主料幹芝麻葉（適量）海帶（適量）木耳（適量）輔料鹽（少許）肉味王（少許）十三香（少許）雞精（少許）味極鮮（少許）陳醋（少許）雞蛋（1個）麪粉（適量）大葱（半根）小蒜苗（適量）香菜（適量）姜（適量）蝦米（少許）麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮味蔬...
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![鮑魚粥怎麼做-鮑魚粥的做法]( "鮑魚粥怎麼做-鮑魚粥的做法")
- 食材明細主料鮑魚（4只）輔料大米（120g）水（適量）葱花（適量）葱（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚粥的做法步驟1、新鮮鮑魚四隻。洗刷乾淨。去除內臟。2、切成小片備用。3、鍋內加水。將切好的鮑魚下鍋焯一下。加入葱姜。去腥味。4、大米淘洗乾淨。5、將洗好的大...
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![鮮蝦時蔬粥怎麼做-鮮蝦時蔬粥的做法]( "鮮蝦時蔬粥怎麼做-鮮蝦時蔬粥的做法")
- “蝦肉口味鮮美，營養豐富，含有蛋白質，氨基酸，脂肪，維生素和礦物質，能增強寶寶免疫力，將蝦肉用尚唯爾S266輔食機打成泥，更方便寶寶咀嚼。”食材明細主料蝦（5只）大米（半杯）小米（半杯）胡蘿蔔（半根）西蘭花（1朵）輔料鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦時蔬粥的做法步驟1、準備大米和小...
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![鮑魚鮮蝦粥怎麼做-鮑魚鮮蝦粥的做法]( "鮑魚鮮蝦粥怎麼做-鮑魚鮮蝦粥的做法")
- “當生活一下子從油潑辣子，變成了清粥小菜。雖説又有誰不眷戀粥粉面飯的光輝，但日子久了不免索然無味。好在白粥怕是天底下最兼收幷蓄的菜式，僅提供濃郁香氣與綿糯口感，箇中滋味全因添加的食材而改變。過夜加熱的邊角滷料，新鮮對半剖開的螃蟹，甚至是一勺鮮奶，幾粒果仁……白粥的...
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![香菇鮑魚粥的做法 美味營養粥--香菇鮑魚粥 香菇鮑魚粥怎麼做]( "香菇鮑魚粥的做法 美味營養粥--香菇鮑魚粥 香菇鮑魚粥怎麼做")
- 食材明細主料米（適量）香菇（適量）鮑魚（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇鮑魚粥的做法步驟1、原料洗淨備用，香菇用温水泡開2、鮑魚洗淨去殼，切片用料酒和醬油醃漬片刻3、香菇切丁，泡香菇的水留着備用4、鍋裏放油爆香薑片，放...
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![鮮蝦鮑魚粥怎麼做-鮮蝦鮑魚粥的做法]( "鮮蝦鮑魚粥怎麼做-鮮蝦鮑魚粥的做法")
- 食材明細主料米（75克）鮑魚（2個）鮮蝦（3個）小白菜（2棵）輔料小葱（1棵）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦鮑魚粥的做法步驟1、煮米20分鐘2、在煮好的粥中加入切成丁的鮑魚，蝦煮五分鐘3、加入小白菜，小葱煮兩分鐘關火ok...
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![鮮鮑芹菜粥怎麼做-鮮鮑芹菜粥的做法]( "鮮鮑芹菜粥怎麼做-鮮鮑芹菜粥的做法")
- 食材明細主料鮑魚（每人一隻）輔料芹菜（100g）胡蘿蔔（50g）糯米（100g）配料鹽（5g）胡椒粉（3g）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮鮑芹菜粥的做法步驟1、鮑魚開水泡燙，去髒改十字花刀，芹菜、胡蘿蔔切粒備用2、糯米洗淨入鍋加入1200ml水，大火燒開改小火15分鐘，關火燜10分鐘3、開大火將米粥燒開，放...
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![鮑魚蝦粥怎麼做-鮑魚蝦粥的做法]( "鮑魚蝦粥怎麼做-鮑魚蝦粥的做法")
- “最近這段時間睡眠不太好也比較忙，所以可能抵抗能力一下子就下降了了嘴裏發苦，所以只能在飲食上注意了熬了點粥，連續喝了幾天白粥加小菜有點兒膩了所以跑去超市買了點鮑魚和明蝦，換換口味，真的好吃特別鮮，還炸了幾根油條......”食材明細主料米（半碗）蝦（20個）鮑魚（八個）輔料生薑（6g）胡...
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![鮮蝦鮑魚砂鍋粥怎麼做-鮮蝦鮑魚砂鍋粥的做法]( "鮮蝦鮑魚砂鍋粥怎麼做-鮮蝦鮑魚砂鍋粥的做法")
- “嫁給了史上最強的吃蝦人，偏偏還不大愛吃飯，挑食的很，就是跟蝦沾上邊的都愛吃。大夏天的，做點他愛吃的，讓他好好吃飯吧！馬上要到來的小寶寶，可不要像你爹爹那麼難伺候啊！^_^^_^”食材明細主料蝦（350克）鮑魚（5個）瑤柱（適量）輔料小葱（3棵）香菜（2棵）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）鮮...
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![鮑魚雞粥怎麼做-鮑魚雞粥的做法]( "鮑魚雞粥怎麼做-鮑魚雞粥的做法")
- 食材明細主料香米（適量）雞肉（半隻）瑤柱（適量）鮑魚（4個）輔料生薑（適量）鹽（適量）香葱（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚雞粥的做法步驟1、雞肉洗去血水後斬小塊。2、鮑魚刷洗乾淨切薄片，加入幾片薑片，料酒抓勻。3、生薑切細備用。4、香葱洗淨切葱花備用。5、適量的瑤柱清...
