![豆瓣菜的功效]( "豆瓣菜的功效")
- 豆瓣菜是一種非常好吃的蔬菜，它的味道非常的美味，有一股非常特別的味道，而且豆瓣菜可以做成豆瓣醬，真的是非常好吃，多多這樣放進菜裏面是非常美味的，那麼就有人問小編了，豆瓣菜的功效，小編就為大家整理了以下的資料，一起來看看吧。豆瓣菜的功效一、豆瓣菜知識介紹豆瓣菜為十字花科...
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![學會這一招饞哭小孩子-豆瓣菜還能這麼做]( "學會這一招饞哭小孩子-豆瓣菜還能這麼做")
- 小孩子不吃飯怎麼辦？打，往死裏打，小編想告訴你，打罵小孩子是不行的，該吃的飯一樣沒吃進去，不該吃的委屈倒是都吃進去了。那麼小孩子不吃飯的主要原因是什麼呢，小編曾深入調查過，大部分都是由於菜品的不好吃，今天小編就來叫大家一招，把豆瓣菜做出小孩都愛吃的模樣！一、什麼是豆瓣菜豆...
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![炒豆瓣菜的做法]( "炒豆瓣菜的做法")
- 説起豆瓣菜，可能人家不知道是什麼蔬菜，如果説西洋菜，那大家就明白了，豆瓣菜就是西洋菜，在菜市場中很常見，很多人喜歡選豆瓣菜打火鍋，其營養價值毋庸置疑。那麼豆瓣菜還可以怎麼做呢？下面就由本站的小編為大家介紹“炒豆瓣菜的做法”。一、炒豆瓣菜的做法原料：豆瓣菜500克，雞油20克，...
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![豆瓣菜怎麼吃]( "豆瓣菜怎麼吃")
- 大家有沒有吃過豆瓣菜？豆瓣菜是很好吃的一種美食，它的味道非常的美味可口，特別的好吃，但是很多人都不知道豆瓣菜應該怎麼搭配，那麼小編就為大家整理了豆瓣菜怎麼吃，這個問題的資料，想要了解的朋友就跟隨小編的步伐一起來看看吧！一、豆瓣菜怎麼吃蒜茸豆瓣菜原料：嫩豆瓣菜400克，大蒜3...
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![豆瓣菜功效與禁忌]( "豆瓣菜功效與禁忌")
- 在廣東及廣西地區，豆瓣菜是餐桌上的常客，有清熱解毒，利尿的功效，一般在每年秋天上市，第二年的驚蟄後下市。它的做法多種多樣，可以清炒，製作成飲料或者乾製品，甚至還可以入藥。豆瓣菜功效頗多，但食用禁忌也不容小覷，那麼，豆瓣菜功效與禁忌有哪些呢?一、豆瓣菜功效與禁忌：1、豆瓣菜功效...
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![香腸豆瓣菜飯怎麼做-香腸豆瓣菜飯的做法]( "香腸豆瓣菜飯怎麼做-香腸豆瓣菜飯的做法")
- “新鮮蠶豆再不吃馬上就要下市了，現在的豆瓣厚實又糯，加點香腸做飯那是最好不過的，香腸的濃香，豆瓣的鮮香，加上點捲心菜清香，混合成菜飯的美味，不需要任何的配菜，隨隨便便一碗飯就下肚了。”食材明細主料蠶豆仁（半碗）大米（2碗）廣式香腸（2根）捲心菜（半棵）洋葱（半隻）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味...
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![孕婦能吃豆瓣菜嗎]( "孕婦能吃豆瓣菜嗎")
- 大家知道孕婦的飲食是非常需要注意的，如果不合理搭配，孕婦的營養跟不上，會影響胎兒的健康，那麼，孕婦也有一些禁忌需要知道，禁忌的食物如果吃了對於孕婦和胎兒都不好，本文就介紹了孕婦能吃豆瓣菜嗎，看看文章怎麼説的。一、孕婦能吃豆瓣菜嗎不能吃雖然豆瓣菜食用和藥用價值高，但豆瓣...
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![豆瓣菜怎麼做好吃]( "豆瓣菜怎麼做好吃")
- 豆瓣菜，又被叫做西洋菜，在我國大部分地區都很常見，是一道美味的家常菜，可以清炒，也可以涼拌或者煲湯，各個地區的做法都不同，每一種吃法都是別有風味的。關於豆瓣菜的家常做法，你知道幾種呢?豆瓣菜怎麼做好吃呢?一、豆瓣菜怎麼做好吃1、南北杏豆瓣菜銀耳百合湯豆瓣菜洗淨，摘段。蜜...
