![金瓜蛋羹怎麼做-金瓜蛋羹的做法]( "金瓜蛋羹怎麼做-金瓜蛋羹的做法")
- “營養又好看。菜品成本：2-3元。”食材明細主料金瓜（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金瓜蛋羹的做法步驟1、小金瓜一個，洗淨。2、從頂部刨開，掏空瓜瓤瓜子。3、準備一個雞蛋和幾個蝦仁。4、温水將雞蛋打開，倒入瓜內，快熟時再放蝦仁。5、蓋上蓋子，蒸10分鐘...
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![金瓜銀耳羹的做法 金玉滿堂---金瓜銀耳羹 金瓜銀耳羹怎麼做]( "金瓜銀耳羹的做法 金玉滿堂---金瓜銀耳羹 金瓜銀耳羹怎麼做")
- “金瓜，也是就是我們常吃的南瓜。在我們鄉下，家家户户過年的時候都會擺上幾個南瓜，因為我們鄉下管南瓜叫金瓜，擺上南瓜過年，取的就是它的寓意，就是滿屋子的金。銀耳，我們家鄉過年的時候也會買一些回來，因為它不但營養豐富，並且它潔白如玉，所以擺上南瓜和銀耳，就是金玉滿堂的意思。”...
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![金針菇蛋羹怎麼做-金針菇蛋羹的做法]( "金針菇蛋羹怎麼做-金針菇蛋羹的做法")
- “教一個選雙黃蛋的竅門，只要一箱雞蛋中，有個頭比別的雞蛋都大的，百分百是雙黃蛋。”食材明細主料雙黃蛋（1個）金針菇（50克）清水（50克）輔料食鹽（小許）香油（小許）蒸魚豉油（5克）葱葉（小許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蛋羹的做法步驟1、金針菇洗淨。2、鍋燒開水，放金針菇焯水放金針...
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![南瓜蛋羹怎麼做-南瓜蛋羹的做法]( "南瓜蛋羹怎麼做-南瓜蛋羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）香油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蛋羹的做法步驟1、備雞蛋，南瓜，香葱。2、蛋打成蛋液，南瓜切絲。3、放進南瓜絲，。4、放點清水和鹽拌勻。5、淋上香油。6、拌勻。7、放進蒸鍋裏隔水蒸五分鐘再燜五分鐘即成。8...
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![鹹蛋涼瓜羹的做法 苦瓜兩吃之【鹹蛋涼瓜羹】 鹹蛋涼瓜羹怎麼做]( "鹹蛋涼瓜羹的做法 苦瓜兩吃之【鹹蛋涼瓜羹】 鹹蛋涼瓜羹怎麼做")
- “苦瓜，因苦得名，又叫涼瓜。果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤為突出，為黃瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促進飲食、消炎退熱苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心...
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![金鈎秋葵蒸蛋羹怎麼做-金鈎秋葵蒸蛋羹的做法]( "金鈎秋葵蒸蛋羹怎麼做-金鈎秋葵蒸蛋羹的做法")
- “蒸蛋羹，是孩子從小特別喜歡的，白水煮蛋兒子説蛋黃太柴了，但不能總吃蛋白不是？於是蒸蛋羹是孩子最喜歡的方式了。”食材明細主料雞蛋（2粒）秋葵（半根）兒童醬油（少許）輔料金鈎（一大勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金鈎秋葵蒸蛋羹的做法步驟1、事先將金鈎浸泡開2、雞蛋打散，...
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![南瓜玉米羹的做法 【金黃色的誘惑】南瓜玉米羹 南瓜玉米羹怎麼做]( "南瓜玉米羹的做法 【金黃色的誘惑】南瓜玉米羹 南瓜玉米羹怎麼做")
- “壓軸菜式，來一個自己喜愛的湯羹。。。。。。我愛吃南瓜，愛吃玉米，看着天然的金黃顏色的食材就開心。我在家做南瓜玉米羹。本來是想咗玉米羹的，後來想着可能成品顏色會淡一些，就加點南瓜吧！我就愛南瓜熟透後那種軟糯，一碾就碎成蓉的感覺；我還特喜歡南瓜的金黃色彩，看着就想着着金...
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![南瓜銀耳蛋羹怎麼做-南瓜銀耳蛋羹的做法]( "南瓜銀耳蛋羹怎麼做-南瓜銀耳蛋羹的做法")
- “南瓜、銀耳，雞蛋這三種健康的食材用來做早餐是非常好的選擇。做法也非常簡單，適合一家老小的美食。”食材明細主料南瓜（200克）銀耳（50克）雞蛋（1枚）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）大棗（1顆）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜銀耳蛋羹的做法步驟1、準備材料如圖。2、南瓜去皮去瓤。3、將...
