![雞胸肉南瓜焗飯怎麼做-雞胸肉南瓜焗飯的做法]( "雞胸肉南瓜焗飯怎麼做-雞胸肉南瓜焗飯的做法")
- “營養均衡搭配，簡單，快手，很美味。”食材明細主料剩米飯（一大碗）雞胸肉（適量）南瓜（適量）輔料香菇（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉南瓜焗飯的做法步驟1、備好食材：如圖南瓜丁，雞胸肉丁，香菇需提前泡發，切點蒜末，紅葱頭。2、隔夜米飯一大碗。3、雞胸肉放姜，胡椒粉，鹽，生抽，糖，生...
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![咖喱雞胸肉焗飯怎麼做-咖喱雞胸肉焗飯的做法]( "咖喱雞胸肉焗飯怎麼做-咖喱雞胸肉焗飯的做法")
- “超愛吃咖喱飯，再搭配上馬蘇裏拉芝士碎，簡直太加分了😍。”食材明細主料雞胸肉（150克）玉米澱粉（3克）醬油（適量）料酒（適量）土豆（60克）胡蘿蔔（40克）洋葱（40克）蒜（一個）咖喱粉（10克）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）乾飯（一碗）輔料馬蘇裏拉芝士碎（適量）咖喱（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱雞胸肉焗飯的做法步...
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![南瓜什錦焗飯怎麼做-南瓜什錦焗飯的做法]( "南瓜什錦焗飯怎麼做-南瓜什錦焗飯的做法")
- “焗飯顧名思義是一種被濃香芝士覆蓋着的一種食物，是芝士與米飯的完美結合南瓜焗飯可能在外面餐廳比較少you，畢竟聽起來就沒那麼高大上嘛……不過我就愛樸實無華卻隨處可見的食材～什麼地瓜芋頭玉米南瓜這種粗糧美食～小時候常吃的也許是一種鄉土情結吧☺️☺️反正南瓜各種做法我...
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![牛奶南瓜焗飯怎麼做-牛奶南瓜焗飯的做法]( "牛奶南瓜焗飯怎麼做-牛奶南瓜焗飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）香菇（適量）培根（適量）牛奶（適量）豬肉（適量）洋葱（適量）黃油（適量）米飯（適量）奶酪（適量）輔料意大利什錦草（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）芝士粉（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜焗飯的做法步驟1、準備所有材料2、洋葱和南瓜先炒香加意大利香料黑胡椒和鹽炒至南瓜軟...
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![南瓜醬焗飯怎麼做-南瓜醬焗飯的做法]( "南瓜醬焗飯怎麼做-南瓜醬焗飯的做法")
- “這兩天北京好冷，今冬最冷時啊。來個焗飯，增添能量吧！”食材明細主料南瓜（250克）米飯（250克）香菇（30克）培根（3片）洋葱（50克）黃油（30克）輔料南瓜醬（360克）黑胡椒粉（1小匙）鹽（適量）馬蘇裏拉奶酪（50克）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜醬焗飯的做法步驟1、先來製作南瓜醬，準備南瓜醬的相關材料...
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![培根南瓜焗飯怎麼做-培根南瓜焗飯的做法]( "培根南瓜焗飯怎麼做-培根南瓜焗飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（250克）米飯（1碗）奶酪（200克）培根（4片）洋葱（1/4個）幹香菇（4朵）青椒（半個）輔料黃油（30克）香葉（2片）幹羅勒（少許）配料高湯調味料（少許）鹽（黑胡椒粉）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）培根南瓜焗飯的做法步驟1、部分食材。2、香菇提前浸泡透；3、南瓜去皮去籽切小塊；浸泡好的香菇切小...
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![奶香南瓜雞肉焗飯怎麼做-奶香南瓜雞肉焗飯的做法]( "奶香南瓜雞肉焗飯怎麼做-奶香南瓜雞肉焗飯的做法")
- “嫩滑的雞腿肉，營養豐富的南瓜，加上芝士一起焗飯，非常好吃。”食材明細主料米飯（1大碗）雞腿（2個）南瓜（250g）牛奶（50ml）奶酪（110g）輔料葱（2根）料酒（少許）澱粉（少許）鹽（適量）油（適量）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶香南瓜雞肉焗飯的做法步驟1、準備好材料。2、雞腿去骨取肉切小丁，加入鹽、料...
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![南瓜雞肉焗飯怎麼做-南瓜雞肉焗飯的做法]( "南瓜雞肉焗飯怎麼做-南瓜雞肉焗飯的做法")
- “這個飯確實不錯，南瓜加雞肉是絕配……”食材明細主料南瓜（適量）雞胸肉（適量）熟米飯（適量）輔料奶酪（適量）紅辣椒絲（適量）配料糖（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）澱粉（適量）黑胡椒（適量）食用油（適量）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞肉焗飯的做法步驟1、食材準備。南瓜切小塊，奶酪切片，雞胸肉...
