![墨魚老鴨鴿子湯怎麼做-墨魚老鴨鴿子湯的做法]( "墨魚老鴨鴿子湯怎麼做-墨魚老鴨鴿子湯的做法")
- “夏天來了，高温悶熱，讓人心情不免有些煩躁，所以在飲食上要注意清淡，多吃些湯湯水水的，除了能滋潤腸胃外，還能補充體內流失的水分。各種蔬菜湯雖然簡單快手，但是卻有些寡淡，在營養上也略顯單薄了些。今天的這鍋墨魚老鴨鴿子湯不失為一道靚湯。它雖然需要1個半小時才能煲好，但是這...
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![老鴨丸子湯怎麼做-老鴨丸子湯的做法]( "老鴨丸子湯怎麼做-老鴨丸子湯的做法")
- “鮮香美味的老鴨湯，營養豐富，非常適合秋冬季節飲用！”食材明細主料老鴨（適量）香菇丸子（適量）高湯（適量）輔料鹽（適量）姜（幾片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老鴨丸子湯的做法步驟1、老鴨，薑片備好。2、香菇丸子提前解凍好清洗下備好。3、高湯適量備好。4、湯鍋內倒入高湯，加入老鴨，姜...
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![鴿子幹魷魚蘿蔔湯怎麼做-鴿子幹魷魚蘿蔔湯的做法]( "鴿子幹魷魚蘿蔔湯怎麼做-鴿子幹魷魚蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一個）北海小魷魚乾（3～5）輔料白蘿蔔（一個）當歸（3片）黃芪（2片）紅棗（5～7個）枸杞（10～20粒）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）鴿子幹魷魚蘿蔔湯的做法步驟1、鴿子焯水。2、配料。3、鴿子焯水後放砂鍋，加適量水煲。4、北海魷魚乾洗乾淨切小塊。5、放白蘿蔔。6、煮開放...
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![老鴿雙菌湯的做法 冬日暖湯之老鴿雙菌湯 老鴿雙菌湯怎麼做]( "老鴿雙菌湯的做法 冬日暖湯之老鴿雙菌湯 老鴿雙菌湯怎麼做")
- 食材明細主料老鴿（適量）羊肚菌（適量）姬松茸（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）老鴿雙菌湯的做法步驟1、老鴿2、雙菌3、鴿子瘦肉飛水4、姜拍散5、放入鍋中6、雙菌放入加適量水煮開轉小火7、湯差不多時撈出鴿子拆骨再放進去大火煮開15分鐘8、調味即...
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![滋補老鴿湯的做法 【滋補老鴿湯】 滋補老鴿湯怎麼做]( "滋補老鴿湯的做法 【滋補老鴿湯】 滋補老鴿湯怎麼做")
- “對於胃不好的人來説，用老鴿子和黨蔘一起燉湯來喝是非常不錯的食療方法，可以滋陰補胃、益智寧神。眾所周知，鴿肉能夠壯體補腎、健腦提神、提高人們記憶力，並且還能夠降低血壓，養顏美容等，是滋補上品，而黨蔘的保健作用也非常地好。我家煲鴿子湯時除了用黨蔘外，還喜歡加上紅棗、桂...
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![鴿子燉老豆的做法 “燉菜”鴿子燉老豆 鴿子燉老豆怎麼做]( "鴿子燉老豆的做法 “燉菜”鴿子燉老豆 鴿子燉老豆怎麼做")
- “我解釋下啥叫老豆。其實就是老品種老豆角。因為摘得不及時等原因長老了，做別的菜，菜筋太老，嚼不爛。一些老人就把老豆直接燉了吃。老豆因為生長期，豆味很香，做熟了軟糯香，特別適合牙口不好的人哦。燉熟的老豆，跟擼串差不多的吃法，只是從來沒吃吃過的，會把筋咬斷了，菜豆和肉卻弄不...
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![甲魚鴿子湯怎麼做-甲魚鴿子湯的做法]( "甲魚鴿子湯怎麼做-甲魚鴿子湯的做法")
- 食材明細主料甲魚（適量）鴿子（適量）輔料菌菇調料包（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）甲魚鴿子湯的做法步驟1、調料包。2、焯水。3、撈出清洗，放入燉鍋中，加入薑片。4、燉。5、燉1個半小時。6、加入菌菇調料包。7、出鍋前加入少許鹽。8、上桌。...
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![墨魚水鴨湯怎麼做-墨魚水鴨湯的做法]( "墨魚水鴨湯怎麼做-墨魚水鴨湯的做法")
- 食材明細主料水鴨子（一隻(3斤)）幹墨魚（2只）輔料姜（適量）料酒（適量）調料鹽（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）墨魚水鴨湯的做法步驟1、準備好一隻水鴨子和兩隻墨魚。2、墨魚乾提前泡發，切成大塊(墨魚骨頭也留着)。3、鴨子切成大塊。4、起鍋燒水，放入鴨子，加薑片、料酒，焯水...