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![蒸南瓜雞蛋羹怎麼做-蒸南瓜雞蛋羹的做法]( "蒸南瓜雞蛋羹怎麼做-蒸南瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（1個）雞蛋（2顆）輔料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜雞蛋羹的做法步驟1、準備南瓜一個切掉南瓜3分之一做蓋。2、準備兩顆雞蛋打散喜歡甜放入一勺白糖。3、將雞蛋液倒入南瓜中蓋好放入蒸鍋。...
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![南瓜雞蛋羹怎麼做-南瓜雞蛋羹的做法]( "南瓜雞蛋羹怎麼做-南瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（2個）雞蛋（2個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）醬油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋羹的做法步驟1、南瓜洗淨，切開1/3，挖乾淨瓜囊。2、蓋上蓋子上鍋蒸10分鐘。3、雞蛋加入鹽，胡椒粉，1.5倍的清水攪拌均勻，撇去浮沫。4、南瓜蒸好後，裝入蛋液，蓋蓋子再蒸15...
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![新版黃金南瓜羹怎麼做-新版黃金南瓜羹的做法]( "新版黃金南瓜羹怎麼做-新版黃金南瓜羹的做法")
- “前些天我做了一次黃金南瓜羹，但是程序繁瑣。今天我用新方法·又做了一次，程序大大簡單，請大家看看是不是非常方便了呢？”食材明細主料黃金南瓜（500g）輔料綿白糖（50g）食鹽（3g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）新版黃金南瓜羹的做法步驟1、黃金南瓜，洗淨、去外皮。2、切成小丁，放入...
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![南瓜蒸蛋羹怎麼做-南瓜蒸蛋羹的做法]( "南瓜蒸蛋羹怎麼做-南瓜蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料南瓜（1個）雞蛋（1個）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜從頂部切開挖出籽。3、上鍋蒸十分鐘。4、雞蛋加1.5倍的水攪散。5、過濾。6、蛋液倒入南瓜裏，（南瓜不燙在倒入蛋液）放入鍋中小火蒸十五分鐘。7、成品圖。...
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![蒸黃瓜雞蛋羹怎麼做-蒸黃瓜雞蛋羹的做法]( "蒸黃瓜雞蛋羹怎麼做-蒸黃瓜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）海鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸黃瓜雞蛋羹的做法步驟1、黃瓜切片放榨汁杯榨成汁。2、過濾。3、容器中打入三個雞蛋。4、加鹽打散。5、加入雞蛋液1.5倍的黃瓜汁攪拌均勻。6、蓋保鮮膜上鍋蒸十分鐘即可。7、出鍋放...
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![自制金黃南瓜羹如何做簡單又好吃]( "自制金黃南瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：一個牛奶：一杯輔料煉乳：適量具體步驟1.準備一南瓜2.取適量南瓜，切塊，去皮。3.加入牛奶，小火慢燉！約十分鐘4.當南瓜軟後用攪拌棒攪拌。若家中沒有攪拌棒，不加奶放入蒸鍋，南瓜蒸爛後，放入攪拌機攪拌。5.攪拌...
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![骨湯金鈎蛋羹怎麼做-骨湯金鈎蛋羹的做法]( "骨湯金鈎蛋羹怎麼做-骨湯金鈎蛋羹的做法")
- “這是利用九陽煮蛋器為小寶寶製作的一款營養蛋羹，打蛋液時在裏面加入了事先熬好的大骨湯和海米碎，使蒸出來的蛋羹營養更加豐富。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料大骨湯（50ml）海米（適量）配料美極鮮（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）骨湯金鈎蛋羹的做法步驟1、海米洗淨用...
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![黃瓜蒸蛋羹怎麼做-黃瓜蒸蛋羹的做法]( "黃瓜蒸蛋羹怎麼做-黃瓜蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）黃瓜（適量）輔料清水（雞蛋的1.5倍）調料生抽（一勺）香油（一勺）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蒸蛋羹的做法步驟1、黃瓜洗淨切好，雞蛋準備好。2、放鹽.倒入清水。3、攪拌均勻，撇去浮沫。4、冷水上鍋。5、上面蓋上一個盤子，這樣水蒸氣不會滴在雞蛋上面，...
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![苦瓜蛋羹怎麼做-苦瓜蛋羹的做法]( "苦瓜蛋羹怎麼做-苦瓜蛋羹的做法")
- “天氣熱起來了，好似胃口開始休假了，來盅苦瓜蛋羹吧，清爽順滑，似乎那嫩嫩的色彩也是這個季節需要的。”食材明細主料苦瓜（半根）鹽（適量）地瓜粉（一小勺）輔料蛋（1個）食用油（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜蛋羹的做法步驟1、苦瓜洗淨去瓤，切成小小的丁沫，蛋加入少許清水打散，地瓜...
