![蟹味菇白菜鮮湯如何做簡單又好吃]( "蟹味菇白菜鮮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟹味菇：1盒白菜葉：100熟鵪鶉蛋：適量水發肉皮：少許泡發的腐竹：適量輔料葱姜：適量鹽：適量濃湯寶：1個胡椒粉：2香油：適量蒜苗花：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.炒鍋倒油爆香葱姜。3.倒入洗淨的蟹味菇和白菜翻炒至軟...
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![帶香的油菜炒蟹味菇如何做簡單又好吃]( "帶香的油菜炒蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘吃夠了大魚大肉，今天不妨試試一個好吃且營養的全素菜吧。蟹味菇菇味鮮濃，肉厚質韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，也因此而得名。適量食用，還能抗癌症，降低膽固醇，是一個極具營養的食物，在油裏與油菜翻炒後，清香可口...
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![蘆筍木耳蟹味菇如何做簡單又好吃]( "蘆筍木耳蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘆筍：適量木耳：適量蟹味菇：適量輔料紅椒：適量薑片：適量蒜片：適量生抽：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.木耳提前泡好，蘆筍切段，蟹味菇切段，分別在開水裏淖一下水，撈出後過冷水再瀝乾水分，紅椒切絲2.鍋裏放油燒熱，放薑片蒜...
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![老乾媽風味蟹味菇如何做簡單又好吃]( "老乾媽風味蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟹味菇：200輔料老乾媽香辣醬：適量姜蒜末：適量鹽：適量糖：適量生抽：適量食用油：適量具體步驟1.蟹味菇清洗乾淨，濾幹水分，一定要濾幹水分，不然會炸鍋的2.“女神牌”香辣醬！！3.鍋燒熱，倒入食用油，等油燒熱後，倒入濾幹水分...
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![蟹味炒飯如何做簡單又好吃]( "蟹味炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料帝王蟹：兩隻雞蛋：兩隻胡蘿蔔：1根大米：200輔料香葱：一根姜：一塊米醋：1勺甜辣醬：2勺鹽：3胡椒粉：2具體步驟1.準備材料。2.米飯蒸熟，加入2個蛋黃拌勻。3.帝王蟹大火蒸15分鐘蒸熟。4.胡蘿蔔、姜、葱切末備用。5.熱鍋熱油...
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![健康的油菜炒蟹味菇如何做簡單又好吃]( "健康的油菜炒蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘選擇一道簡簡單單的素菜來當晚餐，首選就是青菜炒蟹味菇啦，蟹味菇比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之説，味道鮮美。油菜炒蟹味菇清淡爽口，真的是既健康...
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![酸辣蟹味菇如何做簡單又好吃]( "酸辣蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟹味菇：適量酸辣榨菜：適量碎肉：適量紅青辣椒：適量輔料料酒：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.超市採購的蟹味菇。2.碎肉和榨菜，酸辣口味。碎肉需要先用一點料酒，生粉，生抽，碎姜，醃幾分鐘。3.青椒和指天椒，還有蒜蓉和...
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![蟹味蝦如何做簡單又好吃]( "蟹味蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：8兩輔料黃瓜：2條具體步驟1.蝦仁中間片成兩片，去除蝦線。2.鍋中做開水，將黃瓜略燙一下取出。鍋內放入葱段、薑片。開鍋後放入蝦片抄水。3.將黃瓜斜切片平鋪盤中，上面碼放抄好的蝦片。4.取一小碗放入生抽一...
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![照在綠波中如何做簡單又好吃-滿園深淺色]( "照在綠波中如何做簡單又好吃-滿園深淺色")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬肉去皮剁成泥2.水髮香菇、姜切成小丁3.肉泥中加入香菇丁、姜丁、鹽、雞精、澱粉，拌勻4.將肉泥打至起膠5.將肉泥壓成肉餅6.坐鍋燒水加油、鹽，焯熟油菜，裝盤7.坐鍋熱油煎肉餅至雙面金黃即可...