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![老鴿蟲草湯的做法 【北京】老鴿蟲草湯 老鴿蟲草湯怎麼做]( "老鴿蟲草湯的做法 【北京】老鴿蟲草湯 老鴿蟲草湯怎麼做")
- “鴿子的營養價值很高。特別適合手術之後及身體虛弱的人食用。鴿子蛋被人稱為“動物人蔘”，含有豐富的蛋白質，故有古話“一鴿勝九雞”之説。老鴿煲湯，乳鴿燉肉。煲湯無需料多，就吃的原汁原味。除了兩片姜、一點鹽，我就放了幾根新鮮的蟲草花。這蟲草花可不是冬蟲夏草。它是一種...
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![老鴿子好還是乳鴿好]( "老鴿子好還是乳鴿好")
- 老鴿子好還是乳鴿好，首先我們都知道，乳鴿。顧名思義、乳就是小的意思。那麼乳鴿就是小鴿子的意思。我們來看下同類的家禽為什麼沒有小鴨子和小雞供上餐桌。因為都是公認老的好，而乳鴿卻有乳鴿更為突出優點的一面就是鮮美,而且肉相比較於老鴿子會更加緊實飽滿，堪稱的上是絕對...
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![老鴿湯怎麼做-老鴿湯的做法]( "老鴿湯怎麼做-老鴿湯的做法")
- “一直傳説着“一鴿勝九雞”的説法，可見鴿子的營養價值有多高。特別是老鴿子既是名貴的美味佳餚，又是高級滋補佳品。鴿子肉的脂肪含量遠低於其他肉類，是人類理想的食品。鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。”食材明細主料老鴿（半隻）豬骨（適量）山藥（適量）杞子（適...
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![蓮藕墨魚筒骨湯的做法 蓮藕墨魚乾筒骨老火湯 蓮藕墨魚筒骨湯怎麼做]( "蓮藕墨魚筒骨湯的做法 蓮藕墨魚乾筒骨老火湯 蓮藕墨魚筒骨湯怎麼做")
- 食材明細主料墨魚乾（兩隻）玉米（一條）淮山（一段）筒骨（一條）輔料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕墨魚筒骨湯的做法步驟1、蓮藕不用去皮切厚塊，淮山去皮後切片，玉米切段備用…2、墨魚乾提前泡水，筒骨洗乾淨3、骨頭飛水，撈出備用4、材料全部入鍋，按老火湯功能…5、數...
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![香菇木耳墨魚湯的做法 廣東老火靚湯-香菇木耳墨魚湯 香菇木耳墨魚湯怎麼做]( "香菇木耳墨魚湯的做法 廣東老火靚湯-香菇木耳墨魚湯 香菇木耳墨魚湯怎麼做")
- “一碗味道極其鮮美墨魚湯，配上香菇和黑木耳這些健康食材，讓這款湯更加的營養和美味。墨魚乾俗稱“烏賊粑”，含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效。女性在經、孕、產、乳各期食用，都非常有益，能養血、通經、安胎、...
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![山藥老鴿湯怎麼做-山藥老鴿湯的做法]( "山藥老鴿湯怎麼做-山藥老鴿湯的做法")
- “山藥大家都非常熟悉，既是食用的蔬菜，又是聞名於世的滋補佳品，山藥不僅味道好吃，還富含大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，具有許多有利的保健功效。中醫認為，山藥補而不熱，温而不燥，具有補脾養胃、補肺益腎的功效，長期服用山藥能補中益氣防感冒。山藥還能有效阻止血脂在血管壁的...
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![麥冬枸杞鴿子湯的做法 廣東老火靚湯-麥冬枸杞鴿子湯 麥冬枸杞鴿子湯怎麼做]( "麥冬枸杞鴿子湯的做法 廣東老火靚湯-麥冬枸杞鴿子湯 麥冬枸杞鴿子湯怎麼做")
- “鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對脱髮、白髮和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素，...
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![蟲草花燉老鴿湯（鴿子）如何做簡單又好吃]( "蟲草花燉老鴿湯（鴿子）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料老鴿：一隻蟲草花：三十條左右（沒稱）瘦肉：2元左右輔料紅棗：10粒薑片：3片杞子：12粒具體步驟1.老鴿洗乾淨，切塊。2.瘦肉洗乾淨。3.切塊。4.老鴿、瘦肉出水。5.蟲草花、紅棗、杞子洗乾淨，紅棗須去核，否則會燥。6.燉盅...
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![鮑魚老鴨湯的做法 營養美味【鮑魚老鴨湯】 鮑魚老鴨湯怎麼做]( "鮑魚老鴨湯的做法 營養美味【鮑魚老鴨湯】 鮑魚老鴨湯怎麼做")
- “這道鮑魚老鴨湯是其中一道，老鴨是我們家比較喜歡的家禽之一，老鴨富含蛋白質、碳水化合物等各種維生素，具有清熱解毒、滋陰降火，強身補虛，幾乎一個月要吃好幾回。老鴨肉質緊實，味道清香甜美，皮Q而不油膩，和鮑魚一起燉，非常美味，這次還加了新鮮的鴨腱和鴨心，湯汁鮮甜，非常滋補的一道...
