![豆芽魚片湯怎麼做-豆芽魚片湯的做法]( "豆芽魚片湯怎麼做-豆芽魚片湯的做法")
- “黃豆芽有清熱明目，補氣養血，防止牙齦出血及降低膽固醇等功效。春天裏多吃點黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維E能保護皮膚和毛細血管。”食材明細主料草魚片（半斤）黃豆芽（2兩）輔料小葱（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工...
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![螺旋藻豆芽肉片湯的做法 【養生湯煲】簡單好湯---螺旋藻豆芽肉片湯 螺旋藻豆芽肉片湯怎麼做]( "螺旋藻豆芽肉片湯的做法 【養生湯煲】簡單好湯---螺旋藻豆芽肉片湯 螺旋藻豆芽肉片湯怎麼做")
- “螺旋藻是全營養食品，食品中的聖品！這款用螺旋藻和豆芽。肉片做成的湯，製作簡單，具有補氣養血、改善貧血、具有防輻射的功效，最主要是製作簡單。營養價值和保健價值都很高，味道也不錯，也是我經常要喝的一款湯，電腦一族非常適合的湯，這裏推薦給朋友們，希望大家喜歡！下附從網絡找的有...
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![葱香麻辣豆芽魚片怎麼做-葱香麻辣豆芽魚片的做法]( "葱香麻辣豆芽魚片怎麼做-葱香麻辣豆芽魚片的做法")
- “之前吃的不是水煮肉片就是水煮牛肉，就算是水煮魚也是老味道，今天來個葱香豆芽魚片看看效果。”食材明細主料草魚（1條）豆芽（1把）輔料葱（一把）蒜（一小把）花椒麪（適量）辣椒麪（適量）料酒（少量）澱粉（少量）鹽（一勺）紅99麻辣燒雞調料（150克）中辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）葱香麻辣豆芽魚片的做法...
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![銀芽魚片湯如何做簡單又好吃]( "銀芽魚片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款魚片湯非常的滋補，喝起來美味可口，一般對於產後補身體，或者小孩子正在長身體，營養不良的人來説，都是一款非常不錯的食材，多喝有益於身體健康，並且味道鮮美，喝起來非常美味，一般作為午餐的時候喝，是比較好的選擇...
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![豆芽炒魚片怎麼做-豆芽炒魚片的做法]( "豆芽炒魚片怎麼做-豆芽炒魚片的做法")
- “魚片是買的現成的，可以自己片。”食材明細主料豆芽（一簍子）魚片（一盤）輔料油（三勺）鹽（兩勺）辣椒醬（一袋）拌飯醬（一勺）葱花（一撮）水（一碗）原味（口味）未知（難度）豆芽炒魚片的做法步驟1、豆芽洗淨，葱切碎。2、魚片沖洗一下。3、熱鍋冷油，倒入豆芽翻炒。4、豆芽炒至稍微變軟縮小了就倒入魚片。5、...
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![豆芽肉片的做法 豆芽，肉片味增炒 豆芽肉片怎麼做]( "豆芽肉片的做法 豆芽，肉片味增炒 豆芽肉片怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（200g）輔料豆芽（300g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）豆芽肉片的做法步驟1、肉片加生粉爪勻2、起油鍋，煸炒肉片10秒起鍋3、加油，放豆芽翻炒5秒，加肉片，加糖，加味增，翻炒10秒，起鍋...
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![豆皮魚片湯怎麼做-豆皮魚片湯的做法]( "豆皮魚片湯怎麼做-豆皮魚片湯的做法")
- “開春了，這魚是少不了。因為我還指望這魚片能助我家小子春天多長個。今天做的魚湯，配的是豆皮。孩子十分的喜歡。送上先喜歡的朋友們也可以參考一下哦。”食材明細主料魚片（300）輔料魚骨（適量）豆皮（適量）芹菜（適量）色拉油（適量）細鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...
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![黃豆芽肉魽魚湯怎麼做-黃豆芽肉魽魚湯的做法]( "黃豆芽肉魽魚湯怎麼做-黃豆芽肉魽魚湯的做法")
- 食材明細主料肉魽魚（1條）黃豆芽（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）老酒（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆芽肉魽魚湯的做法步驟1、肉魽魚宰殺乾淨,抹上老酒醃30分鐘,薑片備用;2、黃豆芽洗淨,摘去芽尾,備用;3、熱油,放入鮎魚、薑片,將魚的兩面都煎2分鐘,趁熱倒入足量的...