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![鮮蔬粥怎麼做-鮮蔬粥的做法]( "鮮蔬粥怎麼做-鮮蔬粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）小青菜（適量）玉米（適量）輔料蝦皮（適量）薑絲（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）鮮蔬粥的做法步驟1、少許米淘淨2、少許玉米3、煮至米開花4、少許油將蝦皮炒微黃，蝦皮的鹹鮮味濃5、吃時撒在粥上6、小青菜焯水切碎姜切絲7、放入8、完事...
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![海鮮蔬菜粥怎麼做-海鮮蔬菜粥的做法]( "海鮮蔬菜粥怎麼做-海鮮蔬菜粥的做法")
- “相比甜粥而言，我個人更喜歡鹹粥，其中以皮蛋瘦肉粥和今天分享的這款海鮮蔬菜粥在我家最受歡迎。孩子更喜歡吃海鮮蔬菜粥，我也喜歡給他做，除了蝦以外，這碗粥裏面我還加了5種蔬菜，孩子平時不喜歡吃蔬菜，可是用來熬粥他卻很能接受。這款粥吃起來糯糯的，很鮮美，味道很好，營養價值高，家...
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![蔬菜鮮米粥的做法 有家鮮廚房：蔬菜鮮米粥 蔬菜鮮米粥怎麼做]( "蔬菜鮮米粥的做法 有家鮮廚房：蔬菜鮮米粥 蔬菜鮮米粥怎麼做")
- “如今現代社會，生活節奏急劇加快，生活質量隨之下降，閒暇之餘，也需要來一份簡餐，犒勞自己。”食材明細主料火腿（適量）青豆（適量）玉米（適量）鮮米（適量）輔料食鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜鮮米粥的做法步驟1、準備食材：火腿粒、玉米粒、青豆。2、鮮米洗淨浸泡30mi...
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![牛肉鮑魚時蔬粥怎麼做-牛肉鮑魚時蔬粥的做法]( "牛肉鮑魚時蔬粥怎麼做-牛肉鮑魚時蔬粥的做法")
- “也許內內陸的人覺得鮑魚海蔘大蝦是好東西，在我們家，少爺和他爹都是極討厭吃這一段，東西。只有做了粥呀疙瘩湯呀，他們爺倆才吃。因為我切丁了，不容易撿出來，要不，都是撿出來直接放我跟前。我説他們身在福中不知福。”食材明細主料鮑魚（2只）熟牛肉（1塊）芹菜（1小棵）圓白菜（50克）胡蘿蔔（30...
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![乾貝鮮蔬粥的做法 炎夏品粥---乾貝鮮蔬粥 乾貝鮮蔬粥怎麼做]( "乾貝鮮蔬粥的做法 炎夏品粥---乾貝鮮蔬粥 乾貝鮮蔬粥怎麼做")
- “時值盛夏，我們在夏天喝粥的時候蠻多的，特別是將煮好的粥放涼後食用，感覺確實很好，在炎熱的夏季也無疑讓人增加了食慾。乾貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸，同時它也含有豐富的核酸，例如次黃苷酸；氨...
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![鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麪# 鮑魚時蔬面怎麼做]( "鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麪# 鮑魚時蔬面怎麼做")
- “鮑魚的營養價值與禁忌營養價值：1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作用。食用禁忌：1、痛風患者不宜：痛風患者是不宜食用鮑魚...
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![鮮蝦蔬菜粥怎麼做-鮮蝦蔬菜粥的做法]( "鮮蝦蔬菜粥怎麼做-鮮蝦蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（4只）大米（1小杯）西蘭花（1小朵）胡蘿蔔（1小段）輔料鹽（一丟丟）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蔬菜粥的做法步驟1、 剝掉蝦皮，去除蝦線。2、蝦仁切成小塊。3、胡蘿蔔切丁4、西藍花焯水，取菜花部分切碎，備用。5、大米淘洗乾淨，放入奶鍋裏，加入適量的水。6、 煮開後...
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![鮑魚海鮮粥怎麼做-鮑魚海鮮粥的做法]( "鮑魚海鮮粥怎麼做-鮑魚海鮮粥的做法")
- “海鮮粥是以海鮮為主要食材製作的粥，海鮮類食物裏含有高蛋白質、維生素以及微量元素等，煮出來的海鮮粥味道鮮美，吃了會讓人食慾大增。不同的海鮮食材會帶來不同的功效，有蝦仁的可以預防高血壓。”食材明細主料大米（20g）輔料鮑魚（4只）海蝦（2只）扇貝（4個）韭菜（30g）調料鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹...
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![鮑魚粥的做法]( "鮑魚粥的做法")
- 現在的社會，很多年輕人都可能因為是獨身子女，又或者家裏因為社會發展了，經濟富裕了，從小就開始請保姆。這導致我們這一輩的年輕人養尊處優，不像媽媽爸爸從小就會做菜做飯，自食其力。那麼今天我們就來教大家鮑魚粥的做法。一、鮑魚粥的做法1、準備好所用材料，鮑魚去殼洗乾淨把瘦...
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![蔬菜海鮮粥怎麼做-蔬菜海鮮粥的做法]( "蔬菜海鮮粥怎麼做-蔬菜海鮮粥的做法")
- “電飯煲如今真是家庭主婦們的好幫手，能煮飯、能煲湯、還能炒菜做烘焙；既不受油煙侵吸，也不用一直守着；你只需將處理好的食材放進鍋中選擇你想要的功能鍵，想幹麼去幹麼，時間到了只管享用就是了！平時家裏難得煮粥喝稀飯，因為二位大小男子漢嫌喝粥吃不飽；可能是這幾天冷空氣降温太快...
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味味甜