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![豆瓣菜的家常菜做法]( "豆瓣菜的家常菜做法")
- 隨着夏天的到來，你的胃口是不是越來越不好了呢，是不是看到油膩膩的菜餚就瞬間沒有了吃的慾望？其實這是正常現象，大家不用太過於擔心，只要在飲食上多注意些，選擇些口感清淡的蔬菜就好了。為此，今天小編給大家帶來的是豆瓣菜的家常菜做法。一、簡介別稱西洋菜、水田芥、水蔊菜、水...
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![豆瓣菜是香菜嗎]( "豆瓣菜是香菜嗎")
- 吃過豆瓣菜嗎，知道豆瓣菜是香菜嗎，看看這篇文章是怎麼介紹的，對於愛吃豆瓣菜的人可以看看了解一下這方面的知識，我們清楚，香菜是一種調味的菜品，其實他和豆瓣菜有很大的區別，文章詳細的介紹了這兩款菜品，可以看看哈。一、豆瓣菜是香菜嗎豆瓣菜不是香菜。豆瓣菜，別名西洋菜、水田芥...
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![香菜蠶豆瓣怎麼做-香菜蠶豆瓣的做法]( "香菜蠶豆瓣怎麼做-香菜蠶豆瓣的做法")
- “蠶豆可是個好東西：他富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質，猶其是磷和鉀含量較高。”食材明細主料蠶豆（200克）紅甜椒（半個）香菜（3棵）輔料鹽（2茶匙）姜（2片）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜蠶豆瓣的做法步驟1...
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![豆瓣白菜怎麼做-豆瓣白菜的做法]( "豆瓣白菜怎麼做-豆瓣白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料大蒜（幾個）調料玉米油（10毫升）豆瓣醬（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆瓣白菜的做法步驟1、準備材料，大蒜切丁，豆瓣醬，白菜。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入大蒜煸炒，在倒入白菜大火煸炒至白菜至軟。3、倒入豆瓣醬。4、大火快速翻炒均勻。5、煸炒幾下...
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![鹹菜豆瓣酥怎麼做-鹹菜豆瓣酥的做法]( "鹹菜豆瓣酥怎麼做-鹹菜豆瓣酥的做法")
- “蠶豆上市了，如果買到了比較老的蠶豆炒吃口感欠佳，這裏教你做一道操作簡單且十分下飯的鹹菜豆瓣酥。”食材明細主料蠶豆（500g）雪菜（100g）調料食用油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹菜豆瓣酥的做法步驟1、老蠶豆去皮剝出豆瓣加水煮酥爛備用。2、雪菜洗淨...
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![韭菜炒豆瓣怎麼做-韭菜炒豆瓣的做法]( "韭菜炒豆瓣怎麼做-韭菜炒豆瓣的做法")
- 食材明細主料豆瓣（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豆瓣的做法步驟1、準備食材：豆瓣焯水、韭菜、姜蒜洗淨備用。2、將韭菜切段。3、姜蒜切末。4、起鍋下油燒熱、下姜蒜末小火炒香。5、下豆瓣炒炒熟。6、下韭菜炒至斷生...
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![豆瓣鹹菜湯的做法 去除油水-----豆瓣鹹菜湯 豆瓣鹹菜湯怎麼做]( "豆瓣鹹菜湯的做法 去除油水-----豆瓣鹹菜湯 豆瓣鹹菜湯怎麼做")
- “這是節後去油的好菜，一年吃不了三回的鹹菜，感覺也特有味道，也鮮呢。”食材明細主料豆瓣（適量）鹹菜（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆瓣鹹菜湯的做法步驟1、食材準備。2、鹹菜、大蒜洗淨，分別切末。3、鍋熱油，放入鹹菜，煸透後，撈出。4、將豆...
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![豆瓣榨菜湯怎麼做-豆瓣榨菜湯的做法]( "豆瓣榨菜湯怎麼做-豆瓣榨菜湯的做法")
- 食材明細主料蠶豆（150g）榨菜絲（一小包）調料鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣榨菜湯的做法步驟1、蠶豆剝去外皮成豆瓣備用。2、準備一小包榨菜絲。3、蠶豆瓣放水煮開。4、數分鐘豆瓣熟了下榨菜絲，滴少許熟油。5、稍煮片刻後加鹽，雞精調味即可。...
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![雪菜豆瓣怎麼做-雪菜豆瓣的做法]( "雪菜豆瓣怎麼做-雪菜豆瓣的做法")
- “婆婆每年都種蠶豆，因為我和老公都愛吃。但再愛吃也不能天天吃頓頓吃呀，婆婆就把蠶豆剝出來，一包包裝好放在冰箱。用雪菜炒蠶豆瓣，在年節時期還真是鮮有的呢！”食材明細主料蠶豆瓣（400克）雪菜（100克）輔料鹽（1小勺）糖（1小勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜豆瓣的做法步驟1、蠶...