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![綠豆芽炒肉片的做法 綠豆芽炒肉片（絲） 綠豆芽炒肉片怎麼做]( "綠豆芽炒肉片的做法 綠豆芽炒肉片（絲） 綠豆芽炒肉片怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（250克）豬肉（100克）尖椒（1根）輔料白米醋（適量）食鹽（少許）雞精（少許）葱（適量）蒜（3顆）食用油（2勺）十三香（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒肉片的做法步驟1、清水洗淨綠豆芽，豬肉洗淨切片（絲），葱切葱花，蒜切片待用。2、炒鍋內加適量清水，大火燒開，將綠豆芽倒入，焯好後...
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![肉片炒豆芽怎麼做-肉片炒豆芽的做法]( "肉片炒豆芽怎麼做-肉片炒豆芽的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）豆芽（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒豆芽的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒熱倒入玉米油，煸炒肉片。3、倒入豆芽，大火快速翻炒一分鐘。4、加入一勺鹽，煸炒均勻出鍋。5、入盤，成品圖。6、成品圖。...
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![雙丸肉片黃豆芽湯怎麼做-雙丸肉片黃豆芽湯的做法]( "雙丸肉片黃豆芽湯怎麼做-雙丸肉片黃豆芽湯的做法")
- 食材明細主料蝦丸（適量）魚丸（適量）肉片（適量）黃豆芽（適量）輔料胡椒粉（適量）姜（適量）蒜苗（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙丸肉片黃豆芽湯的做法步驟1、自家發的黃豆芽。2、蝦丸和魚丸。3、蒜苗切碎。4、鍋子燒熱放入肉片煸香。5、放入黃豆芽翻炒至軟。6、加入適量開...
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![魚片豌豆尖湯怎麼做-魚片豌豆尖湯的做法]( "魚片豌豆尖湯怎麼做-魚片豌豆尖湯的做法")
- “花鰱刺少，肉質鮮美嫩滑，豌豆尖入湯清香適口，碧綠怡人，營養十分豐富，是一道特別適合老人和孩子的湯菜，希望大家喜歡~~”食材明細主料花鰱（一隻）豌豆尖（一小把）輔料蛋清（25克）幹澱粉（50克）配料料酒（20克）鹽（2克）味精（2克）清淡（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚片豌豆尖湯的做法步驟1、花鰱一隻，...
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![枸杞芽肉片湯怎麼做-枸杞芽肉片湯的做法]( "枸杞芽肉片湯怎麼做-枸杞芽肉片湯的做法")
- “枸杞芽這東西，也許是太嫩了吧這個時候，越吃越愛了。這次拿來打湯，簡單方便美味。至於傳説中的的清肝明目之類的功效就忽略不計了，畢竟好吃是王道。”食材明細主料枸杞芽（適量）瘦肉（適量）輔料姜（幾片）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞芽肉片湯的做法步驟1、...
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![豆芽鯽魚湯怎麼做-豆芽鯽魚湯的做法]( "豆芽鯽魚湯怎麼做-豆芽鯽魚湯的做法")
- “鯽魚肉味鮮美，肉質細嫩，極為可口。鯽魚營養價值極高，含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老年人和病後虛...
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![黃豆芽肉片湯怎麼做-黃豆芽肉片湯的做法]( "黃豆芽肉片湯怎麼做-黃豆芽肉片湯的做法")
- “黃豆芽營養豐富，味道鮮美，具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。”食材明細主料黃豆芽（200克）前腿肉（100克）嫩豆腐（2塊）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽肉片湯的做法步驟1、黃豆芽洗淨瀝乾水分。2、豆腐洗淨瀝乾水分...
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![豆芽黑魚片的做法 減脂快手家常菜/豆芽黑魚片 豆芽黑魚片怎麼做]( "豆芽黑魚片的做法 減脂快手家常菜/豆芽黑魚片 豆芽黑魚片怎麼做")
- “這道豆芽黑魚片，非常美味好吃，老少皆宜健康營養。做法也非常簡單。”食材明細主料黑魚片（250g）豆芽（100g）輔料生薑（1小塊）香葱（1棵）小米椒（1個）調料橄欖油（25ml）鹽（少許）胡椒粉（少許）味達美蒸魚醬油（2勺）味達美涼拌米醋（1勺）0卡糖（2g）澱粉（2g）葱香（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆芽黑魚片的做法步...