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![墨魚雞子湯怎麼做-墨魚雞子湯的做法]( "墨魚雞子湯怎麼做-墨魚雞子湯的做法")
- “涼風襲來，秋意滿滿，清淡了一夏的飯桌，也該是換換口味了。墨魚雞子湯，營養、滋補且不油膩。我家人一向都不喜食肥膩的食物，因此，燉雞湯一般也都是選擇用公雞。公雞肉質細嫩，但因皮下沒什麼脂肪，用來燉難免會有些清淡，每次我都是會讓商販再另撕一點老母雞的油給我，加在湯裏一起燉，這...
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![墨魚老鴨湯怎麼做-墨魚老鴨湯的做法]( "墨魚老鴨湯怎麼做-墨魚老鴨湯的做法")
- 食材明細主料墨魚（一隻）老鴨（一隻）輔料姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）墨魚老鴨湯的做法步驟1、準備好一隻老鴨子，清洗乾淨，切成大塊。2、墨魚提前泡發。3、切成大塊。4、鴨子冷水下鍋，加薑片，焯水三分鐘，撈出過涼水，清洗乾淨浮沫。5、加適量的水，放入電...
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![鴿子鮑魚湯的做法 秋季第一大補湯～鴿子鮑魚湯 鴿子鮑魚湯怎麼做]( "鴿子鮑魚湯的做法 秋季第一大補湯～鴿子鮑魚湯 鴿子鮑魚湯怎麼做")
- “鮑魚和鮑魚含有豐富的蛋白質，能養陰、平肝、固腎，還有調經、潤燥利腸之療效。添加一部分藥食同源的食材能補血補氣、補腎補鈣、抗衰老抗氧化、增強人體免疫力的功效。鮑魚鴿子湯的營養價值高，而且易消化，是適合男女老少進食的食物。”食材明細主料鴿子（1只）鮑魚（5只）輔料參須（4...
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![黃花菜墨魚老鴨湯怎麼做-黃花菜墨魚老鴨湯的做法]( "黃花菜墨魚老鴨湯怎麼做-黃花菜墨魚老鴨湯的做法")
- 食材明細主料鴨子（適量）墨魚乾（一隻）新鮮黃花菜（適量）輔料雞精（適量）鹽（適量）姜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃花菜墨魚老鴨湯的做法步驟1、墨魚提前泡發好。2、準備好鴨子，清洗乾淨。3、鴨子涼水下鍋，加葱和薑片焯水。4、泡發好的墨魚切成大片，鴨子過涼水清洗乾淨浮沫...
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![墨魚老鴨湯煮米粉怎麼做-墨魚老鴨湯煮米粉的做法]( "墨魚老鴨湯煮米粉怎麼做-墨魚老鴨湯煮米粉的做法")
- 食材明細主料幹米粉（適量）雞蛋（一個）墨魚老鴨湯（一大碗）空心菜（少許）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）墨魚老鴨湯煮米粉的做法步驟1、準備好幹米粉和老鴨湯。2、起鍋燒水，水開後，下入米粉煮熟。3、關火後，蓋上鍋蓋，燜10分鐘。4、撈出過涼水。5、起鍋，墨魚老鴨湯煮...
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![清燉老鴿湯怎麼做-清燉老鴿湯的做法]( "清燉老鴿湯怎麼做-清燉老鴿湯的做法")
- “民間有“一鴿勝九雞”一説，可見鴿子的營養價值之高。鴿子肉富含蛋白質，脂肪含量較低，而且含鈣、鐵、銅等微量元素和多種維生素。鴿子肉裏面還含有軟骨素，這種軟骨素具有改善皮膚細胞活力，增強皮膚彈性，改善血液循環的作用，特別是創傷以後的人，如果服用鴿子具有加快創傷癒合的作...
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![玉米筍墨魚老鴨湯怎麼做-玉米筍墨魚老鴨湯的做法]( "玉米筍墨魚老鴨湯怎麼做-玉米筍墨魚老鴨湯的做法")
- 食材明細主料鴨肉（適量）玉米筍（適量）墨魚（一隻）枸杞（幾粒）葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米筍墨魚老鴨湯的做法步驟1、準備好鴨子，清洗乾淨。2、冷水下鍋，加薑片和葱焯水。3、準備好墨魚和玉米筍，墨魚提前泡發好。4、墨魚切大塊。5、鴨子肉...
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![老鴿綠豆湯怎麼做-老鴿綠豆湯的做法]( "老鴿綠豆湯怎麼做-老鴿綠豆湯的做法")
- “綠豆老鴿湯，主要功效是涼血排毒，對於青春痘有很好的緩解效果，能夠美容養顏，清肺祛濕，是很好的一道食療佳餚。綠豆老鴿湯做法非常簡單。”食材明細主料老鴿子（1只）綠豆（50克）沙蔘（30克）蓮子（50克）百合（20克）輔料蜜棗（2個）陳皮（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）老鴿綠豆湯的做法步驟1、...
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味味甜