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![豆瓣醬榨菜怎麼做-豆瓣醬榨菜的做法]( "豆瓣醬榨菜怎麼做-豆瓣醬榨菜的做法")
- “豆瓣醬的紅和微辣+榨菜的青翠嫩綠，可算是一道不錯的素菜。”食材明細主料榨菜（500克）輔料花生油（小許）食鹽（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣醬榨菜的做法步驟1、準備材料：豆瓣醬、榨菜；2、將榨菜洗淨；3、熱鍋中加入花生油，將榨菜放入鍋中猛火翻炒片刻；4、加入...
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![豆瓣醬炒豆芽菜怎麼做-豆瓣醬炒豆芽菜的做法]( "豆瓣醬炒豆芽菜怎麼做-豆瓣醬炒豆芽菜的做法")
- 食材明細主料豆芽菜（適量）輔料豆瓣醬（適量）配料鹽（適量）油（適量）醋（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣醬炒豆芽菜的做法步驟1、備豆芽菜，豆瓣醬。2、鍋裏放豬油燒熱，倒進洗好的黃豆芽菜。3、調點醋翻炒翻炒。4、再放進豆瓣醬炒勻。5、加鹽將豆芽菜炒熟。6、調入調...
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![豆瓣泡菜豆腐怎麼做-豆瓣泡菜豆腐的做法]( "豆瓣泡菜豆腐怎麼做-豆瓣泡菜豆腐的做法")
- “簡單而隨意的家常菜。俗話説，菜無定式，適口者珍。晚上炒菜時本打算用豆瓣炒豆腐，偶然發現昨天撈出的泡菜還有一點，然後就順理成章地摻和進去，沒成想一股酸香味撲鼻而來。”食材明細主料豆腐（400克）輔料泡菜（100克）配料豆瓣醬（一勺）青蒜（適量）白糖（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝...
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![豆瓣青菜面怎麼做-豆瓣青菜面的做法]( "豆瓣青菜面怎麼做-豆瓣青菜面的做法")
- “微辣的一道家常面，早餐來一份，簡單美味！”食材明細主料青菜（幾片）麪條（2人份）輔料豆瓣醬（2大勺）生抽（一勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆瓣青菜面的做法步驟1、生抽，豆瓣醬提前準備好待用。2、麪條入鍋大火煮熟備用。3、將麪條倒入與豆瓣醬混合。4、加入幾片熟青菜。5、拌均...
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![豆腐酸菜豆瓣酥怎麼做-豆腐酸菜豆瓣酥的做法]( "豆腐酸菜豆瓣酥怎麼做-豆腐酸菜豆瓣酥的做法")
- “豆腐、豆瓣、酸菜三拍檔在任何餐飲場合隨處可見，小至街邊排擋，大至星級飯店，均受人們喜愛，特別是盛夏季節，由於其獨特的酸香鮮嫩的清爽口感，以及，食材普通，經濟實惠，開胃下飯的特點，極受百姓的追崇，尤其是在南方，已成為極其普遍的家常菜。然而，這三拍檔，要製作的豆瓣酥香鮮酸，嫩豆腐完...
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![豆瓣醬通菜怎麼做-豆瓣醬通菜的做法]( "豆瓣醬通菜怎麼做-豆瓣醬通菜的做法")
- 食材明細主料通菜（500g）調料豆瓣醬（兩勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣醬通菜的做法步驟1、通菜洗淨控幹水份。2、起鍋燒油，倒入通菜。3、炒到斷生。4、加入豆瓣醬調味。5、翻炒均勻。6、裝盤。...
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![豆瓣醬菜花怎麼做-豆瓣醬菜花的做法]( "豆瓣醬菜花怎麼做-豆瓣醬菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）豆瓣醬（適量）輔料黃瓜（適量）西紅柿（適量）配料植物油（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）香油（適量）味精（適量）醋（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆瓣醬菜花的做法步驟1、菜花、黃瓜、西紅柿。2、各種調料。3、菜花切小朵，開水淖一下，放入涼水過涼。4、瀝水備用。5...
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![豆瓣鯽魚的做法 【川菜】豆瓣鯽魚 豆瓣鯽魚怎麼做]( "豆瓣鯽魚的做法 【川菜】豆瓣鯽魚 豆瓣鯽魚怎麼做")
- “豆瓣鯽魚，顏色紅亮，肉質細嫩，滋味鮮濃，微帶甜酸。它是著名的川菜之一，用郫縣豆瓣燒製而成。四川郫縣豆瓣醬是全國著名的土特產。它具有味辣、粒酥、醇香、油潤、鮮紅等特點，是川菜烹調作用的調味佳品。”食材明細主料鯽魚（400克）輔料大葱（50克）蒜（20克）姜（10克）郫縣豆瓣醬（20克）老抽（5克...
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味味甜