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![肉片燉豆芽怎麼做-肉片燉豆芽的做法]( "肉片燉豆芽怎麼做-肉片燉豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）葱（一顆）姜（一塊）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉片燉豆芽的做法步驟1、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香，把肉片先炒一下。2、生好的豆芽清洗乾淨。3、控幹水份。4、放在炒鍋內加鹽繼續翻炒。5、待黃豆芽炒到很柔軟時...
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![豆芽鯉魚湯如何做簡單又好吃]( "豆芽鯉魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：黃豆芽輔料鹽：葱具體步驟1.將鯽魚處理乾淨，刮鱗去除內臟，去掉體內的黑膜，清洗乾淨，豆芽洗淨。2.將收拾好的魚身擦乾，不留水分。3.鍋燒熱，倒入油，將鯽魚放入煎。4.煎至魚身在鍋中可以移動，將魚翻個面，繼續煎...
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![螺旋藻豆芽肉片湯如何做簡單又好吃]( "螺旋藻豆芽肉片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘螺旋藻豆芽肉片湯是一道原材料十分簡單的面，製作也十分簡單。經常食用肉片可提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老、降血脂。肉片加上醇香的湯水，酒香中瀰漫着一絲清甜，螺旋藻吸飽肉片的湯汁之後,散發出特別的香味。...
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![番茄豆芽魚片湯如何做簡單又好吃]( "番茄豆芽魚片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海魚：100番茄：一個黃豆芽：一把輔料澱粉：適量雞蛋：一個具體步驟1.豆芽洗淨，番茄切成小丁狀。海魚切成片（沒有刺很方便），用蛋清，胡椒粉，酒，蛋粉抓勻醃製15分鐘。2.鍋內入油，將番茄丁放入油中炒熟，可以用鏟子不斷壓細膩一...
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![豆芽水煮魚片怎麼做-豆芽水煮魚片的做法]( "豆芽水煮魚片怎麼做-豆芽水煮魚片的做法")
- “買了一斤草魚，一斤豆芽，最後發現最愛的是豆芽，下次可以配三斤豆芽來。”食材明細主料草魚（500g）豆芽（500g）輔料鹽（適量）生薑（適量）小葱（適量）辣椒幹（適量）花椒粉（適量）生粉（適量）蛋清（1個）中辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆芽水煮魚片的做法步驟1、魚切片，加生粉，鹽，蛋清攪拌醃製20分鐘2、所...
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![海帶芽肉片湯怎麼做-海帶芽肉片湯的做法]( "海帶芽肉片湯怎麼做-海帶芽肉片湯的做法")
- “簡單清淡的湯。”食材明細主料海帶芽（適量）肉片（適量）香菜（少許）輔料姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽肉片湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、肉片放醃料加姜醃製10分鐘。3、鍋中加入適量的水煮開，放入海帶...
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![香菇鱈魚豆芽湯怎麼做-香菇鱈魚豆芽湯的做法]( "香菇鱈魚豆芽湯怎麼做-香菇鱈魚豆芽湯的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）鱈魚（適量）輔料豆芽（適量）橄欖油（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇鱈魚豆芽湯的做法步驟1、製作此菜的材料。2、香菇洗淨，剪去根本，放到開水中焯燙。3、鍋中放入適量橄欖油燒熱，放入八角炒香。4、放入豆芽翻炒，炒至豆芽斷生。5、...
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![明太魚豆芽湯怎麼做-明太魚豆芽湯的做法]( "明太魚豆芽湯怎麼做-明太魚豆芽湯的做法")
- “朝鮮族最常吃的就屬明太魚了，明太魚肉質厚呈蒜瓣肉沒有小刺兒很適合老人和小孩吃。明太魚的做法很多，什麼紅燒了燜煮了都很不錯，用它做湯也是很鮮美的，家裏正好有豆芽就做了這道明太魚豆芽湯。”食材明細主料明太魚（一條）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）牛肉粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![鯽魚豆芽湯怎麼做-鯽魚豆芽湯的做法]( "鯽魚豆芽湯怎麼做-鯽魚豆芽湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）輔料黃豆芽（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆芽湯的做法步驟1、鯽魚宰殺，洗淨。2、加入少許料酒，醃一下，取出腥味。3、鍋子燒熱，倒入油，燒熱，放入鯽魚，兩面煎黃。4、燒過燒水，將煎過的鯽...
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味味甜