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![南瓜焗飯怎麼做-南瓜焗飯的做法]( "南瓜焗飯怎麼做-南瓜焗飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）洋葱（適量）米飯（適量）培根（適量）香菇（適量）豬肉（適量）奶酪（適量）彩椒（適量）輔料意大利什錦草（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜焗飯的做法步驟1、油鍋炒洋葱加入南瓜意大利香料黑胡椒鹽炒至南瓜軟爛成泥2、另一個鍋炒香其他材料加入黑胡椒...
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![雞肉南瓜燜飯怎麼做-雞肉南瓜燜飯的做法]( "雞肉南瓜燜飯怎麼做-雞肉南瓜燜飯的做法")
- “非常美味又簡單的燜飯，貝貝南瓜香甜綿糯，配上低脂雞肉，營養加分。”食材明細主料絲苗香米（一杯）貝貝南瓜（適量）雞肉（適量）輔料薑末（少許）醃料油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉南瓜燜飯的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、將米淘洗兩遍後加適量的水泡二...
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![生焗南瓜飯怎麼做-生焗南瓜飯的做法]( "生焗南瓜飯怎麼做-生焗南瓜飯的做法")
- “南瓜的營養價值很高,。《本草綱目》説它能“補中益氣”。《醫林記要》記載它能“益心斂肺”。常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。在這收穫的季節，做個金黃的南瓜飯足夠應景了。”食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）大米（適量）香菇（適量）輔料姜（適量）葱花（適量）蒜（適...
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![奶酪焗雞胸肉的做法 家常墨西哥菜做法，奶酪焗雞胸肉 奶酪焗雞胸肉怎麼做]( "奶酪焗雞胸肉的做法 家常墨西哥菜做法，奶酪焗雞胸肉 奶酪焗雞胸肉怎麼做")
- “鍋煎雞胸肉，辣椒和車打芝士汁，有淡淡的奶香味，雞非常多汁鮮嫩，完全充滿味道。你只是將調味雞胸肉煎好，然後炒洋葱和大蒜，倒入雞湯和奶酪，直到它全部混合，最後將雞胸肉放入鍋中，蓋煮至醬汁濃稠。這麼容易，但很美味。”食材明細主料橄欖油（4茶匙）食鹽（1/2茶匙）辣椒粉（3/4茶匙）洋葱丁（80g）大...
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![芝士南瓜焗飯怎麼做-芝士南瓜焗飯的做法]( "芝士南瓜焗飯怎麼做-芝士南瓜焗飯的做法")
- “老少皆宜，尤其是小朋友最愛😊”食材明細主料洋葱（半個）馬蘇裏拉碎條芝士（150g）米飯（一杯半）青椒（1個）南瓜（500g）臘腸（2個）輔料鹽（少許）油（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士南瓜焗飯的做法步驟1、南瓜一半切絲，洋葱切丁，青椒切丁，臘腸切片，放到鍋裏翻炒，放鹽調味！剩下的一半...
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![南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法]( "南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法")
- “同事介紹説，貝貝南瓜非常美味。當天晚上逛超市，恰好看到貝貝南瓜，貝貝南瓜很迷你，一個掌心那麼大小，那麼小巧的南瓜，萌萌的，我就想着用它當器皿盛米飯，做成南瓜焗飯。貝貝南瓜可以輕易而絕妙的地與各種食物搭配出不同的風味。當它與甜點融合，幸福感彷彿在你舌尖上跳躍；當它與鹹味...
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![南瓜烤雞胸肉怎麼做-南瓜烤雞胸肉的做法]( "南瓜烤雞胸肉怎麼做-南瓜烤雞胸肉的做法")
- “南瓜的軟糯摻着雞肉的鮮美不僅好吃，而且營養又健康，少油少鹽基本保存了食材的原汁原味，以後必須多吃”食材明細主料洋葱（半個）雞胸肉（1塊）日本南瓜（半個）小番茄（6個）輔料胡椒粉（少許）生抽（少許）生粉（適量）肉桂粉（少許）鹽（適量）料酒（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜烤雞胸肉的做法步...
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![南瓜焗飯的做法 金燦燦——南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做]( "南瓜焗飯的做法 金燦燦——南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做")
- “這個分量是可以做兩個南瓜盅的，不過家裏就剩一個南瓜了，我就把另一份鋪在烤盤上烤了。”食材明細主料小南瓜（一個）米飯（一碗）奶酪（約300g）輔料胡蘿蔔（一根）土豆（一個）洋葱（一個）蟹肉棒（幾根）配料奶白醬（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜焗飯的做...
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![南瓜雞肉飯怎麼做-南瓜雞肉飯的做法]( "南瓜雞肉飯怎麼做-南瓜雞肉飯的做法")
- 食材明細主料琵琶腿（1個）南瓜（適量）香菇（適量）輔料香葱（適量）蒜（適量）姜（適量）白胡椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜雞肉飯的做法步驟1、準備好南瓜，香菇，雞腿脱骨，大米洗淨。2、醃肉：料酒，蠔油，番茄醬，生抽，鹽，白胡椒，薑末。3、砂鍋底部層面抹一層油...