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![避楓塘炒蟹如何做簡單又好吃]( "避楓塘炒蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花蟹：1只蒜仁：100公克紅葱頭：30公克辣椒：1根A.太白粉匙：2大B.鹽：1/2茶匙雞粉：1/2茶匙細糖：1/4茶匙料酒：1大匙紅椒片：適量輔料具體步驟1.花蟹切小塊，蒜仁、紅葱頭、辣椒切細末，備用。2.將作法1的蒜末及紅葱末放入油温...
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![如何做簡單又好吃-健康的油菜炒蟹味菇]( "如何做簡單又好吃-健康的油菜炒蟹味菇")
- 準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘晚飯可以選擇來一道簡單的素菜，那就是青菜炒蟹味菇啦，蟹味菇比一般的蘑菇鮮香，肉質較厚，口感上乘，還帶有淡淡的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之説，味道鮮美。油菜炒蟹味菇清淡爽口，非常健康，而且它熱量很...
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![橄欖油煎蟹味菇如何做簡單又好吃]( "橄欖油煎蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料橄欖油：適量蟹味菇：適量輔料鹽：少許黑胡椒：適量碎蒜片：適量具體步驟1.蟹味菇洗淨，剪去老根撕成一根根的；2.鍋中倒2勺橄欖油，下入蒜片爆香，放入蟹味菇，煎2-3分鐘，加少許鹽調味；3.繼續煎炒2-3分鐘，蟹味菇完全熟透後，撒上...
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![葱麻蟹味菇如何做簡單又好吃]( "葱麻蟹味菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟹味菇：適量輔料香葱：１把具體步驟1.蟹味菇用熱水焯熟撈出2.一把香葱的綠葉部分，加上兩湯匙油，放入攪拌機裏打成糊。調入適量鹽。3.炒鍋裏倒入３、４湯匙油，放入花椒小火煸出香味，關火，把花椒撈出。4.熱的椒麻油倒入步...
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![蟹味菇炒菜心怎麼做-蟹味菇炒菜心的做法]( "蟹味菇炒菜心怎麼做-蟹味菇炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（265克）蟹味菇（150克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒菜心的做法步驟1、材料：菜心、蟹味菇2、將菜心洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將蟹味菇去根清洗一下，撈出待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜心翻炒翻炒。6、接着，合入清洗好的蟹味菇...
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![蠔油蟹味菇炒青菜怎麼做-蠔油蟹味菇炒青菜的做法]( "蠔油蟹味菇炒青菜怎麼做-蠔油蟹味菇炒青菜的做法")
- “蟹味菇含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。特別是子實體（即根以上部分）的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強免疫力，促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等。蟹味菇味比...
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![蠔油炒蟹味菇怎麼做-蠔油炒蟹味菇的做法]( "蠔油炒蟹味菇怎麼做-蠔油炒蟹味菇的做法")
- “蟹味菇富含膳食纖維，多種維生素、礦物質，以及黃酮、皂甙、酚類、膽鹼類等植物化學物，具有較好的抗氧化活性。日常多吃菌菇類對身體有益。”食材明細主料蟹味菇（250克）輔料胡蘿蔔（少許）薄荷葉（少許）姜（少許）蒜頭（少許）碗汁蠔油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）其他油（少許）清淡（口味）炒（工藝）...
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![蟹味菇炒芹菜 怎麼做-蟹味菇炒芹菜 的做法]( "蟹味菇炒芹菜 怎麼做-蟹味菇炒芹菜 的做法")
- “芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、礦物質等，具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。搭配蟹味菇炒，味道很好、有營養。。。”食材明細主料蟹味菇（120克）芹菜（155克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹...