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![黃金南瓜羹怎麼做-黃金南瓜羹的做法]( "黃金南瓜羹怎麼做-黃金南瓜羹的做法")
- “南瓜不但是蔬菜還是一味良藥，《醫林記要》記述南瓜有“益心斂肺”的作用。吃南瓜還有什麼好處呢?中醫認為，南瓜性温味甘，有補氣、解毒殺蟲等作用。除此之外，南瓜的吃法也很多，無論是切絲炒食、燉肉、做湯，味道都十分鮮美。今天我做一道黃金南瓜羹奉獻給大家，它是老幼咸宜的美...
- 6800
![小金魚雞蛋羹怎麼做-小金魚雞蛋羹的做法]( "小金魚雞蛋羹怎麼做-小金魚雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）温水（130克）小柿子（2個）香菜（1葉）輔料食鹽（適量）鮮醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小金魚雞蛋羹的做法步驟1、把雞蛋打入碗裏，用筷子打散不停的攪拌，儘量多攪打一會兒，才能打的均勻。2、雞蛋液裏放入温水，加一點鹽，一點香油，用筷子攪拌均勻，把浮沫...
- 8000
![金瓜蒸蛋的做法 南瓜愛雞蛋-【金瓜蒸蛋】 金瓜蒸蛋怎麼做]( "金瓜蒸蛋的做法 南瓜愛雞蛋-【金瓜蒸蛋】 金瓜蒸蛋怎麼做")
- “由於自己很愛吃南瓜，常常蒸了吃，今天就來一個花樣的金瓜蒸水蛋，南瓜的綿軟配上水蛋的潤滑，絕對給你的舌尖帶來不一樣的感受。”食材明細主料金瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金瓜蒸蛋的做法步驟1、準備小金瓜一個。2、金瓜去籽洗淨。3、放入微...
- 23600
![摩洛哥金瓜羹如何做簡單又好吃]( "摩洛哥金瓜羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：2根{3斤(1.5公斤)}小金瓜：100豌豆(yellowsplitpeas）：70輔料橄欖油：60毫升(1/4杯)大葱：1根大蒜：3瓣紅朝天椒：1顆桂皮：1小片姜：1/2-1匙檸檬：?個香菜碎：2匙奶油：3-4匙具體步驟1.將鍋下油加熱，爆香大葱，大蒜，加2匙鹽，2-...
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![南瓜尖蛋羹怎麼做-南瓜尖蛋羹的做法]( "南瓜尖蛋羹怎麼做-南瓜尖蛋羹的做法")
- “夏天濕熱又沒有食慾，吃點羹湯又美味又營養還不佔肚子，老少特別適合。想排毒的寶寶就更加匹配了。南瓜的嫩苗尖富含纖維素清腸道，對降血脂血壓也有不錯的功效。”食材明細主料南瓜尖（100g）輔料葱（少許）姜（少許）鹽（少許）雞精（少許）雞蛋（2只）紅薯粉（3勺）瑤柱（10g）蝦皮（3g）鵪鶉蛋（6個（鮮））清淡（口味）煮...
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![可口的金瓜海蔘蛋羹如何做簡單又好吃]( "可口的金瓜海蔘蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海蔘：1個雞蛋：2個小金瓜：2個輔料油：適量鹽：適量小葱：適量具體步驟1.將番茄醬放入小勺中，用一段葱作為畫筆在盤上斜畫一條線；2.在線上隨意點綴些綠葉和小蘑菇，這樣盤飾就完成了；3.小金瓜從上面的口切開，將其掏空；4...
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![冬瓜蓉雞蛋羹怎麼做-冬瓜蓉雞蛋羹的做法]( "冬瓜蓉雞蛋羹怎麼做-冬瓜蓉雞蛋羹的做法")
- “冬瓜補水利器，雞蛋營養豐富，二者結合堪稱完美！今來一款家常湯品：冬瓜蓉雞蛋羹，小清新的味道，喝一口便從此愛上......”食材明細主料冬瓜（一塊）雞蛋（一個）葱（一根）輔料澱粉（適量）鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蓉雞蛋羹的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、冬瓜去皮...
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![金瓜海蔘蛋羹怎麼做-金瓜海蔘蛋羹的做法]( "金瓜海蔘蛋羹怎麼做-金瓜海蔘蛋羹的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）小金瓜（適量）雞蛋（適量）輔料小葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金瓜海蔘蛋羹的做法步驟1、小金瓜從上面的口切開，將其掏空，雞蛋打入碗中，加入適量的鹽，攪拌均勻，再加入雞蛋兩倍量的温開水（約30度），攪拌均勻，將攪拌好的雞蛋液過濾，過濾...
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味味甜