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![南瓜蝦仁焗飯怎麼做-南瓜蝦仁焗飯的做法]( "南瓜蝦仁焗飯怎麼做-南瓜蝦仁焗飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）蝦仁（適量）米飯（適量）輔料海苔黑芝麻粉（適量）黑芝麻亞麻籽油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蝦仁焗飯的做法步驟1、準備食材2、把南瓜去皮切丁，蝦仁去皮去蝦線切成丁，香菇煮熟，切成丁，圓葱切丁3、鍋裏放入植物油，把南瓜，香菇，圓葱，蝦仁分別放入鍋裏翻...
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![鹹蛋南瓜醬焗飯怎麼做-鹹蛋南瓜醬焗飯的做法]( "鹹蛋南瓜醬焗飯怎麼做-鹹蛋南瓜醬焗飯的做法")
- “鹹蛋和南瓜本身就是絕配的組合，再加上魚丸兒的軟糯，生菜的脆嫩口感，是一道層次豐富的便當。最好是把原材料都準備好放保鮮盒裏，早上起來再做。中午吃的時候稍微熱一下就好了，微波爐熱久了，芝士會發幹，影響口感。”食材明細主料南瓜（適量）鹹蛋（適量）洋葱（適量）魚丸（適量）輔料芝士（適量）胡...
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![雞胸肉南瓜菠菜沙拉怎麼做-雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法]( "雞胸肉南瓜菠菜沙拉怎麼做-雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）白菜（適量）菠菜（適量）豆芽（適量）紫薯（適量）南瓜（適量）雞蛋（一個）調料沙拉醬（一包）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步驟1、雞胸肉煮熟撕成絲，菠菜洗乾淨備用。2、豆芽洗乾淨，白菜洗乾淨備用。3、將豆芽和白菜入鍋煮熟備用。4、南瓜準備一...
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![雞胸肉蒸貝貝南瓜怎麼做-雞胸肉蒸貝貝南瓜的做法]( "雞胸肉蒸貝貝南瓜怎麼做-雞胸肉蒸貝貝南瓜的做法")
- “清淡的低脂健康蒸菜，滑嫩的雞胸肉，粉，甜，香的貝瓜，口感不是一般的好哦。”食材明細主料雞胸肉（適量）貝貝南瓜（適量）輔料薑絲（少許）葱花（少許）調料香油（少許）鹽（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉蒸貝貝南瓜的做法步驟1、貝貝南瓜去皮後改刀切厚塊...
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![貝貝南瓜焗飯的做法 貝貝南瓜焗飯 貝貝南瓜焗飯怎麼做]( "貝貝南瓜焗飯的做法 貝貝南瓜焗飯 貝貝南瓜焗飯怎麼做")
- “入秋的南瓜特別甜😋，今天用營養豐富又好吃的南瓜做個焗飯，瓜肉豐厚、口感鬆軟香甜，配以🍗雞腿肉和三文魚🍣炒飯美味香濃，焗至香氣滿溢，飯中有南瓜味，南瓜又有飯香🤩，絕對是色香味俱全，用來招呼朋友也絕不失禮👍”食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料三文魚（適量）雞腿肉（適量）米飯（適量）芝士...
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![雞胸肉蒸南瓜怎麼做-雞胸肉蒸南瓜的做法]( "雞胸肉蒸南瓜怎麼做-雞胸肉蒸南瓜的做法")
- “低脂健康的蒸菜。”食材明細主料雞胸肉（適量）南瓜（適量）輔料葱花（少許）薑絲（少許）調料油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉蒸南瓜的做法步驟1、準備:去皮的南瓜，雞胸肉。2、雞胸肉改刀切條放薑絲，油，醬油，胡椒粉，生粉抓勻醃製一會兒。3、南瓜改...
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![砂鍋焗南瓜雞怎麼做-砂鍋焗南瓜雞的做法]( "砂鍋焗南瓜雞怎麼做-砂鍋焗南瓜雞的做法")
- “焗是以湯汁與蒸氣或鹽或熱的氣體為導熱媒介，將經醃製的食材或半成品加熱至熟而成菜的一種烹調方法，尤其是客家菜更常用。有砂鍋焗、鼎上焗、烤爐焗及鹽焗等四種。根據採用調料的不同，還可以分為蠔油焗、陳皮焗、香葱油焗、西汁焗等。焗制菜餚具有原汁原味，濃香厚味等特點。...
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![南瓜焗飯的做法 12個月以上南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做]( "南瓜焗飯的做法 12個月以上南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做")
- “這個飯做法超級簡單，但是味道卻很驚豔。真的值得你試試哦。有很多孩子不愛喝奶，奶酪就可以替代一部分牛奶，而且芝士跟南瓜結合有濃郁的奶香味，南瓜又粉又甜，非常好吃。如果愛吃南瓜可以南瓜多放點，這個是作為主食的，還可以煎個雞胸肉炒個青菜，就是非常好的一頓飯咯。先來説説選...
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味味甜