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![油菜蟹味菇怎麼做-油菜蟹味菇的做法]( "油菜蟹味菇怎麼做-油菜蟹味菇的做法")
- “特別喜歡的菜，在我最繁忙的早晨，來給你們發個菜譜，愛你們～❤️”食材明細主料油菜（7顆）蟹味菇（300g）輔料葱（1顆）蒜（2個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜蟹味菇的做法步驟1、油菜和蟹味菇洗淨。2、起鍋燒水，水開後放蘑菇，焯水15秒。3、準備一點蒜和葱花，可以不放。4、起鍋熱油，放葱...
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![蟹味菇炒油菜怎麼做-蟹味菇炒油菜的做法]( "蟹味菇炒油菜怎麼做-蟹味菇炒油菜的做法")
- “清爽小菜一碟，簡單不失美味，夏日餐桌上的家常菜😃。”食材明細主料蟹味菇（適量）油菜（適量）胡蘿蔔（一根）輔料葱（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇炒油菜的做法步驟1、準備食材:蟹味菇切去根部，胡蘿蔔去皮，油菜掰開，全部洗淨。2、蟹...
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![蟹味菇炒花菜怎麼做-蟹味菇炒花菜的做法]( "蟹味菇炒花菜怎麼做-蟹味菇炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（230克）蟹味菇（75克）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、蟹味菇（已去根清洗）。3、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。4、隨後，加一些水煮開，煮至菜花斷生。5、接着，合入蟹味菇，加點鹽調味翻炒至...
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![蟹味菇炒菠菜怎麼做-蟹味菇炒菠菜的做法]( "蟹味菇炒菠菜怎麼做-蟹味菇炒菠菜的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）菠菜（適量）輔料玉米油（適量）蒜末（適量）蠔油（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒菠菜的做法步驟1、準備好食材，清洗乾淨。2、姜、蒜切好。3、鍋內加水燒開，倒入蟹味菇焯水煮熟。4、菠菜焯水。5、食材焯水，菠菜切小段。6、鍋內放油燒熱...
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![油菜蕻炒蟹味菇怎麼做-油菜蕻炒蟹味菇的做法]( "油菜蕻炒蟹味菇怎麼做-油菜蕻炒蟹味菇的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（1包）油菜蕻（155克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油菜蕻炒蟹味菇的做法步驟1、食材：蟹味菇2、油菜蕻3、將蟹味菇拆開包裝去根清洗一下，撈出待用。4、將油菜蕻洗淨、撈出。5、放在案板上切成段。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的油菜蕻翻炒翻...
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![蟹味菇炒青菜怎麼做-蟹味菇炒青菜的做法]( "蟹味菇炒青菜怎麼做-蟹味菇炒青菜的做法")
- “哈哈😄最近喜歡各種菌類！今來一款：蟹味菇炒青菜，家常素菜，美味可口！”食材明細主料青菜（適量）蟹味菇（適量）葱（適量）姜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒青菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、鍋中入油爆香葱薑蒜。3、帶入青菜翻炒。4、...
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![蟹味菇拌油菜怎麼做-蟹味菇拌油菜的做法]( "蟹味菇拌油菜怎麼做-蟹味菇拌油菜的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）油菜（適量）輔料鹽（適量）鮮醬油（適量）雞精（適量）蒜末（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇拌油菜的做法步驟1、油菜焯水撈出。2、蟹味菇焯水撈出。3、控幹水分放入盤中。4、鍋內放油，油熱後放入蒜末和幹辣椒炒出香味。5、倒入盤中。6、加入...
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![蟹味菇扒油菜怎麼做-蟹味菇扒油菜的做法]( "蟹味菇扒油菜怎麼做-蟹味菇扒油菜的做法")
- “蟹味菇扒油菜，融合了蟹味菇的清香爽滑，油菜的嫩綠清脆，色香味俱全。”食材明細主料蟹味菇（適量）輔料油菜（適量）配料鹽（適量）蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇扒油菜的做法步驟1、原料圖：油菜，蟹味菇，蒜。2、鍋加清水，加入少量鹽，以保持蔬菜的顏...
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味味甜
